Liderlik Tablosu

Adamın biri, doktora gider ve uzun süredir korkunç baş ağrıları çektiğini söyler ve hiçbir şeyin işe yaramadığından yakınır. Doktor tepeden tırnağa muayene eder, oturtur ve nadir görülen bir hastalığı olduğunu söyler; Baş ağrıları, testislerinin omurgasının dibine baskı yapması sonucu meydana gelmektedir. Tek tedavisi cerrahi yoldan hadım edilmesidir. Adam bu seçeneği haftalarca düşünür ve baş ağrıları dinmediğinden, bütün hayat buna dayanamayacağı sonucuna varıp ameliyatı kabul eder. Ameliyatla hadım olur, gerçekten baş ağrılarından kurtulur ancak bu sefer de kimlik bunalımına girer. Kendisine şık bir takım elbise alıp moralini düzeltmeye karar verir ve ünlü bir terziye girer. Yaşlı terzi adama ''İnce çizgili, şık bir takım istiyorum,'' der. Terzi ona şöyle bir bakar ve ''Hımm, bacak boyu 106, iç boy 84,'' der. Adam ''Doğru,'' der. ''Bunu nasıl bildin?'' ''Oğlum, insan bu işin içinde benim kadar uzun süre bulununca, bu gibi şeylerde tecrübe geliştirir.'' Adam takıma uygun bir gömlek de ister ve tezgahtar ''Tamam, yaka 42, kol 86'' der. Adam, terzinin bilgisinden keyiflenerek ''Müthiş'' der, ''Hazır buradayken iyi bir külot da alacağım. Terzi ''36 beden'' der. Adam, ''Hayır, bu kez yanıldın'' der, ''Ben 34 giyiyorum.'' Tezgahtar ''Oğlum'' der, ''34 beden giyersen testislerin omurgana baskı yapar ve korkunç baş ağrıları çekersin.'' Fıkra uzun ama konuya çok uyuyor

Konu sadece burada ele aldıklarımız da değil malesef. Diğer bir önemli konu gerçeklik algısının değişmesi ve gerçekten uzaklaşıp bozulması. Pornodaki bedenlerle harmanlanmış bir hayal gücünün gerçek bedenden etkilenmesinin zorlaşması. İnsanlar filmlerdeki (porno vs) gibi ideal şartlarda yaşanmıyor. Çok dikkat etmek lazım.

Çoğu prolaktini, östrojeni ve seratonini yükseltiyor...Dopamini, asetilkolini ve dht yi düşürüyor...

Açlıktan gözümüze uyku girmiyordu. 4 haftaya giriş diyete 😁 Bugün 500 pirinç yükleyip formu kontrol edicem. Sonra hine 350 pirinç devam.

Bu ilaç işide öyle bir hal aldı ki sanarsın köy peyniri satıyorsun adamın yazdıklarına bak

Aynı sorunları aynı nedenlerden dolayı yaşayan bir insan olarak, bu içeriği bu forumda okumak beni mutlu etti. Aşırı pornografik içeriğin tüketiminin cinsel sorunların yanında psikolojik sorunlara da yol açtığını, bu tür sorunlarla bizzat yüzleşmiş birisi olarak söyleyebilirim. Öz güvenim düşüyor, kaygılanıyorum, yolda düz yürüyemiyorum, kendimi değersiz hissediyorum. Canım çok yanıyor. Bu sorunları düzeltmek için bir buçuk yıl önce testosteron tedavisine başladım ancak testosteron tek başına bunları çözmüyor. Kişisel terapi sayesinde, Narsisistik kişilik bozukluğu başta olmak birçok konuda çok ilerleme kat ettim ancak şu porno bağımlılığını bir türlü çözemedim. Bugünü (12 Şubat 2022, Cumartesi) bir milat sayıp, porno tüketimini ve mastürbasyon yapmayı tamamen bırakmak istiyorum. Umarım bu konuda başarılı olabilirim.

Valla abi diyetine zor bulku da zor her türlü zor ama sevilince yapılıyor. Sonuçlar güzel olunca 😁 @rastlantisal @Rdm

Gerçekten bu işin en kolayı yemekmiş, yarınlar yokçasına yemekmiş, bulkun gözünü seveyim @Leepriest35 gel bir köşede sessizce ağlayalım birlikte

Adres gönder hamburger gönderelim kardeşim ne bu çile Şaka bir yana şahane oldun. Tebrik ederim.

Her hafta 100 er 100 er artır kanka pirinci karın kontrolu yaparsın da yaz geliyor biz nasıl bulk yapcaz 🙃😁. Ben 800 carb aldım maksimum 2 ay boyunca bulkta 4.5 4 ay cıvarı bulk yaptım.

Eczanelerin çalıştıkları ilaç depolarının sistemine bakarak veya telefonla ulaşıp öğrenme durumları mevcut.Ben o şekilde buldum getirdiler.Şubat 20 de ilaçlara zam geleceği için şu an bir çok ilacı depoda bekletiyorlar yüksek fiyattan itelemek için İnsaflı bir eczaneye denk gelmeniz lazım...

1 hafta cinsel pehriz uyguladım, 1 haftada bile etkilerini hissettim. Yaptığım günlük işlerde antrenman olsun, kardiyo olsun, okulla ilgili şeyler olsun vs. yaparken daha keyif aldığımı ve daha istekli olduğumu farkettim. Sonrasında ünlü sinirbilimci Andrew Huberman'ın videosuna denk geldim. Farkettim ki dopaminin günlük hayatımızdaki verdiğimiz kararlar olsun, gün içinde nasıl hissettiğimiz olsun, bunlara etkisinin çok önemli bir boyutta olduğunu anladım. @metinav hocamın da dediği gibi, dopamini en fazla arttıran etken pornografi... Büyük ihtimal cinsel pehrize olabildiğince devam edeceğim. Aynısını size de öneririm. Dopamin ile ilgili videoyu izlemek isteyenler Youtube'dan Andrew Huberman'ın dopamin ile ilgili videosunu izleyebilirsiniz.

Arkadaşlar öncelikle şunu belirteyim ben aspirin dahi yutmamış bir insandım hormonlarımda herhangi bir yerimde sorun yoktu bir gün libido öldü ilişki sırasında ereksiyon alamadım denemediğim şey kalmadı viagra tarzı şeylerle ereksiyon alıyorum sağlıklı olduğum için fakat sonu gelmiyor çünkü libido yok sonra araştırmalarımda sorunun pornografi olduğunu anladım çok fazla masturbasyon yapıyordum ve beynimin dopamin sistemi sınırsız cinsel içerikler yüksek kalite pornografig içerikler ile tahrip olmuştu artık uyarım almak için uç kategorilere kadar gittim belli bir yaştan sonra artık onlarada tepki vermemeye başladı ve öğrendim ki testo seviyesi normal olsa da cinsellikte tek hormon testo değil ödül sistemide önemli testo kadar eğer testonuz yüksek ise ve 20-45 yaş aralığındaysanız üstüne de fizyolojik bir probleminiz yoksa muhtemelen sorununuz cinsellikten laçka olmuş beyniniz 90 gün cinsellikten ve çağrıştıran şeylerden birde tetikleyen şeylerden uzak durun mesela sosyal medya gibi netflix gibi 90 günün sonunda muhtemelen düzeleceksiniz ben düzeldim artık sanal yapay cinsellikten uzak duruyorum bu süreci kolay görebilirsiniz önce 1 haftada yükselmeler başlıyor ufak ufak ereksiyonlar alıyorsunuz tam iyiyim derken dibe çekiyor libido tamamen ölüyor o arada dopamin sistemi kendini onarıyor 90 gün ortalama bir süre kimisi 40 günde düzelir kimisi 5 ayda bağımlılık seviyesi sağlık durumu vs gibi şeylere göre değişiklik gösteriyor aynı zamanda şunu da belirteyim masturbasyonu ve cinsel uyarılmayı kestiğinizde androjen reseptörlerinde artış sağlanıyor minimum testodan daha fazla faydalanıyorsunuz beden gücünde artış seste kalınlaşma özgüvende artış sosyal kaygı ve depresyonda azalma alan bir çok insanın hikayeleri var ile sağlıcakla kalın soracağınız birşey olursa yardımcı olurum yourbrainonporn.com sitesinden çeviri yardımıyla kapsamlı kaynaklara bakabilirsiniz söylediklerim yalnızca sağlıklı erkekler için geçerlidir

Herkesin bildiği ve uyguladığı genel kanının aksine acaba kısa kürler yapmak daha verimli olabilir mi ? Bununla ilgili bir paylaşım gördüm ve kendi deneyimlerimi de düşününce olabilirliği üzerine fikir beyan etmek istedim. Bir çoğumuz küre başladığımız dönemde ilk haftalarda ve kürün yarısına kadar olan dönemde çok daha hızlı güç kazanımı ve kütle artışı yaşadığımızı görmüşüzdür.Bunun sebeblerinden en önemlisi hazırda var olan androjen reseptörlerinin hızla artış göstermesi durumudur.Ama nereye kadar bu artış sürüyor ? İşte yapılan bazı testlerde bu artışın 6. haftaya kadar % 90 oranında olduğu ve sonrasında 12. hafta itibariyle nerdeyse % 10 lu seviyelere indiği tesbit edilmiş...Bu ne demek ? Vucudumuz bu süre içerisinde dışarıdan alınan fazla hormonu telafi etmeye çalışıyor yani alışıyor ve yeni duruma göre düzenliyor sistemi... Bu nedenle önerilen şey, 6 haftalık kürler yaparak reseptörleri duyarlı hale getirmek, ve tekrar normal seviyelerine çıkarmak için 1-2 aylık kısa dinlenme dönemleri eklemek... Reseptörlere etkiyen bir çok durum ve madde olduğunu düşünmekle birlikte, araştırma yapmadım fakat basit iki maddenin "L-KARNİTİN -T3" bu yönde etkilere neden olduğu kanıtlanmış araştırmalarda... Özellikle güçlü anabolikleri ve androjenikleri yüksek doz ve 6 hafta gibi bir sürede kullanarak elde edilen gelişimi, 1-2 ay trt seviyesine düşürülen bir testoyla sürdürmek-korumak.Ardından tekrar 6 hafta son sürat gelişime devam...Böylece her 6 haftalık kürde reseptörler iki katı bir artışla çok verimli kazanımlara neden olabilir... Yapılan incelemelerde testosteron enantat esterinin 3. haftada maksimum etkinliğe ulaştığı görülmüş.Hani bazılarınız " ya uzun ester hemen açılmaz ki " demesin Ben kendi vucudumda decanın ilk 6-7 haftada yapacağı her kazancı yaptığını defalarca yazdım yorumlarımda, sonrasında herşey sabitleniyor, çok bir değişiklik gerçekleşmiyor. Verimi ve az zamanda daha çok kazancı düşünen arkadaşlar için bu yeni bir yaklaşım olacaktır. Sağlıklı sporlar... https://www.taeian.com/androgen-receptor-down-regulation-and-its-effects-on-muscle-growth-short-vs-long-cycles/ https://physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00362.2001 https://academic.oup.com/jcem/article/88/1/358/2846079 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16424293 https://journals.lww.com/nsca-jscr/Abstract/2007/05000/The_Effect_of_Short_Term_Use_of_Testosterone.11.aspx https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2018.01373/full https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16826026?dopt=Abstract https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8568470 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC155277/

İliskiye giriceksem cialis kullaniyorum abi pct basindan beri. Nolur nolmaz isimi saglama alayim kafasiyla. Yarim cialis iciyorum o durumlarda.

Yaşadığın durum çok normal. Proviron böyle durumlarda iyi iş görüyordu aslında. Ama gerekte yok. Şurda pctyi bitirip ilaçları vücuttan atmana ne kadar zaman kaldı Çok lazımsa cialis ve türevleri çok güzel işini görecektir. Bana sorarsan onu da kullanma. Mental olarak iyiden toparlanmış olursun.

Erekte oluyorum ama cok ufak bi dikkat daginikligi yasarsam saniyesinde gidiyor. Meni yuzde 50 toparlandi diyebilirim. Hala eskisi gibi degil. Son klomenden 10 gun sonra test yaptiricam abi aticam buraya. Yarin fucidin pomat alicam ona devam edicem. 👍

Üroloji bakar genel olarak o hormonlara duvarlara tırmanıyorum dersen bakar, bakmak istiyorum dersen bakar, hocam istedi de bakar, ibidom az de bakar ne desen bakar alltan aldıkdan sonra

Libidonun geri gelmesi, enerjinin yükselmesi, sabah ereksiyonlarının gelmesi hep iyiye işaret. Üretiminin artık başladığını ve hatta klomene rağmen erekte de olabilecek kadar toparladığını gösteriyor. Tabi yine de test sonucunu görmeliyiz. Boldenon + tamoksifen. İkisi de sivilce yapabilir. Çok takılma ama PCTden sonra azalıp yok olacaktır. Bendeki gibi olmadığı için şanslısın. Son boldenonu 28 ekimde vurmuşum. Üstünden kaç ay geçti hala sivilcelerle mücadele ediyorum. Düşün bak 4 ay geçti üstünden. Antibiyotikli pomat genişlemesine mani olur. Kullanmaya devam etmeni tavsiye ederim.

Elden almadan whatsapp üzerinden atılmıyor mu hocam veya internette yok mudur herkesin kullandığı bir ilaç değil mi? Tek kaynak bir Türk satıcı dünyada başka kullanıp satan yok. Buram Buram Kalite sloganı sanırım markanın.

resim atabilir misin?

Sabah kalktığın gibi al...Yemekle direkt bir bağlantısı yok tromelin.

Son kullanım tarihinden 6 ay geçene kadar etkinliğinde düşüş olmadan kullanılabilir ilaçlar...Aç ve tok alımı hissedilir derece de bir fark yaratmıyor, fakat aç alındığında emilimin daha fazla olduğu söyleniyor.Günde tek sefer alım uygundur...

Bendeki açlık 2 ay idare eder sonra zorlaya zorlaya artık

başka yarışlara o zaman

Yaz kış pek etkilemiyor beni.Zaten pek tatile giden biri değilim.

Nor-19 türevi steroidler(Deca gibi) tek dozda bile doğal testosteron üretimini durdurabilir dolayısıyla HCG’siz PCT yapamazsın,letro yerine arimidex kullanabilirsin göğüs uçlarında hassasiyet hissetmediğin sürece ya da kan değerlerinde E2 fazla yükselmediği sürece kullanmana gerek yok bence elinin altında bulunsa yeter, yerinde olsam PCT sürecinde klomifen yanına nolvadex te eklerim hem östrojenik yan etkileri engellemiş olursun hem de PCT yi güçlendirmiş olursun ama bunun kararını iyi verebilmen için kan testi yaptırıp forumda PCT için konu açman daha sağlıklı olur.Saç dökülmesi konusunda letro haricinde risk oluşturacak bir ilaç görmüyorum

Yavaştan rebound gibi bir şeyler yapıcam.200 pirinç 50 yulaftan nereye çıkayım ? Hedef min yağlanma ile vücudu bulka hazırlamak. @Leepriest35

1. Letrozol veya herhangi bir aromataz inhibitörü işlevi gören madde, testosteronun östrojen türevlerine (örn. östradiyol/E2 vs.) dönüşmesini kısıtlarken, testosteronun dihidrotestosterona (DHT) dönüşmesini arttırabilir. Buna bağlı olarak, androjenik yan etkilerin yoğunluğu artabilir. (örn. daha çok sivilce, daha hızlı saç dökülmesi vs.) Pregnyl (HCG) kullanımının saç dökülmesini arttırdığını belirten kişisel tecrübeleri içeren yorumları İnternette rastlamak mümkün. Tadalafilin anti-östrojenik etkinlik yapması beklenebilir ancak bu konudaki veri yeterli değil. 2. Ben Pregnyl (HCG) hiç kullanmadığım için yorum yapamayacağım ancak bu konuda yazdığını doğrulayan tecrübeleri içeren paylaşımları okuduğumu hatırlıyorum. 3. Saç dökülmesi, genetik yatkınlık olduğu sürece kaçınılmaz bir durum. Saç dökülme hızının ilaç kullanımı bırakıldıktan sonra azaldığını belirten paylaşımlar var. Ben bu konu hakkında kişisel yorum yapamayacağım ancak şöyle bir örnek verebilirim: uzun süreli testosteron kullanımında (şu an enantat, önceden Sustanon ve propiyonat) saç tellerimin inceldiğini fark ediyorum; şu an bile kafamın ön kısmındaki teller ince. Testosteron dozunu azalttığımda bu incelme ortadan kayboluyor, dökülme hiçbir zaman olmuyor.

Bu bilgiyi baştan söylemiş olsaydın kısa ve öz antidepresanlardan kaynaklanıyor derdim.Ama bize hep bulmaca çözme işleri kalıyor Antidepresan kullanıyorken cinsel sorunlar yaşanması gayet normal bir durum.Senin sonuçlarında belki bir ihtimal östrojen yüksekliği sorun olabilir...Onun dışında beyindeki fazla seratonin baskılayıcı geciktirici vb. etkilere neden olur.Zestat bir ara uyku için bende kullanmıştım.Öküz deviren cinsinden bir ilaç, libido falan bırakmaz ayılana kadar

Tamamen psikolojik.Kimisi kestiğinde çöker kimisi de benim gibi normal hayatına devam eder bazı şeyler kafada bitiyor sen beynini iyiye şartlarsan süreç iyi gider kötüye şartlarsan süreç kötüye gider tamamen senin elinde ipler

Konu sabitlenmiştir.

Aynen....Yapılan araştırmalar var bu konuda.Ne ne kadar dopamini arttırıp snaptik boşluğa salıyor diye.En fazla arttıran şey yanlış hatırlamıyorsam porno...Daha sonra sigara falan geliyor.Bunlar insanda alışkanlık yapan durumlara neden oluyorlar.Bir dağın başında veya denizin ortasında bir adada mahsur kalsa insan.Ve günlerce yiyecek bir şey bulamasa.Tesadüfen bir meyva bir balık vb. bulsa ne kadar çok sevinir ve mutlu olur.Halbuki o şey normalde yüzünü çevirip bakmayacağı sıradan bir şeydir.İşte dopamini açlıktan dolayı düşüyor ve bir zaman sonrada (bu süre belirsiz) yeni duruma alışıyor.O basit şeyin yenmesi durumunda salgılanan dopamin yoğun oluyor ve şahane bir sofradaki keyfi veriyor kişiye.Cinsel perhiz ve uyaranlardan uzak durmak da böyle etkilerde.Ama bu kadar basit değil üç beş günde unutulmaz.Vucutta herşeyin zıddı ters işlevde olanı var.Dopamin üretimini azaltmak ve nöronlar arasına salınımını düşürmek engellemek için, zıddı olan hormonları baskın hale geçirmek gerekli.Hepimizin bildiği prolaktin dopaminin zıddı hormonlardan.Biri artınca diğeri azalıyor.Bunun dışında dopaminle rekabet eden seratonin var mesela.Antidepresan kullananlarda bu iki hormonda artıyor genelde.Dopamin düşünce, cinsel sorunlar yanında, sürekli mayışık, tembellik yapan, uyku halinden çıkamayan ve hayatı zerre düşünmeyen, beyni sisli, hatırlamakda güçlük çeken, düşüncelerini toparlayamayan, bir konuya yoğunlaşamayan insan prototipi çıkıyor ortaya.Daha da başka belirgin etkileri var araştırırsanız görebilirsiniz. Yaşantıyı değiştirmek çevreyi değiştirmek alışkanlıkları bırakmak vb. ilaçsız ve sağlıklı bir yol, yapabilen için...Ama çeşitli maddelerden ilaçlardan da destek alınabilir kolaylaştırıcı olarak.Bağımlılıklardan kurtulmak için doktor kontrolünde verilen ilaçların bir kısmı bu yoksunluğu gidermeye yarıyor başka bir şekilde.Konu çok detaylı ve yönlü onun için her açıdan değerlendirmek lazım.Ona da zaman yok

Süper bir konu olmuş ve bu sorunlardan muzdarip çok sporcu veya sporcu olmanın dışında bireysel kişilerde var kadınları bilemem ama erkeklerde kesinlikle oldukça fazla. Bence @metinav abi de harika şeyler eklemiş konun çok fazla insana yardımı dokunabilir.

Dopamini en alt sınıra çekip oralara alıştırmak tüm cinsel vb çağrışımlı ortam ve kullanım alanlarından %100 uzaklaşmakla alakalı diyebilir miyiz hocam? Bu uyarıcı kok.. kullananlarda dopamin zirveyi gördüğü için mi sorun yaşıyorlar bir çok konuda aklıma gelen soru bu oldu da bir öğrencim vardı o şekilde kullanıcıydı ve sporda iyi sonuç almasına rağman vücut olarak cinsel hayatının çok kötü olduğunu söylüyordu devamlı.

Dopamin, konuyu açan arkadaşında belirttiği gibi insan için çok önemli bir hormon.Fakat sadece cinsellikten uzak durmak çağrışımlardan kaçınmak yetmez.Hayatımızda bu hormonun salınması için yaptığımız pek çok şey var.Alkol, sigara, uyuşturucu, tahmin iddia kumar gibi oyunlar zararlı olanları...Hepsinin altında ama tek başına ama fizyolojik sorunla birlikte dopamin açlığı ve tatmini yatıyor...Hani hep söylenir ya, çocukluğumuzda bir kuru ekmekle de mutlu olurduk, şimdi pirzola yiyoruz aynı mutluluk yok diye...İşte bu da dopaminin insana yaşattığı bir durum temelinde...İşin kötü tarafı, alışıyoruz ve daha fazla dopamin salınması için daha büyük daha adrenalinli ve daha tehlikeli şeylerin peşine düşüyoruz.Veya daha büyük uyarılara koşuyoruz.Pornolarda yapılanları arzuluyoruz bir zaman sonra extrem boyutlarda bir dopamine bile tepki veremez oluyoruz...Bunun sonucunda hayattan zevk alamayan ve çok çabuk karamsarlığa kapılan depresif kişiliklere dönüşüyoruz... Bu durumdan çıkmak için yaşantımızı çevremizi değiştirmenin yanında belki profesyonel destek almak da gerekir.Onun haricinde dopamini min seviyelere indirip sistemi ve tüm reseptörleri resetleyip sıfırdan başlamak için çeşitli ilaçlardan destek de alınabilir.Ama bu durum da aynı kür sonundaki pct süreci gibi keyifsiz ve zorlu geçecektir.Sabır ve çaba gerekiyor...

İlk definasyon ilk kür dip form.Karın beni baya bir zorladı.

malesef resimleri şuan mevcut değil elden görüşüp teslim alıcağımı söyledim ozaman banada görmek nasip olucak