-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
Takip etmek için giriş yapın
Takipçiler
0
T3, t4 ve tsh hormonları arasındaki bağlantı
Oluşturan:
hectordoyle, in Laboratuvar
-
Etiket tabanlı benzer içerikler
-
Metabolizma hızlandırıcı bir destek ile kalp hızımızı arttırarak yağ yakımına etkisi ne ölçüde olur?Yazan: _NEMO_
selam,
metabolizma hızlandırıcı bir destek ile kalp hızımızı arttırarak, bir saat köpek gezdirme hızında yürüyüş yaparken aerobik yapıyor gibi (135-145) kalp hızı ortalaması elde edilirse bu yağ yakımına etkisi ne ölçüde olur (aynı etkinliğin desteksiz yapılmasına kıyasla)
kasları aynı ölçüde çalıştırmadığımız sürece sadece kalbimizi yorduğumuzla mı kalır ?
-
Yazan: xnoli
Merhaba Definasyondayım.
Tiroid ilacı olarak levotiron mu Tiromel mi almalıyım. Sanırım birisi t4 birisi t3. Hangisi daha iyi yağ yakıyor. İkiside sonuca ulaştırır ise. Rastgele birini seçeceğim.
-
Yazan: BBurak
Merhaba arkadaşlar abiler forumda yeniyim.
Yaşım 23 lise 2 den beri düzenli olmayarak spor yaptım kimi yıllar 10 ay kimi yıllar 1 ay olarak. Durum şu ki spora geri döndüm fakat geçen süreçte belimde inanılmaz bir kalınlaşma ve yağlanma oldu. Bundan ötürü spora ve kardiyolara başladım. Fakat düşük kalori beslenmeme rağmen tartıda pek geriye gidemiyor ve vücut yağ oranı anlamında pek olumlu gelişmeler alamıyorum.
Programım şöyle ;
Haftada 5 gün ağırlık antrenmanı P/P/L şeklinde. On ve off günler dahil haftada 4 veya 5 kere aç karınla kardiyo. Beslenme;
sabah 50gr pirinç unu 3 yumurta beyazı spor sonrası 2 ya da 3 parça halinde 500 gram tavuk 2 yk zeytinyağı ve 40 gram çiğ badem. Diyeti 1 gün bozup suyu arttırdığımda günde 8-9 kilolara kadar alabiliyorum iş stresi ve yetersiz beslenme sebebiyle geçen sene 70 kg kadar düştüm fakat 1 ay içinde 86-87 bandına çıkmıştım. Sorunun nerde olduğunu çözemiyorum hormonel midir metobolizmada mı bu konuda desteğe ihtiyacım var ve önerilerinize açığım. @Diver @rastlantisal @Oathbreaker @metinav
Güncel:
178 boy 80.3 kg 39cm kol 38cm boyun -
Yazan: comolokkos35
Kilo vermek amacıyla tiromel t3 adlı ilacı 2 ay boyunca kullandım kullanım şeklim ; 1.hafta 25 mcg 2.hafta 50 3.hafta 75 4.hafta 100 5.hafta 100 6.hafta 100 6.cı hafta bittikten sonra 3 gün 75 mcg diğer üç gün 50 mcg diğer üç gün 25 mcg kullanıp bıraktım tiromeli kullanırken yanında Steroid vesaire kullanmadım tek başına kullandım tiromeli.
Tiromeli bıraktıktan sonra aşırı halsizlik yorgunluk bitkinlik enerji yoksunluğu kaslarda güçsüzlük cinsel isteğim tamamen bitti vücudum çöktü kısacası , aradan 2-3 hafta geçti kan tahliline girdim tiroid hormonlarim gayet düzgün çıktı TSH 1,09 çıktı t3 t4 normal araliktaydi gayet iyisin dediler gönderdiler neyse aradan bir kaç hafta geçti benim sıkıntılarım halen geçmedi tekrar kan tahliline gittim dedimki hocam hormon testi istiyorum dedim kan tahliline soktu
vitamin değerlerine ve TSH bakmış TSH gene normaldi demir vitamini vesaire vitamin değerleri normal çıktı dedimki doktora hormon testi neden yapılmadı o da dediki bu değerlerde sıkıntı çıkarsa ancak o zaman bakabiliriz dedi ondan sonra kan değerlerimin gayet normal olduğunu söyledi yaşadığım sıkıntıların tamamen psikolojik olduğunu söyledi neyse aradan geçti gene bir süre
ama benim sıkıntılarım hala devam ediyor cinsel istek yok oldu resmen spermim ise su şeklinde çıkıyor halsizlik yorgunluk çökkünlük devam ediyor spor yapacak enerjim yok çok kötü durumdayim ne yapacağımı bilmiyorum ne yapmam lazım yardimci olurmusunuz arkadaşlar.
-
Yazan: boziko
Merhaba arkadaşlar,
70 Kilo 1.77 boyundayım fakat göbeğim ve bacaklarım baya yağlı.
1.5 sene önce spor yapıp diyetime de dikkat etmeme rağmen kilo veremeyince doktora gittim ve hipotiroid hastalığımın olduğu çıktı, ilaca başladım fakat semptomlar yine devam ediyordu ne bir türlü kilo verebiliyordum ne alabiliyordum. Endokrine de gittim değerlerim normal çıktı.
Kilo veremememin sebebini hormon bozukluğuna bağlıyordum fakat testler normal çıkınca sorunun ne olduğunu bilemiyorum. Nabzım ve tansiyonum genellikle çok düşük bunun için de yakın zamanda kardiyolodan kjiye gideceğim.
Yağlarımdan kurtulamam sebebim kalp ile, tansiyon ile alakalı olabilir mi ? veya bunu düzeltmek için herhangi bir ilaç kendi kafama göre kullanmalı mıyım ? Kullanmalıysam da ne kullanmalıyım bilgilendirirseniz sevinirim. @metinav
-