Ilk kür / profesyonel eşliğinde. (fotolu)

[Burak3434 28]

5. Haftadan sırt formu (suan 8. Haftayı bitirdim)

[zubonk 290]

Burak3434, 12.10.2019 - 19:25 yazdı:

Kürün 8. Haftasi bitti kaldi 6 hafta. fakat şöyle bi sorun ile karşı karşıyayım onun dışında herşey mükemmel ilerliyor.

1 2 gün içinde formu yükleyeceğim..

@zubonk

 

 

Daha önceden genetik olarak bu tip sıkıntılar yaşamıyorsan ve bir şeye alerjin yoksa çünkü tam olarak sivilce gibi değil alerjen bir yan etki gibi görünüyor. Bir alerji testi yaptır detaylı, herkesin yaptırıp öğrenmesi gereken bir bilgi bence. Steroid kaynaklı ise gayet normal. Genetik olarak yatkınlığa göre, Androjenik-DHT etkisi yüksek ilaçların kullanımı ve dozajına göre şiddeti değişiyor. Senin küründe trenbolone gibi yoğun androjen bir ilaç yok sadece testosteron var. Vücutta ki yüksek testosteronun, DHT dönüşümü nedeniyle bu etkiyi yaşıyorsun. Steroidler ter bezlerinin ve cilt yağ bezlerinin salgısını tetikledikleri için kür boyu cilt temizliğine önem göstermelisin. Proviron kullanıyorsan bırak. Bakteri oluşumunu azaltmak ve yağ-ter salgısını hafifletmek için kullanabileceğin vitamin-bitkisel kaynaklar var. Bunlar hakkında detaylı bir konu oluşturdum, incelersen yardımcı olacaktır.

 

Burak3434, 13.10.2019 - 14:15 yazdı:

5. Haftadan sırt formu (suan 8. Haftayı bitirdim)

Formun kuru; fakat hacim oldukça az. Karbonhidratı yükselt, proteinden ziyade. 

[Burak3434 28]

zubonk, 1 saat önce yazdı:

Daha önceden genetik olarak bu tip sıkıntılar yaşamıyorsan ve bir şeye alerjin yoksa çünkü tam olarak sivilce gibi değil alerjen bir yan etki gibi görünüyor. Bir alerji testi yaptır detaylı, herkesin yaptırıp öğrenmesi gereken bir bilgi bence. Steroid kaynaklı ise gayet normal. Genetik olarak yatkınlığa göre, Androjenik-DHT etkisi yüksek ilaçların kullanımı ve dozajına göre şiddeti değişiyor. Senin küründe trenbolone gibi yoğun androjen bir ilaç yok sadece testosteron var. Vücutta ki yüksek testosteronun, DHT dönüşümü nedeniyle bu etkiyi yaşıyorsun. Steroidler ter bezlerinin ve cilt yağ bezlerinin salgısını tetikledikleri için kür boyu cilt temizliğine önem göstermelisin. Proviron kullanıyorsan bırak. Bakteri oluşumunu azaltmak ve yağ-ter salgısını hafifletmek için kullanabileceğin vitamin-bitkisel kaynaklar var. Bunlar hakkında detaylı bir konu oluşturdum, incelersen yardımcı olacaktır.

 

Formun kuru; fakat hacim oldukça az. Karbonhidratı yükselt, proteinden ziyade. 

Hocam genel olarak temizlik konusunda çok titizim kan testiyle beraber alerji testide yaptiricam. Hangi bölüm yapar bi testi acaba?

Şöyle durum var öğünlerim cidden büyük porsiyonlar iceriyor karbo ve protein bakimindan fakat akşam 6 ila 12 arasi is dolayısıyla hiç birşey yeme firsatim olmuyor ve bu süre icersinde sürekli yürüdüğüm için ekstra kalori sarfiyatı oluyor. Bu ölü vakitler için ne önerirsiniz gainer vitargo vs vs.

[Adanalı 70]

Burak3434, 1 dakika önce yazdı:

Hocam genel olarak temizlik konusunda çok titizim kan testiyle beraber alerji testide yaptiricam. Hangi bölüm yapar bi testi acaba?

Şöyle durum var öğünlerim cidden büyük porsiyonlar iceriyor karbo ve protein bakimindan fakat akşam 6 ila 12 arasi is dolayısıyla hiç birşey yeme firsatim olmuyor ve bu süre icersinde sürekli yürüdüğüm için ekstra kalori sarfiyatı oluyor. Bu ölü vakitler için ne önerirsiniz gainer vitargo vs vs.

Kuruyemiş 

koy cebe heryerde rahatlıkla yersin 

[Borosan25 24]

zubonk, 2 saat önce yazdı:

Daha önceden genetik olarak bu tip sıkıntılar yaşamıyorsan ve bir şeye alerjin yoksa çünkü tam olarak sivilce gibi değil alerjen bir yan etki gibi görünüyor. Bir alerji testi yaptır detaylı, herkesin yaptırıp öğrenmesi gereken bir bilgi bence. Steroid kaynaklı ise gayet normal. Genetik olarak yatkınlığa göre, Androjenik-DHT etkisi yüksek ilaçların kullanımı ve dozajına göre şiddeti değişiyor. Senin küründe trenbolone gibi yoğun androjen bir ilaç yok sadece testosteron var. Vücutta ki yüksek testosteronun, DHT dönüşümü nedeniyle bu etkiyi yaşıyorsun. Steroidler ter bezlerinin ve cilt yağ bezlerinin salgısını tetikledikleri için kür boyu cilt temizliğine önem göstermelisin. Proviron kullanıyorsan bırak. Bakteri oluşumunu azaltmak ve yağ-ter salgısını hafifletmek için kullanabileceğin vitamin-bitkisel kaynaklar var. Bunlar hakkında detaylı bir konu oluşturdum, incelersen yardımcı olacaktır.

 

Formun kuru; fakat hacim oldukça az. Karbonhidratı yükselt, proteinden ziyade. 

Hocam tam olarak sivilce dediğimiz şey bu açık ve kapalı komedonları var buda sivilce tanısı için yeterli gerisini mükemmel anlatmışsınız ağzınıza sağlık 

[Burak3434 28]

Borosan25, 13 dakika önce yazdı:

Hocam tam olarak sivilce dediğimiz şey bu açık ve kapalı komedonları var buda sivilce tanısı için yeterli gerisini mükemmel anlatmışsınız ağzınıza sağlık 

Hocam sağolsun her konuyu titizlikle tamamen karşılıksız anlatiyor allah razi olsun 

[zubonk 290]

Burak3434, 3 saat önce yazdı:

Hocam genel olarak temizlik konusunda çok titizim kan testiyle beraber alerji testide yaptiricam. Hangi bölüm yapar bi testi acaba?

Şöyle durum var öğünlerim cidden büyük porsiyonlar iceriyor karbo ve protein bakimindan fakat akşam 6 ila 12 arasi is dolayısıyla hiç birşey yeme firsatim olmuyor ve bu süre icersinde sürekli yürüdüğüm için ekstra kalori sarfiyatı oluyor. Bu ölü vakitler için ne önerirsiniz gainer vitargo vs vs.

Eğer çok rahatsız ediyorsa ilgili konuda yazmış olduğum bitkisel-vitamin desteklerine başvur yine de sorun devam eder ve psikolojik olarak etkileniyorsan DHT dönüşümünü bir nevi inhibe etmek adına saw palmetto, beta sitosterol kullanılılabilir, daha güçlü bir şey için finasterid veya küçük dozlarda izotretinoin kullanımı düşünebilirsin; fakat bu seviyede hiç gerek yok, vitaminsel desteklerle çözüme ulaşabilirsin gibi veya da testosteronun dozajı düşürülebilir. Anlattıklarım haricinde başka da genetik olarak yatkınlık olduğu için bir çözümü yok. 

Alerji testini devlet veya özel hastanelerde yaptırabilirsin. İstanbul'da ikamet ediyorsan sultan abdülhamid han hastanesinde yaptırabilirsin, ben orada yaptırmıştım. Dermatoloji (cildiye) bölümünden yaptırabilirsin. 

[Burak3434 28]

zubonk, 16 saat önce yazdı:

Eğer çok rahatsız ediyorsa ilgili konuda yazmış olduğum bitkisel-vitamin desteklerine başvur yine de sorun devam eder ve psikolojik olarak etkileniyorsan DHT dönüşümünü bir nevi inhibe etmek adına saw palmetto, beta sitosterol kullanılılabilir, daha güçlü bir şey için finasterid veya küçük dozlarda izotretinoin kullanımı düşünebilirsin; fakat bu seviyede hiç gerek yok, vitaminsel desteklerle çözüme ulaşabilirsin gibi veya da testosteronun dozajı düşürülebilir. Anlattıklarım haricinde başka da genetik olarak yatkınlık olduğu için bir çözümü yok. 

Alerji testini devlet veya özel hastanelerde yaptırabilirsin. İstanbul'da ikamet ediyorsan sultan abdülhamid han hastanesinde yaptırabilirsin, ben orada yaptırmıştım. Dermatoloji (cildiye) bölümünden yaptırabilirsin. 

Ufaktan sönmeye başladı zaten hocam saw palmettoyu küre başladığımdan beri her gün kahvalti sonrası yutuyorum ayni sekilde nac ve solgarin enginar özünüde.

[Sizematters 0]

Kürle ilgili son durum nedir? Toplanda kaç kilo aldın günceller misin?

[Burak3434 28]

Sizematters, 30.10.2019 - 14:51 yazdı:

Kürle ilgili son durum nedir? Toplanda kaç kilo aldın günceller misin?

En kisa zamanda güncelleme yapacağım partner vesaire olmadığı için fotoğraf falan çekemiyorum..

[Sizematters 0]

Burak3434, 05.11.2019 - 18:44 yazdı:

En kisa zamanda güncelleme yapacağım partner vesaire olmadığı için fotoğraf falan çekemiyorum..

Tamam bekliyoruz güncellemeni fotoğraf ve aldığın net kiloyu yazarsan çok sevinirim, iyi günler.

[Deity 171]

Sizematters, 11.11.2019 - 11:17 yazdı:

Tamam bekliyoruz güncellemeni fotoğraf ve aldığın net kiloyu yazarsan çok sevinirim, iyi günler.

bu kilo takıntısı nedir anlamıyorum yağ ve su olsa işine yarayacak mı? only danabol yap madem 

[gnr35 32]

ben yanlış mı yapıyorum testo enantat 2 ml vuruyorum kalçadan bölerek yapmıyorum 2 ye * kanka sen 2ml pazartesi perşembe bölerek yapıyorsun 

 

akne bendede oldu bu kürde yüzümde olmadı kollarımda vardı 1 ayin sonunda oluşmaya başladı akne

22 Kasım, 2019 tarihinde gnr35 tarafından düzenlendi

[Haze 16]

gnr35, 2 dakika önce yazdı:

ben yanlışmı yapıyorum testo enantat 2 ml vuruyorum kalçadan kanka sen bölerek yapıyorsun 

iki türlüde olur ben bazen 2ml testo 1ml tren aynı şırınga çekip vuruyorum.Ama tavsiye edilen bir kasa en fazla 2ml vurmak.Kas 2ml den fazlasını kullanmakta zorlanıyo

[gnr35 32]

Haze, 3 dakika önce yazdı:

iki türlüde olur ben bazen 2ml testo 1ml tren aynı şırınga çekip vuruyorum.Ama tavsiye edilen bir kasa en fazla 2ml vurmak.Kas 2ml den fazlasını kullanmakta zorlanıyo

iki farkli ilaç karıştırıyon güzel kafa 

[MenPowers 51]

gnr35, 2 saat önce yazdı:

iki farkli ilaç karıştırıyon güzel kafa 

Sayın ordinaryus hocam, karıştırılmaması mı gerekiyor? veya karıştırılırsa nasıl sorunlarla karşılaşırız?  profesör doktor ordinaryus sayın millet vekilimiz lutfen aydınlatın biz cahilleri.

[Haze 16]

gnr35, 23.11.2019 - 00:48 yazdı:

iki farkli ilaç karıştırıyon güzel kafa 

Kardeşim cahilsin anladıkta bu kadarda belli etme.

[gnr35 32]

Bilmiyordum kanka steroid konusuna cahilim malasef dogru çünkü bende kullanmaya başlayali 1 ay oldu sorarak öğreniyorum. @Haze Guzel tren kokteyilleri yapiyormusun?

MenPowers, 4 saat önce yazdı:

Sayın ordinaryus hocam, karıştırılmaması mı gerekiyor? veya karıştırılırsa nasıl sorunlarla karşılaşırız?  profesör doktor ordinaryus sayın millet vekilimiz lutfen aydınlatın biz cahilleri.

Bilmiyorum dostum ne sorunlarla karşilaşirlar ben hiç kariştirmadiğim için prof. @Haze  bey kariştiryormuş o aydinlatsin sizleri

23 Kasım, 2019 tarihinde gnr35 tarafından düzenlendi

[makavel1 15]

bende ilk kürümü böyle yaptım ama farklı markalardı belki ben senin kadar sıkı beslenip çalışmadım ama bende bunun 3/1 i falan anca 

ilaçları kaça aldın?

haftalık ne kadar kullanıyorsun

[Meali 7]

Güncel form paylaşıcak mısınız

[Burak3434 28]

Sizematters, 30.10.2019 - 14:51 yazdı:

Kürle ilgili son durum nedir? Toplanda kaç kilo aldın günceller misin?

Kür bitti son durum bu şekilde totalde 6 kg kas kütlesi eklemiş olduk. Son haftalarda hastalıkla mücadele ettim daha iyisi olur muydu muhakkak olurdu fakat elimden gelenin en iyisi bu. Kür boyunca yorumlarini eksik etmeyen tüm forum üyelerine teşekkürü borç bilirim. Pct time

  

[Ferhat82 448]

Daha iyisi olabilirmiş dostum o kadar eklemene rağmen hala zayif gibi duruyorsun belli ki zor kilo aliyorsun  bodybalance biraz sıkıntılı ürün gibi geldi bana. 
İnşallah birdahaki küre daha iyisini yaparsin 

[gnr35 32]

Ferhat82, 13.12.2019 - 18:06 yazdı:

Daha iyisi olabilirmiş dostum o kadar eklemene rağmen hala zayif gibi duruyorsun belli ki zor kilo aliyorsun  bodybalance biraz sıkıntılı ürün gibi geldi bana. 
İnşallah birdahaki küre daha iyisini yaparsin 

bende katılıyorum arkadaşa marka değiştirmelisin 

[Burak3434 28]

Ferhat82, 13.12.2019 - 18:06 yazdı:

Daha iyisi olabilirmiş dostum o kadar eklemene rağmen hala zayif gibi duruyorsun belli ki zor kilo aliyorsun  bodybalance biraz sıkıntılı ürün gibi geldi bana. 
İnşallah birdahaki küre daha iyisini yaparsin 

Evet çok zor kilo alan bi yapim var vücut yağ ve su tutmuyor resmen buda bana hacim kazanmakta güçlük sağlıyor. Aslinda ilaçlar çalıştı markadan yana sıkıntı yaşamadım. Yorumunuz için teşekkürler.

[Pancamo 16]

6 kg temiz kütle almışsın . Bence gayet iyi . 10 kg sulu kütle alcağına 6-7 kg temiz kütle almak her zaman iyidir . Kür sonu terapin ve beslenmeni iyi yaparsan kayıpları minimuma indirirsin....