Kürümün 7. hafta kan testi sonuçları hk.

[Johturk0606 15]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Kür başından beri kilom sabit, göbekte hafif yağ ve şişkinlik var. kilomu sabit tutup hacim almaya çalışıyorum. Kuru görünme gibi bir amacım yok iri vücut daha çok tercihim. Vücut ölçüleri takibimde artma oluyor kilo almasam da. 

KÜR İÇERİĞİM:

• 500 testosteron enanthate 
• 400 boldenone

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• kilo 97
• boy 1.80
• yaş 31

1 haftadır  grup ve kümeleme antrenman sistemini yapıyorum.

NOT:

testosteron sonucu çıkınca ekleyeceğim, şimdiden teşekkürler.

KAN TESTİ SONUÇLARIM:

 

[deluxes 167]

2. Haftadan anlaşılmaz 6. 7. Haftadan sonra hemograma bakabiliriz en çok orası bozuluyor e2ye de aynı şekilde.

Edit: yanlış okumuşum. 2. Hafta testlerin hangisi?

[Johturk0606 15]

deluxes, 11 dakika önce yazdı:

2. Haftadan anlaşılmaz 6. 7. Haftadan sonra hemograma bakabiliriz en çok orası bozuluyor e2ye de aynı şekilde.

Edit: yanlış okumuşum. 2. Hafta testlerin hangisi?

ilk attığım 2.hafta diğeri 7.hafta abi. detaylı yazmıştım ama mesajım silinmiş. karşılaştırma olsun diye 2 ve 7.hafta attım

Perşembe saat 12:42 tarihinde Johturk0606 tarafından düzenlendi

[deluxes 167]

Johturk0606, Bir saat önce yazdı:

ilk attığım 2.hafta diğeri 7.hafta abi. detaylı yazmıştım ama mesajım silinmiş. karşılaştırma olsun diye 2 ve 7.hafta attım

Hemogram bozulmamış. Sen bir güç artışı vb. Hissediyor musun. E2 değerinde 2. Haftaya göre artmış. Boldenin baskilamasi lazım normalde.

[Johturk0606 15]

deluxes, 11 dakika önce yazdı:

Hemogram bozulmamış. Sen bir güç artışı vb. Hissediyor musun. E2 değerinde 2. Haftaya göre artmış. Boldenin baskilamasi lazım normalde.

aman aman bir güç artışı var diyemem hocam. 2. 3.hafta çok güzel arttı. dayanıklılık ve pump çok güzel şuan.

[Diver 2.782]

Hangi markayı kullanıyorsun? Beslenmen nasıl?

[Johturk0606 15]

Diver, 9 dakika önce yazdı:

Hangi markayı kullanıyorsun? Beslenmen nasıl?

science pharmachem. beslenmem mevcut kilomu koruma amaçlı protein ağırlıklı temiz şekilde ilerliyor.

• 180 220 arası protein
• 300 gram karbo
• 80 90 gram yağ

[Diver 2.782]

Daha iri görünmek hacim almak istiyorsun ama kaloriyi düşük alıyorsun burda bir tezatlık yok mu 😄 Marka konusunda şikayetler çok, memnun olan az bilgin olsun  

[Johturk0606 15]

Diver, 8 dakika önce yazdı:

Daha iri görünmek hacim almak istiyorsun ama kaloriyi düşük alıyorsun burda bir tezatlık yok mu 😄 Marka konusunda şikayetler çok, memnun olan az bilgin olsun  

noxy e geçeceğim abi zaten. geçiş dönemi kullanıyorum sadece. hatırlarsan pharmonis faciası yaşadım, burak abi yurt dışında diye alamamıştım noxy. boldenin yan etkisi olarak baş ağrısı yaşıyorum. 

beslenme ise biraz fazla yersem göbekleniyorum ve hiç iştahım yok abi 😃

[Diver 2.782]

Johturk0606, 4 dakika önce yazdı:

noxy e geçeceğim abi zaten. geçiş dönemi kullanıyorum sadece. hatırlarsan pharmonis faciası yaşadım, burak abi yurt dışında diye alamamıştım noxy. boldenin yan etkisi olarak baş ağrısı yaşıyorum. 

beslenme ise biraz fazla yersem göbekleniyorum ve hiç iştahım yok abi 😃

Baş ağrısının tek sebebi bolde olmayabilir  Antrenman, beslenme ve dinlenmeye özen göster disiplinli ilerle. Haftada en az 2,3 gün 30 dk kardiyo yap. Ciddi kardiyo yapan dünyaları yemek ister 😄 Hemde yağ oranını aşağılık çekersin.

[Johturk0606 15]

Diver, 52 dakika önce yazdı:

Baş ağrısının tek sebebi bolde olmayabilir  Antrenman, beslenme ve dinlenmeye özen göster disiplinli ilerle. Haftada en az 2,3 gün 30 dk kardiyo yap. Ciddi kardiyo yapan dünyaları yemek ister 😄 Hemde yağ oranını aşağılık çekersin.

abi muzuydu bebe bisküvisi sütüydü, fıstık ezmesiydi 3500 kaloriyi zorluyorum ekstralarla. daha fazlası inan kusacak gibi oluyorum. hee günü geliyor 4000 kalori bile rahat gidiyor. 3500 aşağısı inmiyorum. antrenmanım çok sert geçiyor tulug hocanın sistemine geçtim, mahvediyor.

örnek bench press:

• 10 tekrar nizami 15. saniye dinlen
• 8-10 tekrar hızlı kaldır yavaş indir 15 saniye dinlen
• 8-10 tekrar ne tam indir ne tam kaldır 15 saniye dinlen
• 10-12 tekrar cheat yaparak set, 15 saniye dinlen
• 4-5-6 tekrar çıktığı kadar slow motion 

bu 1 set oluyor 2 set güç yeterse 3 set. ben bu zamana kadar antrenman yapmıyomuşum onu anladım. kiloyuda %10 düşürdüm sadece. mükemmel pump ve kas ağrısı alıyorum, naturel yapsam bunu 3 4 gün toparlanmaz o bölge. 

SORULARIM:

• sanırım testten anladığımız testo dolu bolde boş diyebilir miyiz?
• ayrıca temiz beslenmeme rağmen kolesterol kötü değil mi abi?

[deluxes 167]

Bebe bisküvisi, süt vb. Yerine Pirinç kreması, bal gibi daha temiz kaynaklardan arttır kaloriyi. Süt tuketilmemesi lazım bana kalırsa fazla şişkinlik yapıyor çoğu kişide. 

Pirinç, patates, Muz, bal, Pirinç kreması karb kaynaklari, yumurta ve Tavuk protein kaynağı temiz beslenme için yeterli olacaktır.

Kalorini arttirirsan gücünde artacaktir boldenin dolu olduğunu düşünürsek. Herkesin metabolizması bir değil ama kilona göre kaloriyi az tuketiyorsun. Ben 186cm 91kgyim 5000 kcal alıyorum yaglanmiyorum tabi treninde etkisi büyük bu konuda.

Noxy'ye geçiş yapınca kaloriyi arttır dolu ilaçlarla yüksek kaloride ki güç ve kas gelişimini farkedeceksin.

[Johturk0606 15]

deluxes, 16 dakika önce yazdı:

Bebe bisküvisi, süt vb. Yerine Pirinç kreması, bal gibi daha temiz kaynaklardan arttır kaloriyi. Süt tuketilmemesi lazım bana kalırsa fazla şişkinlik yapıyor çoğu kişide. 

Pirinç, patates, Muz, bal, Pirinç kreması karb kaynaklari, yumurta ve Tavuk protein kaynağı temiz beslenme için yeterli olacaktır.

Kalorini arttirirsan gücünde artacaktir boldenin dolu olduğunu düşünürsek. Herkesin metabolizması bir değil ama kilona göre kaloriyi az tuketiyorsun. Ben 186cm 91kgyim 5000 kcal alıyorum yaglanmiyorum tabi treninde etkisi büyük bu konuda.

Noxy'ye geçiş yapınca kaloriyi arttır dolu ilaçlarla yüksek kaloride ki güç ve kas gelişimini farkedeceksin.

abi hem iştah yüzünden artıramıyorum hemde işim gereği fırsat olmuyor. elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. bolde için diyecek olursak e2 19dan 30lara çıkmış bu ilacın verimsiz olduğunu göstermez mi? değerli yorumun için çok teşekkür ederim.

[Fuhrer 279]

Johturk0606, 24 dakika önce yazdı:

abi hem iştah yüzünden artıramıyorum hemde işim gereği fırsat olmuyor. elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. bolde için diyecek olursak e2 19dan 30lara çıkmış bu ilacın verimsiz olduğunu göstermez mi? değerli yorumun için çok teşekkür ederim.

hayır, bunlar sadece bazı yan etkileridir. İlacın çalışıp çalışmadığını acıkmayla veya E2 değerindeki ani düşüş ile anlayamazsın. 

[deluxes 167]

Johturk0606, 30 dakika önce yazdı:

abi hem iştah yüzünden artıramıyorum hemde işim gereği fırsat olmuyor. elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum. bolde için diyecek olursak e2 19dan 30lara çıkmış bu ilacın verimsiz olduğunu göstermez mi? değerli yorumun için çok teşekkür ederim.

Fikir verir sadece kesin çalışıp çalışmıyor diyemeyiz ama o markanın boldesinin çalışacağını çok düşünmüyorum. 

[Johturk0606 15]

Fuhrer, 3 dakika önce yazdı:

hayır, bunlar sadece bazı yan etkileridir. İlacın çalışıp çalışmadığını acıkmayla veya E2 değerindeki ani düşüş ile anlayamazsın. 

500 500 dozda gidiyordum, e2 düşmesin diye 500 400e çektim hocam. tam kan sayımı bozulmamış işte onu anlamadım. kolesterol temiz beslenmeme rağmen bozulmuş sadece. o neden olur?

[Diver 2.782]

Johturk0606, 1 saat önce yazdı:

abi muzuydu bebe bisküvisi sütüydü, fıstık ezmesiydi 3500 kaloriyi zorluyorum ekstralarla. daha fazlası inan kusacak gibi oluyorum. hee günü geliyor 4000 kalori bile rahat gidiyor. 3500 aşağısı inmiyorum. antrenmanım çok sert geçiyor tulug hocanın sistemine geçtim, mahvediyor.

örnek bench press:

• 10 tekrar nizami 15. saniye dinlen
• 8-10 tekrar hızlı kaldır yavaş indir 15 saniye dinlen
• 8-10 tekrar ne tam indir ne tam kaldır 15 saniye dinlen
• 10-12 tekrar cheat yaparak set, 15 saniye dinlen
• 4-5-6 tekrar çıktığı kadar slow motion 

bu 1 set oluyor 2 set güç yeterse 3 set. ben bu zamana kadar antrenman yapmıyomuşum onu anladım. kiloyuda %10 düşürdüm sadece. mükemmel pump ve kas ağrısı alıyorum, naturel yapsam bunu 3 4 gün toparlanmaz o bölge. 

SORULARIM:

• sanırım testten anladığımız testo dolu bolde boş diyebilir miyiz?
• ayrıca temiz beslenmeme rağmen kolesterol kötü değil mi abi?

Aldığım eğitime ve araştırmalara göre hipertrofiden çok sinir sistemi yorma üzerine bir antrenman yöntemi bu  Pump ve kas ağrısı olması çok iyi antrenman yaptığın anlamına gelmiyor malesef. Teste göre bolde boş diyemeyiz. Kolesterolun güzel sadece balık yağını artırman lazım. Yıllardır testo dışında ilaçların kan tahlili ile anlaşılamayacağını söylüyorum. Çünkü herkeste kan tahlili sonucu farklı oluyor  her genetik aynı yanıtı verecek diye bir şey yok. 

[Johturk0606 15]

Diver, 15 saat önce yazdı:

Aldığım eğitime ve araştırmalara göre hipertrofiden çok sinir sistemi yorma üzerine bir antrenman yöntemi bu  Pump ve kas ağrısı olması çok iyi antrenman yaptığın anlamına gelmiyor malesef. Teste göre bolde boş diyemeyiz. Kolesterolun güzel sadece balık yağını artırman lazım. Yıllardır testo dışında ilaçların kan tahlili ile anlaşılamayacağını söylüyorum. Çünkü herkeste kan tahlili sonucu farklı oluyor  her genetik aynı yanıtı verecek diye bir şey yok. 

total testo sonucuda çıkmış abi, enjeksiyondan 1 gün sonra test verdim. 2.hafta 1500> dü bu sefer düşük gelmiş.

[Diver 2.782]

Johturk0606, 9 dakika önce yazdı:

total testo sonucuda çıkmış abi, enjeksiyondan 1 gün sonra test verdim. 2.hafta 1500> dü bu sefer düşük gelmiş.

Bir an önce değiştir  bu sonucu da satıcıyla konuş bakalım ne diyecek.

[Johturk0606 15]

Diver, 3 saat önce yazdı:

Bir an önce değiştir  bu sonucu da satıcıyla konuş bakalım ne diyecek.

gönderdim bakalım abi 😃

EDİT:

abi testide biraz geç vermek zorunda kaldım, saat 12 civarıydı. o da etkiler mi?