Kan sonuçlarımı yorumlayacak akıl vericek birini arıyorum

[merakligenc 0]

Merhaba arkadaşlar herkese iyi günler öncelikle,

Bugün kan testi yaptırdım ve doktor sonuçlarımı normal buldu 1998 doğumluyum ve bir senelik spor geçmişim var 16-17 yaşlarında oldukça şişman ve güçsüzdüm sonra boyum uzadı ve kilo verdim fakat şişman olmama rağmen yağlıydım şuan ise spor sayesinde ortalama bir görüntüye sahibim. Testo değerimin düşük olduğunu düşünüyorum doktora ısrar ettim fakat bu değerle asla tedavi yapmayacağını söyledi. Kendimin asla yüzde6-7 yağ oranım olsun yarışmalara katılayım tarzında bir düşüncesi yok zaten spor temelim fazla değil 1 yıllık daha katedeceğim çok yol var farkındayım fakat kendim testogel tarzı bi testo takviyesi alsam ve çok seyrek kullansam total testomun artması açısından bir faydası olur mu yoksa zarar mı görürüm yardımcı olursanız sevinirim

[Mhmt38 306]

Daha tecrübeli hocalarim yorum yapacaktir ama senin prolaktin seviyen anormal yüksek . jinokomasti belirtileri var mı ?

[merakligenc 0]

Öncelikle çok teşekkür ederim ilginiz için,

Göğüs durumum şuanlık bu. Daha önceden 15-16 yaşlarında çok büyüktü (sütyen tak diye dalga geçilecek kadar) zayıflama ve sporla birlikte büyük ölçüde küçüldü fakat spora başlamadan yani büyük olduğu halde bile ultrasonla bakan doktor meme dokusu görmediğini yağ dokusu olduğunu belirmişti yani jinekomasti değilim galiba.

Prolaktini ben de sordum ve o değeri değil altındaki makroprolaktin değerini göz önünde bulundurmamız gerektiğini söyledi.

[metinav 4.853]

merakligenc, Bir saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar herkese iyi günler öncelikle,

Bugün kan testi yaptırdım ve doktor sonuçlarımı normal buldu 1998 doğumluyum ve bir senelik spor geçmişim var 16-17 yaşlarında oldukça şişman ve güçsüzdüm sonra boyum uzadı ve kilo verdim fakat şişman olmama rağmen yağlıydım şuan ise spor sayesinde ortalama bir görüntüye sahibim. Testo değerimin düşük olduğunu düşünüyorum doktora ısrar ettim fakat bu değerle asla tedavi yapmayacağını söyledi. Kendimin asla yüzde6-7 yağ oranım olsun yarışmalara katılayım tarzında bir düşüncesi yok zaten spor temelim fazla değil 1 yıllık daha katedeceğim çok yol var farkındayım fakat kendim testogel tarzı bi testo takviyesi alsam ve çok seyrek kullansam total testomun artması açısından bir faydası olur mu yoksa zarar mı görürüm yardımcı olursanız sevinirim

Kansızlığın var onu gidermeye bak.

İyi kolesterolünü yükselmeye kötü kolesterolünü düşürmeye odaklan.Beslenmeni gözden geçir...

Prolaktin değerin çok yüksek bunu düşürürsen total teston kendiliğinden yükselir...Cabaser denilen bir ilacı önerebilirim, düşük dozlarda haftada iki defa yarım tabletle başlayıp sonrasın da haftada bir yarım tabletle devam edersin belli bir süre...

B12 hapı kullanıyorsan bir zararı yok ama bir gün arayla kullanmaya devam edebilirsin.

Onun dışında göze çarpan bir olumsuzluk görünmüyor.

E2 değerini ölçtürmemişsin, büyük ihtimalle o da yüksektir...

Yağ kaybetmeye ve kas kazanmaya çalışırsan östrojen seviyen azalır.

Karbonhidratı azaltıp proteini arttır yağ yakmak istiyorsan.

Steroid kullanmanı önermem faydası olmaz...

 

[Viktormamıel 61]

Düzenli beslenme ve Disiplinli sporla 3 ayda muhteşem hale gelir değerlerin, lh fsh yüksek testisler düzgün çalışmıyor aşırı yağlanmadan ve demirin düşüklüğünden prolaktinin tavan yapması normal, demirin fazlasıda azıda testislerin işlevini durdurur zorlaştırır. b12 çok yüksek vitaminini kullandın heralde . Bişey kullanma spor yap sadece düzenli

[merakligenc 0]

Viktormamıel, 14 dakika önce yazdı:

Düzenli beslenme ve Disiplinli sporla 3 ayda muhteşem hale gelir değerlerin, lh fsh yüksek testisler düzgün çalışmıyor aşırı yağlanmadan ve demirin düşüklüğünden prolaktinin tavan yapması normal, demirin fazlasıda azıda testislerin işlevini durdurur zorlaştırır. b12 çok yüksek vitaminini kullandın heralde . Bişey kullanma spor yap sadece düzenli

Hocam 1 yıldır düzenli spor yapıyorum ona rağmen bu sonuçları almak üzdü daha ne yapabilirim bilmiyorum beslenmeye de dikkat ediyorum ciddi anlamda makro ve mikrolara

[merakligenc 0]

metinav, 22 dakika önce yazdı:

Kansızlığın var onu gidermeye bak.

İyi kolesterolünü yükselmeye kötü kolesterolünü düşürmeye odaklan.Beslenmeni gözden geçir...

Prolaktin değerin çok yüksek bunu düşürürsen total teston kendiliğinden yükselir...Cabaser denilen bir ilacı önerebilirim, düşük dozlarda haftada iki defa yarım tabletle başlayıp sonrasın da haftada bir yarım tabletle devam edersin belli bir süre...

B12 hapı kullanıyorsan bir zararı yok ama bir gün arayla kullanmaya devam edebilirsin.

Onun dışında göze çarpan bir olumsuzluk görünmüyor.

E2 değerini ölçtürmemişsin, büyük ihtimalle o da yüksektir...

Yağ kaybetmeye ve kas kazanmaya çalışırsan östrojen seviyen azalır.

Karbonhidratı azaltıp proteini arttır yağ yakmak istiyorsan.

Steroid kullanmanı önermem faydası olmaz...

 

Hocam sağolun öncelikle kolestrolüm iyi seviyede değil mi iyi kolestrolüm yüksek kötü kolestrolüm ise oldukça düşük. Dediğiniz gibi multivitamin takviyesi kullanıyorum b12 yüksekliği sebebi odur. Yağ oranım şuan yüksek değil açıkcası yağlarım malesef göğüs ve bel bölgesinde toplanıyor onun dışında yağ oranum %12-13 arası gidiyor.

Hocam açıkcası bir şey soracağım bu testi vermeden 3 gün  babamla şiddetli bir tartışma yaşadık ve moralim çok bozuldu 3 gün boyunca staja gidip giderken serviste yatmadan önce yani ne zaman boş kalsam kafamda o tartışmayı kurdum kendi içimde sinirlendim ağladığım oldu ve aşırı üzüldüm. Şuan yeni toparlandı diyebilirim bu aşırı üzüntü sonuçları etkilemiş olabilir mi?

Bunu sorma sebebim yağ oranımın düşük olması, herhangi gibi cinsel bozukluk olmadığı gibi libidomun çok yüksek olması şuan bekarım fakat libidodan dolayı günde 1-2 kez mast yapıyorum. Yani vücüdum fiziksel olarak iyiyken hormonlar neden böyle?

[Equipoise 333]

Steroid senin normal değerlerini düzeltmeyecek hatta bıraktıktan sonra daha kötü bile yapabilir. Doğal testosteronunu arttırmak için 

Uyku düzeni, sağlıklı yağların alımı ve yağ oranının düşük olması çok önemli. Ayrıca yatmadan önce Magnezinc kullanabilirsin. 

Onun dışında prolaktin aşırı yüksek haftada yarım tablet cabaser kullanabilirsin 

 

Lakin bu testleri daha stressiz bi vakitte yapman daha doğru sonucu verecektir. Belkide tamamen yaşadığın stresle alakalıdır

17 Ekim, 2019 tarihinde Equipoise tarafından düzenlendi