Only testosteron kürüne gireceğim fakat çok bilgim yok! bana yardımcı olur musunuz?

[Cagan_drd 1]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Only testosteron kürü yapmayı planlıyorum.

KİŞİSEL ÖZELLİKLERİM:

• 2,5 yıllık spor deneyimi
• 170 cm boy
• 74 kg

SORULARIM:

1. Haftalık kaç ile başlayıp nasıl artırmalıyım?
2. Min. kaç hafta kullanmam gerekiyor? 

Tüm cevaplar için teşekkürler.

[ardas 771]

min 16 ı ilk 4 hafta 250 ile başlarsın sonra arttırırsın.

[mamibolone 127]

Daha önce only testo kürüne girmiş biri olarak söylüyorum eğer ilk kürün değilse zaman kaybı yanına bir tane de anabolizan ekleyebilirsin bence.

[rastlantisal 6.441]

Kaç yaşındasın?

Only testo kürü öyle 4-5 ayda sana kalıcı bir şey bırakacak kür değil. Only testo düşünüyorsan 10 ay'ın üstünü çizeceksin. 

[Cagan_drd 1]

mamibolone, 1 saat önce yazdı:

Daha önce only testo kürüne girmiş biri olarak söylüyorum eğer ilk kürün değilse zaman kaybı yanına bir tane de anabolizan ekleyebilirsin bence.

İlk kürüm o yüzden only testo düşünüyorum

rastlantisal, Bir saat önce yazdı:

Kaç yaşındasın?

Only testo kürü öyle 4-5 ayda sana kalıcı bir şey bırakacak kür değil. Only testo düşünüyorsan 10 ay'ın üstünü çizeceksin. 

20 yaşındayım 

Peki kürüme son 5 hafta 400 veya 600 bolde eklesem olur mu 

[rastlantisal 6.441]

Cagan_drd, 1 saat önce yazdı:

İlk kürüm o yüzden only testo düşünüyorum

20 yaşındayım 

Peki kürüme son 5 hafta 400 veya 600 bolde eklesem olur mu 

Profesyonel hedeflerin yoksa, işin hayatın body building olmayacaksa bu yaşta küre girmeni tavsiye etmiyorum.

[SERKO 1.082]

bu only testosteron kürüne de hiç inanmıyorum 

[rastlantisal 6.441]

SERKO, 22 dakika önce yazdı:

bu only testosteron kürüne de hiç inanmıyorum 

Only testonun handikabı ve güzelliği şurada:

• Azar azar gelir.
• Bir anda büyümezsin.
• Uzun süre girmen gerekir.

Güzelliği ise:

• Yeni çekirdeklerle kalıcı kas kazanımı ihtimali diğerlerinden kuvvetlidir.
• Vücudun doğal hormonudur.
• Yıllara yayılan doğru plan ile yapılmış bir only testo kürü seni uçurmaz ama kesinlikle natural limitinin üstünde bir yerlerde seni sabitler.

[SERKO 1.082]

rastlantisal, 44 dakika önce yazdı:

Only testonun handikabı ve güzelliği şurada:

• Azar azar gelir.
• Bir anda büyümezsin.
• Uzun süre girmen gerekir.

Güzelliği ise:

• Yeni çekirdeklerle kalıcı kas kazanımı ihtimali diğerlerinden kuvvetlidir.
• Vücudun doğal hormonudur.
• Yıllara yayılan doğru plan ile yapılmış bir only testo kürü seni uçurmaz ama kesinlikle natural limitinin üstünde bir yerlerde seni sabitler.

haklısın hocam da o sabır bende yıllardır yok  ilacı bugun vurur yarın acaba çalışmıyormu diye düşünür kendi kendimi yerim 

[rastlantisal 6.441]

SERKO, 6 dakika önce yazdı:

haklısın hocam da o sabır bende yıllardır yok  ilacı bugun vurur yarın acaba çalışmıyormu diye düşünür kendi kendimi yerim 

Sevgili @metinav hocam yıllar önce birine verdiği bir cevapta demişti ki vücudun oturması yıllar sürüyor. Öyle 2-3 kürle olacak iş değil bunlar. Kulağıma o zamandan beri küpedir. Tüm kür planımı da bu nasihat üzerine oturttum. Küçük dozlarla gidiyorum biliyorsun. Her yıl, bir öncekinden daha iyi.

[Cagan_drd 1]

rastlantisal, 56 dakika önce yazdı:

Only testonun handikabı ve güzelliği şurada:

• Azar azar gelir.
• Bir anda büyümezsin.
• Uzun süre girmen gerekir.

Güzelliği ise:

• Yeni çekirdeklerle kalıcı kas kazanımı ihtimali diğerlerinden kuvvetlidir.
• Vücudun doğal hormonudur.
• Yıllara yayılan doğru plan ile yapılmış bir only testo kürü seni uçurmaz ama kesinlikle natural limitinin üstünde bir yerlerde seni sabitler.

Çok teşekkür ederim, sizin önerdiğiniz kullanım haftası nedir 

[rastlantisal 6.441]

Cagan_drd, 6 dakika önce yazdı:

Çok teşekkür ederim, sizin önerdiğiniz kullanım haftası nedir 

Genç olmasan, 250 mg ile başla derdim. Bunu kilo alımın durduğu yere kadar devam ettir sonra 350mg'a çık ve bu şekilde 500mg'a kadar devam et derdim. Tüm süreç 10 ay sürmeli ve sonra 2 ay PCT evresine geçmen gerekirdi. 

Burada ise yine yanlış yapılan bir şey var. Vatandaş diyor ki 250mg ile kilo alımım durdu. Ama gözden kaçırdığı çok kritik bir şey oluyor. Nedir o? beslenme.

Eski haline 2800 kalori kilo almaya yeterken, yeni ve daha çok kaslı haline yetmiyor ve metabolik kalori oluyor. Vatandaşın kas kütlesi arttığı için artık kilo alma kalorisi de artmış oluyor. Ama vatandaş kalori artırmıyor.

Misalen yeni konumunda kalori artık 3300 oluyor. Aynı yağ oranında kas kazanımı için bunu alması gerekiyor. Ona göre de daha çok karb ve protein tabiki.

Yapılacaksa eğer buna dikkat edilerek yapılmalı.

18 Ekim, 2024 tarihinde rastlantisal tarafından düzenlendi

[Cagan_drd 1]

rastlantisal, 9 dakika önce yazdı:

Genç olmasan, 250 mg ile başla derdim. Bunu kilo alımın durduğu yere kadar devam ettir sonra 350mg'a çık ve bu şekilde 500mg'a kadar devam et derdim. Tüm süreç 10 ay sürmeli ve sonra 2 ay PCT evresine geçmen gerekirdi. 

Burada ise yine yanlış yapılan bir şey var. Vatandaş diyor ki 250mg ile kilo alımım durdu. Ama gözden kaçırdığı çok kritik bir şey oluyor. Nedir o? beslenme.

Eski haline 2800 kalori kilo almaya yeterken, yeni ve daha çok kaslı haline yetmiyor ve metabolik kalori oluyor. Vatandaşın kas kütlesi arttığı için artık kilo alma kalorisi de artmış oluyor. Ama vatandaş kalori artırmıyor.

Misalen yeni konumunda kalori artık 3300 oluyor. Aynı yağ oranında kas kazanımı için bunu alması gerekiyor. Ona göre de daha çok karb ve protein tabiki.

Yapılacaksa eğer buna dikkat edilerek yapılmalı.

Kesinlikle kalori kısmına katılıyorum, peki düzenli beslenme düzenli bir antrenman ile bu süreçte nasıl bir etki görürüm

[rastlantisal 6.441]

Cagan_drd, 7 dakika önce yazdı:

Kesinlikle kalori kısmına katılıyorum, peki düzenli beslenme düzenli bir antrenman ile bu süreçte nasıl bir etki görürüm

Genetiğine bağlı olarak değişir. Kimse de diyemez ki sana şu birim zamanda şu birim ağırlığın artar. Sadece testo diyoruz ama belki vücudun östrojenik? E mecburen masteron da ekleyeceksin vs vs. Kür düşünürken interaktif düşünün. Dinamik olmalısınız. Ara ara prolaktin ve e2 testi yaptırıp duruma bakmalısın. Ona göre de gerekiyorsa tedbir almalısın. Veya testisler çok küçüldü ise arada HCG uygulamalısın vs vs.

İlk enjeksiyondan PCT sonuna kadar süreye ilk büyük döngü diyelim. İkinci büyük döngü de ise testo + mk677 başlar iler ki aşamalarda testo + IGF dönersin. 

Maliyet olarak testoyu hesaba katmıyorum bile çünkü komik kalıyor. 3 kişi dışarıda gidip alelade yerde yemek yedimi 1500lük oluyoruz zaten. 2000tl 10 haftalık testoya vermişsin önemsiz. Testler için bütçe gerekecek. MK677 20mg / gün ile IGF 50mcg / gün maliyeti hemen hemen aynı. Ortalama aylık 3000TL.

[SERKO 1.082]

rastlantisal, 40 dakika önce yazdı:

Sevgili @metinav hocam yıllar önce birine verdiği bir cevapta demişti ki vücudun oturması yıllar sürüyor. Öyle 2-3 kürle olacak iş değil bunlar. Kulağıma o zamandan beri küpedir. Tüm kür planımı da bu nasihat üzerine oturttum. Küçük dozlarla gidiyorum biliyorsun. Her yıl, bir öncekinden daha iyi.

yani tabiki metin abi haklı doğruda söylemiş 2-3 kürle anca kalçasına idman yaptırır insan

[Cagan_drd 1]

rastlantisal, 6 dakika önce yazdı:

Genetiğine bağlı olarak değişir. Kimse de diyemez ki sana şu birim zamanda şu birim ağırlığın artar. Sadece testo diyoruz ama belki vücudun östrojenik? E mecburen masteron da ekleyeceksin vs vs. Kür düşünürken interaktif düşünün. Dinamik olmalısınız. Ara ara prolaktin ve e2 testi yaptırıp duruma bakmalısın. Ona göre de gerekiyorsa tedbir almalısın. Veya testisler çok küçüldü ise arada HCG uygulamalısın vs vs.

İlk enjeksiyondan PCT sonuna kadar süreye ilk büyük döngü diyelim. İkinci büyük döngü de ise testo + mk677 başlar iler ki aşamalarda testo + IGF dönersin. 

Maliyet olarak testoyu hesaba katmıyorum bile çünkü komik kalıyor. 3 kişi dışarıda gidip alelade yerde yemek yedimi 1500lük oluyoruz zaten. 2000tl 10 haftalık testoya vermişsin önemsiz. Testler için bütçe gerekecek. MK677 20mg / gün ile IGF 50mcg / gün maliyeti hemen hemen aynı. Ortalama aylık 3000TL.

Profesyonel olarak çok iyi anlatıyorsunuz hocam ağzınıza sağlık, rad 140,methyltestosterone dianabol provion kullandım 1.5 ay boyunca bu yaz gerçekten çok sağlam etki aldım tabiki beslenmem çok sağlamdı sarms grubuna bidaha dokunmak istemiyorum

[rastlantisal 6.441]

Cagan_drd, Şimdi yazdı:

Profesyonel olarak çok iyi anlatıyorsunuz hocam ağzınıza sağlık, rad 140,methyltestosterone dianabol provion kullandım 1.5 ay boyunca bu yaz gerçekten çok sağlam etki aldım tabiki beslenmem çok sağlamdı sarms grubuna bidaha dokunmak istemiyorum

Maalesef sivilceye olan yatkınlığımı rad 140 tetikledi. Etki ve pump olarak kendisinden çok memnundum oysa ki. Boldenonla birlikte kullanamayacaklarım listesine ekledim kendisini. 

Zaten bu konu 2. büyük döngünde konuşulması gereken bir konu. Şuan only testosterona odaklan. @SERKO'nun bitkisel kür 1'ini, kreatini, kingsize monsterpacki ve aile hekimliğine ara ara yaptıracağın tam kan testinde çıkacak eksik gediklere göre de destekleri eksik etmeyi unutma. 

[Armbreaker 12]

rastlantisal, 18.10.2024 - 14:36 yazdı:

Maalesef sivilceye olan yatkınlığımı rad 140 tetikledi. Etki ve pump olarak kendisinden çok memnundum oysa ki. Boldenonla birlikte kullanamayacaklarım listesine ekledim kendisini. 

Zaten bu konu 2. büyük döngünde konuşulması gereken bir konu. Şuan only testosterona odaklan. @SERKO'nun bitkisel kür 1'ini, kreatini, kingsize monsterpacki ve aile hekimliğine ara ara yaptıracağın tam kan testinde çıkacak eksik gediklere göre de destekleri eksik etmeyi unutma. 

kreatinin alakasını anlayamadım hocam merak ettim, monsterpacki ve bitkisel kürü pct sürecinde mi tavsiye ediyorsunuz yoksa kür içinde mi ?