crizbi01

Teşekkür ederim İnşallah hedefimiz bu yönde İlaçlar çalışıyor denendi salonda arkadaşıma öncesinde kullandı. Buddha pharma olarak seçtik ve kan testlerinide verdik. Ürün çalışıyor. Hatta bunun bitiminde only testo için Cybertech markasının Propionatını denedik haftada 100-100-100 3 doz şeklinde testestoronu referansın 2 katını geçti 16 küsülerde.

Cleni ise 40-50-60 Lara çıkma niyetim kesinlikle yok. Kalp nabzını ciddi arttırıyor 20 lerde 10 gün of 10 gün on kullanmayı düşünüyorum 2 aylık süreç içerisinde Yada 1 hafta on 1 hafta of şeklinde. Sabit oturduğumuz zaman nabzı 100 üstüne çıkartıyor çünkü haklısınız

Evet yağ yakmak ve sistemi oturtmak istiyorum. Normalde only testo gidecektim yağ oranım fazla olduğu için vazgeçtik. elimde clen ve ox da olduğu için kombin yapmak istedim. Beslenmem antrenmanım ve cardio sistemini oturtup 2 ay sonra testo ye geçme düşünüyorum

Merhaba arkadaşlar, selamlar. Steroid kürü yerine sarms deneyeceğim. KÜR İÇERİĞİM: Rad140 Clenbuterol Anavar MCT GRUPLARIM: milk thistle omega 3 enginar suyu multi vitamin D vitamini SORULARIM: Proviron öneriliyor rad140 ın yanına kullanmalı mıyım? Çıkartmam gereken yada eklemem gereken herhangi bir şey var mıdır? C vitamini eklemeli miyim? Tüm öneri ve cevaplar için şimdiden teşekkürler.

Ne gibi zararları oldu ? ALT AST kolesterol östrojen değerlerinde mi? Daha farklı mı?

Testo girmeyide burak hoca mantıklı bulmadı Sarms önerdi. Anavarım ve clenim var kullanmadım duruyor. Onlara ek Rad140 ile 3ü aromatize de olmaz sanıyorum. Testestoronumuda arttırır mantıklı mı yoksa 80-85 e kadar hiç bir şey kullanmadan mı inelim?

Beslenme konusu dengeli diye düşünüyorum kötü değil bence ama o bacak idmanı arkasına hangi babayiğit 50 dk rampa da yürüyebilir bilmiyorum. Dediği şekilde 150 DK 2.30 Saat sürüyor antrenman.

Evet bunları inceledim dün ve kilo verip arkasına karın kaslarını adonisleri çıkartmış gerçekten tebrik etmek lazım

Katılıyorum çünkü kendi antrenmanım bundan çok çok daha iyiydi. 1 Kez denedim ve gördüğüm bu Programda ki hareket ve set sayılarını hakkıyla yapmak çok zor yaptın ne kadar hissederek sert kasa pozitif ve negatif verim verebileceksin tartışılır. O yüzden ben İtiş çekiş idmanıma geri dönüyorum

Herkese selamlar, 104 kilodan 94 kiloya kadar düştüm. Bel cevremi 12 cm incelttim. Kolesterolüm 244 seviyelerinden 202 sınır referans a kadar düşürdüm. Antrenmanım ve beslenmem güzel Haftada 150 Propionat testo 20 MG Anavar 20 MG Clen çok düşük şekilde ilerlesem aroma tize olur mu? Ne gibi problemlerle karşılaşırım yoksa 80-85 kiloya kadar düşüp ondan sonra mı girmeliyim? Bilgiler için herkese teşekkür ederim.İdmanda set halinde 100 KG Bench atıyorum antrenmanım negatif ve pozitif hakkını verebiliyorum. Hastane de testosteron ve diğer testlerimi yaptırdım testo düşük. İsteksizlik bıkkınlık gelişememe sorunları yaşıyorum. O yüzden çok düşük MG de olsa sağlıklı olacağını düşünüyorum ama sizin fikirleriniz nedir?

Split yerine İtiş çekiş bacak tarzında haftanın 5-6 günü idmana gidebiliyorum ortalama 18-21 hareket ile o gün güzel bir pump oluyor eve geldiğimde o hamlığı hissediyorum ama böyle bir antrenman programını daha önce görmedim. Bana kopyala yapıştır gibi geldi para kazanmak için üyelerinde fikrini merak ettim

Bu programdakileri gün olarak ayırdım. 5 Gün antrenman var ve haraket sayıları 32-34-36 5 için ortalama antrenman sonrası 50 DK Rampa yürüyüşü o bacak idmanını hakkıyla yapan birisi kasa yedirerek 50 DK Rampa da nasıl yürür bilmiyorum Ortalama 250 GR Karbonhidrat 165-170 Gram protein ve 65 Gram yağ beslenme 4 öğüne ayırarak. Beslenme çok güzel ve antrenman yapmayı bilen birisiyim İtiş çekiş negatifleri kasa yedirerek antrenman yaptığımı hissediyorum.

Herkese selamlar. Bana gönderdiği programı resim halinde buraya atıyorum. Formumu da atıyorum. Yağlı ve suluyum. 10 Kilo verdim kendi başıma ve kolesterol değerim 245 lerdeydi. 202 Ye kadar sınıra kendi çabam ile düşürdüm belimi 12 cm incelttim. Şimdi 94-95 Kilolardayım. Bu program çok saçma geldi bana. Ve kendisine Testestorone ox anavar ve clen hafif dozlarda dahi olsa girelim dedim girdirmedi. Sizin fikirlerinizi merak ediyorum? Beslenmenin görselini de isterseniz atabilirim.

Bu konuda katılıyorum yurt dışı postcastlerde ve türkiyedeki 3+1 i devamlı izlemeye calışıyorum. Yüksek doz kullandıkları zaman fazlaca yan etki stress sağlık sorunları bir ton sıkıntı yaşadıklarını ama kas kütlene göre doğru doz ile hatta minimum doz ile ilerleyebiliyorsan daha sağlıklı olduğunu söylüyorlar.

Şimdi daha iyi anladım. Yağ oranım fazla eski spor salonu işletmecisiyim hocalık vs yapmadım ama parası için 7-8 yıl işletmeciliğini yaptım. Hiç bir şey kullanmadan düzenli spor sistemini oturtturdum. Örnekleme olarak Bench presste 100 Kilo ya set atabilecek hale geliyorum. Tekrar spor salonu ve kendimi fit görmek istiyorum. Beslenmeninde %70-80 i tamam onuda tamamen disiplinli düzene koyacağım. Burada doğal olmak istediğimi vermiyor. Haftada 200-300 Testo yanına çok az OX belki bazı zamanlarda hafif clen gibi bir şey ile başlamak mantıklı olur mu?