Ilk kur icin tavsiye.Sizce bulk kuru mu yoksa daha define olmak icin bir kur mu?ilk kur olcak

[Esperens88 9]

Merhaba arkadaşlar.Yaklasik 5 yıldır sporun içindeyim.Bi sicrama yasayip kure girmek istiyorum.Cok cekingenim bu konuda esasen,ama ilac alınca nasıl bi vucut cikar merak etmekten de kendimi alamıyorum ogrendikce ve okudukca bu konuda ufkum genisliyor forumda da.Sizce ilk kurum nasıl olmalı?only testo mu,bolde testo mu?boyum 1.70 kilom 70-72 arasinda.şimdiden teşekkürler 

[Emrah 1.409]

Esperens88, 1 saat önce yazdı:

Merhaba arkadaşlar.Yaklasik 5 yıldır sporun içindeyim.Bi sicrama yasayip kure girmek istiyorum.Cok cekingenim bu konuda esasen,ama ilac alınca nasıl bi vucut cikar merak etmekten de kendimi alamıyorum ogrendikce ve okudukca bu konuda ufkum genisliyor forumda da.Sizce ilk kurum nasıl olmalı?only testo mu,bolde testo mu?boyum 1.70 kilom 70-72 arasinda.şimdiden teşekkürler 

Vücut fena değil,ben olsam bu 12 hafta testoE+Turanabol yapardım  5-6 hafta turanabol kullandıktan sonra son haftalara duruma göre biraz yağ yakmak istersen winstrol eklerdim.

1 Ağustos, 2020 tarihinde Emrahtkty tarafından düzenlendi

[Esperens88 9]

Aslında bir tık kutle ve daha yağsız bir vucut istiyorum.Vucudum hacimlenmeye inanılmaz musaitken,yag yakma konusunda zor bir vucut tipim var.Ancak ilk kurumu kisa dogru yapmak istedigim için bir miktar kutle alip ardından definisyon yapmak daha mantıklı geldi bana.Boldenonun kalıcı kas kutlesi için önemli olduğunu okudum (tabi herseyi dogru yaparsam)bir diğer ekleme sebebim de bu

[Emrah 1.409]

Esperens88, 2 dakika önce yazdı:

Aslında bir tık kutle ve daha yağsız bir vucut istiyorum.Vucudum hacimlenmeye inanılmaz musaitken,yag yakma konusunda zor bir vucut tipim var.Ancak ilk kurumu kisa dogru yapmak istedigim için bir miktar kutle alip ardından definisyon yapmak daha mantıklı geldi bana.Boldenonun kalıcı kas kutlesi için önemli olduğunu okudum (tabi herseyi dogru yaparsam)bir diğer ekleme sebebim de bu

İlk kür boldenon eklenir ama uzun soluklu olur 16 hafta gibi benim tavsiyem azdan başla sonra vücudunun ilaca tepkisine göre eklemeler yaparsın ama sen bilirsin karar senin.

[Esperens88 9]

Teşekkür ederim tavsiyeni degerlendircem🙏

[Yigit3541 124]

Merhaba, 

Bence testosteron e. + primobolan a şans vermelisin stabil bir kür olur, kazançların kalıcı olur bence primo yağ yakma konusunda da başarılı ve giriş için iyi bir seviye, pct si karmaşık olmaz, ilk kürü ne kadar sade tutarsan bence okadar iyi. 

İyi forumlar  💪🏻 

[Emrah 1.409]

Yigit3541, Bir saat önce yazdı:

Merhaba, 

Bence testosteron e. + primobolan a şans vermelisin stabil bir kür olur, kazançların kalıcı olur bence primo yağ yakma konusunda da başarılı ve giriş için iyi bir seviye, pct si karmaşık olmaz, ilk kürü ne kadar sade tutarsan bence okadar iyi. 

İyi forumlar  💪🏻 

Ailesinde prostat olan varsa hastalığı tetikleyeceğini de unutmayalım primonun

[Ironmann 417]

Emrahtkty, 10 saat önce yazdı:

Ailesinde prostat olan varsa hastalığı tetikleyeceğini de unutmayalım primonun

Saw palmetto kullanılabilir kür boyunca ne kadar korur bilemem tabi

[Esperens88 9]

Sukse yapmak gibi bir amacım yok aslında.Sadece vucudumun potansiyelini merak ediyorum ve daha fazlasini isteyip tikandigin donemdeyim.Tenzih ederek söylüyorum,onca kure girip patatese dönüşen tiplerden olmak tabi ki istemiyorum.Arastirma ve danışma sebebim bu.Kesinlikle estetikten uzaklasmak istemem.Vucudumu tanıyorum ancak henüz kure hic girmedigim icin nasip bi sonucun ortaya cikcagini kestiremiyorum açıkçası

Yigit3541, 19 saat önce yazdı:

Merhaba, 

Bence testosteron e. + primobolan a şans vermelisin stabil bir kür olur, kazançların kalıcı olur bence primo yağ yakma konusunda da başarılı ve giriş için iyi bir seviye, pct si karmaşık olmaz, ilk kürü ne kadar sade tutarsan bence okadar iyi. 

İyi forumlar  💪🏻 

Teşekkür ederim ☺️.Genel,steroide yeni başlayan cogu insan  gibi bende de,acaba ilk kurden saglayabilcegim kazanci maksimuma cikarip elimdekilerin ciddi bir kısmını tutabilir miyim mantigi var şuan.O yüzden de boldenonun maksimum ve kalıcı kazanc saglayabilecegini okudugum icin kure koymayi düşünüyorum.only testodan da harika sonuc elde edebilirim belki.Ama boldenonun da olduğu bir kurde kazanclarimi koruyabilcegimi düşünüyorum.1ay daha karar verme surem var.💪💪

 

Emrahtkty, 18 saat önce yazdı:

Ailesinde prostat olan varsa hastalığı tetikleyeceğini de unutmayalım primonun

Ailede prostat var.Ben de testlerde suan yok ama ciddi bir idrar sorunum var yıllardır.Gunluk 3-4 lt su icmeme baglasa da doktor,gece uykularimi bölen tuvalete kalkma sorunum beni potansiyel bir prostat adayi yapıyor

[Emrah 1.409]

Esperens88, 32 dakika önce yazdı:

Teşekkür ederim ☺️.Genel,steroide yeni başlayan cogu insan  gibi bende de,acaba ilk kurden saglayabilcegim kazanci maksimuma cikarip elimdekilerin ciddi bir kısmını tutabilir miyim mantigi var şuan.O yüzden de boldenonun maksimum ve kalıcı kazanc saglayabilecegini okudugum icin kure koymayi düşünüyorum.only testodan da harika sonuc elde edebilirim belki.Ama boldenonun da olduğu bir kurde kazanclarimi koruyabilcegimi düşünüyorum.1ay daha karar verme surem var.💪💪

 

Ailede prostat var.Ben de testlerde suan yok ama ciddi bir idrar sorunum var yıllardır.Gunluk 3-4 lt su icmeme baglasa da doktor,gece uykularimi bölen tuvalete kalkma sorunum beni potansiyel bir prostat adayi yapıyor

Ben günlük 5 litre içiyorum gece değil de sabah 7-8-9 gibi kalkıp lavaboya cıkarım onun prostatla bi ilgisi olduğunu düşünmüyorum.

[Esperens88 9]

Emrahtkty, 5 dakika önce yazdı:

Ben günlük 5 litre içiyorum gece değil de sabah 7-8-9 gibi kalkıp lavaboya cıkarım onun prostatla bi ilgisi olduğunu düşünmüyorum.

Cok arastirdim bu konuyu.ilacini da kullandım çözemedim.Ama Son 1 aydır vakum egzersizi yapıyorum mide için.Kasiklari da sıkılastidigi icin idrar sofunum bi nebze azaldı.önceden geceleri 5-6 kere kalkardim.işkence gibiydi.şimdi 2 kere kalkıyorum 

[metinav 4.612]

Esperens88, 18 saat önce yazdı:

Cok arastirdim bu konuyu.ilacini da kullandım çözemedim.Ama Son 1 aydır vakum egzersizi yapıyorum mide için.Kasiklari da sıkılastidigi icin idrar sofunum bi nebze azaldı.önceden geceleri 5-6 kere kalkardim.işkence gibiydi.şimdi 2 kere kalkıyorum 

Aktif mesane sorunun olabilir, prostat rahatsızlığı uzun soluklu bir hastalık.Bende bir kürden sonra kullandığım bir ilaçtan sonra başladı.Yağ yakıcaz diye yüksek dozlarda ve mesane bölgesine çok defalar vurmuştum.Bunun ardından başladı gece idrara kalkmalar...

Bilinçli iyi bir doktora gitmeni tavsiye ederim.Bu konuda bir hayli ilaç var ama yan etkileri de azımsanmayacak kadar fazla.Uyku bölündüğünde bir çok psikolojik ve fiziksel sorunlara neden olabiliyor.

Geçmiş olsun.

[Wh00 149]

Esperens88, 18 saat önce yazdı:

Cok arastirdim bu konuyu.ilacini da kullandım çözemedim.Ama Son 1 aydır vakum egzersizi yapıyorum mide için.Kasiklari da sıkılastidigi icin idrar sofunum bi nebze azaldı.önceden geceleri 5-6 kere kalkardim.işkence gibiydi.şimdi 2 kere kalkıyorum 

Kafein,bcaa,glutamin,preworkout yani çoğu supplement sürekli tuvalete çıkaryor 

şahsen bende aynı sorunu yasıyordum hepsini kesince düzeliyor

özellikle bazı markaların bcaa ve creatinleri çok yapıyor 

[Esperens88 9]

Bunu da deneyip takip ettim.Bir fark olmadı.Şöyle bir durum var ama,iki hafta bıraktığım bir süreç oldu sporu,o süreçte gece idrara cikmalarim kesildi çok ilginç bir şekilde.Ben bunu birazda  vücudu soktugum stresle iliskilendiriyorum açıkçası.bununla yaşamaya alıştım.Hatta bi dönem uyku ilaclari bile akdım ama  yine de uyku sersemi gidip tuvaletimi yaptım

[Esperens88 9]

metinav, 32 dakika önce yazdı:

Aktif mesane sorunun olabilir, prostat rahatsızlığı uzun soluklu bir hastalık.Bende bir kürden sonra kullandığım bir ilaçtan sonra başladı.Yağ yakıcaz diye yüksek dozlarda ve mesane bölgesine çok defalar vurmuştum.Bunun ardından başladı gece idrara kalkmalar...

Bilinçli iyi bir doktora gitmeni tavsiye ederim.Bu konuda bir hayli ilaç var ama yan etkileri de azımsanmayacak kadar fazla.Uyku bölündüğünde bir çok psikolojik ve fiziksel sorunlara neden olabiliyor.

Geçmiş olsun.

Ozele de gittim.Hatta kreatini cok kesmem ben.Kreatin seviyelerim de normal çıktı.bir sorun bulamadi 3 doktor da:)

[weldan 157]

Esperens88, 01.08.2020 - 17:35 yazdı:

Aslında bir tık kutle ve daha yağsız bir vucut istiyorum.Vucudum hacimlenmeye inanılmaz musaitken,yag yakma konusunda zor bir vucut tipim var.Ancak ilk kurumu kisa dogru yapmak istedigim için bir miktar kutle alip ardından definisyon yapmak daha mantıklı geldi bana.Boldenonun kalıcı kas kutlesi için önemli olduğunu okudum (tabi herseyi dogru yaparsam)bir diğer ekleme sebebim de bu

Bence göğüslerini saymazsak güzel genetiğin var. Şahsi fikrim ve her zaman söylemişimdir. Bu sporda kas yapmak yağ yakmaktan her zaman daha zordur. Düzgün gideceğin bir bulk ile patlama yapıp sonra disiplinli ve sürekliliği olan bir definasyonla önümüzdeki yaza bomba gibi girersin. Bence tam kür yapacak duruma gelmişsin. Bizim buraya gelen genç arkadaşlarımıza anlatmak istediğimiz bu. Ancak bu resimdeki hale geldikten sonra küre girmeleri gerekir. Yok ben kilo alamıyorum falan herkes geçsin bunları. Biz millet olarak pek sabırlı değiliz. Ama arkadaşım sen iyi sabretmişsin ve ilk küründe kesinlikle düzgün ilaçlarla patlama yaparsın.. 

[Esperens88 9]

weldan, 6 dakika önce yazdı:

Bence göğüslerini saymazsak güzel genetiğin var. Şahsi fikrim ve her zaman söylemişimdir. Bu sporda kas yapmak yağ yakmaktan her zaman daha zordur. Düzgün gideceğin bir bulk ile patlama yapıp sonra disiplinli ve sürekliliği olan bir definasyonla önümüzdeki yaza bomba gibi girersin. Bence tam kür yapacak duruma gelmişsin. Bizim buraya gelen genç arkadaşlarımıza anlatmak istediğimiz bu. Ancak bu resimdeki hale geldikten sonra küre girmeleri gerekir. Yok ben kilo alamıyorum falan herkes geçsin bunları. Biz millet olarak pek sabırlı değiliz. Ama arkadaşım sen iyi sabretmişsin ve ilk küründe kesinlikle düzgün ilaçlarla patlama yaparsın.. 

Aslında özellikle ust göğsüm begenilir genelde  ben bacaklarimi basarisiz buluyorum.birsz daha yagsiz formum da goguslerim daha net belli oluyor foto bulursam atarim.evet malesef cogu arkadaş daha overload progressin ne semek oldugynu bile bilmeden antrenman yapıp ilaca basvuruyor.hicbirimiz mükemmel degiliz,bir arnold yada bir frank zane olamicaz belki ama en azından her zaman userine koyarak ogrenerek ilerlemeye çalışıyorum.suan bile kure girmedigim halde sayfayi hatim ettim:).galiba cesur degilim pek o da var:)uzun lafin kisasi,antrenman prensipleri ve dogru beslenmeyi ogrenmeden kimsenin kure girmemesi.ki burda bazi arkadaslarin kurlu formunu gorunce daha da iyi anlıyorum.

[weldan 157]

Esperens88, 1 saat önce yazdı:

Aslında özellikle ust göğsüm begenilir genelde  ben bacaklarimi basarisiz buluyorum.birsz daha yagsiz formum da goguslerim daha net belli oluyor foto bulursam atarim.evet malesef cogu arkadaş daha overload progressin ne semek oldugynu bile bilmeden antrenman yapıp ilaca basvuruyor.hicbirimiz mükemmel degiliz,bir arnold yada bir frank zane olamicaz belki ama en azından her zaman userine koyarak ogrenerek ilerlemeye çalışıyorum.suan bile kure girmedigim halde sayfayi hatim ettim:).galiba cesur degilim pek o da var:)uzun lafin kisasi,antrenman prensipleri ve dogru beslenmeyi ogrenmeden kimsenin kure girmemesi.ki burda bazi arkadaslarin kurlu formunu gorunce daha da iyi anlıyorum.

O kadar haklısın ki. Küre girdim diyip attıkları resimlere bakınca insan açıkçası üzülüyor. Ben 7 yıla yakın bir süre sakatlıktan ötürü ara vermek zorunda kaldım. Pandemi başlamadan önce naturel olarak başladım ve 6 aydaki değişimim onların kürlü hallerinin en az 2 katı kazanç oldu. Sebebi tabii ki çok fazla. Ama bence en önemlisi yağsız, temiz büyüyelim mantığı. Bence seninde dikkat etmen gereken nokta bu. Bu işte maalesef yağsız büyümek diye bir şey yok. Ben 6 ayda 88-89kg lardan 107 ye çıktım. Tabii ki yağlandım ama aldığım kütle ve ölçüleri bu sayfadaki bir çok kişi ilaçla alamıyor. Ben büyük olmayı seviyorum. Sakatlanmadan önce 117 kiloyu görmüştüm..

[Esperens88 9]

weldan, 3 dakika önce yazdı:

O kadar haklısın ki. Küre girdim diyip attıkları resimlere bakınca insan açıkçası üzülüyor. Ben 7 yıla yakın bir süre sakatlıktan ötürü ara vermek zorunda kaldım. Pandemi başlamadan önce naturel olarak başladım ve 6 aydaki değişimim onların kürlü hallerinin en az 2 katı kazanç oldu. Sebebi tabii ki çok fazla. Ama bence en önemlisi yağsız, temiz büyüyelim mantığı. Bence seninde dikkat etmen gereken nokta bu. Bu işte maalesef yağsız büyümek diye bir şey yok. Ben 6 ayda 88-89kg lardan 107 ye çıktım. Tabii ki yağlandım ama aldığım kütle ve ölçüleri bu sayfadaki bir çok kişi ilaçla alamıyor. Ben büyük olmayı seviyorum. Sakatlanmadan önce 117 kiloyu görmüştüm..

Buyuk olmak bana yakismiyor.boyum kisa cunku.dolma biber gibi geziniyorum:))boyum 1.70 73-74 kilo benim icin ideal.Buyuk olcam gibi de latates gibi olmak bana mantıklı gelmiyor.seni tenzih ediyorum.sirf tartiyla bu sporu degerlendiren,hatta kol olcusuyle pipi yaristirir gibi yaristiran bisuru sokak arasi badicisi var.Soba borusu gibi vucut bana asla estegik gelmiyor 

[weldan 157]

Esperens88, 1 dakika önce yazdı:

Buyuk olmak bana yakismiyor.boyum kisa cunku.dolma biber gibi geziniyorum:))boyum 1.70 73-74 kilo benim icin ideal.Buyuk olcam gibi de latates gibi olmak bana mantıklı gelmiyor.seni tenzih ediyorum.sirf tartiyla bu sporu degerlendiren,hatta kol olcusuyle pipi yaristirir gibi yaristiran bisuru sokak arasi badicisi var.Soba borusu gibi vucut bana asla estegik gelmiyor 

Bizim içimizde kalmıştı. Ben 59 kilo askere gittim. Boyum 1.80 ve bütün kaburgalarım sayılıyordu . Herhalde insan kendinde olmayanı istiyor. Bi de benim sırtım omuzlarım ve bacaklarım çok iyiydi. Ondan senin dediğin gibi durmuyordu. Yoksa haklısın bende o tarz vücutları sevmem.  

[Esperens88 9]

[Esperens88 9]

Benim buyuk diyebilcwgim hallerim boyleydi.Yok sozum sana değil.gercekten iri kemikli olipta hos duran adamlar var.Ama danabolu koyup kuru yapistirip su topu gibi gezenleri anlamıyorum .onlarin da vardir bi amacı tabi Cok buyuk görünmek bu isi bilmeyenlerin sayginligini kolayca kazanmak demek.:)

[Emrah 1.409]

Esperens88, 3 saat önce yazdı:

Ozele de gittim.Hatta kreatini cok kesmem ben.Kreatin seviyelerim de normal çıktı.bir sorun bulamadi 3 doktor da:)

Ben de aylardır kullanırm ama yüksek çıktı benim doğru kullandığına emin misin?

[JrRommel 259]

Esperens88, 28 dakika önce yazdı:

Başkan gayet bulking patlar gibi duruyor. Napacaksın definasyonu millete kendini mi göstereceksin corona o bu derken zaten bitti yaz. Hayvan olma dönemlerine giriyoruz aylar olarak da  

[Esperens88 9]

JrRommel, 36 dakika önce yazdı:

Başkan gayet bulking patlar gibi duruyor. Napacaksın definasyonu millete kendini mi göstereceksin corona o bu derken zaten bitti yaz. Hayvan olma dönemlerine giriyoruz aylar olarak da  

Artik patlar mi yoksa dolma gibi mi olurum bilmiyorum.Tek korkum boyum.Şimdi gidip kur icinde 10-15 kilo alirsam 1.70 boy 85 kilo olursam nasıl  bişey çıkar ortaya bilmiyorum.işte bunlar hep soru işareti.Bi cesaret eylulde @loving beyle alışverişimiz olcak inşallah