Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

oppomer

Mk-677 - rad 140 kür günlüğüm hk.

Önerilen İletiler

oppomer    30

Merhaba arkadaşlar,

Normalde hiç işim olmaz dediğim SARM kürüne dün gece itibarı ile başladım. Çok zor kilo aldığımdan dolayı bu sporu sürekli bıraktım çünkü gelişme olmayınca içimden gelmiyordu. Boy:1,74 - Kilo: 62. 

Kür boyunca beslenme dizaynıma göre:

  • protein: 170gr
  • karbo: 450
  • kalori: 3200 kcal 

Kür içeriğim:

  • 2 kutu MK-677 (120 kapsül)
  • 1 kutu RAD-140 (60 kapsül)

Sorularım:

  • MK-677' yi gece yatmadan önce içtim, iştah için gece mi içmek mantıklı sabah uyanınca mı?

Notlar:

MK-677' yi 20mg olarak 8hafta 4 gün kullanacağım yani elimdeki bütün kapsülleri bitireceğim, RAD' a ise 2. haftanın sonunda başlayıp 6. haftanın sonuna kadar kullanacağım, (MK-677 RAD bittikten sonra 2 hafta daha devam edecek). RAD' ı 20mg olarak toplamda 4 hafta alıcam, ya da 3,5 hafta 10mg ve 2,5 hafta 20mg olarak da alabilirim. 

Ürünler:

1000012840.jpg 1000012839.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


GHOST    961

Ben öğle saatlerinde içiyorum. Tablet formu neden aldın? Likit içilir olanların etki süresi ve etki çapı daha güçlü bana göre umarım pişman olmazsın.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
GHOST, 5 dakika önce yazdı:

Ben öğle saatlerinde içiyorum. Tablet formu neden aldın? Likit içilir olanların etki süresi ve etki çapı daha güçlü bana göre umarım pişman olmazsın.

Gece yatmadan önce aldım ama açlık namına hiçbir şey yok heralde birkaç gün sonra başlar, burada likit formda hiç yok, olan markalar hep tablet formda. Biaxol' u da araştırdım iyi olduğunu söylediler bende aldım başladım

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
berkay16    463
oppomer, Şimdi yazdı:

Gece yatmadan önce aldım ama açlık namına hiçbir şey yok heralde birkaç gün sonra başlar, burada likit formda hiç yok, olan markalar hep tablet formda. Biaxol' u da araştırdım iyi olduğunu söylediler bende aldım başladım

Bildiğim kadarıyla hemen açlık yapıyor arkadaşımda açlık yapan mk bende yapmamıştı herkeste olmuyor

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

beyler başta 7 hafta yapmayı düşündüm, MK677 7 hafta  20mg ve RAD 140 ise 3,5hafta 10mg + 2,5 hafta 20mg ama vazgeçtim ve paylaştığım planı uygulayacağım, 2 gün oldu MK' yı alalı henüz hiçbir etki yok açlık bekleyip görücez. 

cycle plan dern.png

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
cyhan, 49 dakika önce yazdı:

nasıl biaxolun etkisini görebildin mi 

Henüz görmedim, mk'ya başlayalı 3gün oldu, akşam yemeğinden 1.5-2 saat sonea içiyorum ve yatıyorum, açlık hissi de yok henüz,  bakalım biraz daha vakit geçsin, ürünlerin barkodlarını okuttup ve resmi sitesi onayladı

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

3 gündür mk 677 20mg kullanıyorum, bugün sağ ve sol burun deliğinin yanından üst dudağın altına kadar uzunlamasına bir şişlik oluştu, mk'dan dolayı mıdır?açıkçası korkuttu biraz beni 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    1.204
oppomer, 5 dakika önce yazdı:

3 gündür mk 677 20mg kullanıyorum, bugün sağ ve sol burun deliğinin yanından üst dudağın altına kadar uzunlamasına bir şişlik oluştu, mk'dan dolayı mıdır?açıkçası korkuttu biraz beni 

İçinde ağır metal benzeri durumlar olabilir vucut buna alerji göstermiş olabilir doktor bu sorunun muhatabı. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
SPECTRE, 4 dakika önce yazdı:

İçinde ağır metal benzeri durumlar olabilir vucut buna alerji göstermiş olabilir doktor bu sorunun muhatabı. 

Yok sormak istediğim mk nın böyle bir etkisi oluyo mu

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

RAD140' baskısına karşı hangi supplemant desteğini önerirsiniz? ginseng veya tribulus işe yarar mı?

Total testosteronum limitin dışında çıkmış, bundan ne anlamalıyım?

20251111_083042.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    1.204
oppomer, 36 dakika önce yazdı:

Total testosteronum limitin dışında çıkmış, bundan ne anlamalıyım?

Burada ters giden seyler var rad140 total testo baskılar hatta bayağı baskılar normalde. Rad diye testobosster mi verdiler acaba :D

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
SPECTRE, 24 dakika önce yazdı:

Burada ters giden seyler var rad140 total testo baskılar hatta bayağı baskılar normalde. Rad diye testobosster mi verdiler acaba :D

Hocam rad'ı ilk defa dün içtim 10mg, 1haftadır da mk677 alıyorum 20mg. Hem ürünleri hem de aldığım satıcıyı biaxol'un kendi sitesinden teyit ettim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
the_escobar    188
oppomer, 2 saat önce yazdı:

Hocam rad'ı ilk defa dün içtim 10mg, 1haftadır da mk677 alıyorum 20mg. Hem ürünleri hem de aldığım satıcıyı biaxol'un kendi sitesinden teyit ettim

daha 10mg raddan baskılanma tabiki olmayacak. Şuan testo gayet iyi, günlük vitaminlerini çinkonu vs eksik etme gerisini çok düşünme

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
the_escobar, 1 dakika önce yazdı:

daha 10mg raddan baskılanma tabiki olmayacak. Şuan testo gayet iyi, günlük vitaminlerini çinkonu vs eksik etme gerisini çok düşünme

Tahlili zaten RAD' a başlamadan 1 gün önce verdim. Vitamin C, multivitamin, çinko, omega3, nac600 alıyorum, anlamadığım 1 hafta oldu mk677' ye başlayalı ama ne bir etki ne de bir yan etki gördüm (sol taraftaki gülme çizgizindeki küçük ödem ondan mı kaynaklanıyor bilmiyorum).

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

Dün paroksetine başladım ama libidoyu neredeyse en çok düşüren ve bırakılması en zor ilaç olduğu için doktot bugün sertralin ile değiştirecek, bu ilaçları kullanan oldu mu?10 yıl önce cipralex kullandım ve kendim bıraktım çünkü neredeyse hiç etki bile etmedi ve eczaneden reçetesiz alınabilen bir ilaçtı, sertralin ile mk677-Rad140 çakışır mı

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
lome    12
oppomer, 5 saat önce yazdı:

Dün paroksetine başladım ama libidoyu neredeyse en çok düşüren ve bırakılması en zor ilaç olduğu için doktot bugün sertralin ile değiştirecek, bu ilaçları kullanan oldu mu?10 yıl önce cipralex kullandım ve kendim bıraktım çünkü neredeyse hiç etki bile etmedi ve eczaneden reçetesiz alınabilen bir ilaçtı, sertralin ile mk677-Rad140 çakışır mı

Fonksera libido ve istahta sıkıntı yaratmıyor bence.. dopamin arttıran wellbutrin var hem sigarayida bırakmaya yardımcı araştırabilirsin 

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30

MK677' ye başlayalı 12 gün oldu RAD 140' a ise   1 hafta, ilk gün ve güncel resimleri paylaşıyorum. 6,5 kilo aldım ama MK677' den dolayım yoksa yediğim ekstra makarnadan dolayı mı bılmıyorum. MK iştah açmadı bende. çalışıyor mu onu da bilmiyorum. Yorumlarınıza açığım

04.jpg 01.jpg 2.jpg 03.jpgson.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
SPECTRE    1.204

2 ay sürer fiziğini ileriye taşıman boyle 12 gun 20 gun 30 gun gibi kendini devamlı baski altında tutman yasadigin surece zarar verir zaten.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
parfait16    42

Ben sarms gibi ürünlerin vücudunuzu yorup hormon dengenizi bozmaktan başka bir işe yaramadığını düşünüyorum ki kendimden tecrübe edindiğimden biliyorum öyle boşa vakit, nakit kaybı. Onun yerine testogel kullanmanız daha çok işinize yarayacaktır testosteronunuz artacağı için. Çoğu sarms sahte zaten şu an ülkemiz de ve LH FSH döngüsünü kapatabiliyor içerisine anobolikler eklendiği için 😅

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
SPECTRE, Bir saat önce yazdı:

2 ay sürer fiziğini ileriye taşıman boyle 12 gun 20 gun 30 gun gibi kendini devamlı baski altında tutman yasadigin surece zarar verir zaten.

Hocam bir daha öbür ay resim çekicem ve karşılaştırcam, benimki sadece ego tatmini olduğu için keyfi takılıyorum.

parfait16, 42 dakika önce yazdı:

Ben sarms gibi ürünlerin vücudunuzu yorup hormon dengenizi bozmaktan başka bir işe yaramadığını düşünüyorum ki kendimden tecrübe edindiğimden biliyorum öyle boşa vakit, nakit kaybı. Onun yerine testogel kullanmanız daha çok işinize yarayacaktır testosteronunuz artacağı için. Çoğu sarms sahte zaten şu an ülkemiz de ve LH FSH döngüsünü kapatabiliyor içerisine anobolikler eklendiği için 😅

Sarm'ı aldığım yer resmi satıcısıymış, sitesinden teyit ettim, zaten testo be büyüme hormonu ve igf testi yaptırdım, kür sonunda birdaha yaptırcam, sahte olup olup olmadığı ortaya çıkar, fakat halem bir güç artışı yok, preworkout ve citrulin aldığım için sağlam pump oluyorum antremanda, bugün almadım bakalım sarmlar pump yapacak mı, 2 hafta olacak halen mk iştah açmadı.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
oppomer    30
parfait16, 16.11.2025 - 19:31 yazdı:

Ben sarms gibi ürünlerin vücudunuzu yorup hormon dengenizi bozmaktan başka bir işe yaramadığını düşünüyorum ki kendimden tecrübe edindiğimden biliyorum öyle boşa vakit, nakit kaybı. Onun yerine testogel kullanmanız daha çok işinize yarayacaktır testosteronunuz artacağı için. Çoğu sarms sahte zaten şu an ülkemiz de ve LH FSH döngüsünü kapatabiliyor içerisine anobolikler eklendiği için 😅

Sarm'ı aldığım yer resmi satıcısıymış, sitesinden teyit ettim, zaten testo be büyüme hormonu ve igf testi yaptırdım, kür sonunda birdaha yaptırcam, sahte olup olup olmadığı ortaya çıkar, fakat halem bir güç artışı yok, preworkout ve citrulin aldığım için sağlam pump oluyorum antremanda, bugün almadım bakalım sarmlar pump yapacak mı, 2 hafta olacak halen mk iştah açmadı

Mk ya başlayalı 2 hafta iştah vermedi, kilo alıyorum ama yediklerimden dolayımı yoksa mk nın su tutmasından mı bilmiyorum, yüzün şişmiş biraz diyolar :) rad' a başlayalı 1 hafta oldu henüz etki yok, ağırlıklar henüz artmıyor, 5 haftam daha var bakalım ne olacak, amacım çok hacim alıp şişmek değil, clean bulk, haftada 3 gün 15dk kardiyo yapıyorum (bisiklet)karın kaslarınıda çıkarmaya çalışıyorum

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
parfait16    42
oppomer, 7 saat önce yazdı:

Sarm'ı aldığım yer resmi satıcısıymış, sitesinden teyit ettim, zaten testo be büyüme hormonu ve igf testi yaptırdım, kür sonunda birdaha yaptırcam, sahte olup olup olmadığı ortaya çıkar, fakat halem bir güç artışı yok, preworkout ve citrulin aldığım için sağlam pump oluyorum antremanda, bugün almadım bakalım sarmlar pump yapacak mı, 2 hafta olacak halen mk iştah açmadı

Mk ya başlayalı 2 hafta iştah vermedi, kilo alıyorum ama yediklerimden dolayımı yoksa mk nın su tutmasından mı bilmiyorum, yüzün şişmiş biraz diyolar :) rad' a başlayalı 1 hafta oldu henüz etki yok, ağırlıklar henüz artmıyor, 5 haftam daha var bakalım ne olacak, amacım çok hacim alıp şişmek değil, clean bulk, haftada 3 gün 15dk kardiyo yapıyorum (bisiklet)karın kaslarınıda çıkarmaya çalışıyorum

Söylediğin sarmsları kullanmadım ki zaten bir sefer kullanmıştım. Sarmslar öyle 1 hafta da etkisini gösterecek şeyler değil 4 hafta geçsin bir.

tarihinde parfait16 tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Athanatos
      Herkese selamlar,
      Yaş: 25 Boy/Kilo/Tahmini yağ oranı: 1.82 / 85kg / %15 Spor Geçmişi: 3+ Yıl En son Blast (ve şu andaki kullanım): 500 mg Test E, 200 mg Primobolan Cruise Dozajı: 250 mg Test E/Sustanon Son 2 yıldır Blast & Cruise yapmaktayım, Son 3 ay ise ilaç kullanımıma tamamen ve spora kısmen ara verdim zira hayatımda zor bir döneme girmiştim ve psikolojik bir buhran geçirmekteydim. Elimde kalan Primobolan'ı bitirdikten sonra (2 hafta)
      blast protokolümü şu şekilde değiştireceğim:
      500 mg Test E 350 mg Trenbolone Acetate 40 mg Oxandrolone ----------------------------
      25 mg Exetu 0.25mg Dostinex 60mg Biosteron Trenbolone gibi kuvvetli bir ilacı kullanmamın sebebi; toparlama sürecimi hızlandırmak istiyorum. Ancak çok hassas bir dönemden çıktım ve üzerimdeki muhtemel psikolojik etkilerinden imtina ediyorum. Hem elimdeki kalan ilacı bitirmek, hem de Tren gibi ağır bir ilaca fiziken ve ruhen hazırlanmak için ilk 2 hafta en son blastımdan geriye kalan ilaçları kullanacağım. Kürüm ise tahminen Ağustos ayına kadar sürecek. Ağustos ayından sonra Cruise dozajına düşeceğim. 
      Hedeflediğim Beslenmem:
      SABAH: 6 adet Beyaz Yumurta, Domates, Salatalık İKİNDİ (Antrenman Öncesi): 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt ÖĞLEN (Antrenman Sonrası): 200gr Ton balığı, roka salatası AKŞAMÜZERİ: 1 Scoop whey protein, 300 ml Süt, 1 kaşık Fıstık Ezmesi AKŞAM: 300 gr Tavuk Göğüs/Somon/Et, Brokoli TOPLAM: 51gr Karb/104gr Yağ/232gr Protein/2091KCAL @hectordoyle @crosfredy @DeMoNhUnTeR @Diver @GHOST @metinav @Rdm @rastlantisal @otopsicikedi
    • Yazan: gokhand
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Gün geldi çattı, ilk kürüm olan;
      KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron enanthate Masteron propionate Retatrutide Üçlüsüyle definasyon kürüne giriyorum mikro dozlama eşliğinde testosteron ve masteronu haftada 3, retatrutide 1mg ile başlayıp 3.hafta 2mg, 5.hafta ile 12.ci hafta arası 4mg ile devam edeceğim. testosteron enanthate ve masteron propionate mikro dozlamalarım ise şöyle; haftada 3gün 125x3 ve 100x3 şeklinde. Olabildiğince dalgalanmayı azaltmak için mikro dozlamayı tercih ediyorum.
      Süreçle ilgili tüm yaşadıklarımı hafta hafta olumlu olumsuz güncellerim.
    • Yazan: dorumuhocam
      Arkadaşlar merhaba herkese,
      Forumu bir kaç gündür okuyorum açıkçası çok faydalı bir iletişim ağı kurmuşsunuz , aranıza katılmak ve bilgilerinizden faydalanmak, fazlasını öğrenmek deneyimlemek istediğim için buradayım.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 29 Boy: 1.81 Kg: 82 Nisan 20 den beri hayatımda ilk kez vücut geliştirme yapıyorum bu sürece aynı tarihte Testosteron ile birlikte başladım ve aktif olarak haftada 3 gün ppl - overload sistemiyle çalıştım hocamın verdiği diyete çok uymadım 1.5 ay kadar sonrasında diyetime devam ettim ve geçtiğimiz 2 aydır da karbonhidratı yavaşça kestim. ilk 2 ayın sonunda 81 kg den 92 kg ye çıktım ve son 2 aylık cuttan sonra tekrar 82 83 e indim güncel yağ oranım %16 - 18. Başlangıçtan bu güne kadar 3 günde 1 - 250mg Testosteron yaptım enjeksiyonla beraber 0.5 Arimidex aldım  ara vermedim ilk 2.5 ay hiçbir yan etki almadım  fakat 5. ejeksiyonda kan testi vermiştim hormon olarak sonuçlar olumlu çıktı ölçüm limiti < serbest , total di.
      E2 35 ama yan etki olmaması biraz aklımı karıştırıyordu daha iyi olduğunu düşündüğüm bir markaya geçtim ve devam ettim ( bunda da yine benimle aynı şartlardaki insanların anlattığı şekilde yoğun yan etki yaşamadan hafif - ortaya yakın şekilde geçti . Her neyse açıkçası başlangıçtan bu yana geliştim vücudumda ufak tefek değişimler olduğunu görüyorum ölçü olarak da farklar var fakat sosyal medyada tahmin edebileceğiniz bazı xxx senelik xxx senelik hocaların  benimle aynı sürelerde çalışmış değişim yaşamış öğrencilerinin paylaşımlarını gördüğüm için beklentilerimde farklıydı ve beni tatmin etmedi “ gözle görülür bir fark iyi oldu diyemem ama ölçü olarak ve başlangıç / güncel ağırlık kıyaslaması yapınca fark olduğunu net anlıyorum +  (bunun seneler süren bir uzun koşu olduğunu biliyordum inanmak istememiştim).
      Şuanda da 2. Bir küre geçiş yapacağım bu kürde Testosteron ve trenbolone enanth  yapacağım , dozajlar ise başlangıçtan itibaren pazartesi 250Test/200tren - Salı 0 - çarşamba 0- per 250/200 - cuma 0 - cumartesi 0 - pazar 250/200 - pazartesi 0 - Salı 0 - çarşamba 250/200 şeklinde ilerleyecek 12. Haftaya kadar. Beslenmemi vakit geçtikçe güncelleyeceğiz . İlk 4 5 hafta herhangi bir ai kullanmayacağım ve hormon ve genel kan test verdikten sonra aı düzenlenecek.
      SORULARIM:
      Dozajlar, genel, kür hakkında  yorumunuz nedir? Haftalık dozajlar kaç olmuş oluyor , neler yaşanabilir olası durumlar nedir? SÜRECE DAİR:
      Mezuna ölçü şekli ile çıkan oran bu şekilde ne kadar doğrudur bilmiyorum ama yağım var göbek bölgemde . 140 dan bu kiloya indim  , boyun çevrem  40.5 göbek 87 88 ölçülerinde
       
      2. Ay 92 kg + güncel ile kıyaslayabilmeniz için 2. Ay   biceps .
        
      Bunlarda ışık pozlar sarı tshirtli Olan 10- 15 Nisan / üstsüz olan 2 hafta önce  aynı açı yer poz  - diğeri zaten salon ayna değil .
        
      Açıkçası mental olarak sırtlayabileceğim konusunda çok özgüvenliyim ,  sakatlanıp ara vermek veya ölüp bitirmek durumunda olmazsam  Log tutma planım da var  . Dönüşlerinizi bekliyorum iyi günler herkese. 
    • Yazan: fkira
      Merhaba arkadaşlar,

      Ben bir süredir forum’da sessizce konuları konuları okuyorum ve kendi araştırmalarımı yapıyorum. Bu gönderi benim ilk paylaşımım olacak. Eğer gönderim fazla uzunsa kusura bakmayın, hiçbir bilginin eksik kalmasını istemiyorum ve kaliteli bir ilk kür paylaşımı yapmak istiyorum.
      Öncelikle, yaşım 24, boyum 173, kilom 58 kg ve yağ oranım yaklaşık %14. Spora ara verdiğim için 70 kg’a kadar çıkmıştım ve geçtiğimiz bir sene içerisinde spora düzenli devam ederek ve diyetimi ayarlayarak mevcut kilo ve yağ oranıma geldim; bir nevi definasyon oldu. Son bir kaç aydır haftada 5 gün fullbody ve 3 gün de reformer pilates yapıyorum, yaklaşık bir yıldır da spor salonuna tekrardan düzenli gidiyorum. Kilo vermiş olsam da ağırlıklarımı iyi bir miktarda artırabildim. Fitness dünyasına ise yeni değilim, lise zamanlarımda yıllarca haftanın her günü yoğun ağırlık çalışmaları, calisthenics, cimnastik ve çeşitli dövüş sanatları yaptım. Bu kadar yoğun fullbody çalışmaları bazılarınıza uygun gözükmeyebilir, ancak ben bu şekilde çalışmaktan hep en çok verim aldım ve 15 yaşımdayken 67 kg’da %7 yağ oranına sahiptim tamamen doğal bir şekilde. Çok düşük kilolarda çalışmaya başladığım için olabilir.
      Tekrardan günümüze gelirsek, artık o lise zamanlarımda aldığım verimi tabi ki de alamıyorum ve ilk defa sürecimi takviye etmek istiyorum. Çevremde bu işi disiplin ve araştırmalarla yapan bir kaç dostuma da danıştığımı belirtmek istiyorum. Bir tanesi eski bir vücut geliştirme yarıştırmacısı fizik tedavi doktoru. Sarm’ların çalışma mekanizması ve toksisite açısından göreceli olarak daha iyi olmaları, ayrıca da dayanıklılık konusundaki ektileri ve dayanıklılık antremanlarıyla en çok çalışıyor olmam tercihimi onlardan yana yönlendirdi. Tabiki de güvenli bir şekilde eczane ilaçlarıyla PCT de yapacağım. Şu anki hedefim temiz kas kütlesi kazanmak ve antrenman kapasitemi geliştirmek.

      Bu doğrultuda şu şekilde bir plan yaptım:

      Sarm’lar:
      LGD-4033 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) RAD-140 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) MK-677 20mg (Günde 20 mg. 6 hafta.) Koruyucu:
      NAC 600mg (Günde 600 mg. Kür boyunca ve PCT döneminde.) PCT:
      Proviron (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Klomen (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Diyetimden bahsetmem gerekirse, günde 6-7 litre su içiyorum ve gayet sağlıklı besleniyorum, protein veya başka bir beslenme takviyesi kullanmıyorum ancak bolca kırmızı et ve başka kaliteli proteinler tüketiyorum. Karbonhidrat olarak bir öğünümde kepekli makarna veya yulaf gibi besinler tüketiyorum. İnsülin direncim 0 sayılır. Son bir aydır genel olarak kalori açığındaydım, bu kürde ise aynı diyetle fazladan kalori alacağım. Önerilen Sarm kürü süresinin 8 hafta civarı olduğunu biliyorum, ancak tamamen ilk kürüm olacağı için minimum sürede tutmak istedim ve vücudumun bu ilaçlara nasıl tepki verdiğini de görmüş olurum.
      İleride daha farklı kür yaklaşımları da deneyeceğim iyi giderse. Maddi açılardan bir kısıtım yok. Tercihim tamamen Sarm’lardan yana olacaktır, bunu da belirtmek isterim. Eczane ilaçlarıyla bir kür de düşünüyordum, ancak eskisi gibi değil anladığım kadarıyla o tür kürler. Kan değerlerim de güncel halini de ek olarak aşağıda yazdım, sağolsun çevremde vücut geliştirmeye nötr üstü bakan başka bir doktor da bulunmakta ve PCT sürecimde destek olacak.
      Testosteron, Total: 4,03 ng/mL Serbest Testosteron: 8,38 ng/dL ACTH: 5,81 pg/mL ANTI-Tg: 1,1 IU/ml ANTI-TPO: 0,8 IU/ml FSH: 13,80 IU/ml IGF-I 143 μg/L Kortizol, Sabah: 6,9 μg/dL LH 6,66 IU/L Prolaktin: 18,97 ng/mL TSH: 0,93 mU/L HDL Kolestrol: 39 mg/dL LDL Kolestrol: 147 mg/dL Total Kolestrol: 199 mg/dL Hemoglobin: 15,8 g/dL Sorularım:
      Ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir tavsiyeniz var mı? Kan değerlerim incelendiğinde, farklı yaklaşmam gereken bir konu olacak mıdır? Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp