Jump to content
  • Duyurular

  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

ferhat59

Omuz kemiği törpülenmesi

Önerilen İletiler

ferhat59    8

Merhaba ameliyat olma kararı hakkında fikirlerinizi almak için konu açmak istedim
Yıllardır sağ omuzumda Sıkışma sendromu var ( teşhise göre kemiğin törpülenmesi gerekiyormuş uzunmuş sürtüyormuş) Sağ açış öne kaldırış ısınma egzersizleri yaparken çıkan yüksek tonda sesler itme egzersizlerinde herhangi bir problem yaşamazken çekme pull down dumbell row barbel row lateral raise (Bölge ısınıyor ortalama bir acı ve bu ses tik halinde geldi kolumu ileri sağ sola açıyorum sırf o sesi duymak için bazen her ses çıktığında yanma ve acı oluşuyor ) vücut geliştirme üzerine kariyer yapmak istiyorum bu ameliyat çözüm olur mu tendonlarım sağlam diyor ( Mr da gözükmeyen varsa onları da düzeltiriz dedi tendonlar sağlamsa 2 hafta iyileşme süreci dedi eğer mr da gözükmeyen tendon kopuğu varsa ki yok gibi çalışırken hissetmedim 6 ay sürer dedi ) 

İnternette çok araştırdım hiç olan yada yorum yapan bulamadım gerçekten çok tereddütteyim
Ameliyat kapalı olarak omuz arka ve yanından birer delik açılarak yapılıyormuş 40-45 dakika sürüyormuş 

Bazı hocalarım ol derken bazıları olma dedi. Bu kemik törpülenmesi mantıken baktığımda sanki doğru gibi ama sonuçları ne olur hiç bilmiyorum

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


JokerJoker    154

Ne tür bir olumsuzluk düşünüyorsunuz, herhangibir komplikasyon olmazsa tek sorun antreman düzenine geçeceğiniz sürede. 2 haftada iyileşir demis ama antremanlara başlamanız çok daha uzun sürer. Başlarken de çok hafif idman çıkarırsınız, ağır idman için ne zaman hazır olursunuz bilemem, tahminimce 6-12 ay.

tarihinde JokerJoker tarafından düzenlendi
  • Beğen 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
AS1L    431
ferhat59, 4 saat önce yazdı:

Merhaba ameliyat olma kararı hakkında fikirlerinizi almak için konu açmak istedim
Yıllardır sağ omuzumda Sıkışma sendromu var ( teşhise göre kemiğin törpülenmesi gerekiyormuş uzunmuş sürtüyormuş) Sağ açış öne kaldırış ısınma egzersizleri yaparken çıkan yüksek tonda sesler itme egzersizlerinde herhangi bir problem yaşamazken çekme pull down dumbell row barbel row lateral raise (Bölge ısınıyor ortalama bir acı ve bu ses tik halinde geldi kolumu ileri sağ sola açıyorum sırf o sesi duymak için bazen her ses çıktığında yanma ve acı oluşuyor ) vücut geliştirme üzerine kariyer yapmak istiyorum bu ameliyat çözüm olur mu tendonlarım sağlam diyor ( Mr da gözükmeyen varsa onları da düzeltiriz dedi tendonlar sağlamsa 2 hafta iyileşme süreci dedi eğer mr da gözükmeyen tendon kopuğu varsa ki yok gibi çalışırken hissetmedim 6 ay sürer dedi ) 

İnternette çok araştırdım hiç olan yada yorum yapan bulamadım gerçekten çok tereddütteyim
Ameliyat kapalı olarak omuz arka ve yanından birer delik açılarak yapılıyormuş 40-45 dakika sürüyormuş 

Bazı hocalarım ol derken bazıları olma dedi. Bu kemik törpülenmesi mantıken baktığımda sanki doğru gibi ama sonuçları ne olur hiç bilmiyorum

Öncelikle geçmiş olsun, eğer bu rahatsızlığın müdahale edilmicek rahatsızlık vermiyorsa olup olmamak tamamen senin keyfine kalmış (mesela dişleri düz olmayan birinin diş teli taktırmadı gibi tamamen keyfi) ancak bu rahatsızlığın anlattığın gibi sorun teşkil ediyorsa ki sadece bunun için değil akla gelen gelmeyen bir çok rahatsızlıklar içinde geçerli, spordan işten güçten en önemlisi sağlık. Sağlığın iyi olsun ki geleceğe daha sağlam adımlarla atabilesin sonuç olarak anlattıklarından minimum 2 haftayla maximum 6 ay arası bir sporsuzluk söz konusu oda uzun vadede için aslında hiç bir şey kim ne derse desin sağlığını ön planda tutup doktorun tavsiyesiyle beraber şahsi fikrim olarak bu operasyonu en kısa sürede olman bu süreci ne kadar uzatırsan iyileşme toparlanma tekrar spora başlama o kadar uzar. Tekrardan geçmiş olsun

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
ferhat59    8
AS1L, Bir saat önce yazdı:

Öncelikle geçmiş olsun, eğer bu rahatsızlığın müdahale edilmicek rahatsızlık vermiyorsa olup olmamak tamamen senin keyfine kalmış (mesela dişleri düz olmayan birinin diş teli taktırmadı gibi tamamen keyfi) ancak bu rahatsızlığın anlattığın gibi sorun teşkil ediyorsa ki sadece bunun için değil akla gelen gelmeyen bir çok rahatsızlıklar içinde geçerli, spordan işten güçten en önemlisi sağlık. Sağlığın iyi olsun ki geleceğe daha sağlam adımlarla atabilesin sonuç olarak anlattıklarından minimum 2 haftayla maximum 6 ay arası bir sporsuzluk söz konusu oda uzun vadede için aslında hiç bir şey kim ne derse desin sağlığını ön planda tutup doktorun tavsiyesiyle beraber şahsi fikrim olarak bu operasyonu en kısa sürede olman bu süreci ne kadar uzatırsan iyileşme toparlanma tekrar spora başlama o kadar uzar. Tekrardan geçmiş olsun

Teşekkür ederim, değerli yorumun için ameliyatı son gittiğim doktor demişti. Bu tanıyı ilk konulduğu doktora gideceğim haftaya ( 2 yıldır gitmiyordum ) eğer ki oda ameliyat olman daha iyi sonuçlar verir derse olacağım benim korkum şuan rahat hareket ettiriyorum ses ve o acı dışında birşey yok daha kötü olmaz herhalde doktor sonuçta sigortadan para almak adına ameliyat yapmasınlarda

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: dips enjoyer
      İyi günler kıymetli dostlar,
      Altta koyacağım makaleye bir göz atıp fikir belirtebilir misiniz? Genelde deca kullanımının sakatlıklar için iyi olduğu söylenir ancak bu attığım şey genel kanıyla çakışıyor.
      255-261-Guerra.pdf
    • Yazan: dips enjoyer
      İyi günler kıymetli hocalarım. Anavar - testo kürüne başlamayı düşünüyorum anavar tercih etmemin sebebi sakatlık yaşamış olmam ve büyük ölçüde iyileşsem bile hala eski halime dönememiş olmam. Anavarın eklemler üzerinde ve inflamasyon üzerindeki etkilerini okumuştum, bu konu altında yine tavsiye almak isterim. Peptid daha önce defalarca düşündüm ancak bütçemi aşıyor, ayrıca süreçte kaybettiğim kas kütlesininde üzerine çıkmak için kür yapmak daha çekici geliyor bana. Şimdiye kadar yazdıklarım başlıktan bağımsız ama yine de bunlar hakkında da fikir almak isterim. Şimdi geleyim başlığa. İlk kür öncesi kan testimi verdim inşallah sonuçlar aşağıda. 
       
      Ayrıyeren daha önce yakın bir tarihte başka bir test daha yaptırmıştım hormon testi değil ama haricinde kapsamlı bir testi, herşey referans aralığındaydı. vit d, b12 vs...
      Prolaktin yüksekliği için önlem almam gerekiyor mu? Ashwaganda kullanıyorum önemli bir süredir, gerçekten etkisini hissettiğim bir takviye, o stres eksikliğini hissediyorum. Onun etkisi olabilir mi? Onun haricinde de aklıma başka bir sebep gelmiyor.. 3 yıllık bir spor geçmişim vardı ve uzun süredir, 4 aydan fazla antrenman yapmıyorum belki ondandır da bilmiyorum. 
      Sonuçta;
      1) Anavar-testo sakatlığı hafifletmek ve ilk kür için uygun mudur? Doz olarak ne önerirsiniz?
      2) Prolaktin için ne yapmam lazım ya da bişey yapmalı mıyım?
    • Yazan: mawsqa
      Merhabalar, 1.5 hafta once omuzumu sakatladim mr görüntüleri aşağıya bırakıyorum. Radyolojinjn incelemesine daha 1.5 hafta var kafamda fikir oluşsun diye anlayan varsa sormak istedim.
            
    • Yazan: AREN
      Merhaba abilerim ve güzel kardeşlerim nasılsınız, umarım keyfiniz yerindedir. 🌹
      Dün itibari ile ufak bir sakatlık yaşamış bulunmaktayım. Durum şu dün idmana girmeden 2 ampul efedrin + kahve atıp girdim. Aşırı terlemeyle beraber dün göğüs’te incline smith mac. de son set 110kg’yı kaldırdım makinenin kilidini kaldırdıktan sonra aşırı terlememden dolayı elimden kaydı smith mac. bar’ı (çelik) tam sternum’un ortasına düştü. Hastaneden yeni çıktım sayılır ve tam sternum’un olduğu yerde kılcal çatlaklar olmuş. Nefes alırken veya ani harekette bile bıçak saplanır gibi batma yaşıyorum. Yine de o ağrıyı azaltacak ağrı kesici veya sağlam kas gevşetici de olsa öneriniz var mı ? 

      @rastlantisal @metinav @Diver @Askabar @GHOST @SERKO @forbit @Rdm @Bay-T @Semih Erarslan 

      Teşekkürler 🙌🏻
    • Yazan: Dagcıkomando
      Merhaba,
      Bir hafta önce omuz antrenmanında lateral raise yaparken çıtırtı sesi geldiğini fark ettim ama ağrı yoktu. Bugün evde ağırlıklarla hummer,curl ve dumbell row yaptım 4, 5 saat sonra kolumu kaldırırken omuzumdan hafif bir acı ve çıtırtı sesi geldiğini fark ettim.
      Görüşlerinizi alabilir miyim? Dinlendirmeli miyim? Omuz için ısınmam ne olmalı?

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×