Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

brkbsk

Kür içi jinekomasti durumu söz konusu ne yapmalıyım?

Önerilen İletiler

brkbsk    10

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Bilgilendirme: Şuanda 2 göğüs ucumda tip 1 küçük beze jinokomasti durumum var

Merak ettiklerim ?

  1. Bulk kürlerinde genel bilgi olarak e2 kontrollü bir şekilde serbest bırakılır, meme ucu dokum olduğu için bloklayıcıları nasıl planlamalıyım ?
  2. Jinokomasti durumu olan birisi için , e2 seviyeleri bulk döneminde ortalama hangi referans aralığında dolaşmalı ?
  3. Östrojeni baskılayarak yinede güzel bir bulk dönemi geçirebilirmiyim, kütle ekliyebilirmiyim ?

Not: 1 ay önceki kan testimde 170 civari e2 çıkmıştı ve haftada 2 arimidex 2 tamoksifen kullanıyordum buna rağmen bu seviyelerde çıktı, böyle olmasının sebebini kullandığım ilacın hammaddesinden kaynaklı olduğunu düşünüyorum testonun yanında kür süresince boldenon masteron  primobolan kullanmıştım bunlardada testesteron hammaddesi olduğunu düşünüyorum yüksek testodan sebep aromataz gerçekleşti, bunlar sadece benim mantık yürütmem. Bu Konu Hakkındaki fikirlerinizi de merak ediyorum

CEVAPLARINIZ İÇİN TEŞEKKÜR EDERİM 😊

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Diver    1.927

Tamamen kişisel bir durum bir koçun sıkı takip edip yönlendirmesi lazım.

Östrojen çok düşerse büyümeni yavaşlatacaktır. Yağ oranın kaç? Form atar mısın?

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
gönderildi (düzenlendi)

1- tamoksifen 2 günde 1 10mg alabilirsin ben bazen baskılamak istemezsem öyle devam ediyorum. (bu demek değil ki sal 100 ün üstüne çıksın belli seviyeye gelince baskılarsın.
2-bence 60-70 i geçme.
3-evet ama gidipte dibe düşürme.
en son yazdığın mesajla ilgilide dediğin gibi olabilir bunlar varken o seviyelere çıkması normal değil markası neydi ?

tarihinde ardas tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Diver, 3 saat önce yazdı:

Tamamen kişisel bir durum bir koçun sıkı takip edip yönlendirmesi lazım. Östrojen çok düşerse büyümeni yavaşlatacaktır. Yağ oranın kaç? Form atar mısın?

Yağ oranımı ölçtürmedim hiç kg 80 - boy 1.80

Diyet yapıp 45 dakika sabah bisiklet günlük 10 k yürüyüş yapıp karnımı hiç açamadım hocam e2 den ötürü

IMG_5966.jpeg IMG_5863.jpeg

ardas, 3 saat önce yazdı:

1- tamoksifen 2 günde 1 10mg alabilirsin ben bazen baskılamak istemezsem öyle devam ediyorum. (bu demek değil ki sal 100 ün üstüne çıksın belli seviyeye gelince baskılarsın.
2-bence 60-70 i geçme.
3-evet ama gidipte dibe düşürme.
en son yazdığın mesajla ilgilide dediğin gibi olabilir bunlar varken o seviyelere çıkması normal değil markası neydi ?

Teşekkür ederim, ürün Pharmonispharma 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.927
brkbsk, 3 saat önce yazdı:

Yağ oranımı ölçtürmedim hiç kg 80 - boy 1.80

Diyet yapıp 45 dakika sabah bisiklet günlük 10 k yürüyüş yapıp karnımı hiç açamadım hocam e2 den ötürü

Kullandığın dozları söyler misin? 125 testo bile yeter şu vücudu define etmeye başka bir şeye ihtiyacın yok :)

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
gönderildi (düzenlendi)

tavsiyem yağ oranın yüksek değil güvenilir birinden boldenon masteron al vücudunu biraz da olsa dinlendirmek istersen 250 testo 200 boldenon 200 de masteron al yanına bide 40mg anavar ekle ama anavarın güvenilir olması önemli kan değerlerini daha fazla oynatır bu sefer 1 ay yeter zaten mini cut gibi olmuş olur kaldığın yerden devam edersin bulkına.

tarihinde ardas tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Diver, 2 saat önce yazdı:

Kullandığın dozları söyler misin? 125 testo bile yeter şu vücudu define etmeye başka bir şeye ihtiyacın yok :)

Kür sürecim 

Başlangıç

7.08.24

Multitesto 750 mg - Boldenon 500 - Primabolan300

28.10.24

Testo prop 500 mg - cypionat 200 

17.11 tarihinde kürü saldım 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.927

Neden hem prop hemde cypionate kullandın? 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
ardas, 4 dakika önce yazdı:

tavsiyem yağ oranın yüksek değil güvenilir birinden boldenon masteron al vücudunu biraz da olsa dinlendirmek istersen 250 testo 200 boldenon 200 de masteron al yanına bide 40mg anavar ekle ama anavarın güvenilir olması önemli kan değerlerini daha fazla oynatır bu sefer 1 ay yeter zaten mini cut gibi olmuş olur kaldığın yerden devam edersin bulkına.

Teşekkür ederim mental olarak sert bir bulka hazır değilim şuan mini cut gibi başlangıç ile güzel bulk başlangıcı yapabilirim

  • Tamam 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
Diver, Şimdi yazdı:

Neden hem prop hemde cypionate kullandın? 

multitesto yazıyor mix filan sanırım o.O

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Diver, 2 saat önce yazdı:

Neden hem prop hemde cypionate kullandın? 

Kendim kür planını yapmadım, hocamın mantığıda cypionat ile dalgalanmayı engelleyip prop ile kurutmakmı istedi emin değilim hocam 😂 şuanda kendi kür planlamamı yapıp yeniden küre başlamayı düşünüyorum

ardas, 2 saat önce yazdı:

multitesto yazıyor mix filan sanırım o.O

İlk defa kullandım ve ilk defa gördüm mix ester olarak. Şuanda daha donanımlı kür yapmayı düşünüyorum biraz yaprak misali savrulduk 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
brkbsk, Şimdi yazdı:

İlk defa kullandım ve ilk defa gördüm mix ester olarak. Şuanda daha donanımlı kür yapmayı düşünüyorum biraz yaprak misali savrulduk 

tavsiyem kürden önce bence danış kullanacağın ürünleri ve markayı satıcılara bişi sorma o adam sana satmak için elinden geleni yapar kötü demez hiçbir ürüne.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.927
brkbsk, 3 dakika önce yazdı:

Kendim kür planını yapmadım, hocamın mantığıda cypionat ile dalgalanmayı engelleyip prop ile kurutmakmı istedi emin değilim hocam 😂 şuanda kendi kür planlamamı yapıp yeniden küre başlamayı düşünüyorum

Güzel kafa 😂 senle çalışmak isterdim güzel fizik çıkartırdık 😁 Yukarda yazdığım gibi 125 mg testo enanthate ve düşük karb ile güzel define olursun...

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
ardas, 1 dakika önce yazdı:

tavsiyem kürden önce bence danış kullanacağın ürünleri ve markayı satıcılara bişi sorma o adam sana satmak için elinden geleni yapar kötü demez hiçbir ürüne.

Evet sürece başlarken çok istikrarlıydım diyet kardiyo antreman bu ilaç konuları kötü ilerleyince hafif depresyona girdim sanırım

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
gönderildi (düzenlendi)
Diver, 3 dakika önce yazdı:

Güzel kafa 😂 senle çalışmak isterdim güzel fizik çıkartırdık 😁 Yukarda yazdığım gibi 125 mg testo enanthate ve düşük karb ile güzel define olursun...

sık enjeksiyon yapmak yerine cypionat ile dalgalanmayı engellemek istemesi isabet olmuş :D cidden hocam siz soksanız küre güzel verim almıştı.
@brkbsk instagramda 10 kişiden 9 unun sattığı markalardan uzak dur direk tavsiyem önceden 2-3 kişi satıyorsa bi markayı tr de biri üretmeye başlıyor kime baksam o markayı satmaya başlamış oluyor ondan kötüsünün gelme ihtimali yüksek oluyor.

tarihinde ardas tarafından düzenlendi
  • Minnettarım 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Diver, 1 dakika önce yazdı:

Güzel kafa 😂 senle çalışmak isterdim güzel fizik çıkartırdık 😁 Yukarda yazdığım gibi 125 mg testo enanthate ve düşük karb ile güzel define olursun...

Hocam açıkcası yaşım genç , ve genetiğime oldukça güveniyorum , bu kür işinede açıkcası pek altyapımı oturtmadan başladım bu sporda çok geçmişim yok biraz bilgi deneyim ve zaman ile çok güzel formlar tutucağıma inanıyorum

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Diver    1.927
ardas, 2 dakika önce yazdı:

sık enjeksiyon yapmak yerine cypionat ile dalgalanmayı engellemek istemesi isabet olmuş :D cidden hocam siz soksanız küre güzel verim almıştı.
@brkbsk instagramda 10 kişiden 9 unun sattığı markalardan uzak dur direk tavsiyem önceden 2-3 kişi satıyorsa bi markayı tr de biri üretmeye başlıyor kime baksam o markayı satmaya başlamış.

😂😂😂 Teşekkür ederim dostum. Burdan elimizden geldiğince destek oluruz . Bundan sonra buraya danışarak hareket ederse tabi 😁

@brkbsk bencede güzel genetiğin var. Bu iş sabır işi ve güveneceğin kişiyi ince ele sık doku👌🏻 moralini yüksek tut beslenmeyi ve antrenmanı salma sakın forumda bolca vakit geçir. Kitapta yazmayan bilgiler bölümünü iyice oku anla 👍🏻

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
brkbsk, 2 dakika önce yazdı:

Hocam açıkcası yaşım genç , ve genetiğime oldukça güveniyorum , bu kür işinede açıkcası pek altyapımı oturtmadan başladım bu sporda çok geçmişim yok biraz bilgi deneyim ve zaman ile çok güzel formlar tutucağıma inanıyorum

tavsiyem piyasaya hakim değilsen ve kaliteli markalara erişimin yoksa burak hocadan al ilaçları illa yakın zamanda küre gircem diyorsan bu süreçte zaten öğrenirsin çoğu markayı vs. sonra başka markaya filan geçmek istersen geçersin öbür türlü doğru markayı bulana kadar boşa para harcamış olucaksın.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
ardas, 4 dakika önce yazdı:

sık enjeksiyon yapmak yerine cypionat ile dalgalanmayı engellemek istemesi isabet olmuş :D cidden hocam siz soksanız küre güzel verim almıştı.
@brkbsk instagramda 10 kişiden 9 unun sattığı markalardan uzak dur direk tavsiyem önceden 2-3 kişi satıyorsa bi markayı tr de biri üretmeye başlıyor kime baksam o markayı satmaya başlamış oluyor ondan kötüsünün gelme ihtimali yüksek oluyor.

gerçekci konuşmak gerekirse kür işine girdim ve bu iş labirent gibi olduğu için kayboldum. Antreman , beslenme , kardiyo bunlarda tamamım ama ilaç olarak gerçekten navigasyona ihtiyacım var çünkü sağlam bir yol izleseydim şuanda 3 katım daha iyi formum olurdu yardım edin bana 😂😂

  • ahahaha 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ardas    643
brkbsk, Şimdi yazdı:

gerçekci konuşmak gerekirse kür işine girdim ve bu iş labirent gibi olduğu için kayboldum. Antreman , beslenme , kardiyo bunlarda tamamım ama ilaç olarak gerçekten navigasyona ihtiyacım var çünkü sağlam bir yol izleseydim şuanda 3 katım daha iyi formum olurdu yardım edin bana 😂😂

sol altta wp logosu var ordan burak hocayla konuşabilirsin satıcı ismi filan vermek yasak olmasa yardımcı olurdum :D 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
ardas, 2 saat önce yazdı:

sol altta wp logosu var ordan burak hocayla konuşabilirsin satıcı ismi filan vermek yasak olmasa yardımcı olurdum :D 

Burak hoca doğruyu göstermeye çalıştı biraz haklı olarak , doğru düzgün planlama yapmadığımdan ama devam etmeyi düşünüyorum zaten şuanda güvenilirim kaynağım o var çevrem pek yok. Artık forumdan abilerim kardeşlerim ile fikir danışıp ona göre ilerlemeyi düşünüyorum yanıtlarınız için teşekkür ederim 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ferdikra    22

Ben 10 hafta testo bolde dıanabol 10 hafta testo bolde anadrol kürü yapmıstım e2 sorunu yasamadım ama 3 hafta sustonun kullandım e2 aşırı yukseldi hassasiyet olustu tamoxifen içtim 5 gun işe yaramadı pek 3 gün aralıkla 2 arimidex içtim teste gittim 15 e düştü direk  tamoxifen içmeden keske arimidex alsaydım  jinokomasti olmusum bile oyyuzden yuksek ostrojensen benim gibi arimidex iç duruma göre

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Ferdikra, 2 saat önce yazdı:

Ben 10 hafta testo bolde dıanabol 10 hafta testo bolde anadrol kürü yapmıstım e2 sorunu yasamadım ama 3 hafta sustonun kullandım e2 aşırı yukseldi hassasiyet olustu tamoxifen içtim 5 gun işe yaramadı pek 3 gün aralıkla 2 arimidex içtim teste gittim 15 e düştü direk  tamoxifen içmeden keske arimidex alsaydım  jinokomasti olmusum bile oyyuzden yuksek ostrojensen benim gibi arimidex iç duruma göre

Gün içinde meme ucu full serbestmi duruyor yoksa bazen kaybolup içinemi giriyor , bende gün içi sert oluyor bazen salıyor kendini daha ilerlemeden kontrol altına almam lazım 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ferdikra    22

Genelde sivri biraz da yag oldugu icin asırı sinir bozucu geliyor bana oyuzden kürü bıraktım 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
brkbsk    10
Ferdikra, 21 dakika önce yazdı:

Genelde sivri biraz da yag oldugu icin asırı sinir bozucu geliyor bana oyuzden kürü bıraktım 

Kürden sonra iyice saldımı kendini yoksa aynımı hâlâ

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: bariskaraca0
      Selamlar abilerim kardeşim,
      uzun zamandır bu forumda gerek öğreniyorum gerek sizlerin düşünce ve yorumlarından faydalanıyorum bulk kürüm hakkında yorumlarınızı bekliyorum.
      KÜR PLANLAMAM : 
      testo enantat tren enantat turinabol KÜR PLANLAMAM 2. PLANLAMA :
      testo cyp boldenon dinabol MCT ÜRÜNLERİ:
      Proviron Arimidex Zinc Multi Vitamin Karaciğer koruyucu Omega3 C vit Magnesium SUPPLEMENTLER:
      Eaa Bcaa pre Glutamine Creatine Arginine whey protein gainer Şeklinde ilerliyor kürde 10. haftam 66 kgdan 79 kiloya kadar çıktım şuan güncel kilom 77.3 şuan güncel günlük aldığım besinler pişmiş 1300 pirinç 400 gram tavuk 150-200 gram arası kırmızı et 2 muz 1 ölçek whey 2 ölçek gainer 1 kase salata 18 parçalı fındıklı gofret 100 gram patates *çoğu insan şekeri kes demesine rağmen bende şeker gayet yarıyo kesdiğimde gerek pump gerek hissiyatım azalıyor* bu yüzden tüketiyorum. karbonhidratı uzun zaman 1300 yedim *7 hafta boyunca* ama şuan 5-6 gündür pirinç pişmiş 500-600 civarında bile yesem kilomda oynama olmuyor sabit denebilir protein arttırsam ki çevremden çok duyuyorum kilo olarak oynama yapar mı yaklaşık 15-20 gündür kiloda oynama olmuyor eklemem gereken çıkartmam gereken şeyler sizce nelerdir abilerim kardeşlerim yorumlarınızı önerilerinizi bekliyorum günlük aldığım su miktarı +5L.
    • Yazan: colw1n
      Öncelikle hepinize merhabalar arkadaşlarım ve hocalarım,
      Şuanda cruise dönemindeyim ve bundan önceki kürümde:
      500 Testo E. 600 Bolde 200 NPP Kullandım. Yeni kürümde temiz kütle koymak istiyorum ve boldeye tövbe ettim acayip sivilce yaptı bende.
      NPP ise cinsel açıdan çok etkiledi böyle ağır kürler yerine temiz bi kür yapmak istiyorum.
      YENİ KÜR PLANLAMAM:
      500 testo e 300 masteron turinabol Girmek var. Sizce hedefim konusunda doğru seçimler mi? 
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      boy 185 kg 90 yağ oranı %14 Değerli yorumlarınız için şimdiden teşekkürler.
    • Yazan: dragx
      iyi forumlar dilerim,
      20 yaşındayım ve ailemle bugün steroidler konusunu konuştum bana maddi manevi olarak destek vereceklerini 
      ilaç masraflarım beslenme masraflarım vitamin ve koruyucu masraflarım tedavi ve kontrol masraflarım bunları karşılayacaklarını ve beni destekleyeceklerini söylediler ve size şunları sormak istiyorum 2  yıllık spor geçmişim var
      hangi ilaçlar ilk kür için mantıklı olur hangi koruyucular ve vitaminleri kullanmalıyım cevaplarsanız çok müteşekkir olurum iyi forumlar dilerim 
    • Yazan: KenjiKawai
      Herkese merhabalar,
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      yaşım 31 boyum 1.80 kilom 63 yağ oranım aşırı düşük Vücut yapısı itibari ile çok zor kilo alan biriyim (bilenler bilir) daha önce spor branşında amatör seviyede 5-6 sene futbol oynadım ve 3-5 ay fitness salonlarına gidip geri bıraktım bazı sebeplerden dolayı. Hayatımın belirli bir yerinden sonra insanlar çok zayıfsın neden kilo alamıyorsun , küçük duruyorsun, biraz kilo almanda fayda var,  gibi cümleler ile defalarca karşılaşmış biri olarak artık bu görünümümden bıkıp küre girmek istedim gerekli kan testlerimi yaptırdım b12 hariç hiç bir problem yok, ve bodybuilding yapan bir kaç arkadaşımın yönlendirmesinden sonra hocalarla konuşup şöyle bir kür planlaması yaptılar , bende içeriğinden ve dozajlarından pek emin olamadığım için sizlerin tecrübelerinden yararlanmak istedim.
      TESTO - DECA - MK677:
      TESTO 15 HAFTA - HAFTADA 750 MG 3 ENJEKSİYON 1 ML  DECA 10 HAFTA - HAFTADA 500 MG 2 ENJEKSİYON 1 ML MK677 4 HAFTA - GÜNDE 1 ML  KULLANDIĞIM VİTAMİNLER:
      B12 KOMPLEX VİT D3  ZİNC & MAGNESİUM L-LSYİNE Şuan Olması Gerektiği Gibi Temiz Besleniyorum :
       Sabah 5 yumurta 100 gr yulaf hindi füme öğlen 200 gr pirinç - 150 gr tavuk akşam 200 gr pirinç - 150 gr tavuk yatmaya doğru muz  , ceviz , yer fıstığı , protein shake Şeker ve benzeri hiç bir maddeyi tüketmiyorum. Kür planlaması bu şekilde idi , bende ilk kürüm olacağından mütevellit forumda gezinirken aslında ilaçların mg'larının yüksek olduğunu fark ettim ve siz değerli arkadaşlara sormak istedim. 
      Sizlere Sorum Şu Şekilde Olacak:
      Kür içinde herhangibi bir koruyucu kullanmıyorum , Kullanmalı mıyım Kullanacaksam Ne Kullanmalıyım ? Belirttiğim hocanın yazdığı dozajlar normal mi yoksa değiştirmeli miyim ?  Kür sonunda nasıl bir pct yapmalıyım ? Kür sonu kan testine göre mi ilermemem gerekiyor ? Kür içinde kullandığım vitaminler yeterli mi ekleyip çıkarmam gereken bir şeyler var mı ? Şimdiden değerli vaktinizi ayırıp okuduğunuz ve cevapladığınız için teşekkür eder herkese sağlıklı bir yaşam temenni ederim.
    • Yazan: Mertkarpuz4627
      Merhaba arkadaşlar ve değerli hocalarım,
      Sağ göğsümün ucunda yağ mı desem jinekomasti mi bilmiyorum ama arada sırada göğsümün ucu düzleşiyor ama batma durumu yok. Şu son sıralarda sol göğüs ucumdada batmalar oluyor. Tamoxifen ve armidex kullandım ama hala devam ediyor. 
      Ne yapmalıyım?
          
        

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×