Liderlik Tablosu

Merhaba arkadaşlar, Deca'nın 200mg lik tek bir enjeksiyonunun 30 saat sonrasında normal referans değerlerdeki FSH ve LH hormonlarını nasıl düşürdüğünü tahlil sonuçlarımda görebilirsiniz. Testi bugün yaptırdım, fikir oluşturması açısından paylaşıyorum. Normal FSH değerim; 6-7 aralığında, normal LH yine 5-6 aralığında Prolaktin ise 1-2 aralığındaydı. Enjeksiyondan yaklaşık 30 saat sonraya denk getirdim. Decanın vücuda girdikten sonra max plazma seviyesine ulaşması 30. saatlerden sonra başlar. Kaynak; https://academic.oup.com/jcem/article/90/5/2624/2836761

Bu ülkenin böyle bilgilere ihtiyacı var.. xxx ilaç 3. Haftadan sonra etki gösterir gibi düz mantık şeylerden arınmamız dileğiyle

Merhaba bunu denemedim ama tam soruna cevap niteliğinde bir çalışma buldum, doza göre ve uygulanma süresine göre LH ve FSH ye olan baskı kademeli olarak artıyormuş, kaçıncı gün baskı %kaç artmış yazıyor. Adamlar özellikle farklı dozlarda testosteron uygulamalarının (125,250,500mg gibi) LH, FSH ve diğer bazı değerler üzerindeki etkisini araştırmış, ingilizcen var ise okumanı tavsiye ederim yok ise müsait bir zamanda üstünkörü incelemekten ziyade tam metini bulup veri tablolarını falan inceleyip çevirip seninle paylaşırım. https://www.dovepress.com/effects-of-different-doses-of-testosterone-on-gonadotropins-25-hydroxy-peer-reviewed-fulltext-article-SAR#F2

Unigen Pharma filipinlerde bir şirket olarak gözüküyor balkan ülkelerinden bile zar zor geçen ilaçlar bırak filipinleri avrupada belçika avusturya gibi ülkelerden bile getirmek imkansizken filipinler tamamiyle fiyasko lafı uzattım ilaçların burada üretilen merdiven altı ürün çalışır çalışmaz ayrı ama orjinal olmaları mümkün görünmüyor

Dostum, ''basınçla alakalı'' yazıp geçebilirdim konuya.. Sinir sisteminden bahsediyor olmamın sebebi; bu konunun temelini merak eden insanların da göreceğini düşünüyor olmam, okuma alışkanlığı olmayan kişiler için yazmadığımı söyleyebilirim. Sonuçta hiç bir konu silinmiyor ve google aramalarında çıkıyor. Ayrıca en detaysız şekilde yazdım.

Kulak tıkanıklığı mı açıyoruz hocam esasında ilk cevabımda bahsettiğim gibi aort basıncıyla ve genel basınçla alakalı bir durum https://jag.journalagent.com/tkd/pdfs/TKDA_21_4_251_257.pdf sayfa 2 sağ sütun.

Birincisi ana arterlerde yani önemli yerlerdeki kan damarlarının yüzeylerinde basınç algılayan baro reseptörler var, bu reseptörler siniryolları vasıtasıyla bu maruz kalınan basınç bilgilerini merkezi sinir sistemine iletir, hayati derecede tehlike arzeden durumlarda otonom sinir sistemi reflex olarlak karartma uygulatır. Tabii tek sebebi bu değil, basınç veya herhangi bir sebep nedeniyle kalbin bir süreliğine yetersiz kaldığı veya ani kan basıncı değişimlerinin olduğu durumlarda da yaşanabilir. (özellikle yoğun bir şekilde alt ekstrimiteye yoğun akış sağlandığı durumlarda yaşandığı gözlemleniyor) Egzersiz fizyolojisİ ile ilgili bir kaynakta yoğun bir bacak antrenmanı esnasında beyne giden kan akışında %18 e kadar azalma olabileceği bilgisine rastlamıştım (yüzdeyi tam net hatırlamıyorum 13 de olabilir) ani bir değişimle bunun daha fazla olması ''göz kararmasına ve bayılmaya'' sebep olması mümkün.

Bir noktada bu seviyene bağlı, bu söylediğin tarzda içiçe geçmiş antrenmanları uygulayan profesyonel atletler var. Farklı özelliklerimizi çalıştırmak için farklı antrenman yaklaşımları uygularız, hipertrofi için ayrı, dayanıklılık için ayrı, kuvvet kazanımı için ayrı vs vs. Geliştirilmek istenen motorik özelliklerimiz yalnızca bu üçüyle mi sınırlı tabii ki hayır. Esas olan birden fazla motorik özelliği veya geliştirmek istediğimiz özelliği seviyemiz el verirse mixleyip çalışabileceğimiz yönünde.. Yani şunu diyorum, aynı gün veya ardışık günler zaten çalışılmış bir bölgeye yüklenilebilir ama bu yüklenmenin şiddeti vücudun kaldırabileceği şekilde olmalı, mesela max seviyede yapılan bir sırt idmananından sonra zaten halihazırda çalıştırmış olduğun kas gruplarına tekrar yüklenme yapılacaksa bu yüklenme max. seviyede olmamalı. Yalnızca kas değil eklemler, en azından omurga sağlığı düşünülmeli. Ayrıca genelde atlanan bir noktada daha var, antrenmanda bir bölgeyi çalıştırdığımızda hele ki max yoğunlukta veya şiddette çalışıyorsak ''Neural fatigue'' veya ''Central Nervous System Fatigue'' konuları işin içerisine girer, sinir yorgunluğu, merkezi sinir sistemi yorgunluğu.. İşte tam da buyüzden bir bölgeyi max şiddette çalıştıysak, hemen ertesi gün o bölgeye max şiddet uygulamazsak daha güvenli ve performansa yönelik davranmış oluruz. Yapılmaz demiyorum fakat daha güvenli hale getirmek için sırt dinlendikten sonra yapılabilir, profesyonelsen, aktif pasif dinlenmelerini yapıyorsan, noktasına virgülüne kadar harfiyen uyuyorsan zaten bu söylediklerim senin için geçerli değil.. Sen max. yüklenme yaptın diye söylüyorum bir çok Antrenman bilimi kitabında antrenman bilimciler max. ve supramax çalışmaların haftalık veya aylık periyotta ne kadar olması gerektiğine değinmişler. Yani max yüklenmeler aylık periyotta bir kuvvette devamlılık antrenmanına göre en az yüzdeye sahip çok daha seyrek yapılan antrenman şekilleri olmalı, (branşa göre de değişiklik gösterir). Bu performansın korunması (sakatlanmamaların veya diğer performans düşürücü etkenlerin yaşanmaması) için önemli. Daha fazla sorun olursa yanıtlarım...