Askabar

Ben uzun süredir dhb kullanıyorum. Etkisi gözle görülür durumda. Kullanmanı kesinlikle tavsiye ederim. Yanına deca yerine npp tercih etmen bence daha güzel sonuç verir. Anapolon bende kullanmak istiyorum fakat bulamadım.

Bence max verim için %12 max yağ oranı öneririm. Ama yağ oranı genelde kimse doğru ölçmüyor. O yüzden şöyle diyim düz ve hatları belli bir karın ile başla

Şuan definasyondayım ve bolde ( dhb ) kullanıyorum. Kullanmaktan yana sorun yok ama uzun süreli kullanımlarda kanı çok yogunlaştırıyor. Bence güzel bir hacamat yaptır. Öncesinde kan ver 1 hafta boyunca ilacı kes. Hacamat öncesi 2-3 gün protein tüketme sonra herşey yolunda ise devam

Bunlar bizzat doktor olan sporcu ve antrenör abimizin sözleri Cümlenin ilk kısmına bende okeyim ama ego yapmadan gerçekten doğru şekilde cevaplamak lazım. Çünkü ülkemizde 2 ay spor yapan Pt oluyor direkt küre giren 1-2 ay sonra kür koçu oluyor.

Kür yazanlar genelde maddiyat için ekliyorlar. Tek dertleri genelde para oluyor

Reis sende okuduğunu anlayamama var galiba lütfen yazımı bir daha oku muhalefet olmak yerine insanca yaklaşsan konu büyümez ama başka yanıt vermem zaten. “Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor.” Ben iki türlü de bağırsağa geçiyor diye bir şey okuduğumu belirtmemişim. Okuduğum araştırmada im veya oral almak arasında fark olmadığını söyledim. Peşine kendi fikrimi beyan ettim. Sırf etkileşim kasmak için boş boş yazı yazmayın. Organdan emin değilim diye kocaman yazmışım. Sırf bir iki etkileşim alayım diye cevap kasma. Önce okuduğunu anla sonra konuşuruz. Hadi eyv.

Dostum kendinden emin konuşma bayıldım doğrusu şimdi aen Testo veya bir başka ilaç enjekte ettiğin zaman bu enjekte ettiğin yerde mi kalıyor sanıyorsun. O bölgeden kan ile alınıp taşınıyor ve vücutta nerede kullanacak yada nerede depolanacaksa oraya taşınıyor. Çok bilmişlik yapmadan önce kendin araştırsan zaten böyle durumlar yaşanmaz. Her insan herşeyi bilemez ben yazdığım yazıda %100 emin olmadığımı belirttim ama sen ego yaparak kendini küçük düşürmüş oldun. Neyse al bunları sende oku. Sırf anlaman için Türkçe kaynak buldum.

Anlık olarak yükseltir ama sırasında takviye olarak almaya devam etmen lazım.

Ya doktorlar hem bilgisizlikten hem korkudan hem zarardan vs vs sebeplerde doping sayılacak hiç bir maddeyi almanı önermez. YouTube’da Türk vücutçu doktor var isim vermek yasak ama başka vücutçu doktor yık hemen bulursun onu videolara bak

Reis bende sebebi ne olursa olsun sarms a başlama tarihini ertele hatta mümkünse hiç başlama

Dostum mental olarak çok sağlam bir birey olmama rağmen AAS lerin beyin üstünde ki etkisini zaman zaman hissettiğim oluyor. Bu süreçlerin üstünden gelmek için aswaganda alıyorum. Sabah akşam 1 tane. Akşamları uyumadan melatonin ve uykuya yardımcı çaylar içiyorum. Gün içinde odaklanmamı artırmak için takviye besinler alıyorum. Hepimiz karaciğer böbrek vs organları korumak için bişeyler alıyoruz ama bence en az organlar kadar mental sağlığı korumakta önemli. Eğer bu sürecin üstesinden gelemiyorsan ilaçları kesip daha güçlü bir psikoloji ile ilerde tekrar girmelisin.

Okuduğum bir araştırmada d vitaminini ( ampül olan 300000 iü) oral alma ve im almak arasında hiç bir fark olmadığını görmüştüm. Yanlış hatırlamıyorsam iki türlüde bağırsakta ( Organdan emin değilim ) çözüldüğü için aynı etkiyi yaratıyor. Bence bir kaşığa d vitamini döküp emilimi hızlandırmak için üstüne biraz zeytin yağı ekle ve iç.

Aralık ayında yarışma kararı aldım. Eylül ayında yarışmaya girmeyi planlıyorum. Eylülle kadar kullanacağım. İlaçları toplu olarak aldım. Yaklaşık 30 bin tl tuttu ki bu rakamın üstüne sonradan tekrar alım yaptım. Aylık min 3-4 kalem gh gidiyor. Ortalama 1400 tl den 15 kalem aldım oda 21 bin tuttu. Yanına insülin ve 3-4 flakon igf ekledim Buda 9 bin tuttu. Yarış ve sonrasında ki rebond dönemine kadar olan harcama aylar öncesinden almama rağmen 60 bin tuttu. Yanına koruyucular vitaminler ve 10-15 bin tl onlar. Beslenme ortalama aylık bir asgari ücret. Bir yarışma hevesi uğruna yıllık 200 binden fazla para gitmiş oluyor. Bunu ben bilinçli yapıyorum ve karışlayacak imkanım vardı. Lütfen Burak hocanın da belirttiği gibi ayda 2-3 flakon ilaç alamaya zorlanan insanlar bu hevese katılıp paralarını heba etmesi

Masteron olan kürde Proviron a gerek yok. Shgb yi masteron düşürür zaten. Sıkı bir diyet ve bol kardiyo öneririm. Böbrekler için Cystone vs eklemelisin.

Bence bu yağ oranında hiç vs ye girme hiç pişman olursun. Hiç verim alamazsın. Yohimbine ve Clen al. Güzel planlı bir diyet ve günlük 40-50 dk liss kardiyolar ile 1-2 ay devam et bu süreçte baya düşük kalori alabilirsin. Kısa bir süreç olacağı için sağlığa zararı çok olmaz. Bu süreçte baya hızlı kilo kaybı yaşarsın.

Kramlar genelde ya sodyum ya magnezyum yada potansiyum kaynaklı oluyor. Sende tuz ve magnezyum var. Muhtemelen potalsiyum düşük. Bence günde 1 bağ maydanoz tüket. Yada 1 öğününde 10-15 yaprak ıspanak al. Sorun geçer.

Öncelikle haftada 1 cabaser çok fazla. Bence max 2 haftada yarım al. Ayrıca masteron olan kürde Provirona gerek yok. Böbreklerini korumak için mutlaka birşeyler kullan. Pct için kür sonu kan verirsin o zaman duruma bakılır

Olympia da yarışan ve sahne günü kalp krizi geçirip hayatını kaybeden george peterson un kanında çok yüksek dozda boldenon bulundu. Yani tr de bilinenin aksine bulk ilacı cut ilacı diye bişry yok. Adamlar sıkı diyetlerde kas kaybı ve güç kaybı yaşamamak için bolde veya rimo kullanıyorlar.

Bence hiç kimse ilk kür olarak definisyon yapmamalı. İlk kür en çok verim alınacak sıçrama yaptıracak kürdür. Bence clen yohim vs vs gibi takviyeler kullanarak yağ oranını düşürüp öyle bir küre gir. Hem düşük yağ oranı ilacın çalışması için daha iyi bir ortam sağlar. Ben her zaman ilk kürün bulk olması taraftarıyım. Uzun süren iyi ayarlanmış beslenme ile yapacağın bulkta zaten yağ yakımıda olacak.

Şu e2 yi bir çözsek şu form ne hale gelecek. Çok merak ediyorum. Diyecek hiç bir söz yok maşallah.

Yumuşak sert diye ayrım yapmak saçma bence. İlk olarak koşa süreden kastın ne ? Bence 12 hafta gayet ideal bir süre. İlk hafta 500 kalori açığı haftada 4 gün 45 dk kardiyo ile başlayıp haftalık kardiyo artırıp kalori düşersin.

Bende dün aldım. Depodan geldi hemde var piyasada

Xeno labs ın sahibi Türk yerli malı yurdun malı

Bu kadar az karb ile gidersen muhtemelen 213 hafta sonra bırakıp verdiğin kiloları çok hızlı geri alırsın. Bence süt ve süt ürünlerini çıkar. 250 gr karb haftada 4 gün 30 dk kardiyo ile başla her hafta 25 gr karb eksilt ve her 2 haftada bir 10 dk kardiyo arttır. Max 6 gün 40 dk kardiyoyaya çık ve orada kal. Birde daha başlamadan cheat düşünmen bence başarısız olacağını gösteriyor. Cheat ayda 1 yap haftada 1 yapman sadece sürece zarar verir

Ağa hormonları kontrol edemiyorsanız bence küre girmeyin. Aşırı duygusallık varsa ya e2 yüksektir ya prolaktin yani şu ilaç bu ilaç diye bir bağlam yok hormonlar var. Kontrol edemiyorsanız girmeyin bence. Çevremde tren vurdum diyip sinirliyim gerginim diyen tipleri gördükçe sövüyorum. Bende Şuan 3-4 haftadır tren almıyorum öncesinde 15 hafta ve 10 hafta aralıksız kullanımım oldu bir tane abartılı duygu yaşamadım.