Liderlik Tablosu

Başka bir konu başlığında da seninle tartışmıştık bilgin olmadığı konulara burnunu sokma o hocam dediğin kişi ile sana başarılar derim...

Aslında ben idman sonrası kesmeyi de planlıyorum da kaslara zarar verir miyim diye endişe ediyorum.Çünkü bulktaki bir adam gibi calışıyorum yeri geliyor 3 bölge giriyorum en az 6-7 hareket her birisi.Mantıklı değil tabi overtraing olma ihtimalim de var.

Hocam teşekürler içimi rahatlatin bu yorumunla

Sadece testo enanthate ile %7-8 yağ oranında rahat rahat takılan var, ester farkı kilo almanızı belirlemez, sadece kanda ne kadar dolaşacağını belirler, bizde şöyle bi kafa var uzun ester gireyim 20-25 kilo alayım balon gibi gezeyim, oysa yurtdışında temiz beslenip öz büyüyorlar adamlar, düşük yağ oranlarında fit model gibi geziyorlar.

Hacim alamazsın kurusun. Hacim almak istiyorsanız Enanthate esterni tercih etmelisiniz diye yazımışınız ne kadar da kesin bir yorum yapmışsınız... Enanthate yada Acetat hiç fark etmez hedefine göre beslenmeyi biliyorsan kullandığın ilaçlara hedefine göre antrenman yapmayı biliyorsan gerekli hormonları hangi referans değerleri arasında tutacağını biliyorsan testosteron En. Tren En. Yaparak podyum bile yaparsın... Adamın kürüne tren Ac. Var bünyemezsin demek çok saçma 🤦‍♂️ çok yorum yapıyorsun ama boş yorum yapıyorsun...