Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

sw1ssz

Beslenme sorunum var insülin kullanmalı mıyım?

Önerilen İletiler

sw1ssz    3

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Uzatmadan konuya gireceğim.

Kür içeriğim:

  • TESTOSTERON
  • DECA
  • PRIMO

Küründeyim ve 1 haftadır karbonhidrat tüketemiyorum adam akıllı sürekli tok oluyorum yemek yiyemiyorum yediğim gibi midem aşırı bulanıyor,

  1. insulin kullanmalı mıyım?
  2. kullanacaksam da ne kadar kullanmalıyım?

Bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim :)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


EmreGundi    213

Bu hayatta birincisi tiroitlerle ikincisi insülin ile oynamayın demişler :) 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
crosfredy    301

insülin kesinlikle çok ileri seviye takip ve koç denetiminde kullanılması gereken sık sık şeker takibi yapılması gereken bir ilaç haricinde yanaşılmamalı. açlık için kendini zorlamalısın sıcaklar da açlık hissi düşüyor fakat yine de açlık, iştah söz konusu ise mk-677 kullanabilirsin ya da ghrp-6 iştahını açacaktır 

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
supzero    24

hocam sabah kahvaltısında en azından şöyle yapabilirsin 50 gram yulaf ezmesi 4 yumurta 100 gramda peynir bunları karıştırıp omlet yaparsan en azından sabah kahvaltısında hem kalori ihtiyacını giderirsin hem proteini

Yulaf Ezmesi (50 gram öğütülmüş yulaf ezmesi):

  • Protein: Yaklaşık 7 gram
  • Yağ: Yaklaşık 5 gram

Yumurta (4 adet):

  • Protein: Yaklaşık 28 gram
  • Yağ: Yaklaşık 20 gram

Peynir (100 gram):

  • Protein: Yaklaşık 25 gram
  • Yağ: Yaklaşık 33 gram

Toplam yağ ve protein miktarları:

  • Toplam Protein: Yaklaşık 60 gram (yulaf ezmesi: 7g, yumurta: 28g, peynir: 25g)
  • Toplam Yağ: Yaklaşık 58 gram (yulaf ezmesi: 5g, yumurta: 20g, peynir: 33g)
  • Toplam Kalori: Yaklaşık 940 kalori

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
sw1ssz    3
rastlantisal, 6 saat önce yazdı:

MK677 düşünebilirsiniz.

Kullanıyorum hocam cok iş yaptı ama şuan çok tıkanıyorım günlük 600gr karb alıyodum sıan 300 ü geçemiyorum

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.533
sw1ssz, Şimdi yazdı:

Kullanıyorum hocam cok iş yaptı ama şuan çok tıkanıyorım günlük 600gr karb alıyodum sıan 300 ü geçemiyorum

Dönem dönem olur bu. Bir hafta dalgalı karb al. Normale döner.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
sw1ssz    3

Bütün abilerim kardeslerim verdiginiz tavsiyeler için çok teşekkür ediyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Cano16    18

Eşi şeker hastası olan bir arkadaşın olarak, insülin işine girme hocam. Pankreası kaybedersen sağlığın bir daha eskisi gibi olmaz.

  • +1 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
sw1ssz    3
Cano16, Şimdi yazdı:

Eşi şeker hastası olan bir arkadaşın olarak, insülin işine girme hocam. Pankreası kaybedersen sağlığın bir daha eskisi gibi olmaz.

Teşekkür ediyorum geçmiş olsun allahım şifa versin

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: gokhangrsys
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Sorularım:
      Gw-501516 kürünü 2 ay boyunca kullansak koşu gibi maraton egzersizlerinde bir gelişim vs gösterir mi? Beslenme olarak çok iyi bir diyet gerekli mi? Bu sarm kürü için sadece 1 ay kullanıp bırakacağım bu süre yeterli midir? Kişisel özellikler:
      2 yıllık fitness geçmişim var 6 aydır hiç gitmiyorum  183 70 kiloyum Tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: birkilotavuk
      Selamlar şu an kürün 4. haftasındayım normalde alkol tüketmiyorum ama haftaya konsere gideceğimden
      3-4 bira kür ü olumsuz yönde etkiler mi ?
      Ayrıca geçen gün 2 kavanoz evet 2 büyük kavanoz  yeşil çay tükettim 2.5 kg tartıda eksik geliyorum kimisi ilaçlar adeleden atılmıştır diyor psikolojim bozuldu çöp oldu diye konu hakkında beni aydınlatır mısınız ?
      Kür planım altta; 
      Testo e. (5 günde 2ml) Deca (3 günde 1ml) Boldenon (6 günde 2ml) Danabol günde 4 tab.
    • Yazan: lordboethiah
      Herkese iyi günler sevgili peptit Türkiye üyeleri.
      Only testo enantat kürmün 2. haftasındayım, haftalık 500 ilerliyorum. Malum önümüzdeki pazar yılbaşı ve kutlama yapacağım dostlarımla, alkol tüketilecek.
      Kür içindeyken alkol kullanımı uygun mudur? Ne ölçüde olmalıdır? Sebepleri nelerdir?
      Herkese iyi forumlar.
       
    • Yazan: ceman
      Merhabalar herkese hayırlı forumlar,
      Bir hoca ile çalışmaya başlayacağım önerdiği kürü sizinle de paylaşmak istiyorum marka olarak magnus kullanacağım. 3 aylık bir kür planlaması yaptık, uzun zamandır spor yapıyorum ama son 8 aydır bıraktım bu nedenle yağlandım yaşım 24 , fiziğim göründüğü gibidir.
      Kullanacağım ilaçlar:
      3 kutu testosterone propionate 3 kutu masteron  2 kutu winstrol tablet  Sizce eklemem gereken veya değiştirmemi düşündüğünüz ilaçlar hangileri teşekkür ederim şimdiden 
        
    • Yazan: emirix
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Bazı sorularım var:
      Kür içerisinde günde ne kadar protein tüketiyorsunuz? Bu proteini nereden karşılıyorsunuz? Kürünüz bulk mu definasyon mu? Tüm cevaplar için teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×