Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

cristiano

Winstrol+oxandrolone +prop(?) definasyon kürü

Önerilen İletiler

cristiano    2

İyi forumlar, 

19 yaşındayım boy 1.80 kg 79.  4 Yıldır dönem dönem ağırlık antremanları yaptım son 8 aydır da aralıksız olarak çalışıyorum vucudum kas kütlesi olarak kendimce iyi durumda . Bu sene hacimlenmek için temiz beslenmeden bulk yaptım 12 kg koydum ama çok yağlanma ve su tutma da oldu. Uzun süredir de doğal yaptığım için artık karanlık tarafa az da olsa geçmek yaza parçalı ve belirgin kas kütlesiyle girmek istiyorum. Salonda hocalarımla konuştuğumda nisan ayında başlayarak 8 hafta Oxandrolone Winstrol kürü yapmamı öneriyorlar bazıları da yanına haftada 300mg Propionate eklememi öneriyorlar. Buradan da görüş almak istedim. (Prop almak çok istemiyorum ama diğer türlü verimin düşeceğini söylüyorlar) Sağlığı ve dengeyi minimum olumsuz etkileyecek ve bir adım ileriye götürecek ilk kür önerileriniz nelerdir ? Şimdiden teşekkürler

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Rdm    2.485

Testosteron içermeyen kür olmaz. Genelde salondakiler yanlış yönlendirir ama sana doğru tavsiyede bulunmuşlar. Propionate ilk seçenek olmalı definasyon için.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
Rdm, 7 dakika önce yazdı:

Testosteron içermeyen kür olmaz. Genelde salondakiler yanlış yönlendirir ama sana doğru tavsiyede bulunmuşlar. Propionate ilk seçenek olmalı definasyon için.

Kür süresi ve başlangıç zamanı nasıl olmalı sizce yazın en iyi formun oluşabilmesi için 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
galicik    742
Rdm, 1 saat önce yazdı:

Testosteron içermeyen kür olmaz. Genelde salondakiler yanlış yönlendirir ama sana doğru tavsiyede bulunmuşlar. Propionate ilk seçenek olmalı definasyon için.

Dostum döngüsü kapalı 19 yaşında daha kür yapmamış bir kişinin 8 hafta için bu yaşta döngüsünü kapatıp bu kadar ağır oral ilacı alması TAMAMEN BANA GÖRE yanlış bu fikri sana kim verdiyse koşarak uzaklaş... 

cristiano, 2 saat önce yazdı:

İyi forumlar, 

19 yaşındayım boy 1.80 kg 79.  4 Yıldır dönem dönem ağırlık antremanları yaptım son 8 aydır da aralıksız olarak çalışıyorum vucudum kas kütlesi olarak kendimce iyi durumda . Bu sene hacimlenmek için temiz beslenmeden bulk yaptım 12 kg koydum ama çok yağlanma ve su tutma da oldu. Uzun süredir de doğal yaptığım için artık karanlık tarafa az da olsa geçmek yaza parçalı ve belirgin kas kütlesiyle girmek istiyorum. Salonda hocalarımla konuştuğumda nisan ayında başlayarak 8 hafta Oxandrolone Winstrol kürü yapmamı öneriyorlar bazıları da yanına haftada 300mg Propionate eklememi öneriyorlar. Buradan da görüş almak istedim. (Prop almak çok istemiyorum ama diğer türlü verimin düşeceğini söylüyorlar) Sağlığı ve dengeyi minimum olumsuz etkileyecek ve bir adım ileriye götürecek ilk kür önerileriniz nelerdir ? Şimdiden teşekkürler

Öncellikle muhtemelen düzgün bir kas kütlen yok neyi yakacaksın da ortaya ne çıkaracaksın varsa at formunu beni haksız çıkar, yaşın daha çok küçük eğer ben yağ yakacağım diyorsan hgh frag+ yohimbine kullanmanı tavsiye ederim 3 flakon frag+ 3 kutu yohimbine yeterli olacaktır total 7k civarına gelir sana diğer ürünlerin yanına bile yaklaşma bu tavsiyeyi sana kim verdiyse o kişilerden uzaklaş... 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
proliqht1    143

19 yaşında zaten hızlı toplarsın kendini boş yere steroid kullanma. Çok kür yapmak istiyorsan deneyimleme açısından 8 hafta rimobolan kullan biraz olsa senin nefsini köreltir ve ne olduğunu anlamak açısından yardımcı olur.

19 yaşında zaten hızlı toplarsın kendini boş yere steroid kullanma. Çok kür yapmak istiyorsan deneyimleme açısından 8 hafta rimobolan kullan biraz olsa senin nefsini köreltir ve ne olduğunu anlamak açısından yardımcı olur.

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
galicik, 1 saat önce yazdı:

Dostum döngüsü kapalı 19 yaşında daha kür yapmamış bir kişinin 8 hafta için bu yaşta döngüsünü kapatıp bu kadar ağır oral ilacı alması TAMAMEN BANA GÖRE yanlış bu fikri sana kim verdiyse koşarak uzaklaş... 

Öncellikle muhtemelen düzgün bir kas kütlen yok neyi yakacaksın da ortaya ne çıkaracaksın varsa at formunu beni haksız çıkar, yaşın daha çok küçük eğer ben yağ yakacağım diyorsan hgh frag+ yohimbine kullanmanı tavsiye ederim 3 flakon frag+ 3 kutu yohimbine yeterli olacaktır total 7k civarına gelir sana diğer ürünlerin yanına bile yaklaşma bu tavsiyeyi sana kim verdiyse o kişilerden uzaklaş... 

haklısınız kas kütlesi olarak çoğu kişiye göre düzgün sayılacak kadar yok ama yağ yaktığımda ortaya plaj vücudunun biraz fazlası bir şey çıkar(yağ yakarken de kas koyduğumu varsayarsak kürde)

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
BLACAXELOT    39
proliqht1, 1 saat önce yazdı:

19 yaşında zaten hızlı toplarsın kendini boş yere steroid kullanma. Çok kür yapmak istiyorsan deneyimleme açısından 8 hafta rimobolan kullan biraz olsa senin nefsini köreltir ve ne olduğunu anlamak açısından yardımcı olur.

19 yaşında zaten hızlı toplarsın kendini boş yere steroid kullanma. Çok kür yapmak istiyorsan deneyimleme açısından 8 hafta rimobolan kullan biraz olsa senin nefsini köreltir ve ne olduğunu anlamak açısından yardımcı olur.

Maalesef vazgeçmez taktıysa kafaya yapar sana önerim gireceğini bildiğim için ilk kürden toxic haplar kullanma testo rimobolan kullan hatta only testo git

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
BLACAXELOT, 3 dakika önce yazdı:

Maalesef vazgeçmez taktıysa kafaya yapar sana önerim gireceğini bildiğim için ilk kürden toxic haplar kullanma testo rimobolan kullan hatta only testo git

Buradaki herkes benden çok daha tecrübeli vazgeçebilirim de bende doğal dengeyi bozmak istemiyorum definasyona girmem gerekiyor her türlü hafif bir destekçi lazım gibi geliyor hiç diyet yapmadan bulk yaptım çünkü ve çok yağlandım. Sadece oxandrolone diye düşünmüştüm başta hatta. Çok yüksek hedeflerim yok karın kası göğüs omuz hatları belirgin bir plaj vücüdu tatmin eder. 

Sadece Oxandrolone 

Sadece Winstrol 

gibi kombinasyonlardan verim alabilirmiyim sizce 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
BLACAXELOT    39
cristiano, 2 dakika önce yazdı:

Buradaki herkes benden çok daha tecrübeli vazgeçebilirim de bende doğal dengeyi bozmak istemiyorum definasyona girmem gerekiyor her türlü hafif bir destekçi lazım gibi geliyor hiç diyet yapmadan bulk yaptım çünkü ve çok yağlandım. Sadece oxandrolone diye düşünmüştüm başta hatta. Çok yüksek hedeflerim yok karın kası göğüs omuz hatları belirgin bir plaj vücüdu tatmin eder. 

Sadece Oxandrolone 

Sadece Winstrol 

gibi kombinasyonlardan verim alabilirmiyim sizce 

Yapma dostum hap girme git ayırdığın bütceye günde 1 kilo tavuk ye gelişimin kralını yaparsın

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Xcross    1

bulabiliyorsan sarms kullan en iyisi sr 9009 ve gw 50156 6 7 hafta en iyi şekilde yag yakarsın dogal üretiminde sorun olmuyor 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
Xcross, 2 dakika önce yazdı:

bulabiliyorsan sarms kullan en iyisi sr 9009 ve gw 50156 6 7 hafta en iyi şekilde yag yakarsın dogal üretiminde sorun olmuyor 

Sarms düşünüyordum ama uzun vade yan etkileri belli olamaması ve araştırma aşamasında olması uzaklaştırdı

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
BLACAXELOT    39
cristiano, 28 dakika önce yazdı:

Sarms düşünüyordum ama uzun vade yan etkileri belli olamaması ve araştırma aşamasında olması uzaklaştırdı

Vallaha dostum sana şukadar söyliyim eğer bizleri dikkate alırsan girme şuanlık ama reşitsin kimse karışamaz forumdaki daha bilgili hocalarımda  uygun bulmaz hedefin plaj vücudu kendinde söyledin yaza çok var inanılmaz define olursun sadece beslenme ile yarışma hayalin varsa buyur gir plajda hava atmak için ilaç girilmez podyuma çıkacaksan o ayrı yağ oranında 15 lerde falandır maksimum anlatığından yola çıkarak söylüyorum kısacası gerek yok benim fikrimdir tercih sizindir 

Saygılar...

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Ozgur511    32
cristiano, 6 saat önce yazdı:

İyi forumlar, 

19 yaşındayım boy 1.80 kg 79.  4 Yıldır dönem dönem ağırlık antremanları yaptım son 8 aydır da aralıksız olarak çalışıyorum vucudum kas kütlesi olarak kendimce iyi durumda . Bu sene hacimlenmek için temiz beslenmeden bulk yaptım 12 kg koydum ama çok yağlanma ve su tutma da oldu. Uzun süredir de doğal yaptığım için artık karanlık tarafa az da olsa geçmek yaza parçalı ve belirgin kas kütlesiyle girmek istiyorum. Salonda hocalarımla konuştuğumda nisan ayında başlayarak 8 hafta Oxandrolone Winstrol kürü yapmamı öneriyorlar bazıları da yanına haftada 300mg Propionate eklememi öneriyorlar. Buradan da görüş almak istedim. (Prop almak çok istemiyorum ama diğer türlü verimin düşeceğini söylüyorlar) Sağlığı ve dengeyi minimum olumsuz etkileyecek ve bir adım ileriye götürecek ilk kür önerileriniz nelerdir ? Şimdiden teşekkürler

Kardeşim bende o yaşta ilaç kullandım tamamen söndüm önce 21 22 yaşına kadar doğal ilerle sonra küre gir inan çok daha iyi verim alırsın altyapı çok önemli kendimden biliyorum 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
proliqht1, 2 saat önce yazdı:

Yohimbine falan al diyet yap zaten yağ yakarsın.  

Ne olduğunu bilmiyorum araştıracağım teşekkürler

Ozgur511, Bir saat önce yazdı:

Kardeşim bende o yaşta ilaç kullandım tamamen söndüm önce 21 22 yaşına kadar doğal ilerle sonra küre gir inan çok daha iyi verim alırsın altyapı çok önemli kendimden biliyorum 

Definasyon kürü yapıp yağ yaksam az kas koyarak cıkınca iyi pct yapsam çok - sini görür müyüm 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    970

Kendin hiç diyet yapmadım diyorsun.Diyet yapsan zaten yağ yakacaksın biraz kolaya kaçıyor gibisin :) Bu ilaçları alınca daha az diyet yapacaksın ya da daha az aç kalacaksın diye bir dünya yok haberin olsun :) Bunları yazarken karnım gurulduyor :))

 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Rdm    2.485
galicik, 17 saat önce yazdı:

Dostum döngüsü kapalı 19 yaşında daha kür yapmamış bir kişinin 8 hafta için bu yaşta döngüsünü kapatıp bu kadar ağır oral ilacı alması TAMAMEN BANA GÖRE yanlış bu fikri sana kim verdiyse koşarak uzaklaş... 

 

Ben metod doğru dedim, yaşına dikkat etmedim, o yaşta küre girmek tamamen yanlış tabiki.

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Askabar    1.640
cristiano, 19 saat önce yazdı:

İyi forumlar, 

19 yaşındayım boy 1.80 kg 79.  4 Yıldır dönem dönem ağırlık antremanları yaptım son 8 aydır da aralıksız olarak çalışıyorum vucudum kas kütlesi olarak kendimce iyi durumda . Bu sene hacimlenmek için temiz beslenmeden bulk yaptım 12 kg koydum ama çok yağlanma ve su tutma da oldu. Uzun süredir de doğal yaptığım için artık karanlık tarafa az da olsa geçmek yaza parçalı ve belirgin kas kütlesiyle girmek istiyorum. Salonda hocalarımla konuştuğumda nisan ayında başlayarak 8 hafta Oxandrolone Winstrol kürü yapmamı öneriyorlar bazıları da yanına haftada 300mg Propionate eklememi öneriyorlar. Buradan da görüş almak istedim. (Prop almak çok istemiyorum ama diğer türlü verimin düşeceğini söylüyorlar) Sağlığı ve dengeyi minimum olumsuz etkileyecek ve bir adım ileriye götürecek ilk kür önerileriniz nelerdir ? Şimdiden teşekkürler

Bence hiç kimse ilk kür olarak definisyon yapmamalı. İlk kür en çok verim alınacak sıçrama yaptıracak kürdür. Bence clen yohim vs vs gibi takviyeler kullanarak yağ oranını düşürüp öyle bir küre gir. Hem düşük yağ oranı ilacın çalışması için daha iyi bir ortam sağlar. Ben her zaman ilk kürün bulk olması taraftarıyım. Uzun süren iyi ayarlanmış beslenme ile yapacağın bulkta zaten yağ yakımıda olacak. 

  • Beğen 2

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2
Vural2, 22 saat önce yazdı:

Kendin hiç diyet yapmadım diyorsun.Diyet yapsan zaten yağ yakacaksın biraz kolaya kaçıyor gibisin :) Bu ilaçları alınca daha az diyet yapacaksın ya da daha az aç kalacaksın diye bir dünya yok haberin olsun :) Bunları yazarken karnım gurulduyor :))

 

Haklısınız. Ama yağ kaybederken kas kütlesi de eklemek açısından daha güzel olur gibi en azından 30 mg civarı günlük oxandrolone düşünüyorum. 

Rdm, 14 saat önce yazdı:

Ben metod doğru dedim, yaşına dikkat etmedim, o yaşta küre girmek tamamen yanlış tabiki.

Gerçekten tam bulamadığımdan soruyorum benim için - leri ne olur (iyi pct ile çıktıgımı varsayarsak) ve küre girme yaşı en erken nasıl olmalı

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    970
cristiano, 2 saat önce yazdı:

Haklısınız. Ama yağ kaybederken kas kütlesi de eklemek açısından daha güzel olur gibi en azından 30 mg civarı günlük oxandrolone düşünüyorum. 

Gerçekten tam bulamadığımdan soruyorum benim için - leri ne olur (iyi pct ile çıktıgımı varsayarsak) ve küre girme yaşı en erken nasıl olmalı

Dediğin doz BAYANLAR için kas kazanımında etkili olacaktır.Erkekler için gereksiz ve sağlıksız ve en masraflı yollardan.

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
cristiano    2

Herkese önerileri için çok teşekkür ederim fikrimi ertelemeye karar verdim 22-23 yaşına kadar en az , doğal şekilde gitmeyi düşünüyorum. Mart sonu gibi definasyona başlayacağım. Definasyon için tavsiyeleriniz var mıdır min kas kaybı ve max yağ yakımı için yardımcı ürün veya taktik olarak

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Vural2    970
cristiano, 3 saat önce yazdı:

Herkese önerileri için çok teşekkür ederim fikrimi ertelemeye karar verdim 22-23 yaşına kadar en az , doğal şekilde gitmeyi düşünüyorum. Mart sonu gibi definasyona başlayacağım. Definasyon için tavsiyeleriniz var mıdır min kas kaybı ve max yağ yakımı için yardımcı ürün veya taktik olarak

Doğru karar verdin kardeşim 👍 Min kas kaybı için kilo başına 1.5-2 Gr arası protein tüketimi yap.Altın nokta sürdürebilecegin bir diyet oluştur.Unutmayalim bu iş süreklilik.2 hafta yapıp 1 hafta bozunca A noktasında kalmaya devam edeceksin.500-600 kalorilik açık  yeterli olacaktır.Basladigin zaman ve planlama oluşturduğun zaman süreci bizimle paylaş.Yardimci olalım kardeşim.Sevgiler 🤗

 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
turboakif    73

 Ben 2 gündür fragment kullanıyorum etkisi süper 2.50 dk koşu bandında %10 yokuş yukarı yürütüyor bi fincan kahveyle. Direnebilirsem 1 ay sonra 3 5 kilo veririm.  yaza daha 5 ay var.  Kalan zamanda her ay 1 kilo bile versen yiyerek içerek zorlanmadan. Yaza zımba gibi fit girersin. Benim planım bu denemek istersen. @galicik bu işin ehli kendisi güvenilirdir. 

  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: loesalsjx
      Merhaba birkaç aydır naturel spor yapıyorum fakat gelişim göremediğimi fark ettim bu yüzden biraz bilgi toplayıp 16 haftalık bir küre başlama kararı aldım bu kürde yapacaklarımı aşağıya yazıyorum değerlendirebilirseniz çok sevinirim.(yas 21 boy 180 kilo 87 yağ oranı 24) İlk olarak kan tahlilimi vereceğim daha sonrasında zphc markasına ait(pharma olan medicine degil) testosteron enanthate ile haftada 250mg ve yani dada dht türevi olarak muhtemelen humax pharmaya ait primabolon 400mg kullanacağım.
      Kür sürecinde her ay kan tahlili verip değerleri inceleyeceğim omega 3 ve karaciğer takviyeleri alacağım ekstra(oral bir urun kullanmıyorum fakat yine de bu tarz bir öneri almıştım)
      Kur bittikten sonra da pct tedavisine girip naturel olarak surece geri devam edeceğim.
    • Yazan: celil5509
      İyi forumlar herkese, istediğiniz tavsiyede bulunabilirsiniz
      Yaş26-1.75 86kg Günlük 1.600-2000kalori arası alıyorum (Tavuk göğsü/et-ton balığı-yulaf-yumurta-kaju değişmeyen besinlerim)
      Uzun süredir diyetteydim, tokluk hissine aşırı kolay ulaşıyorum, bu aralar yeni işim sayesinde spora düzenli gidebileceğim için sizlerden kürde testonun yanına ekleyebileceğim ilaç önerisi istiyorum.
      Omega3-Multivitamin-Milk thistle-b12-bcaa-creatine-wheyprotein tüketiyorum, 
      Güç kazanmaya yönelik idman yapıyorum,kür geçmişim var, altyapımada güveniyorum ama çok uzun süredir sporla uğraşmayan biriyim,daha önce forumu baştan sonra okuyup yutmuşluğum var ama bu yıllar önceydi . o yüzden sizden öneri istiyorum kusura bakmayın. Güncele yakın form bırakıyorum, küre hazır olmayan yeni üye fotosu gibi durabilir ama altyapıma güveniyorum.Küre giricem yani tek istediğim bilinçli birinin tavsiyesi
       

    • Yazan: fkira
      Merhaba arkadaşlar,

      Ben bir süredir forum’da sessizce konuları konuları okuyorum ve kendi araştırmalarımı yapıyorum. Bu gönderi benim ilk paylaşımım olacak. Eğer gönderim fazla uzunsa kusura bakmayın, hiçbir bilginin eksik kalmasını istemiyorum ve kaliteli bir ilk kür paylaşımı yapmak istiyorum.
      Öncelikle, yaşım 24, boyum 173, kilom 58 kg ve yağ oranım yaklaşık %14. Spora ara verdiğim için 70 kg’a kadar çıkmıştım ve geçtiğimiz bir sene içerisinde spora düzenli devam ederek ve diyetimi ayarlayarak mevcut kilo ve yağ oranıma geldim; bir nevi definasyon oldu. Son bir kaç aydır haftada 5 gün fullbody ve 3 gün de reformer pilates yapıyorum, yaklaşık bir yıldır da spor salonuna tekrardan düzenli gidiyorum. Kilo vermiş olsam da ağırlıklarımı iyi bir miktarda artırabildim. Fitness dünyasına ise yeni değilim, lise zamanlarımda yıllarca haftanın her günü yoğun ağırlık çalışmaları, calisthenics, cimnastik ve çeşitli dövüş sanatları yaptım. Bu kadar yoğun fullbody çalışmaları bazılarınıza uygun gözükmeyebilir, ancak ben bu şekilde çalışmaktan hep en çok verim aldım ve 15 yaşımdayken 67 kg’da %7 yağ oranına sahiptim tamamen doğal bir şekilde. Çok düşük kilolarda çalışmaya başladığım için olabilir.
      Tekrardan günümüze gelirsek, artık o lise zamanlarımda aldığım verimi tabi ki de alamıyorum ve ilk defa sürecimi takviye etmek istiyorum. Çevremde bu işi disiplin ve araştırmalarla yapan bir kaç dostuma da danıştığımı belirtmek istiyorum. Bir tanesi eski bir vücut geliştirme yarıştırmacısı fizik tedavi doktoru. Sarm’ların çalışma mekanizması ve toksisite açısından göreceli olarak daha iyi olmaları, ayrıca da dayanıklılık konusundaki ektileri ve dayanıklılık antremanlarıyla en çok çalışıyor olmam tercihimi onlardan yana yönlendirdi. Tabiki de güvenli bir şekilde eczane ilaçlarıyla PCT de yapacağım. Şu anki hedefim temiz kas kütlesi kazanmak ve antrenman kapasitemi geliştirmek.

      Bu doğrultuda şu şekilde bir plan yaptım:

      Sarm’lar:
      LGD-4033 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) RAD-140 10-20 mg (Günde 10 mg ile başlayıp ilerleyişe göre 3. hafta günde 20 mg’a çıkmak. 4 hafta.) MK-677 20mg (Günde 20 mg. 6 hafta.) Koruyucu:
      NAC 600mg (Günde 600 mg. Kür boyunca ve PCT döneminde.) PCT:
      Proviron (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Klomen (Günde 1 tablet. Sarm kürü sonu kan testinin ardından 4 hafta.) Diyetimden bahsetmem gerekirse, günde 6-7 litre su içiyorum ve gayet sağlıklı besleniyorum, protein veya başka bir beslenme takviyesi kullanmıyorum ancak bolca kırmızı et ve başka kaliteli proteinler tüketiyorum. Karbonhidrat olarak bir öğünümde kepekli makarna veya yulaf gibi besinler tüketiyorum. İnsülin direncim 0 sayılır. Son bir aydır genel olarak kalori açığındaydım, bu kürde ise aynı diyetle fazladan kalori alacağım. Önerilen Sarm kürü süresinin 8 hafta civarı olduğunu biliyorum, ancak tamamen ilk kürüm olacağı için minimum sürede tutmak istedim ve vücudumun bu ilaçlara nasıl tepki verdiğini de görmüş olurum.
      İleride daha farklı kür yaklaşımları da deneyeceğim iyi giderse. Maddi açılardan bir kısıtım yok. Tercihim tamamen Sarm’lardan yana olacaktır, bunu da belirtmek isterim. Eczane ilaçlarıyla bir kür de düşünüyordum, ancak eskisi gibi değil anladığım kadarıyla o tür kürler. Kan değerlerim de güncel halini de ek olarak aşağıda yazdım, sağolsun çevremde vücut geliştirmeye nötr üstü bakan başka bir doktor da bulunmakta ve PCT sürecimde destek olacak.
      Testosteron, Total: 4,03 ng/mL Serbest Testosteron: 8,38 ng/dL ACTH: 5,81 pg/mL ANTI-Tg: 1,1 IU/ml ANTI-TPO: 0,8 IU/ml FSH: 13,80 IU/ml IGF-I 143 μg/L Kortizol, Sabah: 6,9 μg/dL LH 6,66 IU/L Prolaktin: 18,97 ng/mL TSH: 0,93 mU/L HDL Kolestrol: 39 mg/dL LDL Kolestrol: 147 mg/dL Total Kolestrol: 199 mg/dL Hemoglobin: 15,8 g/dL Sorularım:
      Ne düşünüyorsunuz? Herhangi bir tavsiyeniz var mı? Kan değerlerim incelendiğinde, farklı yaklaşmam gereken bir konu olacak mıdır? Şimdiden desteğiniz için teşekkür ederim.

    • Yazan: Kaldiras
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      Haftalık 500mg only testo kullanmayı düşünüyorum yağ oranım %13 falan 20 hafta bu şekilde kullanmayı planlıyorum enjeksiyon konusu da haftada 4 veya 7 e bölerek yapaacağım dalgalanmayı ve östrojeni olabildiğince stabil tutmak için östrojenden kaynaklı sıkıntı yaşamamak için ne yapmalıyım?
      İlk kurumu ve son kurum olmayacak, ancak asla yüksek mg'lara çıkmayacağım. Planladığım kür 20 hafta sürüyor: haftalık 400 mg testosteron enanthate ve östrojeni dengede tutmak ile biraz daha anabolik etki sağlamak için haftada 250 mg primobolan kullanacağım. Enjeksiyon sıklığı olarak iki seçeneğim var: Ya haftalık dozu tek bir flakona boşaltıp 7 güne bölerek her sabah enjekte etmek ya da haftada 2 güne bölmek. Bunun dışında böbrek ve karaciğer koruyucuları kullanacağım, su tüketimime dikkat edeceğim ve günlük kardiyo rutinimde olacak. Amacım hayat boyu yapılabilecek sürdürülebilir bir kür planlaması yapmak, kan testlerimde sorun çıkmamasını ve tansiyonumun kontrol altında olmasını sağlamak. Vücuduma vereceğim zararının bilincindeyim ama bunu olabildiğince minimalde tutmak istiyorum. 
      Beslenme düzenim ise temiz bir şekilde yağlanmadan ve stabil şekilde kütle eklemek uz erine kurulu: Günlük 50 gram yağ, kilo başına 2 gram protein ve kalori hesabının kalanı karbonhidrat olacak. İlaç markası olarak ZPHC kullanmak istiyorum; çünkü daha steril ve daha sorunsuz olacağını düşünüyorum, tabii orijinal urun bulup web sitesinden doğrulayabilirsem.
      Deneyimli arkadaşlar tavsiyelerde bulunmak isterse yazarsa çok sevinirim. Ayrıca ZPHC dışında güvenebileceğim başka hangi marka ürünleri önerirsiniz? Bu sürece başlarken ilaç maliyetinin yanı sıra düzenli yaptırmam gereken kan testleri ve olası hastane/doktor masrafları için bütçemi nasıl planlamalıyım, nelere dikkat etmeliyim? (yardımcı olacak arkadaşlara şimdiden teşekür ederim)
    • Yazan: ZephyX
      Selamlar dostlar, clean bulk olarak ilk kürüme girmeyi planlıyorum. Başlangıçta kick-start Turinabol ve 18 hafta boyunca 500 mg Testosteron Enanthate kullanmayı düşünüyorum. Sizce ilk kür için bu kombinasyon uygun mudur? Ayrıca Turinabol'ün kullanımı, dozajlanması ve kullanım süresi nasıl olur. Şimdiden teşekkürler.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×
WhatsApp