-
Duyurular
-
Steroidturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli. -
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
REKLAM
-
Genel Araştırma
'nabız' etiketi için arama sonuçları.
Araştırmada 7 sonuç bulundu
-
Yüksek nabız oranında kardiyo yapmanın zararı olur mu?
makro1178 bir konuya içerik ekledi : Konu Dışı
Merhabalar değerli hocalarım ve arkadaşlarım ; Ben 95kg yüksek yağ oranında birisiyim. Yaklaşık 10 12 gündür yüksek nabız kardiyoya başladım. Henüz bir sıkıntı yaşamadım ama uzun süreçte bu nabız aralığında kardiyonun zararları olur mu? Takribi 40 dakika yapıyorum. 3 farklı saat üzerinden ölçüm sağladım. Değerler bu aralıkta sabit. -
Yağ yakımı, toksin tahliyesi hususunda kardiyo tipi mi yoksa aktivite halinde nabız aralığımı önem arz etmektedir?
ggaridesgafa bir konuya içerik ekledi : Antrenman programları
Hocalarım selam, Kardiyo için önümüzde bir sürü seçenek var açık hava yürüyüşü koşu bandı yatay bisiklet dikey bisiklet eliptik gibi kardiyo yaparken önemli olan nabız aralığı mıdır mesela benim şuan dikey bisiklet ve eğimsiz bir yürüyüş bandım var nabız aralığı mı daha çok önemli yoksa eğimli bir kardiyo yapmak mı? Tüm cevaplar için teşekkürler. -
Sabah uyandıktan sonra nabzım 97 seviyelerini gördü ne yapmalıyım?
Mustafa Can Yılmaz bir konuya içerik ekledi : Sağlık Sorunları
Merhaba arkadaşlar, nasılsınız? Arkadaşlar elimi yüzümü yıkayıp üstümü giydikten sonra nabzımı ölçtüm nabzım 97 çıktı ardından daha da yükseldi oturdum geçmesini bekledim altında yatan ciddi bir sorun var mıdır bugünde test vermeye gidecektim. Kullandığım ilaçlar: Testosterone enanthate 250mg Rimobolan 200mg Multivitamin Saw Palmetto -
Antrenman sırasındaki nabız sorununu nasıl çözebilirim?
Deniz35 bir konuya içerik ekledi : Sağlık Sorunları
Merhabalar değerli dostlar. Antrenman sırasında özellikle koşu bandında nabzım 170 ve üzerine çıkmaya başladı. Sr9009, Testosteron Anavar kullanıyorum. Bana kalsa enerjim tavan +30 dk daha banttan inmem ama saatimde nabzı 170 görünce yavaşlıyorum. Sorun şu; Nabız 190-200'lere çıksa bile yavaşlamasam ne olur? Kalp krizi vs korkuyorum açıkçası. -
Çok samimi bi arkadaşımın ciddi sağlık problemleri var annesi 1 kez kanser atlatmış(akciğer di sanırım) kısa bi süre önce tekrar yakalandı Bildiğim bazı rahatsızlıklarını yazmak ve bilgisi olan herkesin desteğini yorumunu rica ediyorum özellikle @metinav hocam sizden ne yapılmalı nasıl beslenmeli spor vs yapılabilecek.. bilgi verecek yol gösterecek herşey olur Pulmoner ödem Kan seviyesi düşüklüğü Aka anemi Alt solunum yolu enfeksiyonu Kalp kaslarının kalınlaşarak besleyici damarları sıkıştırması Nabız düşüklüğü... Evet durum gayet ciddi kafam acayip karıştığı ve ne yapacağımı bilmediğim için buraya yazmak geldi konular hakkında kesin bilgiler alamasamda en azından izlenecek yol kapısı çalınması gereken yerler vs hakkında fikirler oluşur diye düşündüm
-
Metabolizma hızlandırıcı bir destek ile kalp hızımızı arttırarak yağ yakımına etkisi ne ölçüde olur?
_NEMO_ bir konuya içerik ekledi : Antrenman programları
selam, metabolizma hızlandırıcı bir destek ile kalp hızımızı arttırarak, bir saat köpek gezdirme hızında yürüyüş yaparken aerobik yapıyor gibi (135-145) kalp hızı ortalaması elde edilirse bu yağ yakımına etkisi ne ölçüde olur (aynı etkinliğin desteksiz yapılmasına kıyasla) kasları aynı ölçüde çalıştırmadığımız sürece sadece kalbimizi yorduğumuzla mı kalır ? -
Merhaba, konu dışı olarak bugün sizlerin dinlenme kalp atım hızınızı öğrenmek istiyorum. Sporcularda düşük nabız oldukça yaygın ve bu bir problem değil,kalp yüksek tempoda çalışmaya alışıp kendini bu duruma adapte ediyor diyebiliriz. Yıllardır kendimde takip ettiğim değerlerden biri kalp atım hızı benimki dinlenirken ortalama 45-55 arasında oluyor ve bu bir sorun oluşturmuyor benim için, koşu hariç yükseltmek zor oluyor genelde. Sizin de bu konudaki durumunuzu merak ediyorum. Sağlıklı sporlar 💪🏻
Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.
5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.
