Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

EmreK

Masterone - testo prop. - winstrol

Önerilen İletiler

EmreK    14

Merhaba değerli forumdaşlar,

Önce durumumu bahsedip, sonrasında sizden tavsiye rica edeceğim.

Aşağı yukarı 1 yıl gibi bir sürede sadece diyetle 130 kilodan 100 kiloya düştüm. Spor yoktu. Sonrasında kilo vermem durdu. Şimdilik sıvı L-Carnitine kullanıyorum spordan önce içiyorum. Güncel kilom 96 - 99 arası değişiyor. Bununla ilgili doktora gittim. Konu başlığında bahsettiğim kürü (Masterone , Testo prop. - Winstrol) yapmak istediğimi, ancak bunun için önce 85 kiloya kadar düşmek istediğimi söyledim. Bana dediği şuydu; "85 kiloya bu kürle de düşebilirsin, şu an kilo vermen çok yavaş görünüyor..."

Arkadaşlar bu bana biraz cesaret verdi, küre girmek için fazla beklemeyeceğim. Muhtemelen bir 10 gün sonra enjeksiyona başlamayı düşünüyorum. Bu sırada önümdeki 10 günlük süreçte kilo verme durumumu da gözlemleyeceğim. Tatmin olursam kürü erteleyeceğim. Ama tatmin olmazsam testlerimi yaptırıp, burada paylaşıp tekrar konuyu güncelleyeceğim.

Şimdiden sormak istedim. Elimde 20 hafta yetecek kadar masterone, testo prop. ve winstrol bulunmakta. Kullanım olarak nasıl başlanmalı, nasıl devam edilmeli ve nasıl bitirilmeli? Tabii bunlar kişiden kişiye, vücuttan vücuda göre değişir ama sanıyorum fikir açısından belli kalıplar da vardır. Şimdiden cevaplarınız için çok teşekkür ediyorum.

Spor geçmişi : +10 yıl (Arada boşluklar bulunmakta)

Yaş: 35

Boy: 181

Kilo : 96 - 99 arası değişiyor

Herhangi bir sağlık sorunum bulunmamakta.

Gün içerisinde vücut fotolarımı ekleyeceğim.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Probis    181
EmreK, 10 dakika önce yazdı:

Merhaba değerli forumdaşlar,

Önce durumumu bahsedip, sonrasında sizden tavsiye rica edeceğim.

Aşağı yukarı 1 yıl gibi bir sürede sadece diyetle 130 kilodan 100 kiloya düştüm. Spor yoktu. Sonrasında kilo vermem durdu. Şimdilik sıvı L-Carnitine kullanıyorum spordan önce içiyorum. Güncel kilom 96 - 99 arası değişiyor. Bununla ilgili doktora gittim. Konu başlığında bahsettiğim kürü (Masterone , Testo prop. - Winstrol) yapmak istediğimi, ancak bunun için önce 85 kiloya kadar düşmek istediğimi söyledim. Bana dediği şuydu; "85 kiloya bu kürle de düşebilirsin, şu an kilo vermen çok yavaş görünüyor..."

Arkadaşlar bu bana biraz cesaret verdi, küre girmek için fazla beklemeyeceğim. Muhtemelen bir 10 gün sonra enjeksiyona başlamayı düşünüyorum. Bu sırada önümdeki 10 günlük süreçte kilo verme durumumu da gözlemleyeceğim. Tatmin olursam kürü erteleyeceğim. Ama tatmin olmazsam testlerimi yaptırıp, burada paylaşıp tekrar konuyu güncelleyeceğim.

Şimdiden sormak istedim. Elimde 20 hafta yetecek kadar masterone, testo prop. ve winstrol bulunmakta. Kullanım olarak nasıl başlanmalı, nasıl devam edilmeli ve nasıl bitirilmeli? Tabii bunlar kişiden kişiye, vücuttan vücuda göre değişir ama sanıyorum fikir açısından belli kalıplar da vardır. Şimdiden cevaplarınız için çok teşekkür ediyorum.

Spor geçmişi : +10 yıl (Arada boşluklar bulunmakta)

Yaş: 35

Boy: 181

Kilo : 96 - 99 arası değişiyor

Herhangi bir sağlık sorunum bulunmamakta.

Gün içerisinde vücut fotolarımı ekleyeceğim.

Bence winstrol kulanma, hatta sana tavsiyem yalnızca testo prop kullan, 2 günde 1 100mg şeklinde, ve karbonhidrat döngüsü yap. Sabah aç karnina kardiyo imkanı varsa oda işe yarar.

 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
turboakif    72

Testo propionat ve masteron alman senin için yeterli, Winstrol kullanma! masteron kullanman senin için iyi olur vücut aromataza müsayit yağ verecem derken su tankına dönersin. Diyette bol bol tavuk ye.

Şu adamın yaptığı diyeti yap: 

 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.786
EmreK, 19 saat önce yazdı:

Merhaba değerli forumdaşlar,

Önce durumumu bahsedip, sonrasında sizden tavsiye rica edeceğim.

Aşağı yukarı 1 yıl gibi bir sürede sadece diyetle 130 kilodan 100 kiloya düştüm. Spor yoktu. Sonrasında kilo vermem durdu. Şimdilik sıvı L-Carnitine kullanıyorum spordan önce içiyorum. Güncel kilom 96 - 99 arası değişiyor. Bununla ilgili doktora gittim. Konu başlığında bahsettiğim kürü (Masterone , Testo prop. - Winstrol) yapmak istediğimi, ancak bunun için önce 85 kiloya kadar düşmek istediğimi söyledim. Bana dediği şuydu; "85 kiloya bu kürle de düşebilirsin, şu an kilo vermen çok yavaş görünüyor..."

Arkadaşlar bu bana biraz cesaret verdi, küre girmek için fazla beklemeyeceğim. Muhtemelen bir 10 gün sonra enjeksiyona başlamayı düşünüyorum. Bu sırada önümdeki 10 günlük süreçte kilo verme durumumu da gözlemleyeceğim. Tatmin olursam kürü erteleyeceğim. Ama tatmin olmazsam testlerimi yaptırıp, burada paylaşıp tekrar konuyu güncelleyeceğim.

Şimdiden sormak istedim. Elimde 20 hafta yetecek kadar masterone, testo prop. ve winstrol bulunmakta. Kullanım olarak nasıl başlanmalı, nasıl devam edilmeli ve nasıl bitirilmeli? Tabii bunlar kişiden kişiye, vücuttan vücuda göre değişir ama sanıyorum fikir açısından belli kalıplar da vardır. Şimdiden cevaplarınız için çok teşekkür ediyorum.

Spor geçmişi : +10 yıl (Arada boşluklar bulunmakta)

Yaş: 35

Boy: 181

Kilo : 96 - 99 arası değişiyor

Herhangi bir sağlık sorunum bulunmamakta.

Gün içerisinde vücut fotolarımı ekleyeceğim.

Selamlar.

Öncelikle beslenme düzeltilmeli. Tek önemli şey bu. Beslenmeyi düzeltmeden küre girmek dönemlik mutluluk sadece. Kilo vermen yavaşladı ise hala kalori fazlan vardır. Kürden önce bunları konuşalım. Kür işi kolay.

Senden bir kaç şey istiyorum. İlk olarak tam kan testi, karaciğer enzim testi ve tiroit hormon testi içeren en yakın tarihli sonucu.

İkinci olarak her gün diyetkolik uygulamasının kalori takip kısmına yediklerini içtiklerini girip, günün sonunda makro ve kalori yani üst kısmın SS'ini alıp buraya atman. Lütfen beni de etiketle. Forumu genel olarak son mesajlar ve bildirimlerden takip edebiliyorum çünkü.

Bunları anlarsak eğer önümüze daha iyi bakabiliriz. Sana geçici çözümler sunmak istemem. Madem meramını bizlerle üleştin, el birliği ile sana kalıcı ve kaliteli çözümler sunalım. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Masteron winstrol çok düşük yağ oranlarına indikten sonra deri altında ki suyu atıp adeleye sertlik vermek için kullanılır yağ yakıcı özelliği yoktur , yani yağlı formdayken kullanmak gereksiz o kozmetik etkisini yağlardan dolayı göremeyeceksin , masteron winstrol iade et tren ace iste.

tarihinde Anayurt Oteli tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreK    14

Test Sonuçlarım:

Glukoz (Açlık kan şekeri): 234 (Yüksek) - referans 70-99

Total Kolesterol: 234 (Yüksek) - referans <200

HDL Kolesterol: 37 (Düşük) - referans >59

LDL  Kolesterol (Direkt ölçüm): 142 (Yüksek) - referans <130

ALT: 51 (Yüksek) - referans <41

GGT: 335 (Yüksek) - referans <61

İnsülin (Açlık): 26.4 (Yüksek) - referans 2.6-24.9

Progesteron: 0.18 (Düşük) - referans 0.20-1.40

E2 (Estradiol): 58.8 (Yüksek) - referans 11.3-43.2

MPV: 11.9 (Yüksek) - referans 7.8-11

NOT: Diğer tüm değerler referans aralığında.

@rastlantisal

  • Şaşkın 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Valhallaxd    154
EmreK, 1 saat önce yazdı:

Test Sonuçlarım:

Glukoz (Açlık kan şekeri): 234 (Yüksek) - referans 70-99

Total Kolesterol: 234 (Yüksek) - referans <200

HDL Kolesterol: 37 (Düşük) - referans >59

LDL  Kolesterol (Direkt ölçüm): 142 (Yüksek) - referans <130

ALT: 51 (Yüksek) - referans <41

GGT: 335 (Yüksek) - referans <61

İnsülin (Açlık): 26.4 (Yüksek) - referans 2.6-24.9

Progesteron: 0.18 (Düşük) - referans 0.20-1.40

E2 (Estradiol): 58.8 (Yüksek) - referans 11.3-43.2

MPV: 11.9 (Yüksek) - referans 7.8-11

NOT: Diğer tüm değerler referans aralığında.

@rastlantisal

çok fazla anlamam ama hocam siz şeker hastası mısınız ?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Larues    235
EmreK, 6 saat önce yazdı:

Test Sonuçlarım:

Glukoz (Açlık kan şekeri): 234 (Yüksek) - referans 70-99

Total Kolesterol: 234 (Yüksek) - referans <200

HDL Kolesterol: 37 (Düşük) - referans >59

LDL  Kolesterol (Direkt ölçüm): 142 (Yüksek) - referans <130

ALT: 51 (Yüksek) - referans <41

GGT: 335 (Yüksek) - referans <61

İnsülin (Açlık): 26.4 (Yüksek) - referans 2.6-24.9

Progesteron: 0.18 (Düşük) - referans 0.20-1.40

E2 (Estradiol): 58.8 (Yüksek) - referans 11.3-43.2

MPV: 11.9 (Yüksek) - referans 7.8-11

NOT: Diğer tüm değerler referans aralığında.

@rastlantisal

Değerlerin çok kotu kardesim bu şekilde küre girmeyi bırak spor yapman ve rastgele beslenmen bile çok tehlikeli. Doktora göründun mu? Iyi ki konu açtın ve bizden yardım istedin yoksa cidden karaciğeri pankreasi ele alırdın. Senden cevap bekliyoruz🙏 daha once kür yapmış miydin bu arada?

tarihinde Larues tarafından düzenlendi
  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreK    14
Valhallaxd, 13 saat önce yazdı:

çok fazla anlamam ama hocam siz şeker hastası mısınız ?

Yok hayır şeker hastası değilim ama bu değerler beni bayağı korkuttu.

Larues, 8 saat önce yazdı:

Değerlerin çok kotu kardesim bu şekilde küre girmeyi bırak spor yapman ve rastgele beslenmen bile çok tehlikeli. Doktora göründun mu? Iyi ki konu açtın ve bizden yardım istedin yoksa cidden karaciğeri pankreasi ele alırdın. Senden cevap bekliyoruz🙏 daha once kür yapmış miydin bu arada?

9-10 sene evvel boldenone kürüne girmiştim. Boldenone dışında başka ne kullandım hatırlamıyorum. Pazartesi doktora gideceğim. Ya da acile gitsem bakarlar mı?

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Larues    235
EmreK, 1 saat önce yazdı:

9-10 sene evvel boldenone kürüne girmiştim. Boldenone dışında başka ne kullandım hatırlamıyorum. Pazartesi doktora gideceğim. Ya da acile gitsem bakarlar mı?

@rastlantisal:)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.786
EmreK, 25.03.2023 - 15:27 yazdı:

Test Sonuçlarım:

Glukoz (Açlık kan şekeri): 234 (Yüksek) - referans 70-99

Total Kolesterol: 234 (Yüksek) - referans <200

HDL Kolesterol: 37 (Düşük) - referans >59

LDL  Kolesterol (Direkt ölçüm): 142 (Yüksek) - referans <130

ALT: 51 (Yüksek) - referans <41

GGT: 335 (Yüksek) - referans <61

İnsülin (Açlık): 26.4 (Yüksek) - referans 2.6-24.9

Progesteron: 0.18 (Düşük) - referans 0.20-1.40

E2 (Estradiol): 58.8 (Yüksek) - referans 11.3-43.2

MPV: 11.9 (Yüksek) - referans 7.8-11

NOT: Diğer tüm değerler referans aralığında.

@rastlantisal

Canım kardeşim resim olarak atsan daha kolay ve bizim içinde anlaşılır olmaz mıydı?

Eğer şeker hastası değilsen o nasıl bir açlık kan şekeri? Temiz beslenmiyor musun? Kalori açığı yapmıyor musun? 

Acilen doktora gidiyorsun. Acilden değil randevu alarak gidiyorsun. Şu şeker durumuna baktır üzerinden konuşalım.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreK    14
rastlantisal, 27.03.2023 - 07:55 yazdı:

Canım kardeşim resim olarak atsan daha kolay ve bizim içinde anlaşılır olmaz mıydı?

Eğer şeker hastası değilsen o nasıl bir açlık kan şekeri? Temiz beslenmiyor musun? Kalori açığı yapmıyor musun? 

Acilen doktora gidiyorsun. Acilden değil randevu alarak gidiyorsun. Şu şeker durumuna baktır üzerinden konuşalım.

Dün tekrar şeker ölçtürdüm 196 çıktı, biraz daha düşmüş şükür. Randevuyu da Cuma gününe alabildim. Bakalım doktorlar ne diyecek?

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ispenciyar    2

Tahlili verdiğinde 12 saatlik açlık durumunda olmaya özen göster. akşam 21:00 de yediysen sabah 9 da ver kanı. Eğer bu şekildeyse diyabet hastasısın muhtemelen. Aşırı susama , sık idrara çıkma gibi belirtileri vardır. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Larues    235
ispenciyar, 7 saat önce yazdı:

Tahlili verdiğinde 12 saatlik açlık durumunda olmaya özen göster. akşam 21:00 de yediysen sabah 9 da ver kanı. Eğer bu şekildeyse diyabet hastasısın muhtemelen. Aşırı susama , sık idrara çıkma gibi belirtileri vardır. 

Valla ben kan tahlilini gecen unutup tok karna vermiştim gene referans aralığında çıkmıştı o cok fark etmiyor bu arkadaşın başka sıkıntısı var sanırsam 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

alt ast aç ya da tok farketmez aynı şekilde estradiol prolaktin de aç tok farketmez, aç karnına hemogram kolesterol kan şekeri ölçüleceği zaman lazım oluyor.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreK    14

Az önce tekrar şeker ölçtürdüm yeni eve geldim, 162 çıktı. Çok fazla kola içmek gibi bir alışkanlığım vardı galiba ondan dolayı şeker yükseldi, yine de yarınki dahiliye randevuma gideceğim.

Sırasıyla şeker ölçümlerim;

ilk sonuç: 243 , 4 gün sonra: 196 , 3 gün sonra: 162.

@rastlantisal @Rdm @Larues @ispenciyar 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.786
EmreK, 1 dakika önce yazdı:

Az önce tekrar şeker ölçtürdüm yeni eve geldim, 162 çıktı. Çok fazla kola içmek gibi bir alışkanlığım vardı galiba ondan dolayı şeker yükseldi, yine de yarınki dahiliye randevuma gideceğim.

Sırasıyla şeker ölçümlerim;

ilk sonuç: 243 , 4 gün sonra: 196 , 3 gün sonra: 162.

@rastlantisal @Rdm @Larues @ispenciyar 

Mükemmel. Böyle devam et. Benim açlık kan şekerim 71-79 arası genelde. Arada aparatif bir şey yeme. Yemek işini sadece yemek öğünlerinde hallet. Kalori ihtiva eden, tatlandırıcı ihtiva eden tüm içecekler için de bu geçerli.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
mokarper    15
EmreK, 36 dakika önce yazdı:

Az önce tekrar şeker ölçtürdüm yeni eve geldim, 162 çıktı. Çok fazla kola içmek gibi bir alışkanlığım vardı galiba ondan dolayı şeker yükseldi, yine de yarınki dahiliye randevuma gideceğim.

Sırasıyla şeker ölçümlerim;

ilk sonuç: 243 , 4 gün sonra: 196 , 3 gün sonra: 162.

@rastlantisal @Rdm @Larues @ispenciyar 

İlk testten önce 2.5 litre kolayı tekledin mi ne yaptın :D 1 haftada bu kadar düştüğüne göre kesin bir şeyleri yanlış yapıyormuşsun.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.543
rastlantisal, 1 saat önce yazdı:

tatlandırıcı ihtiva eden tüm içecekler için de bu geçerli.

Tatlandırıcı kullanılan  kalorisiz içeceklerin kan şekeri ile ilişkisi olmadığını artık biliyoruz dedem.

 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
rastlantisal    3.786
Rdm, 35 dakika önce yazdı:

Tatlandırıcı kullanılan  kalorisiz içeceklerin kan şekeri ile ilişkisi olmadığını artık biliyoruz dedem.

Evet biliyorum lakin işin disiplinine aykırı. Ramazan orucunun bugını aramak gibi bir şey :D.

Ayrıca yakinen formunu takip ettiğim biri var. Kendisi de beslenme konusuna vakıftır. Deri altı suyunu bir türlü atamıyordu. Ta ki hayatından söylene söylene tatlandırıcıları çıkarttırana kadar. 

Olmuyor yani sporcuyum diyorsan sporcu gibi yaşayacaksın. Olayın bugını aramaya gerek yok. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
EmreK    14
mokarper, 56 dakika önce yazdı:

İlk testten önce 2.5 litre kolayı tekledin mi ne yaptın :D 1 haftada bu kadar düştüğüne göre kesin bir şeyleri yanlış yapıyormuşsun.

4-5 litre.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
MrWhite    1
rastlantisal, 18.03.2023 - 12:58 yazdı:

Selamlar.

Öncelikle beslenme düzeltilmeli. Tek önemli şey bu. Beslenmeyi düzeltmeden küre girmek dönemlik mutluluk sadece. Kilo vermen yavaşladı ise hala kalori fazlan vardır. Kürden önce bunları konuşalım. Kür işi kolay.

Senden bir kaç şey istiyorum. İlk olarak tam kan testi, karaciğer enzim testi ve tiroit hormon testi içeren en yakın tarihli sonucu.

İkinci olarak her gün diyetkolik uygulamasının kalori takip kısmına yediklerini içtiklerini girip, günün sonunda makro ve kalori yani üst kısmın SS'ini alıp buraya atman. Lütfen beni de etiketle. Forumu genel olarak son mesajlar ve bildirimlerden takip edebiliyorum çünkü.

Bunları anlarsak eğer önümüze daha iyi bakabiliriz. Sana geçici çözümler sunmak istemem. Madem meramını bizlerle üleştin, el birliği ile sana kalıcı ve kaliteli çözümler sunalım. 

Hocam beslenmem 1 haftadır 100 gram pirinç 40 gram yulaf ,400 gram tavuk 4 yumurta şeklinde. Boy 1.73 kilo kilo 77.5. Sabah kardiyosu 20-30 dk. 1 sene önce belden ameliyat olduğum için sadece makinaları kullanarak çalışıyorum. Son kürüm ameliyat öncesi idi. Mart ayında verdiğim kan sonuçlarımın hepsi normal aralıkta foto da atabilirim. 

Elimde testo enantat, boldenon ve turinabol var. Bu beslenme ve antreman modunda testo enantat ve turinabol ile nasıl bir kür planı yapabilirim. Vücudum yüzde 20 üzeri yağlı. Bolde su tutması ve iştah açmasından dolayı eklemem fakat testo enantatta bu beslenme ile su tutumu yapar mı

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×