rastlantisal

Bu durumda ilişkiden önce mastürbasyonun baya faydasını görürsün. İlişkiden hemen önce değil ama. Misalen cinsel ilişki akşam olacaksa öğlen mastürbasyon. Ki prolaktin normal düzeye inmiş olsun. Diğer konu heyecan kontrolü. Konuyu akılda kutsallaştırmadan yaşamın doğal bir parçası ve temel iç güdülerden biri olduğunu kendine anlat. Baya faydasını görürsün. Diğer konu ise pozisyon. Sadece belini hareket ettirdiğin durumlar erken boşalmaya neden olabiliyor. Daha çok bedenin ile hareket edebileceğin pozisyonları tercih etmek boşalma süresini baya uzatacaktır. Bilinç altı fenadır. Güçsüz olduğun yeri eşeler sürekli. O yüzden bilinç altını rahatlatacak takviyelerden birini alabilirsin. Hiç bir şey kullanmadığın için cialis ve türevi takviyeler çok işine yarayacaktır. Eğer steroid kullansa idin sana viagra türevi tavsiye ederdim. Cialis ve türevleri (tercihim orcafil 20mg) doğal ereksiyon döngüsünün güçlendirilmiş halini sağlıyor. Viagra ise sürekli ayakta Bunlar bence seni rahatlatır. Özgüven yeniden yerine oturunca da kendini rahat bırakırsın. Sen kendini rahat bırakınca konuyu (sorunu) unutursun ve dünya bir süre sonra normale döner.

Bayram tatili hasebi ile ancak döndüm sahalara Bakterilerce sindirilmemiş süt ürünü olan ne varsa çıkar diyetinden. Wheyi kesin ele. Sonrasında Bcaa bakarsın.

Benim tecrübeme göre decadan sonra bir süre uyarılma çıtası yukarlara çıkıyor. Haliyle değerli üstadım çok haklısınız.

Hocam ben senin kadar açık sözlü ve dürüst birisini görmedim camianın içinde. Yazdıkların ayrı güzel de bu yanını ayrıca takdir ediyorum.

İnsan yazının her bir noktasına ayrı ayrı teşekkür etmekten kendini alıkoyamıyor. Elinize sağlık hocam. Büyük yazı.

Üstat ben başka bir noktaya değinmek istiyorum. Müsabık olmayacaksan küre girmene hiç gerek yok gibi duruyor. Natural olarak geldiğin yer için insanlar kürlere giriyor. Neden küre giriyorsun?

Şuan değerlerin normal hatta çok iyi. Prolaktini saldığında eskisinden iyi olacaksın. PCT çok iyi geçmiş onu direk söylerim. Tavan değerden testo üretimin var.

Sakın clear bulktan çıkma. Bu sharpen görüntü seni daha cüsseli gösteriyor. Bacaklara bir tik yüklenelim. Squat vs yerine extension leg press gibi hareketlere yönelmen ordaki üçlü kasların daha belirgin olmasını sağlayacaktır. Çünkü hacmine göre üst bacakların hacmi iyi. Sadece parçalanması gerek. Gözüm üzerinde

Prolaktin çok düşük. Elini prolaktinin üzerinden çek Dostinexi acilen kesmen gerek. Hem eklem sağlığın, hem sağlıklı ruh hali ve hemde cinsel yaşantın için. Hassas bir hormondur. Yükselmesi de çok düşük olması da dert. Prolaktin referans değerlerine gelince cinsel hayat normale dönecektir. 7-10 gün sabret.

Dost, genel durum çok iyi. Bu ara üst göğüslere biraz daha ağırlık vermen çok faydalı olacak. Aynı kasları çalıştıran farklı hareketler / makinalar her zaman verimi artırır. Bunu bende sık sık yaparım. Ama her antrenmanda değil. 2-3 haftada bir yapıyorum. Vücut rutine alıştımı verim düşüyor. O yüzden şaşırtarak çalışmak verim üzerine iyi oluyor. Aynı hareketleri hız - tekrar - ağırlık ile oynarakta şaşırtma yapabilirsin. Maksat rutinden koşarak kaçmak. Seninde Benim gibi genetik olarak bacakların ince. Muhtemelen bacak bileklerinde incedir. İlk başta bu dezavantajdır ancak; kalfleri şişirirsen ince bile - iri kalf dehşet duruyor. Takibe devam.

Evet canlar. Sizi dinledim ve imajı elden geçirdim.

Max 6 hafta. @Mickeyustadım benden tecrübeli. Çok uzun zamandır kürlerde. Dediklerine kulak ver.

Merhabalar. Primabolon alacaksanız haftalık en azından 300mg almanız lazım. Bu cepte Sustanon sert bir mix testo türüdür. Ben rahat girdim çıktım ama çoğu insanda psikolojik dalgalanma, sivilce, yağlı cilt yapıyor. Bunlara hiç gerek yok. Senin lazımlı olanın testosteron enhantate. Yanına illa anabolizan ekleyeceksen primabolon yerine boldenon. Çok daha verimli ve güvenli girer çıkarsın küre. Sustanonu insanların sevmesinin nedeni kısa esterli testosteronların hızlı etki göstermesi ve çok işe yarıyormuş havası yaratması. Alakası yok. Enhantate candır. Ayrıca hemen hemen benzer işleri yapmalarına rağmen boldenonun androjenik etkisi rimabolondan az. Bu da onu daha cazip hale getiriyor. Beslendiğini farz ederek besin kısmını es geçiyorum. Çinko ve magnezyum kesin al eczaneden, D vitamini yine eczaneden, C vitamini eczaneden, Enjekte edilebvilir E vitamini eczaneden. Kreatin ve soğan da fayda sağlayacaktır.

Kesinlikle Emrah üstat haklı. Üstelik only testo kürü ucuz.

Sayın hocam şu hususta itirazım var. Ani pump olup 3-4 ay buna alıştıklarında, kür sonu pump gidince hayata küsüp özgüvenlerini kaybediyorlar. Hadi karaciğere bindirdiği yükü, sistemi hızlı kapamasını geçtim sırf bu nedenden dolayı bile ben kullanılmasını tavsiye etmiyorum. Ne kadar boş şişkinlik = kür sonu o kadar psikolojik yıkım. Çevremde emsalini çok gördüm. @Ozgr172spor geçmişinizden bahseder misiniz?

Ne kullanırsan kullan, danabol ile gelen hacim kür bitince gidecek.

1 numara yapıyorum. ikisinin ortası olsun. sakalları inceltip kalan top sakal bırakıyorum. Haftaya foto atarım Çok teşekkürler

Seve seve. Çok teşekkür ederim. Çok teşekkür ederim. Hafta sonu tavsiyene uyacağım.

Genel kürün 17. haftasından, boldenon kürünün 2. haftasından selamlar. Boldenon enjeksiyonda herhangi bir sorun çıkarmıyor. İlk enjeksiyondan sonraki 12 saat halsizlik olmuştu ama geçti ve bir daha geri gelmedi. Yine ilk enjeksiyondan sonra göğüs uçları hassasiyeti belirmişti o da gitti. Cinsel istek bir tık arttı. Omuz başlarında tek tük küçük sivilcelenme yaptı. Şimdilik diyeceklerim bu kadar. Şöyle ter içinde, antrenman sonu vıcık vıcık 17. hafta hatırası fotosu atayım. Saygılarımla

Dikkat! bu başlık patlamak üzere olan dede içerir. Çok fark göreceksin. Bir anda patlayacak vücut.

%15+ yağ oranı ile bulka girmemeni tavsiye ederim. Sonra bir daha bulktan çıkamıyorsun. Zaten yağlısın bulk sonunda yağ oranın nereye çıkacak? %30? Sadece testosteron ile cut denemen bence şuan daha doğru olur. Üstelik bu sana beslenme + antrenman + uyku + kardio disiplini katar. Sonrasını zaten kendin çok rahat kotarırsın. Sadece testo ile yağ oranını %9lara çek. Sonra ilave yapıp bulka girersin. Ama clean bulk. Evet mr oliympialar bulkta obezleşiyorlar lakin bizim onların imkanlarına erişmemiz zor. Bulka girip bulkta kalmış çok insan tanıyorum. sonra küsüp sporu bırakıyorlar. Bildiğin iri obez geziyorlar ortalıkta.

Tavsiye gibi tavsiye. Nor19 için komple bu geçerli. Kürde olduğun aklının bir köşesinde hep dursun. Kız arkadaşın vs varsa muhakkak uyar duygusal değişim ve kıskançlık için. En azından o sana hatırlatır kürde olduğunu.

İlgi ile takip edeceğim. Bence elinde veri olması açısından; Kilo vücut ölçüleri yağ oranı gibi gibi şeyleri de buraya not düşmelisin. En nihayetinde sonucu beraber değerlendiririz.

Yineliyorum, İnsülin gibi hormonlar risklidir. Sizi bir anda götürebilir veya hastanelik edebilir. Ayrıca bu kalıcı çözüm değildir! Onun yerine yemek disiplininizi ele alıp "yapamıyorum / yiyemiyorum" arkasına sığınılmamalıdır. Yukarıda nasıl artırabileceğinizi söyledim. İlla kan şekerini yükseltip sürekli acıkmak istiyorsanız ağzınıza küçüklerinden bir parça şeker atın. O da sizi acıktıracaktır.

Er geç dağılacaktır. Omuz kalın yağ tabakası ihtiva eden bir bölge değil. Ama değinmen gereken bir konu var. Gluteus maximus gibi kocaman ve risk ihtiva etmeyen bölge dururken neden omuzdan vuruyorsunuz? Eğer enjeksiyon korkunuz var ise boşuna korkuyorsunuz. En ağrısız ve risksiz bölge orası.