Testo tren sarms kür günlüğü

[scorocco 113]

Merhabalar

Öncelikle uzun uzun değilde kısa ve öz yazmak istiyorum.

23 Yaşında 1.67 boy ve 74 kg yim

Kürden önce 69.5 Kg idim

2 sene önce spor geçmişim vardı fakat askerlik vs girdi araya bırakmak zorunda kaldım.

şuan 10 aydır spor yapıyorum ve küre girme kararı almıştım.

Bilinçsiz ve tecrübesizdim sadece ilaç tedariği edip pişman olmuştum fakat tek başına zor olup bilgisiz ilerleyemeyeceğimin kararını aldım.

Burak hocayla görüşüp plan program yapıldı nasıl yol izleneceğini neler olabileceğini uzun uzun her şeyi en ince detayına kadar anlattı .

Vücut yapım yağlıydı ve derim vücuduma göre baya kalındı.

Her şey  en ince ayrıntısına kadar öğrenip küre başlamış bulundum.

Before

   

Küre başlamadan önce ve kürdeyken bütün tahlilleri yaptırıp öyle başladım ve kontrol gözlem altında tutduk.

İlaçların vermiş olduğu etkiyle çok çok fazla kilolar ile antrenman yapıp ufak bir sakatlık yaşadık sağ kol dirsek esnemesi ve tendom gerilmesi olduğu belirtildi.

Siz siz olun ilaçların gazına gelmeyin

After  

Poz konusunda çok başarılı değilim farkındayım. Bu konuda geliştirmem lazım.

     

Arka Kol , Sırt , Üst Göğüs Bölgelerinde eksik buluyorum.  Arka Kol bölgesine ne kadar yoğunlaşırsam yoğunlaşayım sabit kaldı malesef.

Şuanda Düzenli cardio devam ediyorum sixpacklar belirmeye başlıyor ve belide biraz inceltdiğimde hedefime ulaşmış olacağım.

testo e , tren , clenbuterol ,  sr9009 , gw5015 Kullandım . Şuan Only Sustanon devam ediyorum.

İlk başlarda her şeyde çok sıkı odaklanmıştım beslenme antrenman da fakat araya ramazan oruç girince düzeni biraz bozmuş olduk ve tam zirveye ulaşırken gelişim süreci yarıda kaldı.

Fotoğraflarda belirli değil ama üst göğüs , kol altı ve omuz birleşimleri yoğun ve kalın bir şekilde yırtılmaya başladı. 

Only Sustanono Olarak devam ediyorum gelişimleri paylaşacağım...
 

[hascey27 10]

müthiş değişim tebrikler

[Rdm 2.540]

Eskiye nazaran vücut iyi toparlamış, zaten öncesinde de boy kilo endeksin fazla olduğundan kalıp olarak değişmesen de, hatların keskinliğinden kas kütlenin arttırarak yağ yaktığın belli.

Bu bir kere yaptım oldu denilecek bir spor değil malesef, devamlılığını sağlarsan çok daha iyisini yapabileceksin belli ki, başarıların daim olsun.

 

[scorocco 113]

Rdm, 19 dakika önce yazdı:

Eskiye nazaran vücut iyi toparlamış, zaten öncesinde de boy kilo endeksin fazla olduğundan kalıp olarak değişmesen de, hatların keskinliğinden kas kütlenin arttırarak yağ yaktığın belli.

Bu bir kere yaptım oldu denilecek bir spor değil malesef, devamlılığını sağlarsan çok daha iyisini yapabileceksin belli ki, başarıların daim olsun.

 

Değerli yorumunuz için teşekkür ederim.

Evet kalıp olarak değişiklik yok denecek düzeyde az.

3 kg  kas kütlesi eklenip

2 kg yağ gitmiş vucutdan

Ölçümleri bulabilirsem burada paylaşacağım.

Evet bir kereye mahasus değil dediğiniz gibi bu konuda oldukça hırslıyım ve belirlediğim noktaya gelene kadar aksilik olmadığı bir sürece duraksama olmayacak inşallah.

Teşekkürler sağlıklı günler.

[scorocco 113]

Güncel

[Mutlucanelcin 78]

scorocco, 8 saat önce yazdı:

Güncel

 

Süper gelişim,level atlamissin bildiğin dostum başarıların devamını diliyorum:)

[scorocco 113]

Mutlucanelcin, 1 dakika önce yazdı:

Süper gelişim,level atlamissin bildiğin dostum başarıların devamını diliyorum:)

Teşekkürler yaz sonuna kadar devam inşallah bakalım 

[ozbe" 33]

Değişim Muhteşem olmuş  , kaç mg Sustanon kullanıyorsun

[scorocco 113]

ozbe", Şimdi yazdı:

Değişim Muhteşem olmuş  , kaç mg Sustanon kullanıyorsun

Teşekkürler.Normalde enanth kullanıyordum 500 mg fakat bitdiğinfen dolayı sustanona geçtim aynı şekil 500 mg devam ediyorum sustanon 

[ozbe" 33]

@scorocco tamamdır bro eyw 

[scorocco 113]

ozbe", 2 saat önce yazdı:

@scorocco tamamdır bro eyw 

Kullanıcaksan eğer o amaçla sorduysan sustanon fazlası zarar bence söyleyim

aşırı deri içi sivilce ve aşırı kıl uzaması oluyor.

[ozbe" 33]

@scorocco haklısın ilk başta topluyordum sonra vazgeçtim enth Geçtim iran marka kullancam , sustanon çok ağır dediğin gibi

[Kerem kurt 67]

scorocco, 17.07.2022 - 14:35 yazdı:

Güncel

Çıplak halin varmı merak ediyorım

[scorocco 113]

Kerem kurt, 45 dakika önce yazdı:

Çıplak halin varmı merak ediyorım

Üstdeki resimlerde mevcut henüz güncel yok çok sık çekilince pek fark anlaşılmıyor 

[just 8]

sağlam olmuş dostum eline sağlık basmaya devamm

[scorocco 113]

just, 8 dakika önce yazdı:

sağlam olmuş dostum eline sağlık basmaya devamm

Teşekkürler devam ediyoruz aksilik olmadığı sürece bakalım 2-3 haftaya güncelleyecem fotoları

[Kerem kurt 67]

scorocco, 10 saat önce yazdı:

Üstdeki resimlerde mevcut henüz güncel yok çok sık çekilince pek fark anlaşılmıyor 

 Tamamdir abi sabırsızlıkla bekliyorum

[scorocco 113]

Güncel omuz

[Kerem kurt 67]

scorocco, 3 saat önce yazdı:

Güncel omuz

 

Çok güzel oluyor abim kolay gelsin