Ilk kürüme girme kararı aldım! bana yardımcı olur musunuz?

[alphaa 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Daha önce hiç kür kullanmadım sadece sert antrenman atıyorum ve seviyorum açıkçası, normal ev yemekleri yiyorum yaklaşık 6 aydır. öncesinde 6-8 yıl yaptım, maddiyat ve eklem ameliyatları dolayısıyla o süreçler içerisinde toplam 3 yıldan fazla süre ara vermek zorunda kaldım "bileğimde ve omuzunda eklem zedelenmelerinden ama şu an çok şükür hiçbir sorun yok".

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• Boy : 1.77 cm
• Kilo : 75
• Yaş : 26

Son 1 buçuk yıldır aralıksız yapıyorum diyebilirim ama 6 aydır yeme düzenim yok sadece oda iş dolasıyla onun dışında çok iyi disiplinli diyet yapabiliyorum aylarca ve bu süreçte baya kuruyorum iyi bir form tutabiliyor gibiyim. İş şartlarım değiştiği içinde ve küre girsem nasıl sonuç alırım eğer iyi bir form çıkarsa yarışma bile düşünüyorum şu an güncel formumu paylaştım biraz yağlı ve su tuttum düzensiz ve sağlıksız beslendiğim için doğal olarak, genetiğime çok güvenmiyorum bunu da belirtmek isterim. Maddi olarak çok aşırı olmadığı sürece benim için sorun yok, en azından şansımı denemek istiyorum, burada bu camiada saygıdeğer abilerimin fikirlerini bekliyorum.

GÜNCEL FORM:

[GHOST 938]

Formun güzel zaten enjeksiyonlarla hiç yorma kendini sarmları dene.

[ArdaKarakurt 32]

Küre başlamadan önce dogal seviyedeki sonuçlarını kesinlikle not al. En detaylısından hormon ve kan tahlillerini yaptır. Beslenmeni en azından 30 gün rayına oturt ondan sonra, Haftalık 500 testo enanthe 400 primobolon ile başlayabilirsin. Pazartesi perşembe şeklinde 2’ye böl enjeksiyonlarını. Aynı şırıngaya 250 testo 200 primobolon çekip vurabilirsin. Umarım iyi gelişmelerle görürüz seni burada.

[alphaa 0]

ArdaKarakurt, 6 saat önce yazdı:

Küre başlamadan önce dogal seviyedeki sonuçlarını kesinlikle not al. En detaylısından hormon ve kan tahlillerini yaptır. Beslenmeni en azından 30 gün rayına oturt ondan sonra, Haftalık 500 testo enanthe 400 primobolon ile başlayabilirsin. Pazartesi perşembe şeklinde 2’ye böl enjeksiyonlarını. Aynı şırıngaya 250 testo 200 primobolon çekip vurabilirsin. Umarım iyi gelişmelerle görürüz seni burada.

Çok teşekkür ederim dediklerinizi kesinlikle dikkate alacağım. Bu hafta beslenmemi düzenledim, ekimin ilk haftası başlamayı düşünüyordum zaten hafta başında kan verip sonuçlarını tutacağım, umarım güzel gelişmeler kaydederim ve burada paylaşabilirim.<3

[ArdaKarakurt 32]

alphaa, 3 saat önce yazdı:

Çok teşekkür ederim dediklerinizi kesinlikle dikkate alacağım. Bu hafta beslenmemi düzenledim, ekimin ilk haftası başlamayı düşünüyordum zaten hafta başında kan verip sonuçlarını tutacağım, umarım güzel gelişmeler kaydederim ve burada paylaşabilirim.<3

Beslenmenide paylaşırsan her konuda birbirimize fikir konusunda yardımcı olabiliriz. Ben 90 kilo ile küre girdim şuan aynı kilomdayım. Ortalama günlük 270 gr protein, 350 gr karbonhidrat, 90 gr yag alıyorum. Toplamda 3300 kalori felan ama günde 4-5 tane coca cola diet içiyorum 1 kalori diyorda ne kadar doğru acaba bilmiyorum.

24 Ağustos, 2025 tarihinde ArdaKarakurt tarafından düzenlendi

[alphaa 0]

Merhaba,

Uzun zamandır spor yapıyorum diyebilirim, yarışma hayalim var ve bu konuda bana destek olacak abilerime şimdiden teşekkür ederim. Konuyu çok uzatmak istemiyorum. İş dolayısıyla yaklaşık 6 aydır ev yemeği tarzı besleniyorum doğrusu ve çalışma şartlarım değişti ve 1 haftadır Öğün planlamamı gün gün düzenledim ve yaptım, bu şekilde devam ettireceğim inşallah. 

Disiplinli hareket edebiliyorum aylarca diyet yapabiliyorum biraz yorucu olsa da.. kür konusunda çok bir bilgim yok açıkçası, kullanan arkadaşımın yardımı ile başlamayı düşünüyorum. Seneye Eylül'de(2026) güzel bir form çıkarsa şansımı denemek istiyorum. Mart'a kadar of sezon 7 aylık bir kür sonrasında 1 ile 1,5 ay ara verip tekrar Eylül'e kadar girmeyi düşünüyorum...

Elimde glinn pharma ürünler mevcut

Şimdilik ilk ay planlamamızı yaptık:

Kick Start: Turinabol

Bitince:

-200 Nandrolone Phenylpropionate

Haftalık:

-500 Testosterone Enanthate

-300 Primobolon Depot

ekstra olarak:

eczaneen

-proviron ve armidex tedarik ettim.

  

[Fuhrer 909]

güncel form paylaşabilir misiniz? Bir de proviron kullanım amacı nedir? 

[alphaa 0]

güncel bu şekilde 08.09 da başlıyorum inşallah.. proviron u testosteron minimal takviye olarak alıyorum.

[ArdaKarakurt 32]

Dostum anladığım kadarıyla önümüzdeki pazartesi başlıyorsun. Haftalık 500 testo, 300 primobolon, 200 npp kullanacaksın. İlk 4 hafta turinabol. İlaçlarını 2-3’e böl pazartesi çarşamba cuma en mantıklısı. Turinabol günlük 30 mg alacaksan sabah ögle akşam olarak kullan. Npp’yi turinabol bitince başlatmak zorunda değilsin direk ilaçlarınla kombinle haftada 1000 mg ilaç vuruyorsan 333 şeklinde 3 defada vurabilirsin. Ancak bu kür seni öyle yarışmacı vs seviyesine yükselteceğini zannetmiyorum. 16 hafta bu kürdeki şekilde devam eder, 6 hafta cruise yaparsın yani haftalık sadece 250 testo alırsın. Sonra tekrar 16 haftalık kür yaptığın zaman daha iyi belli olur durumun. Senin provironla bi işin yok boşa kullanma. Önündeki 12 ayı gerçekten düzgün beslenme ve antrenmanla geçirirsen iyi bir şeylerin olacağına inanıyorum. Şimdiden başarılar diliyorum.

[alphaa 0]

ArdaKarakurt, 19 saat önce yazdı:

Dostum anladığım kadarıyla önümüzdeki pazartesi başlıyorsun. Haftalık 500 testo, 300 primobolon, 200 npp kullanacaksın. İlk 4 hafta turinabol. İlaçlarını 2-3’e böl pazartesi çarşamba cuma en mantıklısı. Turinabol günlük 30 mg alacaksan sabah ögle akşam olarak kullan. Npp’yi turinabol bitince başlatmak zorunda değilsin direk ilaçlarınla kombinle haftada 1000 mg ilaç vuruyorsan 333 şeklinde 3 defada vurabilirsin. Ancak bu kür seni öyle yarışmacı vs seviyesine yükselteceğini zannetmiyorum. 16 hafta bu kürdeki şekilde devam eder, 6 hafta cruise yaparsın yani haftalık sadece 250 testo alırsın. Sonra tekrar 16 haftalık kür yaptığın zaman daha iyi belli olur durumun. Senin provironla bi işin yok boşa kullanma. Önündeki 12 ayı gerçekten düzgün beslenme ve antrenmanla geçirirsen iyi bir şeylerin olacağına inanıyorum. Şimdiden başarılar diliyorum.

Teşekkür ederim. Peki bu süreçte karşılaşacağım yada karşılaşma ihtimalim olan sorunlar neler ve bu ihtimaller için şimdiden ve olmadan önce alabileceğim önlemler var mı? birde bu süreçte kan ve hormonlarımı hangi aralıklarla tedavi etmeliyim. dikkat etmem gereken noktalar konusunda yardımcı olabilir misin?

[ArdaKarakurt 32]

Kardeşim ben aynı igneyi 3-4 defa kullanan birisiyim. Bir şeyler olmadan önce önlem almak istiyorsan bu ilaçları kullanmayacaksın. Sen kullanmadan neler olacağını kim nerden bilsin. Herkesin vücudu tepkisi farklı. Sana gerekli her şeyi yazdım başlarsın 3 hafta sonra kan tahlili yaptırırsın sonuçlarını yorumlarız. 

[falconthered 6]

ArdaKarakurt, 5 saat önce yazdı:

Kardeşim ben aynı igneyi 3-4 defa kullanan birisiyim. Bir şeyler olmadan önce önlem almak istiyorsan bu ilaçları kullanmayacaksın. Sen kullanmadan neler olacağını kim nerden bilsin. Herkesin vücudu tepkisi farklı. Sana gerekli her şeyi yazdım başlarsın 3 hafta sonra kan tahlili yaptırırsın sonuçlarını yorumlarız. 

Aynı iğneyi 3-4 defa kullanma. İğneden ucuz ne var? Gerçekten anlam veremedim. 

[ArdaKarakurt 32]

İgnenin ucunu degilde şırıngasını kullanmışlıgım çok oldu. Zamanında amazondan sipariş edildiğini bilmiyordum ingilterede eczanelerde kesinlikle şırınga yada ucunu satmıyor. Bende 10 tane kadar bi arkadaştan ödünç aldım uzun bir süre kullandım maalesef 🤣🤣

[Trenx 92]

Vücudunun neye ne tepki vereceğini bilmeden bu kadar yükleme yapman zararına olabilir. Arkadaşında bişey olmadı diye sende de olmayacağı anlamına gelmez. Enjeksiyon veya tablete başlamadan önce güncel hormon,vitamin ve kan değerlerine baktırmanda fayda var. İlk kür için kick start kafasına girmene gerek yok only testo tek başına seni fazlasıyla tatmin eder merak etme. Başında işinin ehli bir koç yoksa adım adım ilerle Kalp krizi, prostat kanseri, deca dick ve kel kalmak yerine yarış düşüncesi gerekiyorsa 1 yıl daha ertelenebilir.

[Fuhrer 909]

güzel planlama, gh eklemeni öneririm.