Oksandrolon günlük kaç mg kullanmalıyım? nelere dikkat etmeliyim?

[Oksandrolon günlük kaç mg kullanmalıyım? nelere dikkat etmeliyim?]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

Elimde Buddha Anavar var.

• Günlük kaç mg almam gerek?
• Nelere dikkat etmeliyim?

Günlük 10-20 mg arası kullanmayı düşünüyorum. 6 saate bir kullanılması gerektiği söylendi. Yardımlarınız için teşekkürler.

[Clen kullanımında kusma.]

Arkadaşlar Clen'in 5. haftasındayım Şu zamana kadar ellerde titreme harici hiç bir sorun yoktu ama bu sabah hiçbir şey yokken birdenbire çok yoğun miktarda mide bulantısı oldu ve 10 dakika boyunca kustum 5 gün önce gene olmuştu bunun nedeni ne olabilir ne yapmam lazım?

[Antrenman programım. (bacak günü yok)]

Mimaroba, 18 dakika önce yazdı:

Ben 3 gün gidip 2 off day verip tekrar 3 gidip 2 off veriyorum cycle ım bu şekil benim hocam

Teşekkür ederim yorumların ve tavsiyelerin için değerlendireceğim iyi akşamlar.

[Antrenman programım. (bacak günü yok)]

Mimaroba, 40 dakika önce yazdı:

Bacak çalışmayan biri olarak sırt ve göğüs üzerine kol girmek şahsen ağırlıklarımın düşmesine sebep oluyor omuz gününden dikey pressi çıkarıp biceps ve tricepsi omuz gününe eklemek triceps içinde dips de koyman hem ön omzun için hem de kolların için daha iyi olacaktır diye düşünüyorum karnı sabahları kardiyoya veyahut rest day e koyman seni daha rahatlatır. 
 

bu değişiklik kafana yatmaz ise gonist antigonist çalışmak amaçlı push B ve pull B rutinlerinde push gününe bicepsi pull gününede tricepsi koyabilirsin

3 gün gidip 1 gün off 3 gün gidip 1 gün off daha iyi olacaktır o zaman?

[Antrenman programım. (bacak günü yok)]

Anladım teşekkürler. peki volume iyi mi sence? eksik bir hareket vs?

[Antrenman programım. (bacak günü yok)]

Merhaba arkadaşlara,

Bisiklet sürmek bacaklarıma odaklanmama neden olduğu için, bacaklarım vücudumun üst kısmına göre daha kalın olduğu için bacak çalışmıyorum. Eksik vs varsa yorumlarsanız sevinirim +1 yıldır uğraşıyorum.

Haftada 6 gidiyorum bu şekilde 1 gün off veriyorum.

      

[1 gr testosteron + boldenon + masteron (ilk kürüm) yorumlarınızı bekliyorum.]

Vazgeçtim hocam doğal olarak devam edeceğim yazınızı çok beğendim etrafta güvenilir ve bu işi yapacak insan bulmak gerçekten zor @Lovinghocamla çalışmak çok isterdim fakat kendisi müsait değil.

Ben de kökten çıkardım çok teşekkür ederim yorumunuz için saygılarımı sevgilerimle..

[1 gr testosteron + boldenon + masteron (ilk kürüm) yorumlarınızı bekliyorum.]

SPECTRE, 4 dakika önce yazdı:

Hocana sor  Bal tutan parmağını yalar.

Hocam Lovig hocam ile şu anda çalışamıyorum ve bende gireceğim sizlerin fikirlerini almak için konu açtım neden böyle yapıyorsunuz?

Bana insanları eleştirmek yerine şunu şunu yap demeniz sizlerden deneyimlerinizden fikir almam benim için daha iyi olacak??

[1 gr testosteron + boldenon + masteron (ilk kürüm) yorumlarınızı bekliyorum.]

SPECTRE, 10 dakika önce yazdı:

1000 mg testo mu?  Dostum millet 750 mg ile şampiyonluk alıyor senin ilk kürde 1000 mg yazan kişinin maksadı nedir? 1000mg'lık nasıl bir vücudun var çok merak ettim paylaşır mısın mümkünse formunu? İlk kürden 1000mg testosteron girersen 2,3,4,5 kürlerde 10gr testosterona mı çıkacaksın? Vücuda olabildiğince az miktarda ilaç göstermelisin aksi halde vücut bunun senden önündeki ay veya kürlerde fazlasını isteyecek o zaman ne yapacaksın? 

Bence o hoca dediğin arkadaştan sen uzaklaş veya senin kararınsa bu mg ölçüleri kafa yapını değiştir.

Kolay gelsin.

500 iyi midir?

[1 gr testosteron + boldenon + masteron (ilk kürüm) yorumlarınızı bekliyorum.]

Merhaba arkadaşlar,

Kür içeriği olarak:

• Boldenon 500MG
• Iran Testo 1000MG
• Masteron 300MG

Boyum 193 kilom 90 bu kürle startı vereceğim inş İlk kürüm olacak güvenilir bir hocayla çalışacağım. Antalya da  cankurtaranlık yaptığım için hocam elektrolit hazırlayacağız sana dedi çünkü bol bol Antalya'da ter atacağım için işimden dolayı böyle bir plan hazırladı ne düşünüyorsunuz start hakkında?

[Düşük testesteronumu nasıl yükselttim açıklıyorum!]

Kado, 5 saat önce yazdı:

Günde 5000 ünite alıyorum d3 değerlerimiz aynı , sen kaç ünite alıyorsun günlük?

D-COLEFOR 20.000

Hafatada 1 kere 2 tane alıyorum

SantoR, 6 saat önce yazdı:

D vitamini hormon olduğu için olumlu yönde etkilemesi normaldir ama fazlasına dikkat hastaneye düşürür  zehirler..

D vit değerlerine bakmadan gelişi güzel hormon kullanmayın.

d vitaminin kaça kadar yolu var herkes 100 falan diyor ama test de niye az?

[Düşük testesteronumu nasıl yükselttim açıklıyorum!]

3-4 AY ÖNCESİ.

 

GÜNCEL.

Hiç bir kür geçmişim olmadı fakat 4 ay öncesinde yoğun depresif ve libido problemleri yaşıyordum ve testo ve d ye baktırmak istedim. Birde ne göreyim? D vitamini ve testom yerlerde. Telaş ve panik yaptım D vitamini kullandım 4 ay süreyle test yaptırdım ve sonuç bu.

Siz siz olun D vitaminini ihmal etmeyin.

[Split programımı yorumlarsanız sevinirim.]

samed, 4 saat önce yazdı:

ilginçmiş. 

nasıl yani

[Split programımı yorumlarsanız sevinirim.]

Merhaba arkadaşlar baldırımdan sakatlık yaşadığım için baldır kısmını çalışamıyorum şu şekilde bir antreman hazırladım..

Spor Geçmişim:

• 1 Yıl+
• Yaş 24
• Boy1.93

PAZARTESİ

• 🟦CHEST/BICEPS/ABS
• 🟦Incline Machine 4x6-8 
• RIR 1 SON SET FAILURE
• 🟦Press machine 4x6-8
• RIR 1 SON SET FAILURE
• 🟦Fly 3x12-15  
• FAILURE
• 🟦Dumbell Curl 4X8-10
• FAILURE
• 🟦Reverse Curl 4x8-10
• FAILURE
• 🟦Abs 4x

SALI

• 🟥BACK/TRAPEZIUS/DELT
• 🟥Lat Pulldown 4x8-10 
• RIR 1 SON SET FAILURE
• 🟥Low Row Machine 4x8-10 
• RIR 1 SON SET FAILURE
• 🟥Cable Row 3x12-15 
• FAILURE
• 🟥Ropepullover 3x12-15
• FAILURE
• 🟥Shrug 3x12-15 
• RIR1
• 🟥Rear Delt 3x12-15  
• FAILURE

ÇARŞAMBA

• 🟨Shoulder/Triceps/KALF
• 🟨Shoulder Press 4x6-8  
• RIR1
• 🟨Leteral Raise 6x8-10
• FAILURE
• 🟨Tricep Oh 4x10-15
• FAILURE
• 🟨Tricep Push Down 4x10-15
• FAILURE
• 🟨CALF RAISE 4X20-30
• FAILURE

PERŞEMBE

OFF

CUMA

TEKRARLA.

[D vitaminim çok düşük ne kullanmalıyım?]

KlasikFizik, 7 saat önce yazdı:

D vitamini?

Anlamadım?

[D vitaminim çok düşük ne kullanmalıyım?]

D Vitaminim bu değerlerde. Tavsiye ettiğiniz bir takviye veya ilaç varmıdır? teşekkürler.

[Çok düşük testo düşmeyen tansiyon.]

Boldeman, 44 dakika önce yazdı:

benzer değerlerdi benimkilerde yaklasık toplam 7 ay son 2 ayda ciddi ilaç takviyeleriyle desteklemeye calıstım doğal döngüyü açmak icin ama acılmadı sonrasında trt ye basladım doktor gözetiminde 3 haftada bir eczaneden alabiliyorum kötü bi durum ama biraz beklemende fayda var

evet stresli ve çok fazla cinsel ilişki sonrası test yaptırmıştım. 3 gün bekleyip tekrar test yaptıracağım.

[Panik atak deneyimim!]

Bundan 20 gün öncesinde hiç bir şey yokken yatağa geçtim ve birden bire içten ateş mi dersiniz kalp atışımı dersiniz titrememi dersiniz fenalık mı dersiniz hepsi birden yatarken geldi. "Bir anda ne oluyoruz lan" Diyerek yataktan fırladım duşa girdim geçmedi uymaya çalıştım geçmedi direk acile gittik bir de ne görelim tansiyon 20! dedim ki ölüyoruz.

Neyse doktorlar sakinleştirici ve dil altı tansiyon hapı verdiler sakinleştim eve geçtim fakat hala korku tedirginlik fenalık devam ediyordu tansiyonum 15 lerde fakat çok kötü hissediyordum. Kan testimde sorun yok. Böbreklerde sorun yok. Kalpde Sorun yok Hormonlarda sorun yok. sonradan internette biraz araştırma yaptım ve PANİK ATAK geçirmişim. Psikoloğa gittim Cipralex diye bir hap verdi 2. haftadan kendimi iyi hissetmeye başladım şimdi ise çok çok iyiyim 3 gündür yarım almaya başladım bunuda bir süre sonra bırakacağım. Şuan çok şükür ki hiç bir sorun yok gerçekten hayatımın en ama en kötü 20 gününü geçirdim gerçekten bunu yaşayan bilir inanılmaz bir deneyimdi.

Her insan hayatının bir döneminde bunu 1 günde olsa 1 saat de olsa yaşıyormuş hiç bir şekilde vucuda zararı yok fakat gerçekten insanı çok zorluyor böyle bir durum yaşarsanız mutlaka doktora gidip vucudunuzun heryerinde baktırın ben sağlıklıyım dediğim zaman geçti. Herkese bol şans.

[Çok düşük testo düşmeyen tansiyon.]

aiserino, 5 saat önce yazdı:

TRT vericek direkt bana da verdi ama başlamadım hiç perhiz yapmadan test vermiştim. Verdiği ilacı kullansam bile eski haline dönecek sonunda

Ne yaptın peki son durum ne?

[Çok düşük testo düşmeyen tansiyon.]

15 Gündür Geçmeyen Tansiyon hastalığım var durduk yere başladı 13-14 arası seyrediyor.

2 Tansiyon ilacı kullanmama rağmen düşmüyor bu süreçte antidepresan olarak düşük dozda cipralex kullanıyorum panik olmamak için.

Doktor hiç bir sorunun olmadığını söyledi fakat tansiyonum var

Bugün hormonlarıma kendi isteğimle baktırmak istedim ve ne göreyim Total Testo yerlerde!

Total testo düşüklüğü kaygı stres üzüntü yaparmı? doktordan trt istesem verir mi? testo düşüklüğü tansiyon yapar mı?

Teşekkürler.

Hiç bir kür geçmişim yok mk677 kullanmıştım bundan 4 ay öncesinde.

@metinav

@Rdm @Bay-T @rastlantisal

[Kendimi çok kötü hissediyorum acil yardım.]

mertcanross, 14.12.2023 - 16:35 yazdı:

Arkadaşım için sormuştum ben kullanmadım.

Tansiyonum 13 e kadar geriledi fakat hala iyi değilim isal devam ediyor doktorlar hiç bir sorun yok diyor kafayı yemek üzereyim.

Arkadaşlar güncel olarak şuan çok çok iyiyim iştahım yerine geldi midem düzeldi baş dönmesi yok fakat tansiyonum 15/9 sabit.

[Halsizlik acil yardım]

PorkataL, 07.12.2023 - 22:07 yazdı:

Arkadaşlar kürde değilim bu arada yanlış anlaşılma olmasın idmanlarım serti o sertlik düşüşe geçti güç kaybı başladı beslenmem gayet iyidi tavuk pilav vs sıradan bildiğimiz sporcu beslenmesi vitaminlerimide alıyorum ama bu aksam iştahımında kesildiğini fark ettim yarın kan verirsem eğer sizlerle bunları paylaşacağım

Ve bu durum beni piskolojik çökerti bir hafta off versem cok birşey kaybedermiyim sizce

Tansiyon kaç acaba ölçer misin aynısı benim başıma geldi 4 gündür böyleyim.

[Kendimi çok kötü hissediyorum acil yardım.]

hectordoyle, 15 saat önce yazdı:

Önceki yazılarında clenbuterol ve yohimbine kullanımı ile ilgili bir şeyler sormuşsun, eğer bunlardan birini kullanıyorsan direk kullanmayı bırak, onun dışında genetik bir rahatsızlığın (varsa eğer) gün yüzüne vurmaya başlamışta olabilir. Daha ayrıntılı bakmak gerek, geçmiş olsun..

Arkadaşım için sormuştum ben kullanmadım.

Tansiyonum 13 e kadar geriledi fakat hala iyi değilim isal devam ediyor doktorlar hiç bir sorun yok diyor kafayı yemek üzereyim.

[Kendimi çok kötü hissediyorum acil yardım.]

DeMoNhUnTeR, 3 dakika önce yazdı:

Şekerin de yüksek

Tok karna ölçmüştüler ondan dolayı doktor normal dedi.

[Kendimi çok kötü hissediyorum acil yardım.]

erc, 24 dakika önce yazdı:

Tribulusu kullanmayı bırak corona aşamasında değilsen tribulus bu gibi etkiler yapabilir

zaten onu aldıktan sonra başladı gibi hissediyorum ama 3 gündür hiç geçmemesi normalmi ya?