Ilk kürüme gireceğim fakat yardımınıza ihtiyacım var arkadaşlar :)

[Aragontak 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

2 sene düzenli spor sonrası hocamın 12 haftalık kür planlaması ve benimde bu konularda bilgim olmadığı için sizlerden bilgi ve fikir almak için konuyu açıyorum. 

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• yaşım 28
• boyum 1.84
• kilom 81kg

KÜR PLANLAMAM:

• ilk 6 hafta= pazartesi/persembe 1testo/1bolde
• sonraki 6 hafta= pazartesi/carsamba/cuma 1testo/1bolde
• son 4 hafta sabah öğle akşam ox/winstrol eklendi 

ilaç markası swiss pharma(ilaçların tam dolu olduğunu düşünmüyorum artık az çok işin içine girince anladım) şimdi bu kürde son haftaya giriyorum ve yeterli mi yoksa başka bi küre geçmeli mi yoksa durup dinlenmeli mi hiçbir fikrim yok hocaya güveni yitirdim form resimlerimi yüklüyorum fikrinizi bekliyorum.

GÜNCEL FORMUM:

    

[rimobolanberke 7]

Bulk kürümü define kürümü bulk kürü yapacaksan ox + winstrol ne gerek var turinabol eklersin 

deffineyse bolde ve testoyu cıkar testo prop + winstrol + masteron eklersin 

[Aragontak 0]

rimobolanberke, 7 dakika önce yazdı:

Bulk kürümü define kürümü bulk kürü yapacaksan ox + winstrol ne gerek var turinabol eklersin 

deffineyse bolde ve testoyu cıkar testo prop + winstrol + masteron eklersin 

Bende bilmiyorum ki ilk kürüm ne dediyse onu yaptım 

[Sinan06 5]

Aragontak, 7 dakika önce yazdı:

Bende bilmiyorum ki ilk kürüm ne dediyse onu yaptım 

Bulk kürüyle definasyon kürünü birbirine karıştırmış , sadece satış odaklı birini bulmuşsun sanırım  

[Aragontak 0]

Sinan06, 2 dakika önce yazdı:

Bulk kürüyle definasyon kürünü birbirine karıştırmış , sadece satış odaklı birini bulmuşsun sanırım  

Sanırım geç oldu uyanmam şimdi nasıl planlama izlemem gerek onu düşünüyorum 

[Sinan06 5]

Aragontak, 6 dakika önce yazdı:

Sanırım geç oldu uyanmam şimdi nasıl planlama izlemem gerek onu düşünüyorum 

Kral bende dün ürün aldım , daha önce benelux markayla definasyon kürü yaptım , ilaçlar çalıştı ama omuzlar ve sırt sivilce doldu şu an evogen marka aldım bugün geldi, pazartesi başlayacagım ,  bulk kürü yapacagım,  ilk ürünümü zphc aldım instagramdan bir hocadan , kendimde kullanıyorum diye ayak yapıyolar. Bize zphc ve swiss gibi ürün satıp kaliteli markalar kullanıyolar. 1 aylık alıp daha sonra kendim araştırarak benelux aldıydım bir siteden 

[Aragontak 0]

Sinan06, 6 dakika önce yazdı:

Kral bende dün ürün aldım , daha önce benelux markayla definasyon kürü yaptım , ilaçlar çalıştı ama omuzlar ve sırt sivilce doldu şu an evogen marka aldım bugün geldi, pazartesi başlayacagım ,  bulk kürü yapacagım,  ilk ürünümü zphc aldım instagramdan bir hocadan , kendimde kullanıyorum diye ayak yapıyolar. Bize zphc ve swiss gibi ürün satıp kaliteli markalar kullanıyolar. 1 aylık alıp daha sonra kendim araştırarak benelux aldıydım bir siteden 

İyi geçer insallah