Ilk kür olarak testosteron+primobolan kombinasyonu yapacağım! bana yardımcı olur musunuz?

[loesalsjx 0]

Merhaba birkaç aydır naturel spor yapıyorum fakat gelişim göremediğimi fark ettim bu yüzden biraz bilgi toplayıp 16 haftalık bir küre başlama kararı aldım bu kürde yapacaklarımı aşağıya yazıyorum değerlendirebilirseniz çok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yağ oranı 24) İlk olarak kan tahlilimi vereceğim daha sonrasında zphc markasına ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yani dada dht türevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacağım.

Kür sürecinde her ay kan tahlili verip değerleri inceleyeceğim omega 3 ve karaciğer takviyeleri alacağım ekstra(oral bir urun kullanmıyorum fakat yine de bu tarz bir öneri almıştım)

Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edeceğim.

[Fuhrer 1.147]

loesalsjx, 8 saat önce yazdı:

Merhaba birkac aydir naturel spor yapiyorum fakat gelisim goremedigimi farkettim bu yuzden biraz bilgi toplayip 16 haftalik bir kure baslama karari aldim bu kurde yapacaklarimi asagiya yaziyorum degerlendirebilirseniz cok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yag orani 24)

 

Ilk olarak kan tahlilimi verecegim daha sonrasinda zphc markasina ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yanindada dht turevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacagim.

 

Kur surecinde her ay kan tahlili verip degerleri inceleyecegim omega 3 ve karaciger takviyeleri alacagim ekstra(oral bir urun kullanmiyorum fakat yine de bu tarz bir oneri almistim)

Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edecegim.

Daha Fazla Göster

yağ oranın çok yüksek 250 testo 400 rimo ile kür olmaz, E2 değerin sıfırlanır ve belki naturel daha iyi gelişirsin. kür bittikten sonra neden pct yapıp doğal devam ediyorsun? Olağan sistemini kapatacaksın ve kazandığından belki daha fazlasını kaybedeceksin.

ÖNERİM:

1. bir kaç aydır spor yapıp da daha beslenme, antrenman gibi temel yapı taşlarını oturtmamışken bu ürünleri kullanman çok da bir şey değiştirmez. İnşaatın temeli yokken duşa kabinin konumunu seçme. Önce, antrenman yapmayı öğren. Beslenmeyi öğren, doğru formları öğren, spora kendini tamamen adapte et. 
2. yağ oranın çok fazla, bu durumda yağ oranın düşmeden ne kullanırsan kullan boşa. Daha adelen tam oluşmamışken, yağdan dolayı çoğu hatların kapalıyken ve hareketleri daha tam hissedemeyip bir pump yaşamamışken anabolik steroid kullanmak ne denli verimli olur bunu düşün. Adelen %110 pump bile olsa belki yağ oranından onu fark edemeyeceksin. Hatta kesin fark etmeyeceksin. Yağ oranını düşür. 
3. Zaten yaşın çok genç, 250mg testosteron aşağı yukarı öyle aman aman bir fark yaratmaz. Bu demek değildir ki git 600 800 kullan. ASLA! Yapman gereken olağan sistemini kapatmadan aylık testosteron ölçümü yapmandır. 800 ile 1800 arasındaki fark belki de kahvaltıda yediğin bir yumurta kadar etkiler. /burada kastım daha düzgün beslenme, spor geçmişi oluşmadan anaboliklerin verimsiz olduğudr/
4. asıl önerim, retatrutide kullan. Yağ oranını 2-3 ay içinde %12-13'lere düşürürsün. Adam akıllı bir beslenme programı düzenle, günlük 7-10.000 adım arasında kal. Sabahları 25-35 dakika kardiyo yap. Kafein kullan. Aylık testosteron ölçümünde bu yağ oranlarına düşünce testosteron değerin düşer zaten. Ondan sonra 250 mg kullanırsın. 3 ay kadar da öyle diyetle geçirirsin. 6 küsür ay sonra 65-70 kilo zayıf düşük yağ oranlarına ulaşınca o zaman rimobolanı eklersin. 

Arabanın yakıtını koymadıktan, kontağı çevirmedikten sonra istediğin kadar gaza bas. Buradaki araba yakıtı ve kontak antrenman, beslenme, kardiyo üçlüsüdür. Gaz ise anabolik steroiddir. Kontak çalıştıktan sonra, yakıt olduktan sonra gaza basmaktan kolay bir şey yok.  

[loesalsjx 0]

peki soyle yapsam nasil olur sizce 375mg testo ve yanina retatruide kalori acigi olarakta 500-800 seviyesinde kalip 200gr ustu protein almayi hedefleyecegim.

[Ruthless 171]

loesalsjx, 8 dakika önce yazdı:

peki soyle yapsam nasil olur sizce 375mg testo ve yanina retatruide kalori acigi olarakta 500-800 seviyesinde kalip 200gr ustu protein almayi hedefleyecegim.

Sadece reta ve diyet başka hiçbir şeye gerek yok Fuhrer hocam gereken ne varsa yazmış zaten, yağ oranını 16lara fln çekince testo eklemeyi düşünürsün. Şu an kür yaparsan istediğin sonucu elde edeceğini düşünüyorsun ama maalesef yanılıyorsun, bunu yaşayarak tecrübe etmene gerek yok geçmişte tecrübe etmişlerin tecrübelerinden yararlanman senin faydana olur. Sürecinde başarılar. 

[loesalsjx 0]

anladim hocam peki reta kullanirken 600 civari acik yeterli olur mu yoksa daha da yukseltmeli miyim

[Zngrie 14]

loesalsjx, 16 dakika önce yazdı:

peki soyle yapsam nasil olur sizce 375mg testo ve yanina retatruide kalori acigi olarakta 500-800 seviyesinde kalip 200gr ustu protein almayi hedefleyecegim.

Bu işlere yeni başlarken ben de hemen olsun hızlı olsun diyordum bana da aynı öneriler yapıldı Allahtan dinlemişim diyorum, bir farkımız yok gibi yaş hariç, arkadaşların dedikleri doğru yağ oranın yüksek, sporun ne kadarı spor o da belli değil. 1.5 sene ver kendine sonrası zaten gelir, reta ile başla 200gr protein almanın ne kadar zor olduğunu görünce biraz sürece alışmanın planlı programlı gitmenin isabetli olduğunu kendin de farkedeceksin.

[Ruthless 171]

loesalsjx, 37 dakika önce yazdı:

anladim hocam peki reta kullanirken 600 civari acik yeterli olur mu yoksa daha da yukseltmeli miyim

Bu sana bağlı, 500 civari bir acik yeterli olur genelde ama çok yüksek yağ oranında 1k da açık verebilirsin sorun olmaz yalnız açık arttıkça diyeti bozma ihtimalin de artar açlık yüzünden sürdürmek çok zor oluyor ama reta alirsan işin çok kolaylaşıyor, ben obez formdayken glp ilaçları diye bir şey yoktu piyasada, açlıktan geceleri uyandığımı biliyorum şimdi diyet yapmak çocuk oyuncağı oldu o yüzden spora ve kardiyoya gereken önemi mutlaka ver diyet kısmında reta zaten sana gereken yardımı yapıyor olacak. Açıkçası kilon da öyle çok yüksek değil retayla birlikte kilo vermekte zorlanacağını düşünmüyorum, iyi bir antrenman ve kardiyoyla kış sonuna çok güzel forma girersin ondan sonra da hâlâ istiyor olursan formuna göre bir kürle devam edersin 

[loesalsjx 0]

Ruthless, 3 saat önce yazdı:

Bu sana bağlı, 500 civari bir acik yeterli olur genelde ama çok yüksek yağ oranında 1k da açık verebilirsin sorun olmaz yalnız açık arttıkça diyeti bozma ihtimalin de artar açlık yüzünden sürdürmek çok zor oluyor ama reta alirsan işin çok kolaylaşıyor, ben obez formdayken glp ilaçları diye bir şey yoktu piyasada, açlıktan geceleri uyandığımı biliyorum şimdi diyet yapmak çocuk oyuncağı oldu o yüzden spora ve kardiyoya gereken önemi mutlaka ver diyet kısmında reta zaten sana gereken yardımı yapıyor olacak. Açıkçası kilon da öyle çok yüksek değil retayla birlikte kilo vermekte zorlanacağını düşünmüyorum, iyi bir antrenman ve kardiyoyla kış sonuna çok güzel forma girersin ondan sonra da hâlâ istiyor olursan formuna göre bir kürle devam edersin 

anladim hocam peki reta sart bir sey mi istah konusunda kendime guveniyorum gecen senede 125kglerden 85lere dustum sadece diyet ile 3 4 ayda yani diyet yaparken istah acisindan pek bir sorunum olmuyor bu durumda retanin ek bir faydasi olur mu

[Ruthless 171]

loesalsjx, 55 dakika önce yazdı:

anladim hocam peki reta sart bir sey mi istah konusunda kendime guveniyorum gecen senede 125kglerden 85lere dustum sadece diyet ile 3 4 ayda yani diyet yaparken istah acisindan pek bir sorunum olmuyor bu durumda retanin ek bir faydasi olur mu

Diyete sadık kalabiliyorsan reta kullanmana da gerek yok bana kalırsa, glukagon etkisi öyle atla deve kadar fark ettirmeyecek ama food noise cok yaşıyorsan, kilo düşmeye başladıkça canın çok fazla tatlı, abur cubur vs çekiyorsa böyle durumlarda diyeti bozmamak için destek olur