Yağ yakımım yavaşladı - definasyon kürüne dair ne yapmalıyım?

[Mert4 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

10 haftadır definasyondayım, son 4 haftadır Clen alıyorum sadece harici ürün kullanmadım.

• 178 boy
• 106 kilo

Burada takılı kaldım yağ yakımım yavaşladı , buradan sonrası için ne tarz ürünler eklemeyelim yardımcı olursanız sevinirim.

[ufukbelli.06 110]

Efedrin ( Broksin ) Kafein Aspirin üçünü kombinleyebilirsin. Testonun yanına Winstrol ( enjeksiyon) ekleyebilirsin.

[Diver 1.731]

Günlük ne kadar karbonhidrat tüketiyorsun? Hergün Kardiyo yapıyor musun? Bence baya başarılı geçmiş tebrik ederim. Biraz kas oranını artırmaya yönelik hareket etmeye başlasan daha iyi olur. Sıfır karb gidiyorsan en azından 200 gram pirinç pilavını ağırlık antrenmandan iki saat önce tüket. Progresive overload mantığıyla ağırlık çalış. Aşırı antrene olma naturel olduğun için faydasını görmezsin.

[Beastmode 19]

ufukbelli.06, 2 saat önce yazdı:

Efedrin ( Broksin ) Kafein Aspirin üçünü kombinleyebilirsin. Testonun yanına Winstrol ( enjeksiyon) ekleyebilirsin.

Dostum winstrol için yağ yakmaz su atar adeleye sertlik verir diyorlar doğru mu ? Yağ yakımı konusunda düşüncelerin nelerdir

20 Mayıs tarihinde Beastmode tarafından düzenlendi

[Mert4 0]

ufukbelli.06, 2 saat önce yazdı:

Efedrin ( Broksin ) Kafein Aspirin üçünü kombinleyebilirsin. Testonun yanına Winstrol ( enjeksiyon) ekleyebilirsin.

Teşekkür ederim broksini denerim diye düşünüyorum 

Diver, 1 saat önce yazdı:

Günlük ne kadar karbonhidrat tüketiyorsun? Hergün Kardiyo yapıyor musun? Bence baya başarılı geçmiş tebrik ederim. Biraz kas oranını artırmaya yönelik hareket etmeye başlasan daha iyi olur. Sıfır karb gidiyorsan en azından 200 gram pirinç pilavını ağırlık antrenmandan iki saat önce tüket. Progresive overload mantığıyla ağırlık çalış. Aşırı antrene olma naturel olduğun için faydasını görmezsin.

Her idman sonu 30 dakika kardiyo yapıyorum , günlük ortalama 150 200 gram karb alıyorum hiç sıfır karb yapmadım , Testo e kullanmayı düşünüyorum sulandırır mı acaba beni ? teşekkür ederim yorumun için 🙏🏼❤️

[Diver 1.731]

Mert4, 5 dakika önce yazdı:

Her idman sonu 30 dakika kardiyo yapıyorum , günlük ortalama 150 200 gram karb alıyorum hiç sıfır karb yapmadım , Testo e kullanmayı düşünüyorum sulandırır mı acaba beni ? teşekkür ederim yorumun için 🙏🏼❤️

Alacağın doza ve genetiğine bağlı. Ufak dozlarla başlarsın kesinlikle katkı sağlar sürecine. 

[FosillesmisBuilder 6]

Mert4, 1 saat önce yazdı:

Teşekkür ederim broksini denerim diye düşünüyorum 

Her idman sonu 30 dakika kardiyo yapıyorum , günlük ortalama 150 200 gram karb alıyorum hiç sıfır karb yapmadım , Testo e kullanmayı düşünüyorum sulandırır mı acaba beni ? teşekkür ederim yorumun için 🙏🏼❤️

naturel biri olarak önerilen şekil aspirin fln kullanman çok aşırı mantıksız olacak çünkü zaten yarışmaya hazırlanmıyorsun boş yere kalp krizinden ölme 😀.
naturellerin yaptığı en büyük hata çok düşük kalori almak belirli kalorinin altına indiğiniz zaman metabolizmanız yavaşlıyor ve yağ yakımı durma seviyesine gekiyor bunda dolayı ihtiyacının 500 kcaldan fazla altına inmek yardan çok zarar getirir. Naturel biri oalrak 0 karb yapman zaten hiç mantıklı değil. Test e. ilk bir kaç vurum ödem sorunu yapacaktır ama zamanla geçer. Hem testo kullandığın zaman kas yıkımı daha zor olacağı için diyette daha az kas kaybı yaşarsın. Cleni bırakmanı öneririm 4 haftada muhtemelen reseptörlerin alışmıştır 2 hafta kadar bırakıp tekrar başlıyabilirsin.

[Mert4 0]

FosillesmisBuilder, 4 saat önce yazdı:

naturel biri olarak önerilen şekil aspirin fln kullanman çok aşırı mantıksız olacak çünkü zaten yarışmaya hazırlanmıyorsun boş yere kalp krizinden ölme 😀.
naturellerin yaptığı en büyük hata çok düşük kalori almak belirli kalorinin altına indiğiniz zaman metabolizmanız yavaşlıyor ve yağ yakımı durma seviyesine gekiyor bunda dolayı ihtiyacının 500 kcaldan fazla altına inmek yardan çok zarar getirir. Naturel biri oalrak 0 karb yapman zaten hiç mantıklı değil. Test e. ilk bir kaç vurum ödem sorunu yapacaktır ama zamanla geçer. Hem testo kullandığın zaman kas yıkımı daha zor olacağı için diyette daha az kas kaybı yaşarsın. Cleni bırakmanı öneririm 4 haftada muhtemelen reseptörlerin alışmıştır 2 hafta kadar bırakıp tekrar başlıyabilirsin.

Teşekkür ederim yorumların için kardeşim önerini dikkate alıcam şu an ben de diyeti biraz salıcam karbı yükseltirim metabolizma hızlansın diye Testo e ve masteron yaparım diye düşünüyorum 

yanis, 4 saat önce yazdı:

Mert4, 8 saat önce yazdı:

Konudan bağımsız olarak, göğüslerinde deri sarkması olmuş. Estetik cerrahiden randevu almanı öneririm

Yok kankam deri sarkması değil o hala yağ var göğüslerimde yağ oranım daha da düştüğünde düzelir orasıda göğüs ve simit bölgem hala yağlı biraz daha düşürmem gerek yağ oranımı genel anlamda düz ve temiz bir görüntüye kavuşmam için 

teşekkür ederim yorumun için 🙏🏼❤️

[steroidnediryahu 231]

Yarışma düşünmüyorsanız winstrol kullanmayın çok gereksiz. Winstrolün gözle görülür etkisini alabilmeniz için zaten yaklaşık %5-7 civarında yağ oranında olmanız gerekli. Tamamen şov ilacı ilacı kestikten kısa süre sonra veya cheat meal yaptıktan sonra 6-8 hafta boş yere vücudu yordugunuzu anlıyorsunuz. Yohimbine deneyebilirsin

20 Mayıs tarihinde steroidnediryahu tarafından düzenlendi
gdsgsg

[Mert4 0]

steroidnediryahu, 1 saat önce yazdı:

Yarışma düşünmüyorsanız winstrol kullanmayın çok gereksiz. Winstrolün gözle görülür etkisini alabilmeniz için zaten yaklaşık %5-7 civarında yağ oranında olmanız gerekli. Tamamen şov ilacı ilacı kestikten kısa süre sonra veya cheat meal yaptıktan sonra 6-8 hafta boş yere vücudu yordugunuzu anlıyorsunuz. Yohimbine deneyebilirsin

Tamamdır çok teşekkür ederim yohimbine kesinlikle eklerim 

[6arrows 83]

kaç kalori tüketiyorsun uzun süredir aynı kalorideysen bir gün cheat yapıp sonra kalorini bir tık daha düşürebilirsin

[arnoldşıngırmıngır 33]

ufukbelli.06, 20.05.2024 - 21:09 yazdı:

Efedrin ( Broksin ) Kafein Aspirin üçünü kombinleyebilirsin. Testonun yanına Winstrol ( enjeksiyon) ekleyebilirsin.

Sadece broksin ve kafein ne kadar süre düzenli kullanabiliriz? Yan etki olarak ne yaşayabiliriz

[BBurak 110]

Mert4, 20.05.2024 - 20:39 yazdı:

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

10 haftadır definasyondayım, son 4 haftadır Clen alıyorum sadece harici ürün kullanmadım.

• 178 boy
• 106 kilo

Burada takılı kaldım yağ yakımım yavaşladı , buradan sonrası için ne tarz ürünler eklemeyelim yardımcı olursanız sevinirim.

Dost sana tavsiyem daha fazla kariyovasküler sistemini , kalbini zorlayacak şeylere bulaşma. Kendini iyi hissetmiyorsan ve kilo gitmiyor diyorsan 1 hafta aldığın karbı arttır antrenman çevresine yay. Daha sonra kademeli düşersin. Zaten bu yağ oranında kiraz sapı içsen yağ yakacaksın. Ek olarak bi kan tahlili ver. Cleani hangi sistemle kullanıyorsun ? Piramit vs anlatır mısın ona göre bir önerim olacak.

[ufukbelli.06 110]

arnoldşıngırmıngır, 7 saat önce yazdı:

Sadece broksin ve kafein ne kadar süre düzenli kullanabiliriz? Yan etki olarak ne yaşayabiliriz

Yan etki yaşamamak için Aspirin ekle ben dört hafta kullandım yan etkisi uyuyamama oldu 

[Mert4 0]

steroidnediryahu, 21.05.2024 - 01:58 yazdı:

Yarışma düşünmüyorsanız winstrol kullanmayın çok gereksiz. Winstrolün gözle görülür etkisini alabilmeniz için zaten yaklaşık %5-7 civarında yağ oranında olmanız gerekli. Tamamen şov ilacı ilacı kestikten kısa süre sonra veya cheat meal yaptıktan sonra 6-8 hafta boş yere vücudu yordugunuzu anlıyorsunuz. Yohimbine deneyebilirsin

Tamamdır teşekkür ederim ❤️

BBurak, 7 saat önce yazdı:

Dost sana tavsiyem daha fazla kariyovasküler sistemini , kalbini zorlayacak şeylere bulaşma. Kendini iyi hissetmiyorsan ve kilo gitmiyor diyorsan 1 hafta aldığın karbı arttır antrenman çevresine yay. Daha sonra kademeli düşersin. Zaten bu yağ oranında kiraz sapı içsen yağ yakacaksın. Ek olarak bi kan tahlili ver. Cleani hangi sistemle kullanıyorsun ? Piramit vs anlatır mısın ona göre bir önerim olacak.

Cleni kestim dün zaten bu hafta cheat meal yapıp sonra yine yavaş yavaş karb kısarak diyetime devam edicem . Cleni piramit sistem yapıyordum her hafta doz arttırarak 3 tablete kadar çıktım 120 mcg yani sonra dün kestim 2 hafta ara verip tekrar başlarım diye düşünüyorum. Cardarine eklemeyi düşünüyorum şu an çok övüyorlar yağ yakımı için 

[BBurak 110]

Mert4, Bir saat önce yazdı:

Tamamdır teşekkür ederim ❤️

Cleni kestim dün zaten bu hafta cheat meal yapıp sonra yine yavaş yavaş karb kısarak diyetime devam edicem . Cleni piramit sistem yapıyordum her hafta doz arttırarak 3 tablete kadar çıktım 120 mcg yani sonra dün kestim 2 hafta ara verip tekrar başlarım diye düşünüyorum. Cardarine eklemeyi düşünüyorum şu an çok övüyorlar yağ yakımı için 

20-30 dakika kardiyo bana yetersiz geldi dostum cleanla beraber onuda piramit şeklinde arttırabilirsin biraz daha pushlamış olursun. Cardarine bende 15 gün sonra denemeye başlayacağım. Bir süredir bende yağ yakım dönemindeyim son 1 aya clean ve cardarini ayırdım.

[ardas 512]

steroidnediryahu, 21.05.2024 - 01:58 yazdı:

Yarışma düşünmüyorsanız winstrol kullanmayın çok gereksiz. Winstrolün gözle görülür etkisini alabilmeniz için zaten yaklaşık %5-7 civarında yağ oranında olmanız gerekli. Tamamen şov ilacı ilacı kestikten kısa süre sonra veya cheat meal yaptıktan sonra 6-8 hafta boş yere vücudu yordugunuzu anlıyorsunuz. Yohimbine deneyebilirsin

Ben winstrolden sonra turinabola geçmiştim ve ona rağmen direk sulandı vücudum winstrol kullandığım zaman bence yağ yakımı ve ödem için etkili fakat dediğiniz gibi kestikten abur cubur yemesem bile protein bar filan yiyordum ve direk sulanmaya yağlanmaya başladım sadece illüzyon gibi kestikten sonra direk keşke kullanmasaymışım dedim.

[arnoldşıngırmıngır 33]

ufukbelli.06, 16 saat önce yazdı:

Yan etki yaşamamak için Aspirin ekle ben dört hafta kullandım yan etkisi uyuyamama oldu 

Hayatımda hiç asprin kullanmadım. Asprinin herhangi bir yan etkisi olur mu?

[ufukbelli.06 110]

arnoldşıngırmıngır, 41 dakika önce yazdı:

Hayatımda hiç asprin kullanmadım. Asprinin herhangi bir yan etkisi olur mu?

Yaralanma olursa kanamayı durdurmak sıkıntılı olur. 

[arnoldşıngırmıngır 33]

ufukbelli.06, 1 saat önce yazdı:

Yaralanma olursa kanamayı durdurmak sıkıntılı olur. 

Kalpte bir sıkıntı yaşamaz mıyım? ve ne kadar kullanmam gerekli

[negfeedback 28]

arnoldşıngırmıngır, 5 saat önce yazdı:

Hayatımda hiç asprin kullanmadım. Asprinin herhangi bir yan etkisi olur mu?

100 mg günlük aldığın aspirinden bişey olmazda aspirin kullanmanada gerek yok.

[metropol 148]

arnoldşıngırmıngır, 6 saat önce yazdı:

Hayatımda hiç asprin kullanmadım. Asprinin herhangi bir yan etkisi olur mu?

olmazmı ben 2sene önce sabah aç karnına kahve aspirin  yutmuştum antrenmana gittim yarısında bıraktım mide bulantısından sürüklene sürüklene eve gittim kan kustum apar topar hastaneye gittik midem ufacık delinmiş Allahtan çok küçüktü atlattım 

[arnoldşıngırmıngır 33]

negfeedback, 3 saat önce yazdı:

100 mg günlük aldığın aspirinden bişey olmazda aspirin kullanmanada gerek yok.

metropol, 1 saat önce yazdı:

olmazmı ben 2sene önce sabah aç karnına kahve aspirin  yutmuştum antrenmana gittim yarısında bıraktım mide bulantısından sürüklene sürüklene eve gittim kan kustum apar topar hastaneye gittik midem ufacık delinmiş Allahtan çok küçüktü atlattım 

Sadece 1-2 kapak broksin ve kafein kullanımı yan etki yapar mı?