Liderlik Tablosu

Bilgi=Güç niye paylaşsın ki ? Adam senelerce dirsek çürütsün emek harcasın istirahatinden fedakarlık etsin, sonra sen veya bir başkası çıkıp soru sorup hazır lokmayı al git...Böyle bir dünya yok bu alemde...İster amerikaya ister avrupaya nereye gidersen git kimse emeğini deneyimini motomot detaylı olarak asla paylaşmaz !!! Ucundan bir iki kırıntı verir ama asla karşılıksız tüm bildiklerini paylaşmaz.Bu durumu bazıları egoya, bazıları paraya endeksler.Sonuçta satar ve karşılığını alır... Ben de yabancı forumları takip ediyorum dişe dokunur bir bilgi yok.Paylaşım yapanda tek cümleyle geçiştiriyor.İnternette o konuyu araştırıp öyle öğreniyorum bir çok durumda... Bilgi daha çok deneyimle elde edilir.Deneyim için her şeye kolaylıkla ve sorunsuzca ulaşmak gerekir.Ülkede doğru düzgün suplement yok bırak özel maddeleri ilaçları almayı kullanmayı.Nasıl deneyim kazanacaksın bu durum da ? Kullanan birilerinin paylaşımına güvenmek dışında bir yol kalmıyor bizim gibi ülkelerdeki insanlara... Dolayısıyla o hoca bu hoca derken bir bakmışsın dağ gibi yalan dolan dedikodu olmuş ortada...Bilimsellikten uzak cahiller topluluğu günümüzde hoca oluyor. Peşindekiler öyleyse çobanı da böyle olurmuş misali

Halk arasındaki (spor camiası) söylenen herşeye itibar etmeyin.Yüzde doksanı cahil ve kopyacı Bizi ilgilendiren reseptörler AR(androjen reseptörü) ER(östrojen reseptörü) ve PR(progesteron reseptörü)... Bu reseptörlerin her biri farklı hormonlara duyarlı ve artabilen, azalabilen (up-down regülation) yapıdalar. Temizlik diye bir şey yok, reseptör sayıları yetersizse (down) dolacaktır ve dışarıdan aldığımız (eksojen) hormonlar bağlanamayıp iş göremeyecektir...Bu durumda ilgili reseptörü arttırmak (up) gerekir.Eğer çok fazla receptör varsa bu sefer de kür sonunda pct yapsak bile düşmeyebilir ve doğal üretimimiz geri gelse de tamamı bağlanır ve yine vucutta bazı dokulara (kaslar) hormon kalmaz.Böylece küçülme başlar...Burada reseptörleri regüle etmek dengelemek uyumlu miktarlara çekmek gerekir.Bunu otla çöple yapmak mümkün değil... Her reseptör farklı dokularda farklı organlarda farklı seviyelerde bulunuyor.Testislerde prostat da AR reseptörü fazlayken, karın yağ dokusunda ve memelerde ER reseptörü fazladır gibi...Östrojen reseptörlerini azaltmak için : aromatazı azaltmak ve yağlardan kurtulmak bir çözümdür...Bu konu çok derin ve teferruatlı enine boyuna araştırmak gerekiyor. Nor19 steroidler, progesteron reseptörleriyle çalışıyor...Ve diğer iki reseptörden daha zor down regülasyonu...İlaçları yasaklı ve düşük vb. için kullanılıyor.Doğal yöntemlerde ne derece işe yarar belirsiz... Reseptörler vucuttaki hormon seviyelerine göre artar ve azalırlar.Anlık değişmezler ve kontrolü zordur...

Şöyle bir Makalede benden... Bazı maddelerin ve avena sativa ,tribulus ,longjack vb. ve bazı doğal sterollerin testosteron seviyelerini belirli bir süre yükselttiğine dair bazı bulgular mevcut. Diğer yönden bazı yeni araştırmaların ışığında yağ mobilizasyonuna etkisinden dolayı geniş kullanım alanı bulan L-Carnitine’in de androjen mekanizmasına yoğun etki ettiği bulunmuş durumda. Sonuçlar çok ilginç. Amerika’nın tanınmış antrenman fizyolojistlerinden William Kraemer’in rapor özetlerinde L-Carnitine kullanımının ortaya çıkardığı ilginç bir etkinlik var. Kendi ağzından aktarıyoruz “…değerlendirmek istediğimiz tamamen bambaşka bir olguydu. Sonuçlar bambaşka oldu. L-Carnitine’in uzun dönem etkilerini incelemek istiyorduk. Ama aldığımız detaylı sonuçlarda çok değişik bir sonuç ilgimi çekti. 21 günün sonunda her gün aldığım detaylı sonuçlarda günde 2 gram L-Carnitine verilen erkek deneklerin androjen konsantrasyonlarında müthiş yükselmeler görüyordum. Diğer yönden ve daha da önemlisi reseptör geçirgenliği artmış(!) ve serum testosteron’un metabolizma tarafından kullanımı ve değerlendirimi de hız kazanmıştı. Sebebini hala tam olarak bilmiyoruz ama görünüm bu. “(10) Myogenin baskılanımı üzerine yapılan bir araştırma da(25) Dr.Lee Drower ve çalışma grubu çok ilginç sonuçlar elde etmişler: Androjen reseptörleri sinyalleri bir süre sonra Myogenin kodlanımını arttırıp gelişim faktörü regülatörü rolüne bürünüyorlar. Şimdi konuya bambaşka fakat bir o kadar da bağıntılı bir konuyla devam edelim. Bazı kas gruplarının diğerlerine oranla daha hızlı geliştiği bir çok sporcunun deneyimlediği bir olgudur. Bunun sebebinin kas gruplarında farklı seviye ve yoğunluklarda bulunan androjen reseptör yoğunluk durumu ile ilişkilendirilebileceğine dair bazı araştırmalar mevcut. Burada ilginç bir nokta daha var. Yapılan araştırmaların sonuçlarında testosteron verilen deneklerin en yoğun androjenik aktiviteye yine direkt olarak reseptör yoğunluğu yüksek olan bölgelerde rastlanıyor. Bunun anlamı şu ; yetenekli adele grupları her daim gelişmeye diğerlerine oranla daha yatkın. “Biz bunu zaten biliyoruz. “ diyenler bunun “sebebini “ büyük ihtimalle şimdi öğrendiler.(L-Carnitine’in yeni etkisini de öğrendikleri gibi)

Ülkede öyle bir tecrübe sahibi sporcu yok, bırak onu doktor da yok... Bu araştırmalar yabancı onkologların derlemeleri...

Dostum yanlis anlama ama her mesajinda avrupalilardan bahsediyorshn devamli avrupali forumlarin kalitesinden bilgisinden bahsediyorsun. Sebep ne? inan onlar bizden bilgili degil.

Zaman

Yaklaşık 45 gündür 12 den 12 ye yarım yarım günde bir hap kullanıyorum bir eksisini görmedim

Dostum aynı kürdeyim sayılır 6 yumurta 12 dilim tam buğday ekmeği zeytin 600 gram göğüs 500 550 gramda çiğ pirinç kaba bi şekilde beslenmem böyle 98 kiloyum

aynen dostum vücut yoruluyor gün içi uyuklamalar,cinsel isteksizlik,güç kaybı,iştahsızlık başlıyor ilaç tepki vermiyor pct şart o esnada

Dostum herşey para değil, herkesin bir hedefi hayali amacı var. Kimisine formu yeterli gelmiyordur daha iyi görünmek için kullanır, kimisi genetik sınırına gelmiştir dahada ileri gitmek istiyordur tıkanmıştır kullanır, tasvip etmiyorum ama adam sabırsızdır zamanı azdır kilo vermek için kullanır keza yine kilo almak için kullanır. Mutlu olmak için bile kullanılabilir, bu böyle uzar gider. Özetle sana saygı duymak düşer sen kullanmayabilirsin fakat gelip burda felaket tellallığı yapmanın anlamı yok. Herkes herşeyin farkında zaten

İkiside aynı ürün dostum kafan rahat olsun .

Kısaca söyleyecek olursam 7-8 ay bulk yapıcam devamında def. Şuan belli olan bulk planlamam Oda klasik Testo bolde turinabol hepsinde dozajlar yüksek testo hariç .belki turinabolu keser Danabol veya oximentol yaparım ve bu küre 3 ayın sonunda gh ekliyip sene boyunca devam etmek 4 aydır hazırlanıyordum sonunda her şeyi hallettim pct den tut mct ve bulk def kürüne kadar kafam rahatladı😀