Jump to content

 

 

 

 

 

 

  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

Fenforall

Başlangıç kür planlaması testo e + masteron + boldenon! bana yardımcı olur musunuz?

Önerilen İletiler

Fenforall    8

Merhabalar,

4-5 yıllık natürel spor geçmişimin üzerine maddi ve düzenli hayata geçiş yapmış bulunmaktayım.

Vücut geliştirme sporuna da kür planı ile devam etmek istiyorum! :)

KÜR PLANLAMAM:

  • Testo E
  • Masteron
  • Boldenon

Attığım taşın kuşa vurmasını istiyorum. 16-20 haftalık bir kür olacak uzun dönem.

TRT yi kesmeyi de düşünmüyorum.

Yardımlarınız ve cevaplarınız için teşekkürler, İyi günler dilerim. :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Soju    10

Öncelikle bu ilaclardan mucize beklemeyin bir anda bambaska bir görünüme kavusmayacaksınız. Sabırlı ve kararlı olmalı plana sadık kalmalısınız. Eger beslenmenizi ve antrenmanlarınızı da bu bilincle radikal sekilde degistirmezseniz hayal kırıklıgı yasamanız muhtemel. Temiz beslenmeyi bol su icmeyi unutmayın. Ve bu ilacları hayatınıza sokarak aldıgınız risklerin bilincinde olarak düzenli kan testleri vererek yolunuza devam etmelisiniz.

Testo e uzun esterli yarılanma ömrünün forumda edindigim bilgilerden 4.5 gün civarında oldugunu ögrendim. Enjeksiyonu haftada 2 güne bölerek yaparsanız daha uygun oluyormus. Ben de aynı kürü bu sekilde uyguluyorum 9. haftama girecegim ve gelisimden cok memnunum. Bolde biraz gec acılan bir ilac onda da sabırlı olmak gerek.

İlaçlar dışında kullanmanız gereken takviyeler var. Kafamıza göre vitamine boğulmak da iyi değil. Kan değerlerinize baktırarak eksik yerlere göre hareket etmek daha uygun. 

Başarılar dilerim.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8
Soju, 57 dakika önce yazdı:

Öncelikle bu ilaclardan mucize beklemeyin bir anda bambaska bir görünüme kavusmayacaksınız. Sabırlı ve kararlı olmalı plana sadık kalmalısınız. Eger beslenmenizi ve antrenmanlarınızı da bu bilincle radikal sekilde degistirmezseniz hayal kırıklıgı yasamanız muhtemel. Temiz beslenmeyi bol su icmeyi unutmayın. Ve bu ilacları hayatınıza sokarak aldıgınız risklerin bilincinde olarak düzenli kan testleri vererek yolunuza devam etmelisiniz.

Testo e uzun esterli yarılanma ömrünün forumda edindigim bilgilerden 4.5 gün civarında oldugunu ögrendim. Enjeksiyonu haftada 2 güne bölerek yaparsanız daha uygun oluyormus. Ben de aynı kürü bu sekilde uyguluyorum 9. haftama girecegim ve gelisimden cok memnunum. Bolde biraz gec acılan bir ilac onda da sabırlı olmak gerek.

İlaçlar dışında kullanmanız gereken takviyeler var. Kafamıza göre vitamine boğulmak da iyi değil. Kan değerlerinize baktırarak eksik yerlere göre hareket etmek daha uygun. 

Başarılar dilerim.

Sağ olun hocam. Beslenme ve antrenmanım düzenli profesyonel birisi ile yoluma devam ediyorum. Değerli görüşleriniz için teşekkür ederim

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
5am5unlu    74
ufukbelli.06, 1 saat önce yazdı:

Masteron neden? 

Aynısını soracaktım çekindim acaba bilmediğim bişey mi vardır diye harbiden merak ettim bence masteron gereksiz olmuş   E2’yi gereksiz baskılayacaksın bolde zaten E2 konusunda çok yardımcı olacaktır zaten

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ufukbelli.06    108
5am5unlu, 51 dakika önce yazdı:

Aynısını soracaktım çekindim acaba bilmediğim bişey mi vardır diye harbiden merak ettim bence masteron gereksiz olmuş   E2’yi gereksiz baskılayacaksın bolde zaten E2 konusunda çok yardımcı olacaktır zaten

Danabol veya Deca eklenebilir hedef büyümek ise. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Fenforall, 19 saat önce yazdı:

Merhabalar,

4-5 yıllık natürel spor geçmişimin üzerine maddi ve düzenli hayata geçiş yapmış bulunmaktayım.

Vücut geliştirme sporuna da kür planı ile devam etmek istiyorum! :)

KÜR PLANLAMAM:

  • Testo E
  • Masteron
  • Boldenon

Attığım taşın kuşa vurmasını istiyorum. 16-20 haftalık bir kür olacak uzun dönem.

TRT yi kesmeyi de düşünmüyorum.

Yardımlarınız ve cevaplarınız için teşekkürler, İyi günler dilerim. :)

@Soju her şeyi çok güzel toparlamış.

Testosteron enhantate - boldenon küründe ara ara test vererek masterona gerek var mı yok mu karar verirsiniz. Ancak iki tane DHT türevi anabolizan, eğer östrojenik bir metabolizmaya sahip değilsen gereksiz olacaktır. E2 dipletip hem mental olarak seni aşağıya çekecek hem de büyümeni baltalayacaktır. 

Arada sırada E2 ve prolaktin testi yaptırsın ve bizimle paylaşırsan gereklilik konusunda konuşuruz.

Haftada 500 testo + 400 bolde makul olacaktır amacın için. Kürün sonunda boldenon enjeksiyonu bittikten sonra 4-5 hafta daha sadece testosteron enjeksiyonu yapman ve sonrasında PCT sürecini başlatman daha doğru olacaktır. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8

Takviyeler için bilgi verebilir misiniz acaba ?

rastlantisal, 2 saat önce yazdı:

@Soju her şeyi çok güzel toparlamış.

Testosteron enhantate - boldenon küründe ara ara test vererek masterona gerek var mı yok mu karar verirsiniz. Ancak iki tane DHT türevi anabolizan, eğer östrojenik bir metabolizmaya sahip değilsen gereksiz olacaktır. E2 dipletip hem mental olarak seni aşağıya çekecek hem de büyümeni baltalayacaktır. 

Arada sırada E2 ve prolaktin testi yaptırsın ve bizimle paylaşırsan gereklilik konusunda konuşuruz.

Haftada 500 testo + 400 bolde makul olacaktır amacın için. Kürün sonunda boldenon enjeksiyonu bittikten sonra 4-5 hafta daha sadece testosteron enjeksiyonu yapman ve sonrasında PCT sürecini başlatman daha doğru olacaktır. 

Dediğiniz gibi hocam e2 ve prolaktin düzeyine göre masteron iş görecek. Duruma göre müdahele yapılacak. masteronu bu sebeple kullanmak istiyoruz yukarıda soran arkadaşlara cevap olarak.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Fenforall, 1 dakika önce yazdı:

Dediğiniz gibi hocam e2 ve prolaktin düzeyine göre masteron iş görecek. Duruma göre müdahele yapılacak. masteronu bu sebeple kullanmak istiyoruz yukarıda soran arkadaşlara cevap olarak.

Boldenon bende E2 sıfırlıyor nerede ise. Kişiden kişiye değişiyor. Günce açarsın kendine başladığında oradan takip ederiz seni.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8
rastlantisal, 7 dakika önce yazdı:

Boldenon bende E2 sıfırlıyor nerede ise. Kişiden kişiye değişiyor. Günce açarsın kendine başladığında oradan takip ederiz seni.

Anladım hocam bi bakalım bende etkisi ne olacak.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Fenforall, 3 dakika önce yazdı:

Anladım hocam bi bakalım bende etkisi ne olacak.

Eğer sivilce başlarsa hemen dur. Boldenonu kes ve bir süre only testo git. Sonrası felaket olabiliyor. Bir tek bu konuda uyarmalıyım seni.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8
rastlantisal, Şimdi yazdı:

Eğer sivilce başlarsa hemen dur. Boldenonu kes ve bir süre only testo git. Sonrası felaket olabiliyor. Bir tek bu konuda uyarmalıyım seni.

Hocam yüksek ihtimalle ilk testo başlayıp değerlere bakıcaz. Boldeyi daha sornaki aşamada dahil edeceğiz diye düşünüyorum. Sivilce başlaması durumunda ne gibi bir yol izlemeliyim ? Boldenondan kaynaklanıyor değil mi sivilcelenme durumu.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Fenforall, 4 dakika önce yazdı:

Hocam yüksek ihtimalle ilk testo başlayıp değerlere bakıcaz. Boldeyi daha sornaki aşamada dahil edeceğiz diye düşünüyorum. Sivilce başlaması durumunda ne gibi bir yol izlemeliyim ? Boldenondan kaynaklanıyor değil mi sivilcelenme durumu.

Evet boldenondan kaynaklanıyor. Yukarıdaki mesajımda da belirttiğim gibi boldenonu kes. Benzoxin krem uygulamaya başla. Only testo devam. Sakın ola inatlaşma inan bana kazanamazsın. Denendi :) 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8
rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Evet boldenondan kaynaklanıyor. Yukarıdaki mesajımda da belirttiğim gibi boldenonu kes. Benzoxin krem uygulamaya başla. Only testo devam. Sakın ola inatlaşma inan bana kazanamazsın. Denendi :) 

Hakkımızda hayırlısı hocam inşallah bende de aynı sorun olmaz. :)

rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

Evet boldenondan kaynaklanıyor. Yukarıdaki mesajımda da belirttiğim gibi boldenonu kes. Benzoxin krem uygulamaya başla. Only testo devam. Sakın ola inatlaşma inan bana kazanamazsın. Denendi :) 

Hocam MCT ve koruyucu olarak ne önerirsiniz ? onu sormayı unutmuşum

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    6.441
Fenforall, Bir saat önce yazdı:

Hocam MCT ve koruyucu olarak ne önerirsiniz ? onu sormayı unutmuşum

  • Öncelikle boldenon kürlerinde en önemli koruyucu her zaman sudur. 4 litre içiyorsan onu 6 litreye çıkar. 
  • Karaciğer koruyucu muhakkak al. NAC 900 + enginar ekstratı iyi iş görüyor. Black guardianda diyeceğim ama bazı dostlarımda işe yaramadığı üzere şikayet var. O yüzden artık tavsiye etmiyorum. Bende işe yarıyor.
  • Yine en önemli koruma testlerde saklı. 3-4 haftada 1 tam kan testi yaptır ki ona göre vitamin, mineral ne gerekiyorsa alırsın. 
  • Veya yine yukarda dediğim testleri yaptırır, kingsize monsterpack kullanır ve fazla olan bir şey varsa ara verir devam edersin.
  • E2 eğer çok düşerse muhakkak sabahları 1 yemek kaşığı keten tohumu tüket. Dozu yine ara ara yaptıracağın E2 ve Prolaktin testine göre ayarlarsın.
  • D, E, Çinko, Magnezyum, C vitaminleri şart. Kullanacağın multivitaminde bunların oranına dikkat et.
  • Yine ne alaka denilecek bir şey söyleyeyim. Beslenmeni çok temiz tut. Cheat meal gününde bile temiz beslenerek yap bunu.
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Fenforall    8

harika bir açıklama olmuş hocam muhakkak dikkat edeceğim. Bu işin bilincindeyim zaten cheat tarzı durumlara çok girmeyi düşünmüyorum. Amacım olabildiğince dikkatli ve verimli gitmeye çalışmak.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Dunganga
      Herkese merhaba,
      Uzun yıllar parça parça vücut geliştirme yaptım fakat evlilik çocuk derken uzun bir süre bırakmak zorunda kaldım. Şuan 6 aydır düzenli olarak spora gidiyorum ve kas hafızasından dolayı gelişimim iyi durumda kür konusunu hep merak etmiştim ve artık başlamak istiyorum.
      KİŞİSEL BİLGİLERİM:
      Yaş: 35 Kg: 95 Boy: 1.86 Aklımda testosteron kullanmak var hayat kalitemi düşürmeyecek ve sağlığımla oynamayacak bir kür istediğim için böyle düşünüyorum. Sizlerin değerli fikirlerini almak istiyorum nelere dikkat etmeliyim neler yapmalıyım yardımcı olursanız sevinirim. Konunun ilerlemesine göre kan testi yaptırıp güncel fiziğini paylaşacağım.
    • Yazan: AnabolikWe
      Herkese Selamlar Dostlar,
      İlk kürümün Serüvenini sizinle paylaşmak bilgi alış verişi yapmak istedim.
      HAFTALIK KULLANILAN:
      Pazartesi; 120 mg testo enantat  Perşembe; 120 mg testo enantat Başlangıç Bilgilerim;
      Yaş;21 kilo;92 Boy;198 Arkadaşlar yaklaşık 3 seneyi devirdim ve artık bi küre girme kararı aldım bu 3 senelik serüvenim 140 kiloda başlayıp şuan olduğum kilolara kadar düştü daha öncesinde reta ve anavar kullandım ama artık bi bulk kürü yapma isteği doğdu içime başlangıç olarak 240 mg testo enantat başladım vucudu tanımak için 3 hafta sonra kan tahlili yapıp vucudum nekadar aromatize oluyor vs diye bir inceleme yapacağım ve buna göre eklemeler yapacağım,aynı zamanda genetik olarak yıllardır yaşadığım bir sivilce problemim var bunun için aknetrent tedavisi görüyorum(alt,ast değerinin yüksekliğinin sebebi)
      Kan tahlili enjeksiyon öncesine ait
      Eklemeyi düşündüklerim ilk 4 hafta sonrası senaryolar;
      500 testo enantat 250 boldenone bu oranlarla yaklaşık 16-20 hafta gibi bir süreçte ilerlemeyi düşünüyorum kaliteli bi primabolona erişimim var temin edebiliyorum primabolon konusunda da kararsız kalıyorum doğrusu.
      Kullandığım Destek Ürünleri:
      Çinko Magnezyum Nac omega 3 proviron 25 mg  Metformin 500 mg  ilerlemeleri buradan paylaşacağım önerileriniz ve yardımlarınız için şimdiden teşekkürler 

    • Yazan: loesalsjx
      Merhaba birkaç aydır naturel spor yapıyorum fakat gelişim göremediğimi fark ettim bu yüzden biraz bilgi toplayıp 16 haftalık bir küre başlama kararı aldım bu kürde yapacaklarımı aşağıya yazıyorum değerlendirebilirseniz çok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yağ oranı 24) İlk olarak kan tahlilimi vereceğim daha sonrasında zphc markasına ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yani dada dht türevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacağım.
      Kür sürecinde her ay kan tahlili verip değerleri inceleyeceğim omega 3 ve karaciğer takviyeleri alacağım ekstra(oral bir urun kullanmıyorum fakat yine de bu tarz bir öneri almıştım)
      Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edeceğim.
    • Yazan: fkira
      Merhaba arkadaşlar,

      Ben bir süredir forum’da sessizce konuları konuları okuyorum ve kendi araştırmalarımı yapıyorum. Bu gönderi benim ilk paylaşımım olacak. Eğer gönderim fazla uzunsa kusura bakmayın, hiçbir bilginin eksik kalmasını istemiyorum ve kaliteli bir ilk kür paylaşımı yapmak istiyorum.
      Öncelikle, yaşım 24, boyum 173, kilom 58 kg ve yağ oranım yaklaşık %14. Spora ara verdiğim için 70 kg’a kadar çıkmıştım ve geçtiğimiz bir sene içerisinde spora düzenli devam ederek ve diyetimi ayarlayarak mevcut kilo ve yağ oranıma geldim; bir nevi definasyon oldu. Son bir kaç aydır haftada 5 gün fullbody ve 3 gün de reformer pilates yapıyorum, yaklaşık bir yıldır da spor salonuna tekrardan düzenli gidiyorum. Kilo vermiş olsam da ağırlıklarımı iyi bir miktarda artırabildim. Fitness dünyasına ise yeni değilim, lise zamanlarımda yıllarca haftanın her günü yoğun ağırlık çalışmaları, calisthenics, cimnastik ve çeşitli dövüş sanatları yaptım. Bu kadar yoğun fullbody çalışmaları bazılarınıza uygun gözükmeyebilir, ancak ben bu şekilde çalışmaktan hep en çok verim aldım ve 15 yaşımdayken 67 kg’da %7 yağ oranına sahiptim tamamen doğal bir şekilde. Çok düşük kilolarda çalışmaya başladığım için olabilir.
      Tekrardan günümüze gelirsek, artık o lise zamanlarımda aldığım verimi tabi ki de alamıyorum ve ilk defa sürecimi takviye etmek istiyorum. Çevremde bu işi disiplin ve araştırmalarla yapan bir kaç dostuma da danıştığımı belirtmek istiyorum. Bir tanesi eski bir vücut geliştirme yarıştırmacısı fizik tedavi doktoru. Sarm’ların çalışma mekanizması ve toksisite açısından göreceli olarak daha iyi olmaları, ayrıca da dayanıklılık konusundaki ektileri ve dayanıklılık antremanlarıyla en çok çalışıyor olmam tercihimi onlardan yana yönlendirdi. Tabiki de güvenli bir şekilde eczane ilaçlarıyla PCT de yapacağım. Şu anki hedefim temiz kas kütlesi kazanmak ve antrenman kapasitemi geliştirmek.

      Bu doğrultuda şu şekilde bir plan yaptım:

      Sarm’lar:
      LGD-4033 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) RAD-140 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) MK-677 20mg (Günde 20 mg. 6 hafta.) Koruyucu:
      NAC 600mg (Günde 600 mg. Kür boyunca ve PCT döneminde.) PCT:
      Proviron (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Klomen (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Diyetimden bahsetmem gerekirse, günde 6-7 litre su içiyorum ve gayet sağlıklı besleniyorum, protein veya başka bir beslenme takviyesi kullanmıyorum ancak bolca kırmızı et ve başka kaliteli proteinler tüketiyorum. Karbonhidrat olarak bir öğünümde kepekli makarna veya yulaf gibi besinler tüketiyorum. İnsülin direncim 0 sayılır. Son bir aydır genel olarak kalori açığındaydım, bu kürde ise aynı diyetle fazladan kalori alacağım. Önerilen Sarm kürü süresinin 8 hafta civarı olduğunu biliyorum, ancak tamamen ilk kürüm olacağı için minimum sürede tutmak istedim ve vücudumun bu ilaçlara nasıl tepki verdiğini de görmüş olurum.
      İleride daha farklı kür yaklaşımları da deneyeceğim iyi giderse. Maddi açılardan bir kısıtım yok. Tercihim tamamen Sarm’lardan yana olacaktır, bunu da belirtmek isterim. Eczane ilaçlarıyla bir kür de düşünüyordum, ancak eskisi gibi değil anladığım kadarıyla o tür kürler. Kan değerlerim de güncel halini de ek olarak aşağıda yazdım, sağolsun çevremde vücut geliştirmeye nötr üstü bakan başka bir doktor da bulunmakta ve PCT sürecimde destek olacak.
      Testosteron, Total: 4,03 ng/mL Serbest Testosteron: 8,38 ng/dL ACTH: 5,81 pg/mL ANTI-Tg: 1,1 IU/ml ANTI-TPO: 0,8 IU/ml FSH: 13,80 IU/ml IGF-I 143 μg/L Kortizol, Sabah: 6,9 μg/dL LH 6,66 IU/L Prolaktin: 18,97 ng/mL TSH: 0,93 mU/L HDL Kolestrol: 39 mg/dL LDL Kolestrol: 147 mg/dL Total Kolestrol: 199 mg/dL Hemoglobin: 15,8 g/dL Sorularım:
      Ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir tavsiyeniz var mı? Kan değerlerim incelendiğinde, farklı yaklaşmam gereken bir konu olacak mıdır? Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

    • Yazan: Kaldiras
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Haftalık 500mg only testo kullanmayı düşünüyorum yağ oranım %13 falan 20 hafta bu şekilde kullanmayı planlıyorum enjeksiyon konusu da haftada 4 veya 7 e bölerek yapaacağım dalgalanmayı ve östrojeni olabildiğince stabil tutmak için östrojenden kaynaklı sıkıntı yaşamamak için ne yapmalıyım?
      İlk kurumu ve son kurum olmayacak, ancak asla yüksek mg'lara çıkmayacağım. Planladığım kür 20 hafta sürüyor: haftalık 400 mg testosteron enanthate ve östrojeni dengede tutmak ile biraz daha anabolik etki sağlamak için haftada 250 mg primobolan kullanacağım. Enjeksiyon sıklığı olarak iki seçeneğim var: Ya haftalık dozu tek bir flakona boşaltıp 7 güne bölerek her sabah enjekte etmek ya da haftada 2 güne bölmek. Bunun dışında böbrek ve karaciğer koruyucuları kullanacağım, su tüketimime dikkat edeceğim ve günlük kardiyo rutinimde olacak. Amacım hayat boyu yapılabilecek sürdürülebilir bir kür planlaması yapmak, kan testlerimde sorun çıkmamasını ve tansiyonumun kontrol altında olmasını sağlamak. Vücuduma vereceğim zararının bilincindeyim ama bunu olabildiğince minimalde tutmak istiyorum. 
      Beslenme düzenim ise temiz bir şekilde yağlanmadan ve stabil şekilde kütle eklemek uz erine kurulu: Günlük 50 gram yağ, kilo başına 2 gram protein ve kalori hesabının kalanı karbonhidrat olacak. İlaç markası olarak ZPHC kullanmak istiyorum; çünkü daha steril ve daha sorunsuz olacağını düşünüyorum, tabii orijinal urun bulup web sitesinden doğrulayabilirsem.
      Deneyimli arkadaşlar tavsiyelerde bulunmak isterse yazarsa çok sevinirim. Ayrıca ZPHC dışında güvenebileceğim başka hangi marka ürünleri önerirsiniz? Bu sürece başlarken ilaç maliyetinin yanı sıra düzenli yaptırmam gereken kan testleri ve olası hastane/doktor masrafları için bütçemi nasıl planlamalıyım, nelere dikkat etmeliyim? (yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden teşekür ederim)

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp