Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Reklam

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

rastlantisal

Üye
  • İçerik sayısı

    6.379
  • Katılım

  • Son ziyaret

  • Kazandığı Günler

    368

rastlantisal kullanıcısının paylaşımları

  1. Karın

    Cable crunch iyidir. Ama doğru formda yapmak çok önemlidir. Olası en ağır şekilde girilmeli. Ben kendi ağırlığımdan fazlasına girdiğimde yer çekimine yenik düşüyorum. Girmeyince de gerekli gerilimi alamıyorum.
  2. Amca kürü :)

    Göbek işi sabır işi. Senin benim gibi varsayılan değeri zayıf insanlar malesef önce göbekleniyorlar. En sonda göbek gidiyor Mottomdur: Deve yavaş gider ama hep gider. Sporda da bunu yapıyorum. Acelem yok. Senin de olmamalı dost ki öyle de görünüyor. Biz iri olmayı sevdiğimiz için yapıyoruz bunu. O yüzden kendini denemek hariç cutta olmanın pek esprisi yok.
  3. Karın

    Bunun cevabı kişiden kişiye değişiyor ki. Kendisinin denemesi lazım. Mesela benim için en etkilisi eğik (45derece) karın sehpasında 10 tekrar alttan sağa, 10 tekrar alttan sola, 10 tekrar alttan yarıya, 10 tekrar yarıdan yukarı, 5sn dinlen, 10 tekrar (göğse ağırlık alarak) en alttan en yukarı. Bu 1. set ve bundan 3 set. 2 Sette dragon flag. Ama bunun herkeste işe yarayacak diye bir kuralı yok. Genel kaideyi yazdım. Gerisini kendisi deneyip bulmalı.
  4. Karın

    Onun da cevabını verdim. Her ne çalışıyorsan seni 10 tekrarda bitirecek olan ağırlıkla çalış. Misalen mekik mi çalışıyorsun? Kendi ağırlığınla 50 tekrar mı yapıyorsun? yapma. Al göğsüne 20kg öyle çalış.
  5. Karın

    İlaveten eğer karın kaslarınız görünsün istiyorsanız aldığınız kalori yaktığınızdan az olmalı ki kalori açığı oluşturup yağ azaltabilesiniz. Böylece karın bölgesindeki yağ gidecek ve karın kasları görünür hale gelecektir. Hem görünsün hem de baya gelişkin olsun istiyorsanız tıpkı diğer bölgelerde olduğu gibi karın kaslarını ağırlık kullanarak (kendi ağırlığınız, yetmiyorsa ilave ağırlık) geliştireceksiniz. Ama @Emrahtkty'nın dediği gibi kardio yapmazsanız istediğiniz kadar karın kası geliştirin. Yağın altında görünmeyecektir. Şunu yap böyle yap demek doğru değil. İnternette işe yarar zibilyon tane karın egzersizi var zaten.
  6. Enes baturun değişimi

    12 haftada kas kütlesini artırıp yağ yakarak bu forma ulaşabilmesi için genetik mucizesi olması lazım.
  7. Hormon test sonuçlarım

    Çok çok sert küre girmişsin. Üstelik baya da yüksek dozda girmişsin. Eczaneden ovitrelle al. Ortalama 6500ui pregnly görevi görüyor. 3 gün ara ile göbekten vur ikiye bölüp. 1 ay klomen 2 ay tamoksifen kullan. Umuyorum bu pct başarılı olur. Deca dick sorunu yaşıyor musun?
  8. Hormon test sonuçlarım

    Döngün hala kapalı. Ne dozda girdin? Keserken nasıl kestin? Öncesinde kür geçmişin var mı? Galiba antiaromatizer ilaç kullanıyorsun?
  9. Enes baturun değişimi

    Konu sadece para olsa sokaklar kastan adamlardan geçilmezdi. Gerek besinsel gerek hormonel / kimyasal takviyeler sizi antrenmansız biraz ilerletir evet. Ama sağlam antrenman, beslenme ve uyku ile baya yol alırsınız. Kendisinden pek haz etmesem de tebrik ederim. Orada bir emek var.
  10. Giriş gelişme sonuç.

    Burak Hoca danışmanlığında decaya girenlerde sorun olmuyor. Bunu daha önce de belirttim. Gözlem yeteneğime güvenirim. Onca kişi ama tek sorun yok Senin değişimini ilgi ile takip edeceğim Semih. Keza tren ile patlayacağını düşünüyorum.
  11. Iran testo orjinal mi

    Boldenon ekleyeceksen 16 haftadan kısa ekleme. Planlamanı bunun üzerinden yap.
  12. Iran testo orjinal mi

    100mg çok düşük doz. haftada bundan 5 tane vuracaksın ki biraz etki göresin. Sendeki doz TRT için iyi ama kür için yetersiz. Bunlarda bendeki İran Enhantate. 250mg.
  13. Ilk kür başlangıcı

    Natural haline ulaşmak için insanlar kürlere giriyor farkındasın değil mi? Zaten şuan ki haline laf edecek insan kıskanıyordur vs Tebrik ediyorum. Şahane oldun. Yarışmalara ne zaman katılacaksın?
  14. Definasyon süreci

    Olay kesinlikle bu. Hormonlarınla oynuyorsun. İşi bilen birilerinden destek almak her şekilde sonuca götürüyor.
  15. Ilk kür neden sadece only testo tavsiye ediliyor ?

    Zaten uzun küre girerken kıstas aldıklarımdan biri de sensin üstat Şöyle tecrübelerinin olduğu günce gibi bir başlık açsan fevkalade olacak. 10 aylık kürüme 6 ay boldenon ekleyeceğim bende. Sonra gider kan verir kan değerleri ve karaciğer değerlerine bakarım. Her şey yolunda ise devam ederim.
  16. Ilk kür neden sadece only testo tavsiye ediliyor ?

    Üstadım kırmızı kan hücresini artırıyor olmasından mütevellit böyle bir optimum zaman belirlenmiş olabilir. Onu da medikal olarak gidip kan vererek (bağışlamak değil de kanı seyreltmek gibi düşünün. Yani bu işlemde alınan kan hastalara verilmiyor.) çözebilirsiniz.
  17. Ilk kür neden sadece only testo tavsiye ediliyor ?

    Merhabalar. Bu konuda birbirine taban tabana zıt karşı görüşler mevcut. Benim düşüncem vücudun da vereceği tepkiyi görmek için temkinli başlangıç yapmak. Yani nedir o? Sadece testo ile başlamak. Gelişim yavaşladığında ilaveler yapmak ve nihai olarak kürü bitirmek. Danabolun başlangıçta su ve güç sağlamaktan başka faydası yok. Androjenik etkisi turinabole göre hayli yüksek. Yani boş boş şişmeye takılmadan anabolik etkisi için alınacaksa turinabol daha uygun bir seçenek gibi duruyor. Rimabolon konusunda ise boldenon dururken kullanmak bence hem mali hem kazanım açısından çok gereksiz. Şu yazıda nitel karşılaştırmalar mevcut. Saygılarımla.
  18. Pct' de ovitrelle kullanan var mı?

    Dün akşam izmirden bir kardeşim ilk dozu vurdu göbekten. Gelişmeleri aktarırım.
  19. Burak hocamla nasıl büyürüm? ☺️

    Semih Üstat, bizler savaşçı tipleriz. Düşeriz, yaralanırız ama yerden daha güçlü kalkarız. Bizi zafere taşıyan yol bu uğurdaki cesaretimiz, ısrarımız ve istikrarımızdır.
  20. Testislerin küçülmesi

    o her zaman, her kürde, her dozda, her toplam kullanım süresinde olmuyor malesef. Sizin ki gibi kısa süreli only testo kullanan birinde düzelmiş olabilir ama deca kullanan birinde PCT ile bile düzelmeyebiliyor.
  21. Testislerin küçülmesi

    Onu PCT'de değil çok uzun kürde, bizzat kür içinde yapıyorlar. Doktor tamam diyorsa kürü bölmeden devam ediyorlar.
  22. Testislerin küçülmesi

    400 decaya 7 hafta girdim ve 5000ui bir seferde enjekte ettim. Deca çünkü her şeyi kapatıyor. Ama şu kullandığın şekil kullananı hiç duymadım görmedim rastlamadım.
  23. Testislerin küçülmesi

    Öncelikle geçmiş olsun. Şu girdiğin küre giren profesyonel sporcu sayıcı çok çok azdır. İyi cesaret. Tabi bunun bir bedeli olacak. Prengly peşi sıra klomen + tamoksifen kullanman gerekiyordu. Tüm her şeyi doğru yapsan bile -malesef- o dozda kalıcı hasar olmuş olabilir. Girdiğin dozların yarısına girip 5 yıldır hala düzelememiş arkadaşlar var. Hatta şuan başına gelen sorunu çözmeye çalışıyorlar çünkü yaşıyorlar. @HalfNattybu konuda çok yol aldı. Tavsiyelerine kulak vermelisin. Hayret ediyorum. Gerçekten hayret ediyorum. Bu kürleri kim tavsiye ediyor, bu dozları kim ayarlıyor, gencecik insanlara bu dozları kim umarsızca veriyor hayret ediyorum...
  24. Pregnyl - ovitrelle piyasada yok nasıl bulunur?

    Bunu bilemem. Bence iyi bir doktordan yardım almalısın. Yanlış yönlendirme yapmak istemem.
  25. Testislerin küçülmesi

    Merhabalar. Senin hakkında çok daha fazla bilgiye ihtiyacımız var. Kaç yaşındasın? Spor geçmişin ne kadar? Kürde hangi ilaçları ne miktarda ve toplam ne sürede kullandın? MCT olarak ne kullandın? Steroidlerin markası nedir? Boy kilo? Yani birinin makul bir şey söylemesi için daha bir anlatman lazım.

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×