Fkehlibar

Açıkçası aman aman dolu bir ilaç olduğunu da düşünmüyorum.İlk kür deneyimim başka deneyime sahip değilim ancak etrafımda testesteron prop+masteron ile güzel fizik inşaa eden arkadaşlarım var.Açıkçası sonuçtan çok memnun değilim daha iyi,daha hacimli bir sonuç bekliyordum.

Teşekkür ediyorum.Yakın çevremde alabileceğim swiss var onun için yorumunuz nedir ?

Aynı proton değil birisi proton birisi benim kullandığım proton labs ama aynı şeyin laciverti olma ihtimali çok yüksek.Çocukluk arkadaşım belki 5 yıldır aynı markayı kullanıyor ona istinaden bende kullanmayı tercih ettim açıkçası.Ayrıca teşekkür ederim zaman ayırıp bulup atmışsın bunları.

Boy 178,kilo 80 (uyanır uyanmaz ölçüm)

Enjeksiyon; Haftada 3 1er ml trenbolone acetate testesteron propionate masteron beslenme makroları; yağ:50-70 karbonhidrat;200-300 Protein 180-190 total kalori 1900-2100 arası değişiyor. antrenman; tek bölge çalışmaya başladım.2 gün dinlenme veriyorum. Kas grubu başına haftalık max 20-22 set yapıyorum. örn; Sırt 3 hareket 3er set yada 4 hareket,2 hareket 3 set diğer 2 hareket 2 set.Tüm setler tükenişe gidilerek çalışılıyor. her gün aç karnına 30 dk kardiyo. Proton Lab Güncel Liste: Testo 870₺ Boldenon 950₺ Npp 980₺ Masteron 1050₺ Tren Acetate 1100₺ Tren Enanthate 1250₺ Winstrol 100 Tab 950₺ Oxandrolone 100 Tab 1050₺

Rica ediyorum bende aynı süreçlerden kendimi çok kez geçirdim ve sizi anlıyorum.7 hafta güzel bir süre yinede. şöyle de deneyebilirsin. 10 gün 2200 kalori 10 gün 1500-1700 kalori 10 gün 2000 kalori Yağ ve karbonhidratı düşürür arttırırsın ama kardiyolardan hiç taviz vermemeye çalışırsanız çok daha iyi olacaktır.

Estağfurullah form belli ve gayet iyi. Benim naçizane tavsiyelerim şunlar. en önemlisi sadece sabırlı ol ve sürece sadık kal aceleci olma. takviyelerden ziyade antreman,kardiyo,beslenme,dinlenme önceliğin bunlar olsun. yağ oranını iyice düşürdükten sonra artık gitmiyor dediğin yerde yohimbine düşünebilirsin. kaloriyi böyle başlatırsın zamanla yavaş yavaş karbonhidratı düşürerek kalorini de düşürerek ilerlersin. sağlıklı yağ alımın makro olarak 50-70 iyi olacaktır diye düşünüyorum.Çok sıfırlama. karbonhidratta aynı şekilde çok sıfırlama atremanların keyifsiz geçer gece uykuların zor olur.Katabolik bile olabilirsin. kabızlık için aç karnına probiyotik veya kefir tüketebilirsin.

Clen düşünme derim natural olarak ilerliyorsun zaten.Natural olmasanda bi kaç kez düşün derdim.yohimbin güzel olur ayrıca.Form fotoğrafı da paylaşır mısın ?

Program yeterli ancak yeşillik eklemeyi unutma. kardiyolarını eksik etme ciddi fark yaratacak. cheati haftada 1 değilde formuna göre yapsan çok daha iyi ilerlersin.Hedef koy kendine o hedefe ulaşınca 1 öğün cheat yap.

Bacaktan vuruyorum 3ml tek seferde ödem biraz yapıyor ama yürütmeyecek kadar değil.Kalçadan sıfır sıkıntı.Ayrıca dolar,euro ile satılmasını anlamıyorum.Burada yapılıyor zaten.Aldığım kişide de fiyatlar bu şekilde. Testo 970₺ Boldenon 1150₺ Npp 1180₺ Masteron 1200₺ Tren Acetate 1300₺ Tren Enanthate 1450₺ Winstrol 100 Tab 1200₺ Oxandrolone 100 Tab 1300₺

Testo prop+npp+masteron kullanıyorum güncel 9 hafta oldu.Test verdim çalışıyor testesteron.

Merhaba, arkadaşlar nasılsınız? 9 haftalık enjeksiyonlar; npp test prop masteron (haftalık 3x100 ml) Haplar; anavar winstrol (günlük 40 mg) Düzeniyle 8. Haftamdayım. Hapları 6 hafta kullanıp 2 hafta ara verdim. Aynı zamanda 6 haftada proviron kullandım. 5 hafta boyunca hiç e2 ye müdahale etmedim. 119 a çıktı. 4 günde 1 şeklinde arimidex kullanacağım. Göğüs ucunda batma var gece yatmadan her gün 10 mg tamoxsifen kullanıyorum. Kendim hakkında da bilgi vereyim: Boy 178 cm Kilo 78 Yağ oranı %9. Total testo:3460 (ref aralığı 240-870) lh,fsh 0,1 Sorularım; 4 gün oldu göğüs ucu batması hala geçmedi bunun için ne yapmalıyım? Total kolestrol:192 (ref aralığı 130-200) LDL:153 (ref aralığı 0-130) HDL:29 (ref. Aralığı 35-60) Kolestrol için omg3 2000mg üstüne çıktım. Alfa lipoik asit günlük 200 mg kullanmaya başladım. LDL ve HDL için başka ne yapmalıyım ? E2:89 Daha da düşürmeli miyim ? Son olarak 6 hafta olacak şekilde tren acetat düşünüyorum. Bunun için prolaktin yükselmesine dikkat etmem gerekiyor? Sizlerin önerileri neler olur? İlk kürüm only testo şeklinde 8 haftaydı sonrası da yukarıda yazdıklarım. Ayrıca belki sorularım için lazım olur diye günlük kullandıklarım; omega3 (ocean 2400 mg) magnesium(newday complex 250 mg) çinko (zinco220) mucovit1200 milkthistle(naturessupreme) ester c ( naturessupreme 500 mg) D vit. (Günlük 6000iu) @Askabar @godofdark @Semih Erarslan @Emrah @otopsicikedi @metinav @Oathbreaker @rastlantisal @GHOST

Hocam teşekkür ederim. Formda dostinex yada cabaser kullanımı 10 günde 1 şeklinde önerildiğini okudum böyle mi yapmalıyım?

Yüksek kalori ve/veya yüksek karb günü off günün olsun.Vücut dinlenirken yenilenir mantığıyla.Aynı zamanda antremanlarda glikojen depolarını boşaltıyorsun off günde dolduruyorsun böyle doldur boşalt şeklinde ilerlemiş oluyorsun.

Hocam iyi akşamlar.Kürde önemli olan serbest testesteron mu yoksa total testesteron mudur ?

Merhaba, kür içeriği şu şekilde; test prop,1 gün arayla haftada 3 enjeksiyon 1’er ml. masteron,1 gün arayla haftada 3 enjeksiyon 1’er ml npp,1 gün arayla haftada 3 enjeksiyon 1’er ml. anavar ve winstrol günde toplam 30’ar mg (6 hafta sürecek) Beslenme; Sabah; 3 yumurta yeşillik 10 gr çiğ zeytinyağı 20 gr karbonhidrat makrosu. (pirinç patlağı oluyor genelde) Öğlen; 250 gr hindi göğüs eti 10 gr çiğ zeytin yağı yeşillik,50 gr pirinç Akşam 250 gr hindi göğüs eti,10 gr çiğ zeytinyağı, yeşillik. Gün sonu ortalama olarak makro ve kaloriler şu şekilde; Yağ 50-55 (yumurtada da yağ makrosu olduğu için makroda 50-55 gr arası buluyor) Karbonhidrat 80-90 Protein 180-200 Toplam kalori 1700-1800 Fiziki detaylar; Boyun 179 kilom 80 yağ oranım 14 Haftada 6 idman. Tüm kas gruplarını haftada 2 kez çalışıyorum. Güncel halimde bu şekilde. Sormak istediğim konu: Kürüm ve beslenmem bu şekilde yanlış bir durum var mı? Eklemem çıkartmam gereken bir şey var mı ? Hedefim olabildiğince define olmak. Tüm detayları yazmaya çalıştım. @rastlantisal @metinav @Semih Erarslan @Diver @SantoR @Askabar @Shinso @EmreGundi Çok teşekkür ederim şimdiden hayırlı ramazanlar.

Zaman ayırıp yardımcı olduğunu için size ve diğer hocalarıma çok teşekkür ediyorum.Hayırlı günler hocam.

Hocam çok teşekkür ederim.Şunun cevabını alamadım ama göğüs hassasiyeti,batma vs olduğunda ne yapmalıyım neyi nasıl kullanmalıyım ?

Teşekkür ediyorum bunları da hafızama yazdım Hocam ayrıca masteron karb bloker olarak kullanıdığı duydum bir hocadan bu doğru mu ?

Kür için daha 10 gün oldu yağ oranımı daha da düşüreceğim.%9 dan aşağıya düşmeyi hedefliyorum.Ödem konusu için ise karahindibağ demliyorum.limon ve maydonozu ayrı ayrı tükettiyorum.Yorumunuz için teşekkür ediyorum.

Teşekkür ediyorum bilgileriniz için kan tahlilinden sonra duruma göre eklerim o zaman.

Dostinex haftada 1 yarım mı olmalı ?

Hocam teşekkür ediyorum.Tamoksifen kullanımı için yorumunuz nedir ? 1.gün Sırt+arka omuz 2.gün göğüs+karın 3.Gün kol+bacak 4.gün sırt+yan omuz ve ön omuz 5.gün göğüs+karın 6.gün kol+bacak 7. gün off 3 hafta da bir 3 gün off uzun zamandır sırt kol,göğüs kol,omuz,bacak programıyla ilerliyordum. Bu programla yenilenmem daha iyi olduğunu hissediyorum. Setlerde ısınma seti hariç çalışma setleri ise her hareket 3er set ve tükeniş olacak şekilde. Tekrar sayıları 6 ila 15 arasında harekete göre değişiyor)

Hocam vakit ayırıp yardımcı olduğunuz için teşekkür ediyorum.Bu konularda bilgi sahibi olup kendimi geliştirmek istiyorum o yüzden npp neden bu küre uygun değil açıklar mısınız ? ayrıca tamoksifen kullanımı nasıl olmalı ?nasıl aksiyon almalıyım göğüste hassasiyet olursa ?

Satıcı samimi arkadaşım markası proton lab. Kesin çalışacağını söylüyor tabii test sonuçlarında göreceğiz sanırım bu durumu. nac yarım yapacağım teşekkür ederim.