Liderlik Tablosu

Bende ki etkisi bir çok arkadaşıma göre daha bam başka neden mi 42 yaşındayım artık yaş geçtikçe testo düşüyor elbette ki bizim gibi insanlar güzel beslendiği halde düşüyor haliyle bizim yaş grubu için daha da anlam katıyor ha benin yaşımda normal bir adama baktığımda aramızda dağlar var tip fizik kaslardaki belirginlik sertlik kendine olan öz güvenin hat safhaya çıkıyor şimdi en küçük kardeşimle aramızda 12 yaş var bir araya geldiğimizde bir yerde abi sen benden uzaklaş der niye oğlum dediğimde abim misin ben senin amcanmiyim der :)) yani ben off veriyorum ama o dönemde beslenmeye bir tık daha önem veriyorum ki çok düşüş yaşamayayım diye ama artık off vermeyide düşünmüyorum açıkçası 3 çocuğum var kendime iyi bakıyorum şuan only testo devam ediyorum kilo almanın peşindeyim bulk yapicam ama istediğim kiloya gelirsem cut yapadabilirim işin özü testo ne kadar hay safhada sende o kadar erkeksin aslında saygılar

Daha yenisin saygı duyarım komiklik ile ilgili bişey de demiyorum ayriyeten proteinleri pişmiş ağırlık ile hesaplayacaksin karbonhidratlari çiğ ağırlık ile

İlk defa küre girceksen hormonlarını ölçtür total testo , lh, fsh, e2, prolaktin. Hayati bunlar

Ben tek bir soru sorayım herkesin aksine tek ana soru bir kac alt soru desekte olur cevabı kendin vereceksin emin ol 1. Büyük soru (sorduklarimi geçmişte yazmış olsan da forum da misal tekrar yaz sen.) 1.Günlük gr ve saatine kadar beslenmeni yaz.(sıvı tüketimi dahil) Makro ve mikrolarina kadar ihtiyacın olan ve senin tükettiğin? Kür geçmişin? Bu ve geçmis kürlerindeki beklenti ve hedeflerin nelerdi? Kas oluşumuna tam destek veren steroid veya benzerleri midir? Kür sisteminden hafta bazında görsel beklentin nedir? Misal; bu ilaçlar doğruysa ben x haftada kendimi böyle görmeliyim dediğin süre nedir? Etrafındaki bu sporu yapanların vücutları seni negatif etkiliyor ve onların sözlerine inanıyor musun? Misal; Arkadaşım çok iyi ben hala neden böyleyim? Vücudun iyiymiş dediğin birisine ne kullandın dediğinde şu kadar ilâç aldım bu kadar yedim dediğinde buna inanıyor musun? 1. Sorum ana soru diğerleri alt başlık soruları gibi algıla ve cevap ver bakalım 😊 Sorun nerede görelim.

Kardeşim e2 yi kontrollü yüksek tutarsan su tutumundan hacim aldırır sana antrenmanda fazla zorlanmazsın fakat ben hiç böyle şeyler istemiyorum diyorsan @Ferhat82 dediği gibi yapabilirsin 3 günde veya 2 günde 1

Birazda olsa su tutumunu baltalıyor . Küre başladıktan 1 ay sonra e2 ne baktır yükselmemişse gerek bile olmayabilir ama kafam rahat olsun diyorsan 3 Gunde 1 yarım tablet yeterli olur ama ezbere kullanma

Kardeşim diğerleri zaten vitamin eğer beslenmen iyiyse gerek yok @metinav dediği gibi. Nac 900 yeterli proviron opsiyonel. Bide sana tavsiyem eğer ölümüne hacim almak gibi amacın yoksa su tutmak istemiyorsan ve jino olmak istemiyosan anti östrojen al tamoxifen nolvadeks armidex gibi en ucuzu tamoxifen eczaneden 60 tabletini 33 tl gibi bir ücretle alırsın

Kardeşim hayırlısı olsun inşallah istediğin gibi sonuçlanır zaten burak hoca işin içindeyse sonuçlanmaması imkansız başarılar dilerim. nac900 dışında diğerleri pekte önemli değil bence

Konuyu sevdim Testosteron'u nasıl anlatsam bilemiyorum ama bir erkek için hayat demektir. Dışarıdan sentetik vücuda alınırken hissetmeyen kişinin ilaçları net çalışmıyordur yada bilinmeyen bir genetik rahatsızlığı vardır. Yürüyorsun ama her zaman ki gibi değil. Özgüvenin her andan daha fazla. Bakıyorsun ama normal değil, daha anlamlı. Sohbet ediyorsun ama etmesende olur, sen kendine yetersin. Sevgiyi, agrasifliği, doyumsuzluğu, içinin kıpır kıpır oluşunu sonuna kadar yaşıyorsun. Güzel daha güzel, çirkin sana güzel gelir. Benim tavsiyem kesinlikle önemli bir karar aşamasındaysanız testosteronu dışarıdan almayınız. Kararlarınızı etkiler. Hele ki duygusal anlamda kararlar, dışarıdan alımı bıraktığınız anda testosteron seviyeniz normale düştüğünde ben ne yaptım diyebilirsiniz. Tabii sevdiğiniz insanları daha çok sever, onlara karşı daha fazla da sert olursunuz. Burada kendini tanımak, yeri geldiğinde durdurmak, iradeli olmak önemli. Kısacası benim için testosteron ne kadar yüksekse o kadar alfasındır.

500mg da fark ettiğim tek şey zaten yağlı olan cildimin iki katı yağlanması oldu