IGF-1 Z SCORE, FSH/LH, SHBG baktırdın mı? Veya prostat boyutunu ultrasonla ölçtürdün mü? Herkesin ağzında kan tahlili, e nabızda kırmızıya kötü diyen olmuş sana 40 yıllık endokrinolog. Daha ilaç esterlerinin uzunluğunu bile bilemeyecek kadar ahmak olan bir gerizekalıdan kür alıyorsun dostum, prop esterini günlük vurman dahilinde yarılanırken sen 4 5 günde 1 vurarak neyi hedefliyorsun? Şu an açık konuşayım, sana kakalamış optimum adında dangalakça bir markayı ve aptalca bir planlama yazmış senin paranı almış yoluna bakmış. Senin testosteron seviyen pazar enjeksiyon sonrası 1500-1700 iken perşembe enjeksiyon sabahı 100'lerde gezecek, doğal olarak zaten 800-900'lerdeki değerini bir nevi batırmışsın.
Masteron keza, sahte bir marka ve dünyada hammadde bulunmazken sana bunu direkt kakalamış. İçeriğinde masteron emin ol yok. Hatta yağ oranın bu seviyedeyken %500 masteron olsa bile bir işe yaramayacak.
Düzgün bir matematik hesabı yapalım, 117 kilo %30 = 35.1 kilo yağ, 9 kilo vermen dahilinde 108 kiloda 23 yağ oranında olman 24 kilo yağ kütlesi eder. Yani 11 kilo yağ yakman gerekir ve tartıda 9 kilo vermiş olman. Bu mümkün mü sence?
Yağ oranı mevzusunu ölçme sistemin yanlış, en doğru yağ oranı aynada ölçülür.
İlaç kullanman gereksiz, kullandığın ilaçlar amacına uygun değil, 2 enjeksiyon yapacaksan ester uygun değil, bu ilaçlar senin yağ oranını düşürmeyecek, düzgün bir makro hesabı ile konu oluşturmamışsın 2000 kalori diyorsun yağ carb makroları yazmıyor, ton balığı oldukça yağlı bir besin alacağın yağ = protein neredeyse bunun definasyon dönemi tercih edilme sebebini halen anlamış değilim.
Uzun lafın kısası, boşa kürek çekiyorsun ve salondaki hocanın cebini doldurup olan sistemini bozuyorsun ve hatta düz merdivenle hedefe ulaşmak dururken yürüyen merdivene tersten binip öyle çıkmaya çalışıyorsun. Anlayacağın bu kür seni 10-0 geriye atacak, ister bizi dinle ister hocanı sonunda bu foruma geleceğinden eminim.