Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

beslap

Tirze-retatrutide geciş dönemi dozaj ayarlama nasıl olmalı?

Önerilen İletiler

beslap    0

Merhabalar,

Aralik ortasindan beri mounjaro kullaniyorum. Ikinci ayda 2.5mgden 5mgye cikmayi denedim ve fazla geldi, 2.5 ile devam ediyorum. 112 kilodan son 13 martta son tartilisimda 100e indim. Yas 37, kadinim, basta 1500 kalori ve dikkatsiz besleniyordum simdi 1200 kalori ve 80-100gr protein aliyorum. Hareketsiz bir yasam tarzim var ama 5kmlik yuruyusler ekleyecegim hava isindikca. 

Mounjaro son iki dozum kaldi, sonrasinda Rhpc Reta ile devam edecegim. 1mg ile baslamayi dusunuyorum, fikirlerinizi almak isterim. Tirze 5 cok geldi acaba reta 1 uygun olur mu? 0.5 ile mi baslasam?

Bir de bu suyla karistirma ve dozaj konusu kafami karistiriyor. 12mg flakona 2ml bac water olacak cunku sanirim flakon daha fazlasini alabilecek boyutta degil ama cok derisik bir cozelti olacak, hata payi olmamasi endiselendiriyor. Bazen enjektore cekerken hava geliyor mesela tam olcu tuttu mu anlayamiyorum. Ya da havayi cikartirken sivi kaybi da oluyor. Bac water disi birsey kullanmak ya da bir kereden fazla ayni enjektoru kullanmak da istemiyorum. Siz bu isi nasil hallediyorsunuz?

Kas kaybini minimize etmek herkesin hedefi ama vermem gereken daha 30 kilo var kas kaybetmeme ihtimalim hic yok. Zaten 100 kiloluk bedenin kendini tasimak icin kullandigi kas kutlesi hedef kilomda gerekli olmayacak. Belli bir kilo hedefine ulastiktan sonra yag yakimi-deficit hedefinden kas kazanimi-surplus donemine gecmek benim icin mantikli olur mu? Yani hem yag kaybedip hem kas kazanmak fiziksel olarak mumkun degil gibi anliyorum ben arastirmalarimdan. Bunu takip etmenin en guvenilir yolu diyetisyenlerdeki tartilar mi? Akilli saatim de olcum yapiyor ama guvenilir mi bilmiyorum.

Bu arada, istah kesme ignesine baslayip da hayattaki tek gercek keyfinin yemek oldugunu farkeden, bunu kaybedince hayattan soguyan, depresyonlara giren, rastgele kavgalar cikaran bir tek ben miyim diye de merak ediyorum 😅 Bagimlilikmis gercekten, sanirim hayatim boyunca mikro doz da olsa igne olmam gerekecek...

Sevgiler,

Başak

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


berkay16    267

doz karşılaştırmasında 15mg tirzepatide = 12mg retatrutide ediyor genelde ilaç değişimlerinde denk gelen dozun bir altındaki dozdan başlıyorlar 2.5mg tirzepatide 2mg retatrutide ile devam edebilirsin ayrıca ilaçlardaki yan etkiler ilaçtan ilaca çok değişiyor kız arkadaşım mide bulantısından dolayı 0.25mg semaglutide kullanmıyordu fakat 2.5mg tirzepatide'de hiç mide bulantısı yaşamadı o yüzden yan etkiyi denemeden bilemezsin ve mümkünse ağırlık antrenmanı yap sedanter bireyler bu ilaçlarla kilo verdiklerinde kilo kaybının %40'ını kas kütlesinden kaybediyorlar antrenman yaptığın günler 200kcal fazla alarak ağırlık antrenmanı yapman istediğin kiloya indiğinde çok daha tatmin edici bir sonuç oluşturur.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2

Merhabalar 5 yıllık spor deneyimim var . Aşırı kilo aldım. ilk başladığım zamanlarda 23 kilo vermiştim rahatça ama şuan bunu yapmakta zorlanıyorum. Diyet yapmakta sıkıntı yaşamıyorum ama bölümümden dolayı sınav ve ders stresi binince diyetimi sürekli bozuyorum. (Yarıyıl tatilinde 20 gün tatilde diyetimi rahatça yaptım ve 4 kilo vermiştim şimdi geri derslerin başlamasıyla 5 kilo aldım) Bundan dolayı alışkanlık edinmek , hayat tarzımı düzeltmek için tirzepatid kullanmayı düşünüyorum. Ürün bazında sıkıntı yaşamamak için eczaneden almak istiyorum ve çevremden kullanan insanlardan aldığım dönüşlerden 2.5 mg bile yüksek olacağını düşünüyorum.Yemekten kesilip yeterince protein alamayıp kas kütlesinden kilo vermek istemiyorum. 2.5 mg flakon şeklinde alıp flakonun yarısını kullanıp kalan diğer yarısını 4-7 gün sonra kullanabilir miyim ? İnternette böyle yapanlar gördüm sıkıntı yaşamadıklarını söylediler. Yada 5 mg versiyonu alıp 2.5 mg a bölersem daha ekonomik olacaktır. Önerileriniz var ise merakla dinlemeye hazırım. 

kilom 101 kg

boy 183 cm 

bel çevresi 101 cm

WhatsApp Image 2026-03-21 at 12.19.12.jpeg WhatsApp Image 2026-03-21 at 12.18.27.jpeg WhatsApp Image 2026-03-21 at 12.18.39.jpeg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
beslap    0

tesekkurler hocam valla biseylerin farkinda olan arastiran bi kadin olarak spor salonuna gitmek cok korkunc bi tecrube ama bu yaz icin guzel planlarim var ins. 🙏 @berkay16

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fuhrer    739

%30 yağ oranındasın, yani 30 kilo yağın var diyelim. Sence 25 kilo yağ versen 80 kiloda %6 yağ oranında olmak gibi bir ihtimal var mı? Yani dediğin şey mantıksız dostum, bu formdayken kas korumak diye bir şeyi unutmalısın. Eğer dediğin gibi bir ilaç olsayd 200 250 kilo arkadaşlar podyum sporcusu olurdu. @RyokoHama

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2
SPECTRE, 11 saat önce yazdı:

İştahı çok kesiyor kayıp mutlaka olur @RyokoHama

Cevabınız için teşekkür ederim hocam. 

Fuhrer, 10 saat önce yazdı:

%30 yağ oranındasın, yani 30 kilo yağın var diyelim. Sence 25 kilo yağ versen 80 kiloda %6 yağ oranında olmak gibi bir ihtimal var mı? Yani dediğin şey mantıksız dostum, bu formdayken kas korumak diye bir şeyi unutmalısın. Eğer dediğin gibi bir ilaç olsayd 200 250 kilo arkadaşlar podyum sporcusu olurdu. @RyokoHama

Dediklerinize katılıyorum. Kendimi ifade edemedim sanırım. Kayıplar elbette olucaktır. Tirzepatiti kullanıp yemek yemekten aşırı kesilmekten endişe ettiğim içim 1.25 mg gibi dozaj mı vurmalıyım bilgi almak istedim.Çevremde insanlar günlük 1 öğün yemek yiyip günü kapatıyorlar.Kas kaybını en minumuma indirebilmem için yeterli proteinimi almalıyım  ve sporuma devam etmeliyim. Duygusal yemek ataklarımı durdurmak , ders çalışırken yemek yemeyi düşünmek istemediğim için ve spora devam ederken temiz beslenme alışkanlığı kazanmak için kullanmayı düşünüyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4

tirzepatid bu ürünü kullanmadım ama reta kullanıyorum, 10 mg, haftalık 2 mg 2 ye bölüyorum 3-4 günde bir enjekte ediyorum. Anlık acıkmalar tatlı krizleri gece yemeleri gündüz atıştırmalarını tamamen kesti. özellikle bel bölgemde iyi iş çıkartıyor aynada görebiliyorum. bütçen yeterse reta yı tavsiye ederim. @RyokoHama

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2
zoszos, Bir saat önce yazdı:

tirzepatid bu ürünü kullanmadım ama reta kullanıyorum, 10 mg, haftalık 2 mg 2 ye bölüyorum 3-4 günde bir enjekte ediyorum. Anlık acıkmalar tatlı krizleri gece yemeleri gündüz atıştırmalarını tamamen kesti. özellikle bel bölgemde iyi iş çıkartıyor aynada görebiliyorum. bütçen yeterse reta yı tavsiye ederim. @RyokoHama

orjinallik konusunda sıkıntı olmasın diye eczaneden tirzepatid almayı düşünmüştüm ama onun flakonunuda bölemiyormuşsun sanırım tek kullanımlık şekilde tasarlanmış, bozulucağını söylüyorlar(bence bozulmaz sonuçta flakon içinde steril bırakılırsa hava enjekte edilmezse bozulmayacağını düşünüyorum). Eğer marka söylemek yasak değilse hangi markayı tercih ettiniz.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4
RyokoHama, 30 dakika önce yazdı:

orjinallik konusunda sıkıntı olmasın diye eczaneden tirzepatid almayı düşünmüştüm ama onun flakonunuda bölemiyormuşsun sanırım tek kullanımlık şekilde tasarlanmış, bozulucağını söylüyorlar(bence bozulmaz sonuçta flakon içinde steril bırakılırsa hava enjekte edilmezse bozulmayacağını düşünüyorum). Eğer marka söylemek yasak değilse hangi markayı tercih ettiniz.

marka sanırım yasak değil isim zikretmek yasakdı diye hatırlıyorum ama ihlal varsa adminler uyarırlarsa sevinirim. ben oxy2gen kullanıyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2
zoszos, 4 dakika önce yazdı:

marka sanırım yasak değil isim zikretmek yasakdı diye hatırlıyorum ama ihlal varsa adminler uyarırlarsa sevinirim. ben oxy2gen kullanıyorum.

Araştırma yaparken o markanın ürünlerinin boş olduğunu söylüyorlardı sonuç almanıza sevindim . Reta kullanırken günlük hayatta sıkıntı yaratacak olumsuz etkiler gördünüz mü ? Benim için ders çalışmamı olumsuz etkileyip etkilemediği önemli.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4
RyokoHama, 1 dakika önce yazdı:

Araştırma yaparken o markanın ürünlerinin boş olduğunu söylüyorlardı sonuç almanıza sevindim . Reta kullanırken günlük hayatta sıkıntı yaratacak olumsuz etkiler gördünüz mü ? Benim için ders çalışmamı olumsuz etkileyip etkilemediği önemli.

TR de herkes birbirini karalıyor, sahte ürün var mı evet fazla, ama riski göze almıştım zaten. ilk amacım yeme dürtümün önüne geçmesini sağlamaktı. 2. enjeksiyonda artık kendini tam anlamıyla belli etti. bende mide bulantısı baş ağrısı gibi bir durum olmadı. hergün düzenli tuvaletime çıkıyorum bağırsaklar da çalışıyor. güncel tartılmadım henüz ama 116.9 ile başladım 4 gün sonra 114.4 ölçmüştüm kiloyu. senin ders çalışma rutinini bilmiyorum ama misal akşamları dizi izlerim evdeyken yanında atıştırmalık şeyler muhakkak olurdu. artık yok aramıyorum. aklıma gelmiyor gelsede zaten yiyemiyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2
zoszos, 2 saat önce yazdı:

TR de herkes birbirini karalıyor, sahte ürün var mı evet fazla, ama riski göze almıştım zaten. ilk amacım yeme dürtümün önüne geçmesini sağlamaktı. 2. enjeksiyonda artık kendini tam anlamıyla belli etti. bende mide bulantısı baş ağrısı gibi bir durum olmadı. hergün düzenli tuvaletime çıkıyorum bağırsaklar da çalışıyor. güncel tartılmadım henüz ama 116.9 ile başladım 4 gün sonra 114.4 ölçmüştüm kiloyu. senin ders çalışma rutinini bilmiyorum ama misal akşamları dizi izlerim evdeyken yanında atıştırmalık şeyler muhakkak olurdu. artık yok aramıyorum. aklıma gelmiyor gelsede zaten yiyemiyorum.

Cevaplarınız için teşekkürler , peptidleri suyla çözdüğümüzde buzdolabında kaç gün dayanabilir. Reta 5 günde 1mg şeklinde kullanırsam  6 mg kullanmış olacağım kalan 4 mg çöp mü olur. İnternette gezindiğime göre peptidleri 30 gün saklayın maksimum ondan sonra bozulacağını söylüyorlar.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4
RyokoHama, 8 dakika önce yazdı:

Cevaplarınız için teşekkürler , peptidleri suyla çözdüğümüzde buzdolabında kaç gün dayanabilir. Reta 5 günde 1mg şeklinde kullanırsam  6 mg kullanmış olacağım kalan 4 mg çöp mü olur. İnternette gezindiğime göre peptidleri 30 gün saklayın maksimum ondan sonra bozulacağını söylüyorlar.

rica ederim. aldığın ürünün mg ına göre değişir. ben 10 mg lık aldım 2 ml su ekledim. hedefim zaten 5 hafta kullanım. haftada 1-1,toplam haftalık 2 mg kullanım. planlamanı iyi yaparsan ne ürünün artar nede bozulur. ürünü aldığın yer zaten sana kullanman gereken mg vs söylemesi lazım. suyla karıştırdıktan sonra yeterki soğuk muhafazadan şaşma.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Zngrie    0

Merhaba arkadaşlar,

Forumu bir süredir uzaktan takip ediyordum ve bir konu hakkında en doğru ve güvenilir bilgiyi buradan alacağımı düşünerek üyelik kaydım ile beraber aranıza katıldım.

Ben 188 boy 147 kilo bir arkadaşınız idim.

Yaklaşık 2 aydır Mounjaro kullanıyorum ve sürecimi kısaca paylaşarak sizlerden fikir almak istiyorum, bu süreçte toplamda 20 kiloya yakın hayatımda çok spor olmadan verdim. Başlangıçta 2.5 mg ile başladım, ardından 5 mg’a çıktım ve şu an 7.5 mg sürecimin başındayım. Bu süreçte iştah kontrolü, porsiyon küçülmesi ve genel olarak kilo verme anlamında faydasını gördüm. İlk başlarda daha hızlı bir kilo kaybı yaşarken son zamanlarda biraz yavaşladı ama yine de genel gidişattan memnunum. Yan etkiler olarak zaman zaman şişkinlik, mide doluluğu ve hafif bulantı yaşadım ama yönetilebilir seviyedeydi.

Şu an kafamı kurcalayan konu şu:

7.5 mg bittikten sonra doktor büyük ihtimalle 10 mg’a geçmemi önerecek. Ancak ben bu noktada Retatrutide’e geçmeyi düşünüyorum. Hem daha güçlü etkilerinden bahsediliyor hem de plateau dönemini aşmak için mantıklı olabilir gibi geliyor.

Fakat burada ciddi soru işaretlerim var:

  • Retatrutide’e geçişte nasıl bir dozla başlamak gerekir?
  • Direkt düşük dozdan mı başlanmalı yoksa Mounjaro geçmişine göre daha farklı bir başlangıç yapılabilir mi?
  • 7.5 mg Mounjaro’dan sonra Retatrutide’e geçişte “eşdeğer” sayılabilecek bir doz var mı?
  • 10 mg’a çıkıp bir süre devam etmek mi daha mantıklı olur, yoksa bu noktada geçiş yapmak daha mı doğru?
  • Retatrutide temini konusunda güvenilir kaynak nasıl bulunur, nelere dikkat etmek gerekir?

Daha önce Mounjaro’dan Retatrutide’e geçen varsa deneyimlerini paylaşırsa çok faydalı olur. Özellikle doz geçişi ve yan etkiler konusunda bilgi almak benim için çok önemli. Şimdiden teşekkürler 🙏 @berkay16 @SPECTRE @Fuhrer @zoszos

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
RyokoHama    2
Zngrie, 6 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar,

Forumu bir süredir uzaktan takip ediyordum ve bir konu hakkında en doğru ve güvenilir bilgiyi buradan alacağımı düşünerek üyelik kaydım ile beraber aranıza katıldım.

Hocam ne güzel sonuç almışsınız 2 ayda 20 kg vermişsiniz. Neden etki aldığınız yerden devam etmekten vazgeçiyorsunuz ? Önceki paylaşımlarda bakarsanız ozempic 0.25 mg da rahatsız olan birisi mounjaroda 2.5 mgda sıkıntı yaşamadığı belirtiliyor belkide reta da farklı tepki alabilirsiniz .Yüksek kilo veriyorsunuz anladığım kadarıyla şuan 127 kgsınız . Önünüzde daha verilecek daha çok kilo var hızlı kilo kaybı yaşadığınızda safra taşı oluşma gibi durumlar oluşabilir doktor kontrolünde ilerlemeniz bence daha güzel olur tabi tercih sizindir.

Retaya bende 2 hafta sonra başlıyacağım kaç mg ile başlamak doğru olur diye araştırırken 4mg ın bile çok yüksek olduğunu söyleyenler var. 0.5 mg gibi değerler ile başlanıp iştahın durumuna göre bakılıp arttırırak kendin için en iyi dozajı bulacağını söyleyenlerde var. Yani ilk hafta 0.5 mg vurdun etki etmedi diğer hafta 1 mg deneyip eğer iştah kapandıysa 1 mg dan devam edip  1 mg ın etkisi azalana kadar sürekli 1 mg da kalmanı tavsiye edenlerde var.

İlacın yarılanma ömrü 6 gün her hafta 1 mg vurursak 4. hafta kanda 1.77 mg reta olucak bu gibi durumlarıda göz önünde bulundurmakta fayda var. Bende size bir şey sormak istiyorum mounjaroyu 5 mg şeklinde alıp 2 ye bölebilme şansımız var mı böyle daha ekonomik olucağını düşündüm.Eğer böyle şansımız varsa mounjaro almayı düşünüyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Zngrie    0
RyokoHama, 3 dakika önce yazdı:

Hocam ne güzel sonuç almışsınız 2 ayda 20 kg vermişsiniz. Neden etki aldığınız yerden devam etmekten vazgeçiyorsunuz ? Önceki paylaşımlarda bakarsanız ozempic 0.25 mg da rahatsız olan birisi mounjaroda 2.5 mgda sıkıntı yaşamadığı belirtiliyor belkide reta da farklı tepki alabilirsiniz .Yüksek kilo veriyorsunuz anladığım kadarıyla şuan 127 kgsınız . Önünüzde daha verilecek daha çok kilo var hızlı kilo kaybı yaşadığınızda safra taşı oluşma gibi durumlar oluşabilir doktor kontrolünde ilerlemeniz bence daha güzel olur tabi tercih sizindir.

Retaya bende 2 hafta sonra başlıyacağım kaç mg ile başlamak doğru olur diye araştırırken 4mg ın bile çok yüksek olduğunu söyleyenler var. 0.5 mg gibi değerler ile başlanıp iştahın durumuna göre bakılıp arttırırak kendin için en iyi dozajı bulacağını söyleyenlerde var. Yani ilk hafta 0.5 mg vurdun etki etmedi diğer hafta 1 mg deneyip eğer iştah kapandıysa 1 mg dan devam edip  1 mg ın etkisi azalana kadar sürekli 1 mg da kalmanı tavsiye edenlerde var.

İlacın yarılanma ömrü 6 gün her hafta 1 mg vurursak 4. hafta kanda 1.77 mg reta olucak bu gibi durumlarıda göz önünde bulundurmakta fayda var. Bende size bir şey sormak istiyorum mounjaroyu 5 mg şeklinde alıp 2 ye bölebilme şansımız var mı böyle daha ekonomik olucağını düşündüm.Eğer böyle şansımız varsa mounjaro almayı düşünüyorum.

Cevabınız için teşekkür ederim. Reta araştırmam tamamen maddi olarak zorlanmamdan dolayı hocam ama baktıkça gördüm ki retayı yüksek doz almak mounjarodan daha fazla tutuyor gibi ve ilacın sahte olup olmadığı büyük muamma olacak en iyisi bildiğim yerden devam etmek olabilir dediğiniz gibi.

Safra taşım var hocam ilaç öncesi ultrason ve kan gibi tetkikleri yaptırmıştım aktif olarak doktor kontrolünde devamlı test yaptırarak ilerliyorum. Eskisi kadar susamadığım için biraz böbrek değerlerim düştü onun dışında sorun yok şuana kadar.

Sorunuza gelecek olursam 2.5 ve 5 mg gibi dozları bölmeden kullandım ve etkisini gördüm şimdi ise 7.5 mg dozu 15mg alıp ikiye bölerek kullanıyorum bu yüzden tam ve doğru cevap verebileceğim size, dozu bölmezseniz tokluk tam oluyor yani sanki midem hep dolu gibi hissediyordum şimdi ise yine tokum yine canım hiçbir şey çekmiyor ama yersem ilk zamanlardaki midedeki ani şişkinlik olmuyor yani durmazsam ilaç beni durdurmaz yerim (önceki dozlarda hemen karnım şişer aşırıyemek yemişbir insan gibi kıvranırdım). Ama açlık ve can çekmesi olmadığı için abartmayayım napıyorum ben diyerek hemen bırakıyorum yemeği. Zorlanıyor muyum? Hayır. İlk hissettiklerimden farklı hissediyorum sadece yoksa diyet tam gaz devam ediyor. Tek öğün ve protein ağırlık devam inşallah. Benim insülin direncimde ve kilomda olmayan biri çok daha rahat eder ki ben uzun zamandır bu kadar rahat kilo vermemiştim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
scythe    5
Zngrie, Bir saat önce yazdı:

Cevabınız için teşekkür ederim. Reta araştırmam tamamen maddi olarak zorlanmamdan dolayı hocam ama baktıkça gördüm ki retayı yüksek doz almak mounjarodan daha fazla tutuyor gibi ve ilacın sahte olup olmadığı büyük muamma olacak en iyisi bildiğim yerden devam etmek olabilir dediğiniz gibi.

Safra taşım var hocam ilaç öncesi ultrason ve kan gibi tetkikleri yaptırmıştım aktif olarak doktor kontrolünde devamlı test yaptırarak ilerliyorum. Eskisi kadar susamadığım için biraz böbrek değerlerim düştü onun dışında sorun yok şuana kadar.

Sorunuza gelecek olursam 2.5 ve 5 mg gibi dozları bölmeden kullandım ve etkisini gördüm şimdi ise 7.5 mg dozu 15mg alıp ikiye bölerek kullanıyorum bu yüzden tam ve doğru cevap verebileceğim size, dozu bölmezseniz tokluk tam oluyor yani sanki midem hep dolu gibi hissediyordum şimdi ise yine tokum yine canım hiçbir şey çekmiyor ama yersem ilk zamanlardaki midedeki ani şişkinlik olmuyor yani durmazsam ilaç beni durdurmaz yerim (önceki dozlarda hemen karnım şişer aşırıyemek yemişbir insan gibi kıvranırdım). Ama açlık ve can çekmesi olmadığı için abartmayayım napıyorum ben diyerek hemen bırakıyorum yemeği. Zorlanıyor muyum? Hayır. İlk hissettiklerimden farklı hissediyorum sadece yoksa diyet tam gaz devam ediyor. Tek öğün ve protein ağırlık devam inşallah. Benim insülin direncimde ve kilomda olmayan biri çok daha rahat eder ki ben uzun zamandır bu kadar rahat kilo vermemiştim.

hocam biraz konu dışı, tirze kullanıp kan değerlerine baktırdığınızı söylemişsiniz ly%, değerinizde artış oldumu? böbrek safra vs değerlerim normal ancak 1 haftalık reta kullanımından sonra ly% değerim %47ye çıktı ve ilaçsız geçmeyen mide ağrım var birkaç değerimde çok hafif üst sınırda onların sigara kaynaklı olduğunu sanıyorum ama ly artışının sebebini anlayamadım doktorlar inatla başlarından savıyor kan testi yapıp senin mide tahriş olmuştur diyip gönderiyorlar tirzede bu durumu yaşadın mı?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Zngrie    0
scythe, 4 saat önce yazdı:

hocam biraz konu dışı, tirze kullanıp kan değerlerine baktırdığınızı söylemişsiniz ly%, değerinizde artış oldumu? böbrek safra vs değerlerim normal ancak 1 haftalık reta kullanımından sonra ly% değerim %47ye çıktı ve ilaçsız geçmeyen mide ağrım var birkaç değerimde çok hafif üst sınırda onların sigara kaynaklı olduğunu sanıyorum ama ly artışının sebebini anlayamadım doktorlar inatla başlarından savıyor kan testi yapıp senin mide tahriş olmuştur diyip gönderiyorlar tirzede bu durumu yaşadın mı?

Hocam 3 farklı tahlile baktım şimdi değerlerim sırayla şöyle; 29 - 39 - 30, şubat ayında artmış ama sonra mart ayında normale dönmüş. Mart ayında iki kez kan vermiştim her ne kadar aynı hafta içinde olsa da ikiside 29.7 ile 30 arasında çıkmış. 5mg başlangıcında ilk 3 gün mide bulantısı yaşadım başka yan etki olmadı desem yeridir.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
berkay16    267

Zphc reta bulabilirsen mantıklı olabilir eczanede tirzepatide çok saçma derecede pahalı patent olmasa 3 kuruşluk ilaç.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Zngrie    0
berkay16, 2 saat önce yazdı:

Zphc reta bulabilirsen mantıklı olabilir eczanede tirzepatide çok saçma derecede pahalı patent olmasa 3 kuruşluk ilaç.

Hocam bu konuda hiç tanıdığım bildiğim birisi yok.  satan bir yer sattığını söylüyor ama orijinal mi fake mi bilemiyorum fiyatı tirze ile yarı yarıya zphc retanın, güvenebilsem maddi olarak beni çok rahatlatacak. Bir başka kişi forumda pek adı geçmemiş bir markanın tek flankonuna 8bin istedi. Aktif 7.5 tirze kullandığım için 10mg retayı iki dozda almam gerekebilir bu da fiyat olarak eczane tirzesi ile aynı paraya geliyor neredeyse.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
berkay16    267

Sol alttaki wp butonundan sor noxy fiyatını.

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4

ben haftalık 2 ye bölüp 1-1 mg vuruyorum.gayet memnunum birşey yemeye kalksam da bir noktadan sonra yedirmiyor. dozaj forumda diğer başlıklarda belirtilmiş. o şekilde başlayabilirsin. ilacı aldığın yer kişi sana anlatması lazım. @Zngrie

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Zngrie    0
zoszos, Bir saat önce yazdı:

ben haftalık 2 ye bölüp 1-1 mg vuruyorum.gayet memnunum birşey yemeye kalksam da bir noktadan sonra yedirmiyor. dozaj forumda diğer başlıklarda belirtilmiş. o şekilde başlayabilirsin. ilacı aldığın yer kişi sana anlatması lazım. @Zngrie

Ne kadar süredir kullanıyorsun hocam? Dozları nasıl artırdın? Tirze şuan elimde 15mg 3 şişe kadar var bunları 7.5 olarak bölüp kullanacağım bunlara ekstra olarak doz alışma başlarsa retadan küçük dozlar eklemeli miyim kararsızım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
zoszos    4
Zngrie, 1 dakika önce yazdı:

Ne kadar süredir kullanıyorsun hocam? Dozları nasıl artırdın? Tirze şuan elimde 15mg 3 şişe kadar var bunları 7.5 olarak bölüp kullanacağım bunlara ekstra olarak doz alışma başlarsa retadan küçük dozlar eklemeli miyim kararsızım

hocam 3. haftaya girdim. doz en başından beri aynı. hiç yiyememek işime gelmez açıkcası. bence elindekini sabırla bitir. bu ilaçlar sonuçta ucuz değil. sonra durumunu değerlendir değiştireceksen retaya başla.

  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: aelmas
      herkese merhaba ! 35 yaşında haftada 3 gün fullbody antremanı yapan genelde oturarak çalışan günlük 10k adımı tamamlayan bir bireyim. uzun süredir agırlık antremanı yapıyorum çalışma felsefesi olarak Mike Mentzer tarzı HITT Antreman Sistemini tercih ediyorum. bu güne kadar hep doğal ilerledim kendime yapacağım özeleştiri beslenme konusuna yeterınce dıkkat edememem oldu herzaman. son donemde retanın gündeme gelmesi ile bel bölgemde bir türlü kurtulamadığım yağlardan kurtulma fıkrı kafamda belırdı. suan yağ oranım %22 sevıyelerınde bunu 15-18 bandına cekebılırsem yaz ıcın idealime ulaşırım dıye ümit ediyorum. daha önce tecrube etmiş bu yollardan geçmiş kardeş ve abilerimin tavsiyesine açığım herkese iyi forumlar.
      VÜCÜT ÖLÇÜLERİ
      boy 1.78
      kilo 86
      Omuz 124
      Göğüs 105
      Sağ kol 35
      Sol kol 35
      Göbek 100
      Kalça 106
       
    • Yazan: SEVVAL
      Hocalarım ben 26 yaşında masa başı işte çalışan haftada 3 gün spora gitmeye çalışan bi kadınım. Boyum 1.61 ve kilom da 105. Çocukken de hep kiloluydum üniversiteden önce 30 kg verip ideal kiloma ulaşmıştım ama üniversite korono bv derken iyice aldım sonra da hayatıma biri girdi ve mutlu ilişkimiz bana iyice kilo aldırdı  şuan nişan ve düğün sürecine girmek üzereyiz ve kilo vermem lazım. İnsülin direncim var iğneye başlamayı düşünüyorum. Retatrutide kullanları gördüm araştırdım bu siteden fakat benim hayatım işim dolayısıyla çok aktif değil nasıl ilerlemeliyim sporumda neye önem vermeliyim bilmiyorum. Bu arada -30kg verdiğim zamanlarda iyi antrenman attığım için vücudumda kas oranım yüksek.
      Desteklerinizi rica ediyorum.
    • Yazan: akcaoglu
      Herkese merhabalar, tecrübeli üyelerin fikirlerine ve yönlendirmelerine ihtiyacım olan bir süreçteyim. Kısaca geçmişimden, başarısız olan ilk peptit deneyimimden ve güncel durumumdan bahsedip değerli tavsiyelerinizi almak istiyorum.
      Spor Geçmişim ve Kilo Alım Süreci Yaklaşık 3 sene öncesine kadar her gün aktif olarak spor yapan ve powerlifting ile uğraşan biriydim. Ağırlıklarım sürekli artıyordu, 2 yıl boyunca durmadan çok verimli idmanlar çıkardım. O dönem genelde 110-120 kg bandındaydım. Ancak iş gereği evden çalışmaya başlamamla birlikte sporu tamamen bıraktım. 3 yıllık hareketsizlik sonucunda 155 kg'a kadar çıktım ve kas kütlemin altına inanılmaz bir yağ tabakası eklendi.
      Mounjaro Deneyimim Geçtiğimiz aylarda Mounjaro kullanmaya karar verdim. İştahımı ve açlık ataklarımı gerçekten muazzam kesti. Günde maksimum 2 öğün yiyordum, genelde 1 öğün bile fazlasıyla yetiyordu ve zerre açlık hissetmiyordum. İlk ay 2.5 mg ile başladım, ikinci ay 5 mg'a yükselttim. Fakat bu süreçte iki büyük sorun yaşadım:
      Spora gitmedim. Hiçbir şey yemememe rağmen tartıda bir türlü kilo veremedim. İlaç bittikten sonra yenisini alamadım çünkü fiyatlar çok yüksekti (5 mg'ı eczaneden yaklaşık 14.000 TL'ye almıştım). Güncel Durumum İlacı bıraktıktan sonra tekrar spora yazıldım ancak 3 sene önceki istikrarım henüz yok, haftada 3-4 gün gidebiliyorum. Beslenme tarafında ise güncel kilom (155 kg) için kalori ihtiyacım çok yüksek çıkmasına rağmen ben günlük 2000 kalori bandında kalıyorum. Makro dağılımımda proteini çok yüksek tutuyorum; günde ortalama 250 gr - 300 gr arası protein alıyorum. Buna rağmen 1.5 hafta geçmesine rağmen yine kilo veremedim. Düz taban olduğum ve kilom çok yüksek olduğu için kardiyo beni inanılmaz zorluyor, bu yüzden yapmıyorum. Sadece ağırlık idmanlarını (eski altyapımın da etkisiyle) hakkını vererek yapıyorum. Şimdi ise Retatrutide kullanmayı planlıyorum. Bu ilacı kullanırken eskisinin aksine kesinlikle sporla desteklemem gerektiğinin bilincindeyim. @M.O.K @m41a4 @berkay16 @scythe @Ruthless @Wassat26 @RyokoHama
      Siz değerli üyelere sorularım şunlar:
      Beslenme: Bu kadar yüksek protein alıp 2000 kaloride kalmama rağmen neden kilo verememiş olabilirim? Retatrutide kullanırken beslenme ve makro planlamamı (özellikle protein/karbonhidrat/yağ dağılımı) nasıl yapmalıyım? Antrenman: Kardiyo yapamayan, ağır kilolu ve eski bir powerlifter olarak bu süreçte nasıl bir antrenman sistemi izlemeliyim? (Ağırlık antrenmanlarının şiddeti, set-tekrar aralıkları vb.) Peptit Kullanımı: Retatrutide sürecinde nelere dikkat etmeliyim? Dozajlama ve spor adaptasyonu konusunda tavsiyeleriniz nelerdir? Şimdiden vakit ayırıp cevap yazan herkese teşekkür ederim.
    • Yazan: teresey
      Merhaba herkese,
      Bir süredir forumu takip ediyordum ama bu ilk konum olucak. Öncelikle biraz kendimden bahsedip yaşadığım problemlerden ve retatrutide hakkında sizden bilgi almak istiyorum. Yaşım 21 boyum 175 cm kilom 95. Yaklaşık 2 ay öncesi kadar ereksiyon problemi, düşük libido(hatta sıfır) ve meni sayısında çok çok azalma farketmemle hayat düzenimi değiştirmeye ağırlık kaldırmaya , kardiyo yapmaya ve düzenli bir diyete geçmeye karar verdim. 1 aydır kadar düzenli şekilde haftada 4 gün ağırlık kaldırıyorum ve ilk başladığım zamanlar 102-103 kilo falandım . 1 hafta önceside retatrutide kullanmaya karar verdim ve güvendiğim bir siteden sipariş verdim ürün zphc marka ve kendi sitesinden( zphc com) teyit ettim ürün orjinal. Geçen perşembe 1.2 mg il  k dozu vurdum ama herhangi bir iştah baskılanması veya nabız artışı hissetmedim.
      SORULARIM:
      Bu gün (pazartesi) 1.2 mg daha vurayım mı yoksa önümüzdeki perşembeyi bekleyip 2.4 mg mi vurayım? Kan değerlerime göre kullanmam veya yapmam gereken birşey var mı? KULLANDIĞIM TAKVİYELER:
      Kullandığım vitaminler: D3K2 , magnezyum , çinko , omega3 , tongkat ali , ashwagandha ve gerektiğinde melatonin Kullandığım supplementler: creatine ve bazı günler spordan önce yarım ölçek pre workout KAN TESTLERİM:
        
      Cevap verecek olanlar için teşekkür ederim, umarım boş konuşmamışımdır. 
    • Yazan: scythe
      İyi forumlar herkse,
      Bu başlık altında Retatrutide deneyimlerimi paylaşacağım sizlerle.
      Normalde asla uyuyamam retatrutide kullandıktan 4-5 saat sonra uyku bastırmaya ve ufaktan hazımsızlık başladı tek öğün ızgara tavuk ve bol yeşillik tükettim deneyimi olup bilgisi olanlar var mı?
      Güncelleme: hazımsızlık geçti ancak akşam 10 civarlarında ikinci öğünü kaloriyi tamamlamak için biraz fazla yedim ve bir saat sonrasında mide bulantısı, şişkinlik başladı forumlarda nedenini araştırırken retanın sindirimi yavaşlattığı için öğünleri bölerek yemem gerektiğini yazanları gördüğüm gibi istifra ettim şu anlık bir sorun kalmadı gibi gözüküyor yaşadığım yan etkileri yazayım
      bulantı ishal aşırı şişkinlik tende güneş yanığı uykusuzluk  Araştırdığım kadarıyla bu yan etkiler neredeyse herkeste görülüyormuş rahatsız eden tek konu mide ağrısı bunu da tek öğünde fazla kaloriye bağlıyorum yarın öğünleri bölüp deneyeceğim ayrıca kullandıktan 3-4 saat sonra bastıran uyku yerini aşırı uykusuzluğa bıraktı magnezyum takviyesi ile bununda hallolacağını okudum güncelleme yaparım. Bugün magnezyum çinko takviyemi sabah saatlerinde aldım öğünleri bölmeye fırsatım olmadı 1000 kalori ile gayet tok hissediyorum protein pankek yapmıştım çokta severim ama hiç yiyemiyorum elim gitmek istemiyor
      Öğünlerim:
      3 Adet yumurta 300gr Haşlanmış tavuk göğüs 5 Yemek kaşığı yoğurt 170-200gr makarna Ufak tefek baharatlarla 1100 1150 kalori civarı yapıyor hiçbir yan etki yaşamadım ancak sabah yumurtanın ardından yulaf yiyemediğim için antrenmanda biraz sorun yaşadım ama genel olarak enerjiktim, normalden fazla terledim ileride tartıdaki farkı paylaşacağım kalorimi en azından 1800e tamamlamaya çalışacağım gece.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×