JokerJoker

İlk seansta 6 ay ciddi manada etki gösteriyor. Eğer kas çok gelişmiş ise 6 aylık arayla 2-3 seans sonunda güzel bir sonuca ulaşılabiliyor. Ben 1 seans ile kurtardım. Uygulama kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.

Merhaba, gece diş sıkmasi sonucu bulduğum çözüm yöntemlerinden biri botoks. Bu yöntemle mandibula üzerindeki massater kasına botoks uygulayıp o kas felç ediliyor. Bu sayede aşırı gelişmiş massater kası, olması gereken bir seviyeye iniyor. Bu yöntemi yüz estetiği için de kullanıyorlarmış sonradan öğrendim. Yoğun beslenme sonucu massater kasının gelişmesi kaçınılmaz bir durum. Birçok sporcuya bakınca yüzleri çok köşeli görünüyor. Bu tedavi hem görüntünüzde hem de ağız ve diş sağlığınızda verdiğiniz paranin her kuruşuna değecektir.

Yıllarca beslenme bozukluğuna,stres e, yoğun iş yüküne,düzensiz uykuya maruz kalmış bir bünyede oluşacak hastalıkları 1-2 yılda, birkaç kutu ilaç kullanarak nasıl iyileştirebilirsiniz. Doktorların ellerinde sihirli değnek yok. Beklentileriniz neden bu kadar yüksek ? Tıpta koruyucu hekimlik esastır. Sağlığınızı korumak sizin sorumluluğunuzdadır. Sağlığınızı kaybetmeniz doktorunuzun suçu değildir. Bu duruma gelene kadar sağlığınızı korumak için neler yaptınız bir düşünün. Vücudumuz biyolojik bir makine. Bu makninenin bakımlarını düzenli yapmadığınız taktirde çalışmayan aksamlarının olması kaçınılmaz. Siz makinenizin bakımlarını düzenli bir şekilde yaptınız mı? Doktorunuz size TRT uygulayıp anlık olarak probleminizi çözdü diyelim. Bu durumda gerçekten hastalığınıza şifa olduğunu düşünebilirmisiniz ? Stres,beslenme bozukluğu, gibi sizi hastalığa götüren asıl sebepleri ortadan kaldırmadığınız sürece; bir hastalıktan kurtulup diğerine yakalanacaksınız. Doktorların sürekli size tedavi sunmasını beklemek yerine, sağlığınıza dikkat edip, herhangibir tedaviye ihtiyaç duymamanız, sizin açınızdan daha avantajlı olmazmıydı..

Swiss pharm yurtdışına satılmak için Türkiye'de üretilen kaliteli bir ilaç diye duydum. Tabi yanılıyor da olabilirim.

Eğer yakınınızda haftalık uğrayabileceğiniz bir diyetisyen kliniği varsa haftalık takip size uygun beslenme düzenini yaratmada çok fayda sağlar. Daha sonra vücudunuzu ve kendinizi tanımış olursunuz. Bu tanıma süreci diyetisyen eşliğinde düzenli takiple kolayca elde edilir. Ezber beslenme planı yerine kişisel beslenme planı çok daha hızlı bir gelişim sağlar. Yağ oranını düşürüp kas oranınızı arttırdıkça aygır gibi hissedeceksiniz :)) bunun yolu da sıkı idman,güzel beslenme den geçiyor :))

Ağabey, natürel bir şekilde 1 yıl ilerlesen zaten teston doğal olarak artış gösterecekti. Şuan hissettiklerini natürel bir şekilde yakalayabilirdin. Direkt ilaca girmen biraz manasız olmuş. Bu seviyede evde yapacağınız en faydalı egzersizin Hiit kardiyo-koşu olcagini düşünüyorum. Ağırlık egzersizlerini salonda stabil cihazlarda yapmanız sizin için daha sağlıklı. Sabah aç karna 1 saat kardiyo, öğlen spor salonu ağırlık antrenmanı, akşam evde tekrar 1 saat hit kardiyo yaparak , kalori açığı bırakıp düşük carb beslenerek acil bir şekilde define tavsiye ediyorum. İlaçlar sayesinde enerjiniz yüksek olur, bu enerjiyi akıllıca kullanmak sizin elinizde. İmkanınız varsa 1-2 ay yıllık izine ayrılıp tüm yoğunluğunuzu idmanlara vermeniz sizin faydanıza olur. İlaçli bir sporcu günde 3 saat ağırlık idmanı, 2 saat kardiyo idmanı rahatlıkla çıkarır. İşleriniz bu idmanlari yapmanıza engel ise ilaç kullanmak mantiksizdir. Çünkü ilaçlar idman yapmamiza olanak tanır. İdman yaptıkça ilerlersiniz. İlacı vücuda alarak değil..

Üretim yapilirken kullanılan farklı yağlar renklerdeki farklılıklara sebep olabiliyor diye biliyorum. Yanlış biliyor da olabilirim.

8tl olayına değinecek olursam. Bildiğiniz gibi siz prim ödemeden hizmet alamiyorken suriyelilere bedava sağlık hizmeti sunuluyor. Bu duruma gösterilen tepkilerden sonra bir dönem Türk vatandaslarinin ücretleri de devlet tarafından ödenmeye baslandi. Cuzzi bir kısmını ödüyordunuz sadece, oda 8tl gibi. Şuan durum nedir bilemiyorum.

O zaman yapcağın şey belli. Hastaneye gidip ben Cumhurbaşkanımız Erdoğan'in kararına istinaden hastaneye muayeneye geldim, yanında tahlil yaptırmak istiyorum diyin. Ama bence direk hasta iletişim birimine gidin. Zaten nereye sorarsanız sizi hasta iletişime birimine yönlendirecekler. Yönetmelik ve yönetmeliklerdeki değişiklikler için doktorları ve diğer sağlık personellerini boş yere meşgul etmeyin.

Sigortası olanlar bile tahlil yaptiramiyor. İstediğim tahlillerden mutlaka eksikler oluyor. İl müdürlüğü ödenek vermediği için doktor tahlil giremiyor. En son Total testo,free testo,lh,FSH,E2 istedim doktor sadece Total testo ve LH girişi yapabildi.. 2 sene önce de free testo yaptırmıştım da Total testo girilmiyordu. Birde bu hastane tam teşekküllü üniversite hastanesi yani. Sıradan devlet hastanesi de değil.

Yerinde olsam 25 e kadar kür düşünmezdim. 1 yılda çok güzel gelişim almışsın. Böyle devam.

Bro ne güzel işte. İmkan varsa günde 2 antreman yap, gelişim hızın 2 katına çıksın.

Bro oturup bekleyerek olacak birşey değil, bu zamanla alakalı değil, bence yağ oranını düşürmeye çalışmalısın. %10 altına inmen gerek.

Hocam programınizi paylaşırsanız sevinirim. Bende benzer şekilde çalışıyorum.

Genellikle tek 1 hareket çok yüksek ağırlık yerine, daha düşük ağırlıklarla çeşitli hareketlerin yapılması öneriliyor. Merak ettiğim nokta antreman duzeninizde hareketleri ne sıklıkta cesitlendiriyorsunuz? 6 aylık antreman programınızda hareket çeşitliliğinizden ve antremanlarinizdan kisaca bahsedebilirmisiniz.

David burn- iyi hissetmek Bu kitabı okuyup içindeki tabloları hayatınıza entegre ederseniz eğer öfke krizleriniz bitebilir. Ani duygu durum değişikliğiyle nasıl başa çıkacağıniz çok iyi öğrenirsiniz. Özellikle bilinç altı otomatik düşünce ve bilişsel çarpitmalari kavrayabilirseniz duygu durum üzerinde ciddi anlamda kontrol sahibi olursunuz.

Bro 1-2 ampul başka marka bir ilaç vurup denesene. Neden aynı ilacı kullanmakta bu kadar ısrar ediyorsun.

Antidepresanlar kısa vadede çözüm sunmazlar. Bir ilacı kullanmaya başladıktan 6 ay sonra psikolojik etkilerini hissettirmeye başlar. İlk 6 ay a kadar vucut ilaca uyuşturucu etkisi sunduğu için yan etkileri hat safhada görülür. Kalp çarpıntısı, ağız kuruluğu,uyku hali,yorgunluk,baş dönmesi,görüntü bulanıklığı vs.. fakat 6 aydan sonra bu yan etkilerin hiçbiri görülmez çünkü vücut alışır. İlaçlar o zaman çalışır. Ama antidepresanlar la steroidlerin etkileşime geçtiğini birkaç yerde okumuştum. Bu yüzden kür düşünüyorsanız antidepresanlarla olan tedaviniz bittikten sonra kür düşünmelisiniz.

İlaç dozajlariniz ve enjeksiyon aralığınız hatalı. Sustanon haftada 1 enjeksyonla kullanılmaz.

Yıllarca antidepresan ilaç kullanıp çeşitli tedavi ve çok çeşitli ilaçlar deneyimledim. EMDR,hipnoz,ketamin infüzyon vs.. anksiyete,okb, uyumsuzluk gibi hastalıklarda hastalığın ana sebebi ortadan kalkmadiği sürece hastalığınız hiçbir ilaçla iyileşmez. Tansiyon hastası birinin; tuz yemeyi bırakmadan, tansiyon ilaçlarıyla kendini iyileştirmesini hayal edin. Ancak hastalığınızın kaynağını bulduğunuz zaman bir iyileşme süreci geçirip, iyileşme yaşayabilirsiniz.

Bro midenin çok dolu olması, çok yemeye bağlı reflü,gastrit, ülser de bu tür problemler çıkarabiliyor. Sabah uyandığında ağzına aci tat gelmesi, midende yanma gibi ekstra belirtiler de varsa kontrol amaçlı iç hastalıklarına görünmende fayda var.

Esneme hareketleri eklerseniz ciddi oranda fayda göreceksiniz. Eğer esneme egzersizleri var da kramp giriyorsa onu bilemiyorum :))

Merhaba piyasada magnezyum ve çinko içerikli ek gıdalar fahiş fiyatlara satılıyor. Kazıklanmak istemeyenler için eczanede satılan magnezinc.

Kesinlikle, birçok diyetisyen den duyduğum kadarıyla; kas kutlenizin 0.8 katı kadar protein almanız kas inşasına yetiyor. Tabi her metabolizma aynı tepkiyi vermiyor, diyetisyen eşliğinde haftalık takip yaparak kendinize en uygun beslenmeyi oluşturabilirsiniz.

63kg için ilaç dozajlarin biraz yüksek değilmi ?