Öncelikle kürden alacağınız verim nasıl antrenman yaptığınızdan tutun beslemeniz, uykunuz, stress durumunuz disiplin ve iradeniz vs gibi uzayıp giden bi denklem üzerine kurulu. Çok yüksek bi kütle koymak demek açıkçası aynı zamanda çok yüksek miktarda sulanmak demek ama çok su tutmak ta istemiyorum demişsiniz orada da çelişkili bi durum var. Dediğim gibi kürden alacağınız verim birçok şeye bağlı olduğu gibi kişiden kişiyede değişir. Kullandığınız ilaçlar çok temiz yani yan etki olarak az aynı zamanda da çok kısa zamanda mükemmel kütleler koyma ihtimali çok olmayan ilaçlar. Biraz uzun süreli düşünmek lazım yani. Testo, Bolde kullanıp 20+ kilo alan kişilere de şahit oldum ama genelde 5-6 kilo alıp sonrasında az bi kayıpla ilerleyen kişiler daha çoğunluktaydı. Şöylede düşünebilirsiniz, zaten yıllardır ağırlık kaldıran ve iyi beslenen bir kişi 85 kilo temiz bi kütleye gelmiş olsa 5-6 kilo koyacağı temiz kütle bu kişi için çok ciddi farklar yaratacaktır ve rakam olarak az olsada tatmin edici olmalıdır. Birde yıllardır salona gidip antenman diye masaj yapan, telefonla oynayan ilk öğününü uyandıktan 10 saat sonra yiyen, beslenmeyen ve gelişemeyip küre başlayan bir model var. Bu arkadaş zaten 70 kilo zaten yemek yese kilo alacak kütle koyacak antrenman yapsa keza öyle. Bu arkadaş küre başlayıp birazda motivasyonla gaza gelip kürde sağlam antenman ve beslenmeyede başlayınca kür sonunda 15-20 kilo bile alabilmiş oluyor ama yukarıdaki örneğin yakınına bile yaklaşamaz. Umarım anlatabilmişimdir, amacınız gerçekten yüksek kütlelerse bazı risklerle beraber su tutumu veya bir yere kadar yağlanmayı dert etmeyeceksiniz Birde follistatin eklemişsiniz, hani biraz araştırsanız bu peptidlerle kür yapanların 5-6 bin kalorilere çıktıklarını görürsünüz(zorundasın demiyorum) ki bu kalorilerde sulanacaksınızda yağlanacaksınız da. Net bir hedef belirtirseniz eminim çok daha yardımcı fikirler çıkacaktır forumumuzdan. Kolay gelsin