Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Jöhtürk

Boldenon kullanırken definasyon yapmak ne kadar mantıklı?

Önerilen İletiler

Jöhtürk    20

Merhabalar spordaşlar nasılsınız? 

İlk kürümün 13.haftasıdayım, 24 haftaya kadar devam edeceğim. 

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

  • Yaş 32
  • Boy 1.81
  • Kilo 97

KÜR İÇERİĞİM:

  • 500mg testo
  • 400 mg boldenone

Son 1 yıldır düzenli antrenman yapıyorum. spor geçmişim ise 5 sene civarı vardır. İlaç markası overdose testo, bolde, iran testo. Kür boyunca 4000 kaloriye yakın civarlarda temiz beslendim. mevcut kilom kür öncesi 95 96 civarıydı. Doğal olarak 1 senede 61 kilodan 95 civarına çıktım. mevcutta yağ oranım çok az fazla olduğu için hem temiz büyüyüp hem yağ yakma odaklı ilerledim. kas kütlem arttı ve yağ oranımı düşürdüm.

Ölçü takibimden bunu anladım;

  • kür öncesi kol 41 sonrası 44
  • omuz kür öncesi 131 kürde 137
  • göğüs öncesi 104 kürde 112

Sıcaklıkların artmasıyla aldığım kalori 2800 3500 arası civarına düştü ve ne yaparsam yapayım yiyemiyorum. Küçüklüğümden beri yazları iştahım kesilir, kışın açılır. Kan değerlerimde kolesterol harici bir problemim yok, her şey olması gerektiği gibi. Haftaya tekrar kan vereceğim. Ekstra olarak iştah için sigarayı da bıraktım, 3 gündür içmiyorum. :) 

SORULARIM:

  • Kilomu 90 civarına çekip büyümeye devam edebilir miyim?
  • boldenone ile daha önce bunu yapan var mı? 

KÜR ÖNCESİ:

IMG_20250519_221530.thumb.jpg.62eeb8b4b37e3c5f06877f4a9a474f8e.jpg IMG_20250629_140257.thumb.jpg.fef4fc0caae8e356861a56396fb24c96.jpg

KÜR SONRASI:

IMG_20250629_140456.thumb.jpg.7f4013dce35eab94d9974f38417d172e.jpg IMG_20250629_140411.thumb.jpg.f056d94b3481fb386504d055c6a6b628.jpg

  • Nazar Değmesin 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


GHOST    924

5 yılda bi ilk kürüne mi giriyorsun @Jöhtürk sen :Dboldenon hatta deca varken bile definasyona dönebilirsin ama cut dönemezsin. Definasyon ilaçtan çok beslenme öncelikle planlama tekniğine bağlı.Hacmin güzel olmuş vücudunun en güzel yeri kolları kalan yerlerin tadilata ihtiyacı var.

  • Minnettarım 1
  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ZYZZ    83

@GHOST hoca güzel demiş deca ile def yapan çok günlük gördüm eroids sitesinde.

  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Jöhtürk    20
GHOST, 48 dakika önce yazdı:

5 yılda bi ilk kürüne mi giriyorsun @Jöhtürk sen :Dboldenon hatta deca varken bile definasyona dönebilirsin ama cut dönemezsin. Definasyon ilaçtan çok beslenme öncelikle planlama tekniğine bağlı.Hacmin güzel olmuş vücudunun en güzel yeri kolları kalan yerlerin tadilata ihtiyacı var.

hocam o zamanlar doğuda üs bölgesindeydim. burak abi ile konuştuk, kar zarar olarak baktığımızda girmemek daha mantıklı geldi. operasyonlar falan sporu salladım, burak abi yine nolta atışı yaptı. küre girsem o zaman boşa gidecekti. 61 kilo olarak geçen sene batıya tayin oldum ve küre başladım. kollar genetik olarak güzel gelişiyor, arkasına da omuzlar. en kötü bölgem göğüs, özellikle üst kısmı. bel değilde göbekte şişkinlik var %50si yağdır. hazır iştah kesilmişken yağlardan kurtulayım istiyorum. çünkü zorladıkça soğutuyor insanı. 

ZYZZ, 47 dakika önce yazdı:

@GHOST hoca güzel demiş deca ile def yapan çok günlük gördüm eroids sitesinde.

bende boldenone ile gördüm, adamlar hem bulk hem def yapıyor. 13 hafta bulk olarak gittim, ama az kalori artırsam göbekte şişkinlik yapıyor. 3000 kalori ideal geldi vücudu dinlediğim zaman. hem yağ gidiyor, hem kas hacmi artıyor.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: Emre947
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Küre girme kararı aldım ve sizin yardımınıza ihtiyacım var.
      KÜR İÇERİĞİM:
      Testosteron Propionate Masteron Tren acetat Stanazol SORULARIM:
      Bu ilaçları hangi ölçü, mg ayarında almamı önerirsiniz? Kaç hafta kullanmamı önerisisiniz? Kullanırken nelere dikkat etmemi önerirsiniz? Hangi günler, ne aralıkta almamı önerirsiniz? Tüm öneri, fikir ve yorumlarınız için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: aleforsa111
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Tekrar antrenman yapmaya başlayacağım fakat bu sefer küre girmeyi planlıyorum şuana kadar istediğim fiziğe ulaştım denemez 4 aylık bir natural definasyon sürecim oldu ve çokta güzel ilerledi fakat yine istediğim fiziğe ulaşmış sayılmam amacım kütle koymaktan ziyade yağ oranımı düşürüp vücut hatlarımı daha belirgin yapmak istiyorum.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş:19 Boy: 1.81 Kg: 87 Yağ: %17 Şuana kadar hiç bir ilaç kullanmadım. İlaçlar hakkında fazla bir bilgim yok öğrenebildiğim kadar öğrenmeye çalışıyorum. Aklımda olan sadece ONLY TESTO vurma hedefim vardı fakat kararımı değiştirip yanına farklı bir anabolic eklemek istiyorum fakat tam emin değilim ne ekleyebileceğimden bana yardımcı olabilirseniz çok sevinirim.
      GÜNCEL FORM:
        
    • Yazan: Turkishmuscle
      Selam herkese,
      Şu an bulk kürümün 7.haftasındayım ve 5 hafta kaldı boy 180 kilo 84 yağ oranı yüzde 15 16 civarlarında. 5 haftaya kadar 86 87 kg a çıkıp cut kürüne geçeceğim testosteron propionat+winstrol kullanmayı düşünüyorum fakat kararsız kaldım ilk definasyon kürüm olacak winstrol yerine masteron mu alsam veya cut küründe hangi ilaçları kullansam daha çok verim alırım?
      Tüm öneri ve cevaplar için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: asosyal
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Yaklaşık 1 senedir sakatlıklar olsun, dersler olsun spor yapamıyorum ve şimdi yeniden spora başlıyorum. Definasyon yapacağım fakat enjeksiyon ürünleri kullanmak istemiyorum. Tablet olarak ne tür ilaçlar kullanmamı önerisiniz? Tüm öneri ve yorumlar için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: Mustafa Can Yılmaz
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      SORULARIM:
      Yağ yakımında trenbolone mu yoksa hgh fragment mi daha etkili? trenin verdiği sertlik falan kıyaslamaya dahil değil sadece yağ yakım etkisini kıyaslarsak hangisi daha güçlü? Tüm cevaplar için şimdiden teşekkürler, iyi bayramlar herkese.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×