ufukbelli.06

@Rdm abi bu abimize en güzel sen yardım edebilirsin. 😊 @Vatan Geçmiş olsun.

Kardeşim cevabını kendin vermişsin zaten sende olmadı diye bende olmayacak anlamına gelmiyor

Masteron çalışmamış e2 yüksek

O ilaç vücuduna girdiğinde illa ki bir zarar verecek minimum düzey trt doz desen hiç bir katkısı olmaz sana o bile doğal döngünü kapatır. Ve şunu da unutma bitirdiğin yerde ilacı bazı şeyler de bitmiş oluyor.

Masteronu ne sıklıkla enjekte ettin?

Kardeşim merhaba zaten şuan parçalısın ve kış yaklaşıyor 😊 Bulk sezonuna geçip tek bölge kışa kadar devam edip bahara kadar da define olsan daha iyi olur. Temiz beslenirsen çok da yağlanmazsın define kolay olur

Hocam Şarap tercih edebilirsiniz?

Pct yaparken libido zaten dibe vurur

Savaşı yenen kendi egosu oldu. Videoda Kaan karınca gibi hareket ediyor her yerden hareket etmesini engelliyor. Ve emin olun Kaan o kadar soğukkanlı birisi ki o kadar küfüre kayıtsız kalıyor. Kaanın lisansı bence iptal olmaz çünkü iki tarafta anlaşmalı olarak kavgaya giriyor.

Testisleri halen çıkıyorsa gecikmiş yada tamamlanmamış ergenlik olabilir ve arkadaşımız 500 mg ilaç alıyor. Yaş da 19...

Hocam spora başladım tek bölge halen tek bölge gidiyorum ve bulkta olan biri kesinlikle tek bölge gitmeli. Yüksek karb şiddetli antrenman gelişim mükemmel. 5 hareket 6 set 10 tekrar maksimum kg. Eşittir 300-350 tekrar ediyor bir bölge için. 5 gün antrenman ve iki gün dinlenme. Programı değiştirmeden kg artırmak önemli olan

Dosyaları seçmek için tıklayın diyor oradan seçip yükleyebilirsin

Kaç kgsin şuan formunu at bakalim

Eğer her gün antrenman için vaktin varsa ppl de olur bir gün alt vücut bir gün üst vücut da yapabilirsin. Bana kalırsa karbı çok düşük almaktansa normal düzeyde karb alıp gün içinde fazla hareket antrenman ve sabah akşam kardiyo yapmak ve tertemiz beslenmek daha mantıklı. Bu şekilde antrenmanda küfür etmezsin ağırlıklar kalkmadığında

Kardeşim tek bölgede haftada 1 kez kası çalıştıracağın için fazlaca strese maruz bırakmalısın ben bulkta tek bölge yapıyorum 6 hareket 5 set 10 tekrar maksimum kilo buda 300 tekrara denk geliyor ve 1 hafta ağrısından ölüyorum. Sanırım define oluyorsun bu sistem define de zorlar seni sonuçta karb düşük olucak. En iyi sistemi deneyip görmelisin