Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

proliqht1

Yağ oranı düşürmek için hangi kombinasyonu yapmalıyım?

Önerilen İletiler

proliqht1    147

Herkese merhaba yaklaşık 1 aydır haftada 3 ml testosteron prop ve 3 ml masteron prop kullanmaktayim bununla birlikte diyet dönemi geçiriyorum simit bölgesindeki yağ oranını düşürmek ve karın kaslarini ortaya çıkartmak için.

Malum ekonomik sorunlar ve sıkıntılar ve dolar kuru bazı şeyleri bir kaç sefer daha düşünmeme sebep oluyor. Geçtiğimiz aylarda jinekomasti ameliyati vs olduğum için önümüzdeki bir kaç ay sıkışık geçecek benim adıma bu yüzden nasıl bir yol izlemem gerektiği hakkında fikre ihtiyacım var. Elimde sustanon var evde 3 4 kutu proviron var bunları kombinleyip yağ yakimi devam edebilir mi diyet ile birlikte yoksa fragment veya masteron eklemeli miyim  yada hem fragment hem masteron mu ekleyeyim

Bi şekilde bu ürünleri alırım temin ederim ama buna değer mi değmez mi o düşüncedeyim sadece.  Güzel görüşleriniz için şimdiden teşekkür ediyorum.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Rdm    2.561
proliqht1, Bir saat önce yazdı:

Herkese merhaba yaklaşık 1 aydır haftada 3 ml testosteron prop ve 3 ml masteron prop kullanmaktayim bununla birlikte diyet dönemi geçiriyorum simit bölgesindeki yağ oranını düşürmek ve karın kaslarini ortaya çıkartmak için.

Malum ekonomik sorunlar ve sıkıntılar ve dolar kuru bazı şeyleri bir kaç sefer daha düşünmeme sebep oluyor. Geçtiğimiz aylarda jinekomasti ameliyati vs olduğum için önümüzdeki bir kaç ay sıkışık geçecek benim adıma bu yüzden nasıl bir yol izlemem gerektiği hakkında fikre ihtiyacım var

Elimde sustanon var evde 3 4 kutu proviron var bunları kombinleyip yağ yakimi devam edebilir mi diyet ile birlikte yoksa fragment veya masteron eklemeli miyim  yada hem fragment hem masteron mu ekleyeyim

Bi şekilde bu ürünleri alırım temin ederim ama buna değer mi değmez mi o düşüncedeyim sadece.  Güzel görüşleriniz için şimdiden teşekkür ediyorum

 

Bel bölgesi için en etkili ikili clenbuterol ve yohimbe.

Yohimbe gereksiz derecede pahalı aslında çok ucuz olmasına rağmen. Ucuz yollu temin edebilirsen başka macera arama.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
proliqht1    147
Rdm, 6 dakika önce yazdı:

Bel bölgesi için en etkili ikili clenbuterol ve yohimbe.

Yohimbe gereksiz derecede pahalı aslında çok ucuz olmasına rağmen. Ucuz yollu temin edebilirsen başka macera arama.

Hocam guncel form boyle . Acik konusmak gerekirse clenbutrol yan etkilerinden dolayi kullanmak istemiyorum ve yohimbine cok ucuz olmasi gereken yerde pahali dediginiz gibi

20230726_141946.thumb.jpg.6c34ed2a8648c16368e1ec3518d2a1df.jpg

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
proliqht1, 23 saat önce yazdı:

Hocam guncel form boyle . Acik konusmak gerekirse clenbutrol yan etkilerinden dolayi kullanmak istemiyorum ve yohimbine cok ucuz olmasi gereken yerde pahali dediginiz gibi

Ben de  senin gibiyim hatta vücudum çok daha kuru ama göbek daha yağlı :)  Yohimbe aslında eczane ürünü ama güzide ülkemiz memleketimizde bu ilacı üreten ruhsat sahibi hiç bir ilaç firması yok nedense. Senin bel bölgesi 1 aylık sıkı bir diyet ve bol kardiyo ile gider ama ne kadar aç kalabileceğin belirler neticeyi her zamanki gibi :) 

Yerinde olsam ki ben beceremiyorum ama tavsiye verebiliyorum :P 2 gün sıfır karbonhidrat 1 gün  yükleme yöntemi ile küre 1 ay devam eder durumu gözden geçirerek sonrasına bakardım.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
proliqht1    147
Rdm, 6 saat önce yazdı:

Ben de  senin gibiyim hatta vücudum çok daha kuru ama göbek daha yağlı :)  Yohimbe aslında eczane ürünü ama güzide ülkemiz memleketimizde bu ilacı üreten ruhsat sahibi hiç bir ilaç firması yok nedense. Senin bel bölgesi 1 aylık sıkı bir diyet ve bol kardiyo ile gider ama ne kadar aç kalabileceğin belirler neticeyi her zamanki gibi :) 

Yerinde olsam ki ben beceremiyorum ama tavsiye verebiliyorum :P 2 gün sıfır karbonhidrat 1 gün  yükleme yöntemi ile küre 1 ay devam eder durumu gözden geçirerek sonrasına bakardım.

Abim masteron ve sustanon aldım şuan.  Yanına fragment mi yoksa yohimbine mi koysam ona karar veremiyorum. Önerin var mıdır bu konuda 🙂

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
gokhanacan    68

Fragment bütçen iyiyse alınabilir, ben parasına değeceğini düşünmüyorum. Diyetine sadık kaldığın ve doğru politikaları izlediğin sürece yohimbine %15-20lik bi katkı yapar sana. Yağ yakımında en önemli nokta beslenme ve disiplinde bitiyor bunları sağladığın sürece kas kaybını minimize etmek için sadece testoyla bile define olabilir. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
proliqht1, Bir saat önce yazdı:

Abim masteron ve sustanon aldım şuan.  Yanına fragment mi yoksa yohimbine mi koysam ona karar veremiyorum. Önerin var mıdır bu konuda 🙂

Fragment kullanmadım hiç, ne desem kendisi hakkında doğru bilgi olmaz, o da iyi bir seçenek ama bütçe meselesi o da.

Ben yine de oyumu yohimbeden yana kullanırdım çünkü kendisi direk bel bölgesi yağlarını temizlemekle meşhur.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
proliqht1    147
Rdm, Bir saat önce yazdı:

Fragment kullanmadım hiç, ne desem kendisi hakkında doğru bilgi olmaz, o da iyi bir seçenek ama bütçe meselesi o da.

Ben yine de oyumu yohimbeden yana kullanırdım çünkü kendisi direk bel bölgesi yağlarını temizlemekle meşhur.

Kararı yohimbineden yana kullanacağım abim. Bide bisey sorayım yohimbine ile pre workout kullanılıyor mu birlikte

  • ahahaha 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Yasinynk37    0

Abi küre yeni başlıcam sustanon prenabolon aldım 10 haftalık bir kullanım yapıcam kür sonrasında nasıl bir pct yapsam faydalı olur 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
galicik    763

fragment mi xD en son sırf bitsin diye 50iu tek seferde vurdum :D tren ace ekle.. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.561
proliqht1, 15 saat önce yazdı:

Kararı yohimbineden yana kullanacağım abim. Bide bisey sorayım yohimbine ile pre workout kullanılıyor mu birlikte

Pre Workout'lar genelde taurin citrulin vb. şeyler ile çoğunda yüksek doz kafein içeriyorlar. Bunların herhangi biri bizim kullandığımız ilaçlarla ters etkileşime girmiyorlar. Dolayısıyla hiç bir zararı yok.

Yohimbe alfa adrenoreseptörleri bloke ediyor, bu reseptörlerin birincil görevi norepinefrin salınımını engelleyerek çalışıyor

Norepinefrin vücuttaki birincil lipolitik hormonlardan biri ve alfa ve beta adrenoreseptörlerini uyarıyor. Beta adrenoreseptörlerin norepinefrin yoluyla uyarılması, lipolize (yağın parçalanması) neden oluyor.

Özetle yohimbe yağ yakımını birden çok dolaylı yoldan sağlıyor ve bu mevzu bahis reseptörlerin erkeklerde bel bölgesinde çok daha fazla olması ile bel bölgesinde etkili oluyor :)

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
proliqht1    147
galicik, 2 saat önce yazdı:

fragment mi xD en son sırf bitsin diye 50iu tek seferde vurdum :D tren ace ekle.. 

Tren ace ekleyecektimde yohimbine aldım. Kışın bulka bütçeyi ayırdım .

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: canarx
      Merhaba arkadaşlar, selamlar.
      Yeni bir diyet planına geçtim ve kas kaybı açısından birkaç soru sormak istiyorum öncelikle skinny fat bir vücudum var 21 yaşındayım boyum 167 kilom 63 ve BMR 1520. çıktı. Genelde 4 gün 50dk ağırlık+30dk incline yürüyüş yapıyorum göbek bel ve göğüs bölgem rahatsız edecek derecede yağlı 16 17 civarı olması lazım.
      BESLENME PLANLAMAM:
      Sabah:
      25gr protein tozu 50gr yulaf 50gr pirinç unu 20gr karışık kuruyemiş pankek Öğle ve Akşam:
      Tavuk göğsü 500gr 35gr mayonez 100gr yağsız light yoğurt 40gr kuruyemiş garnitür Vesaire ile tarator hazırlıyorum tadı gayet lezzetli oluyor ama karbonhidrat değeri çok düşük.
      SORUM:
      Siz ne düşünüyorsunuz bmr doğru mu veya ne yapmam gerekiyor bu diyetle kas kaybı yaşar mıyım? 

    • Yazan: ermanx98
      Herkese iyi forumlar dostlar,
      Yağ yakım döneminde kafama takılan bazı şeyler var aslında sürecin normal ilerlediğini düşünüyorum ama beslenme ve takviyelerimi sizlerle paylaşıp bir yerde düzeltilmesi gereken birşey var mı? Veya siz nasıl yapardınız merak etmekteyim, 1.71 boyundayım daha önce uzun spor geçmişim oldu;
      2.5 aylık bir süreçte:
      87 kg,  104 cm bel/ 38 cm kol %30 yağ oranından 73 kg  90 cm bel/41 cm kol %19 yağ oranına düşmüş bulunmaktayım, haftada 5-6 gün PPL ve en az 4 kardiyo yapıyorum, vardalı şekilde çalışıyorum. Günde ortalama 1700 kalori almaktayım bazı günlerde carb cycling 2 k civarında alıyorum.
      Sürecim güzel ilerledi fakat 2 haftadır:
      Ligandrol rad140 mk677 cardarıne ostarine yohimbe Sarms küründeyim yağ oranım, ölçülerim düşmesine rağmen sanırım kas hafızasından kol ölçülerim arttı. 2 haftadır kilom sabit kaldı sebebini anlamış değilim tam olarak.
      Günlük beslenmem 2 öğünden oluşmakta;
      ilk öğün;
      100 gr yulaf ezmesi 4-5 yumurta 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve yeşillik 5 ceviz veya 1-2 yemek kaşığı fıstık ezmesi whey protein 1 ölçek Antrenman sonrası :
      whey protein 1 ölçek ortalama 400 gr tavuk göğsü bol yeşillik  kalorilerimi günlük sayarak genelde aynı şekilde değiştirerek besinleri tüketiyorum.
      Kullandığım supplement ve takviyeler;
      Arjinin Cıtrullin malat Creatine EAA ve BCAA Glutamine Whey Çinko Magnezyum D vit. Multivit. Omega 3  Antrenman öncesi 15-20 mg yohimbine+Thermoburner ve 200 mg caffein ile l-carnitin bazen de aspirin ve broksin kullanıyorum bazen çift kardiyo yapıyorum evde bisikletim var. 2 haftadır kilom sabit sizce sürecim nasıl ilerlemekte beslenme ve takviyelerde bir yanlışlık varmı bazen su tuttuğumu görüyorum, günde minimum 4 litre su içmekteyim tavsiye ve görüşlerinizi merak ediyorum herkese teşekkürler.
    • Yazan: Yasar
      Merhabalar abilerim kardeşlerim,
      Daha önce bulk yapayım derken yağ oranımı fazla yükselttim ve bu yüzden direkt olarak yağ yakmayı hedefleyen bir sürece başladım. Bugün beslenme olarak birinci günümdü direkt olarak karbonhidratı kestim günün her öğünü dolu dolu 1 tabak yeşillik salatası var ve sadece sabah 4 kaşık yulaf öğlen de yarım haşlanmış patates yedim birde bu akşam antrenman sonunda yine yarım haşlanmış patates ve haşlanmış havuç olacak günlük 700 gram tavuk yemeye gayret edeceğim ve 3,4 günde bir karbonhidratlı besleneceğim gün olacak ara öğünlerde de yeşil elma çiğ badem veyahut yoğurt yerim  bana tavsiyeleriniz önerileriniz var mı? Creatin yohimbine cardarine ve shredder adında termojenik yağ yakıcı kullanıyorum şu anda idmanda nabız ve vücut ısısı ter ve su atmama yarıyor proteini yüksek mi tutuyorum ve baharat kullanmam bu yaptığım diyeti baltalar mı?
      Tüm cevaplar için teşekkürler.
    • Yazan: j00x0
      Merhabalar,
      Evlilik arifesinde hatun ile birlikte çeki düzen vermeye başladık kendimize ben bulk kendisi de diyet ile birlikte yağ yakmak istiyor fakat kendim için az çok fikrim bilgim var ama onun için hiç bir bilgiye vakıf değilim hele yağ yakmayı hiç bilmem bildim bileli hep kilo almak için uğraşan bir tipim burada sıkıntımız iğne olsun istemiyorum tablet üzerinden veya sarms üzerinden gitmek istiyoruz yağ ve kilo bilgilerini vereyim yardımlarınızı bekliyorum.
      1,60 boyunda.

    • Yazan: crizbi01
      Herkese selamlar,
      104 kilodan 94 kiloya kadar düştüm. Bel cevremi 12 cm incelttim. Kolesterolüm 244 seviyelerinden 202 sınır referans a kadar düşürdüm. Antrenmanım ve beslenmem güzel Haftada 150 Propionat testo 20 MG Anavar 20 MG Clen çok düşük şekilde ilerlesem aroma tize olur mu? Ne gibi problemlerle karşılaşırım yoksa 80-85 kiloya kadar düşüp ondan sonra mı girmeliyim? Bilgiler için herkese teşekkür ederim.İdmanda set halinde 100 KG Bench atıyorum antrenmanım negatif ve pozitif hakkını verebiliyorum. Hastane de testosteron ve diğer testlerimi yaptırdım testo düşük. İsteksizlik bıkkınlık gelişememe sorunları yaşıyorum.
      O yüzden çok düşük MG de olsa sağlıklı olacağını düşünüyorum ama sizin fikirleriniz nedir?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×