Liderlik Tablosu

hocam emin ol benim aldığım satıcının mevkiisini bilsen imkanı yok dersin merdiven altı tr üretimi ürün. uzak dur derim.

allmax nutritionun d aspartic asiti var. supplement olarak satılıyor. eczaneden de temin edebilirsiniz. yada başka supplement firmalarından... başlığın yeşillenmesi adına d aspartik asit ile ilgili bir bilgiyi de şöyle şuraya bırakayım.

Forumdan tecrübe ettiğim kadarıyla ilk küre tren girmek pek akıl karı değil. 1-12 testo boldenon yapıp 8 haftada propionat clen vs definasyona girebilirsin.

DOSTUM TAHLİL YAPTIRSANA X İLAÇLA Y KİŞİSİ 2 KG ALIR Z KİŞİSİ 12KG ALIR

akın abi jiu jitsuya yazıl tam senlik spor Muay thai sert spor

Bunu test ile anlarsın

t3 çok güçlüdür hemde aşırı güçlüdür lakin hormon dengeni alt üst eder inan bana gerek yok bunun yerine ventolin ve düzenli bir diyetle veremeyeceğin kilo yok..yine de kullanmaya kararlıyım diyorsan aşamalı olarak dozajı yükselt sakın aniden yüksek dozajlara çıkma yavaş yavaş çık kendini gözlemle ve hedefine yaklaştıktan sonra yavaş yavaş ilk dozajına geri dön bu arada kaloriyi düşürmeyi günlük su alımını ve yeterince kardiyo yapmayı da beraberinde sürdürürsen istediğin hedefe daha hızlı ulaşırsın

taş gibi kol işte kuru define degil yağlıda degil gayette güzel duruyor formum 4-5 aylık birinden iyi ama başkan 3-4 yıl yapsam zaten steroıd kullanmam steroıd ilk basta basamak olarak kullanıcam sonra dogal devam etcem tıkanınca 1 daha gircem saglam gircem bu sefer tren genotropinve peptidler oturtcam adeleyi sen antrenorsun sordugum soruya cevap verirmisin sence benim vucut iyimi yoksa bosamı yapmıs olurum fitnesi felan

Cm'ler kime göre neye göre kardeşim? İliklerine kadar define, adeleli bir 39cm kol mu yoksa sendeki gibi geneli su ve yağlı bir kol mu? 50cm kol aşırı kilolu babaannelerde de var. Bu ölçüye max. Adaleli gelmek demek steroid ve benzeri ilaçların yanında beslenme ve antrenmanı arşa çıkarmak, her şeyden önce en önemlisi genetiğininde muazzam olması kısacası, vücut geliştirme için yaşamak demek. Senin şu anki alt yapın ilk mesajımda da dediğim gibi steroid denen illete bulaşmak için yeterli değil. İlk kürlerini maximum verimle geçirmek varken neden su balonuna dönmek istiyorsun. Bilgisizce ve cahilce zıplıyorsun bu işlere geç olmadan vazgeç, zıplama güzel kardeşim.

Bak iğneci arkadaşım, 4-5 ay da kas liflerini ve hücre çekirdeklerini bırak arttırmayı daha sen vücut geliştirme nedir, bodybuilding antrenman sistemleri nedir, beslenme nedir, bilmiyorsun. Bilemezsin 4 ay da. Alt yapın yok. Naturel olarak ulaşabileceğin noktayı bilmiyorsun. Kendini, kaslarını, genetiğini tanımıyorsun. Herkes iğne basıyo salonda bende iğneci olmaya karar verdim nedir? Herkes salonda ölüyor olsa bende ölmeye karar verdim mi diyeceksin? İlaçların çalışıyorsa, sana olacakları söyleyeyim. Su tutacaksın, kür bitimi kum saati kırık olan tarafa ters dönecek ve aldığın tüm suyu boşaltacaksın. Çünkü ne lif ne çekirdek kısacası geliştirilecek yeterli miktarda kas yok. Verim çok çok düşük. İlk kürünü hiç ediceksin. Şimdi o kürü bırakıp, elinde ne kadar steroid varsa çöpe atıyorsun. Eğer gerçek bir sporcu olmak istiyorsan önce vücut geliştirmeye dair ne varsa her şeyi araştıracaksın. Beslenme, antrenman... Genetiğinin sana nasıl feedback yaptığını deneyerek öğreniceksin. Emek vericeksin. Sonra belli bir seviye geldikten sonra ilerlemek istiyorsan, seçim senin olacak. Şunu unutma vücut geliştirmede kaplumbağalar tavşanları her zaman geçer. Keyfin bilir.

Doktora gidip yarışmacıyım gh yazar mısın mı dedin

yağ oranım %21 demişsin ama masteronun etkisini gözle görmen için yağ oranını %7 civarına indirmen lazım. Enanthate ile bu zor olur propionat kullanabilirsin. Ama tavsiyem 12-14 hafta güzel bir bulk ardından 8 haftada def yapabilirsin.