Düşmeyen veya yükselmeyen hdl

[qwert 25]

Hdl kolestrol referans aralığı 35-55 benim hep 40 çıkıyor çiğ kuruyemiş OMEGA 3 kullanıyorum fakat aynı bunun sebebi nedir acaba ?

Şuan hiç küre girmedim girmem sıkıntı yaratır mı? @metinav @rastlantisal @Vural2

[NamasteGodDamnİt 331]

qwert, 40 dakika önce yazdı:

Hdl kolestrol referans aralığı 35-55 benim hep 40 çıkıyor çiğ kuruyemiş OMEGA 3 kullanıyorum fakat aynı bunun sebebi nedir acaba ?

Şuan hiç küre girmedim girmem sıkıntı yaratır mı? @metinav @rastlantisal @Vural2

Düşük hdl bende ciddi anlamda halsizlik yapıyordu tablet varsa küründe ciddi tehlike altındasın. Niasin de hdl'ye iyi geliyor deneyebilirsin. Niascor var eczanede veya internette niasin içeren ürünlere göz atabilirsin.

[Darkdefender 52]

qwert, Bir saat önce yazdı:

Hdl kolestrol referans aralığı 35-55 benim hep 40 çıkıyor çiğ kuruyemiş OMEGA 3 kullanıyorum fakat aynı bunun sebebi nedir acaba ?

Şuan hiç küre girmedim girmem sıkıntı yaratır mı? @metinav @rastlantisal @Vural2

 

NamasteGodDamnİt, 27 dakika önce yazdı:

Düşük hdl bende ciddi anlamda halsizlik yapıyordu tablet varsa küründe ciddi tehlike altındasın. Niasin de hdl'ye iyi geliyor deneyebilirsin. Niascor var eczanede veya internette niasin içeren ürünlere göz atabilirsin.

Hocam benim 29 çıktı ceviz zeytin yağı da tüketiyorum doktorada çıktım bişey olmaz dedi geçti 

[KlasikFizik 232]

NamasteGodDamnİt, 53 dakika önce yazdı:

Düşük hdl bende ciddi anlamda halsizlik yapıyordu tablet varsa küründe ciddi tehlike altındasın. Niasin de hdl'ye iyi geliyor deneyebilirsin. Niascor var eczanede veya internette niasin içeren ürünlere göz atabilirsin.

niascor raporlu bir ilaç mı aile hekimi yazabiliyor mu

[qwert 25]

KlasikFizik, 51 dakika önce yazdı:

niascor raporlu bir ilaç mı aile hekimi yazabiliyor mu

B3 vitamini al bende sipariş verdim şimdi niasin b3 yani

[NamasteGodDamnİt 331]

Darkdefender, 2 saat önce yazdı:

 

Hocam benim 29 çıktı ceviz zeytin yağı da tüketiyorum doktorada çıktım bişey olmaz dedi geçti 

29 düşük bir değer.. hdl ne kadar yüksekse o kadar iyi.. ben 27,5 hdl ile normalden oldukça kötü hissediyordum sürekli bana yeni mi uyandın sorusu soruluyordu ve öyle hissediyordum 2,5 aydır anapolon kullanmıyorum kuş gibi hafifledim.

[Darkdefender 52]

NamasteGodDamnİt, 7 dakika önce yazdı:

29 düşük bir değer.. hdl ne kadar yüksekse o kadar iyi.. ben 27,5 hdl ile normalden oldukça kötü hissediyordum sürekli bana yeni mi uyandın sorusu soruluyordu ve öyle hissediyordum 2,5 aydır anapolon kullanmıyorum kuş gibi hafifledim.

Tablet ürün kullanmadım aslında  4ay kadar only testo  kullandım ardında bir ay ara verdim tahlilde 29çıktı hissiyat olarak farklılığım yok ama   Niascor ın kullanımı nasıl oluyor 

[NamasteGodDamnİt 331]

Darkdefender, 2 dakika önce yazdı:

Tablet ürün kullanmadım aslında  4ay kadar only testo  kullandım ardında bir ay ara verdim tahlilde 29çıktı hissiyat olarak farklılığım yok ama   Niascor ın kullanımı nasıl oluyor 

Türkiye'de genel olarak insanların hdl değerleri düşük bu yüzden kalp damar hastalığına yakalanan çok fazla insan var. Bu soruna bir çözüm bulmadan birkaç kez daha hdl değerlerine baktırmadan kürüne tablet dahil etmemeni öneririm. Niascor hap şeklinde oluyor 500 mg olanı var günde 1 tane alabilirsin hergün de almana gerek yok haftada 2000 mg al bakalım.

[ispenciyar 2]

HDL değerleri kademeli olarak 12 'ye düşmüş biri olarak ;

Koçumla beraber durumu değerlendirdik ve ketojenik beslenmeye geçtik. 14 gün devam ettik. Günlük 5000 mg balık yağı 2 kapsül keten tohumu yağı , 90 gram zeytinyağ 40 gram hindistan cevizi yağı. 60 gram karbonhidratı geçmedik , o da havuçtan turptan gelen karbonhidratlardı. Hiçbir şekilde pirinç bulgur patates vb yemedim. Tahlile gittiğimde 35'e yükselmişti. Niasin de kullandım ama birkaç sitede no flush olan niasin'in HDL ye etkisi olmadığını okudum. Ne kadar doğru bilmiyorum.

[Greblan 98]

qwert, 6 saat önce yazdı:

Hdl kolestrol referans aralığı 35-55 benim hep 40 çıkıyor çiğ kuruyemiş OMEGA 3 kullanıyorum fakat aynı bunun sebebi nedir acaba ?

Şuan hiç küre girmedim girmem sıkıntı yaratır mı? @metinav @rastlantisal @Vural2

3 hafta gibi bir sürede 25 olan hdlyi 42ye cikardim. Danabol yeni bitmişti 25 değerini gördüğümde. 6 tam yumurta, zeytin yağı, ceviz ve omega 3 kullanmıştım. Bence en kolay yolu yumurtayı arttırmak. 

[Darkdefender 52]

NamasteGodDamnİt, 14 saat önce yazdı:

Türkiye'de genel olarak insanların hdl değerleri düşük bu yüzden kalp damar hastalığına yakalanan çok fazla insan var. Bu soruna bir çözüm bulmadan birkaç kez daha hdl değerlerine baktırmadan kürüne tablet dahil etmemeni öneririm. Niascor hap şeklinde oluyor 500 mg olanı var günde 1 tane alabilirsin hergün de almana gerek yok haftada 2000 mg al bakalım.

Eczaneye gittim niascor diye bir ilacın olmadığını sistemde çıkmadığını söyledi 😀

[galicik 762]

NamasteGodDamnİt, 19 saat önce yazdı:

Türkiye'de genel olarak insanların hdl değerleri düşük bu yüzden kalp damar hastalığına yakalanan çok fazla insan var. Bu soruna bir çözüm bulmadan birkaç kez daha hdl değerlerine baktırmadan kürüne tablet dahil etmemeni öneririm. Niascor hap şeklinde oluyor 500 mg olanı var günde 1 tane alabilirsin hergün de almana gerek yok haftada 2000 mg al bakalım.

Türklerin beslenme kültürü sağlık açısından çok kötü, tüm mutfaklarımız iç yağ, hamur, şeker üzerine kurulu evlerde ayçiçek yağsız yemek, poğça börek kek eksik olmuyor ki. 40 yaş üstü 10 kişiden 3 kişi de damar tıkanıklığı var bu ülkede 

[Vural2 993]

qwert, 31.03.2023 - 17:41 yazdı:

Hdl kolestrol referans aralığı 35-55 benim hep 40 çıkıyor çiğ kuruyemiş OMEGA 3 kullanıyorum fakat aynı bunun sebebi nedir acaba ?

Şuan hiç küre girmedim girmem sıkıntı yaratır mı? @metinav @rastlantisal @Vural2

Sağlıklı yağlar,yeşillik,Omega 3,hazır, paketli gıdalar harici temiz rutin bir beslenme ile sorunun çözülmesi gerekir.

[NamasteGodDamnİt 331]

galicik, 2 saat önce yazdı:

Türklerin beslenme kültürü sağlık açısından çok kötü, tüm mutfaklarımız iç yağ, hamur, şeker üzerine kurulu evlerde ayçiçek yağsız yemek, poğça börek kek eksik olmuyor ki. 40 yaş üstü 10 kişiden 3 kişi de damar tıkanıklığı var bu ülkede 

 

Darkdefender, 7 saat önce yazdı:

Eczaneye gittim niascor diye bir ilacın olmadığını sistemde çıkmadığını söyledi 😀

İlacabak üzerinden ilacın tam adını bulabilirsin veya https://www.supplementler.com/urun/natures-supreme-vitamin-b3-500-mg-no-flush-50-kapsul-7664?gclid=CjwKCAjwrJ-hBhB7EiwAuyBVXcm8bfOcuTXLuYjmVXoBEwRsbPKF4yrIiRiMtjxE1F_lrn7uCa-VKRoC0dwQAvD_BwE şu var güvenilir marka.

[quacky 93]

NamasteGodDamnİt, 3 saat önce yazdı:

 

İlacabak üzerinden ilacın tam adını bulabilirsin veya https://www.supplementler.com/urun/natures-supreme-vitamin-b3-500-mg-no-flush-50-kapsul-7664?gclid=CjwKCAjwrJ-hBhB7EiwAuyBVXcm8bfOcuTXLuYjmVXoBEwRsbPKF4yrIiRiMtjxE1F_lrn7uCa-VKRoC0dwQAvD_BwE şu var güvenilir marka.

Piyasadan kalktı diyorlar niascor için, noflush nisaininde hdlye etki etmediği söylentisi mevcut