Liderlik Tablosu

Kesinlikle bende tavsiye etmem ki kendi kürlerimde de çok uzun tutarım treni ama hep ara vererek girerim. Şöyle bir durum avrupada testesteron ile ayynı oranda ve uzun vadede hiç kesmeden kullanıyorlar tüm deneyimlerim ve araştırmalarım hep bu yönde oldu. Uzun kullanımda kendim misal 1-16 gireceksem bunu kendi içinde bölüyorum off haftalar vererek daha da uzatabiliyorum. O yüzden uzun süre kullanan görmedim kısmı Türkiye için geçerli ama avrupa ülkelerinde veya sınırlarımız dışında inanın bana sular seller gibi vuruluyor şaşırtıcı ama gerçek.

tamamen beslenme ile alakalı bir durum sporla değil. 1 hafta içinde ölçü kaybetmen normal durumlar da çok ama çok zor.. şuan bende kürdeyim ve bazı günler 82 bazı günler 83.5 kilo çıkıyorum. tavsiye olarak spora başladığınızda ilk 1 hafta normal beslenmenizden daha fazla kalori almaya gayret edin nedemek istediğimi anlayacaksınız.

16 hafta deca ? testislere işkence

Sorununuzu ben size söyleyeyim fazla protein,fazla stres,düşük karbonhidrat,düşük yağ 81 kg %14 yağ oranı olan birisinin ki 5 gün antreman varken bu beslenme çok yanlış. Kilonuzu dahi korumak için almanız gereken kalori miktarı 3250 sizin beslenmeniz 3000 nasıl büyümeyi düşünüyorsunuz ki Bu arada fazla protein alma işi baya yaygın ama büyümek istiyorum diyen adam her zaman karbonhidrat yemesi gerektiğini bilir

Sorunu ilaç arttırarak değil de düzgün beslenerek çözmeyi denediniz mi? birde kol ölçüsü ile yapılan karşılaştırma pekde sağlıklı değil daha büyük ve major kaslar dururken Parabolan konusu ise tartışmalı piyasanın en pahalı hammaddesine sahip ürünü ve 72 kg biri için trenbolone gibi ağır bir ilaca gerek yok.

Trene sıcak bakmıyorum 2.-3. kürler de tabiki kişinin kendi kararı

Hocam eğer amacın bulk ise winstrol gereksiz bence. Testosteronda ise neden 2 farklı esteri tercih ettiniz merak ettim.

Aynen önceden hatta konuşmuştuk bu konuyu , ben bu tutuklanan kişinin salonuna gitmisligim var 2-3 ay kadar yerini cevresini hepsini biliyorum hepsi aynı insanlar , umarim gerektiği cezaları alirlar bizim arkadas grubuna komple bu ürünleri sattılar ödemden iltihaptan bacagimizi popomuzu kesip atacaktik

evet dediğim gibi kaybettiğin bişey yok zaten gittiğini sandığın ölçü su ve glikojen , hatta 6 ayda bir 1 hafta falan ara vermek zaten daha iyi oluour