Liderlik Tablosu

inan bana yazarak zaten namı sahtekara çıkmış birini ve ilacı daha da kötülüyorsun çünkü buraya a yazsan google indeksler adam gelsin savunsun kendini sen neyin peşindesin ki? ki zaten konuyu açan dangalak oydu kendi ürününü övmek için izlediği yoldan zeka seviyesi belli olan birisi ha ayrıca instagramdan bilmesem neyse 32 cm kolu ile ne bilgiliymiş ya malum sen de dedin ??? ya her şeyin ofsayt cümleye x satıcı diye başlayıp insan hakları savunuculuğuna konuyu döndürüp cümleyi Mücooo ile bitiriyor olmadan da niyetin gayet ap açık belli oluyor bence itiraf et hadi rahatla bak de ki ben MÜCAHİTİM yaptığım izlediğim yol yanlıştı herkesten özür dilerim Neyse daha çok yazmaya gereke yok bütün forum g.... le gülüyor size inanın ne kadar yazarsanız o kadar rezil oluyorsunuz.

Doğru bende irandan getirirtim düşük kalite alacak olsam bende almam şahsen

Selamın aleyküm kardeşlerim abilerim şuan testo-tren-insulin kullanıyorum yaklaşık 3400 3500 kalori civarında alıyorum bunun 200gr protein 450-500 gram karb 30-40 gram yağ alıyorum fakat hala vücut besin istiyor günde 5 öğüne böldüğüm halde ciddi zorlanıyorum miğdem çok aşırı şiş ve yer yok gibi karbonhidratı pirinçten alıyorum bunun bir cözümü varmıdır (Vücut hala besin istiyordan kastım ciddi bir antrenman yapıyorum ve kasları öldürüyorum yedikce içinde yanma gibi bir his oluyor bunu kastediyorum)