Ilk kürüm

[Hasan3542 67]

Merhaba bilenler bilir ,

2 ay önce testo + primo kürüne girmiştim kürü 2. hafta sonlandırmak zorunda kalmıştım malum sebeplerden ötürü ...

Küre tekrar başladım sıfırdan. 2 aylık sürede fazla spor yapamadım ve oruç tuttum.

88 kilodan 79.5 kiloya düştüm.

Şu an kürün 2. haftasındayım.

Kür şu şekilde 500 testo + 400 primo 

8 gün önceki halim ortalama şuydu.

 

Bu da 2 gün önceki halim 6 günde bu forma geldim.Bu kadar hızlı olmasına bende anlam veremedim.

Üstelik öğün sayım 3'te hala ...

 

[Hasan3542 67]

Bu arada yazmayı unutmuşum başladığımdan beri günde 30 mg dianabol alıyorum.7 gün daha alıp çıkaracağım.

[metinav 4.851]

Gayet iyi gidiyorsun, kür sonunda vucudun baya değişmiş olur.İlk kürlerde genelde tepki üst seviyede oluyor, gerektiği gibi çalışarak ve beslenerek bu durumu değerlendirmelisin.Testlerini yaptırmayı ihmal etme, ilerde gerekli olur...

[Hasan3542 67]

metinav, 09.06.2020 - 20:16 yazdı:

Gayet iyi gidiyorsun, kür sonunda vucudun baya değişmiş olur.İlk kürlerde genelde tepki üst seviyede oluyor, gerektiği gibi çalışarak ve beslenerek bu durumu değerlendirmelisin.Testlerini yaptırmayı ihmal etme, ilerde gerekli olur...

Antrenmanlarını da sert yapıyorum tabii hocam onunda etkisi var.Haftalık güncelleyeceğim.Bugün omuz antrenmanından ...

@Equipoise Hocam sizin yorumunuzu özellikle merak ediyorum.

Hasan3542, 09.06.2020 - 19:31 yazdı:

Bu arada yazmayı unutmuşum başladığımdan beri günde 30 mg dianabol alıyorum.7 gün daha alıp çıkaracağım.

Bugün ki sırt antrenmanımdan bel biraz kalın olduğu için tam belli olmamış ama beklediğimin aksine en iyi verimi sırt bölgesinde alıyorum.

Kol idmanı , yavaş ama temiz büyüyorum.

 

[Testotaylan 2]

Omuzlar sağlam olacak belli. Güç artışı vs. Nasıl yaşadığın şeyleri de yazarsan iyi olur dostum başarılar

[Hasan3542 67]

Testotaylan, 55 dakika önce yazdı:

Omuzlar sağlam olacak belli. Güç artışı vs. Nasıl yaşadığın şeyleri de yazarsan iyi olur dostum başarılar

Valla güç artışı gayet iyi ama ilaçlardan mı yoksa sert çalıştığım için mi bilemiyorum. Çünkü ilaçların etkisi 3. haftadan sonra başlıyor diye biliyorum hocam daha doğrusunu bilir @Loving

[Yavuz Selim Önal 17]

14 haftayı tamamla primobolan ı 300 test i 750 çıkar 3 günde bir aromasin al 2 haftada 1 cabaser 0.5 al. Karaciğer koruyucu kullan. 

[Hasan3542 67]

Yavuz Selim Önal, 8 saat önce yazdı:

14 haftayı tamamla primobolan ı 300 test i 750 çıkar 3 günde bir aromasin al 2 haftada 1 cabaser 0.5 al. Karaciğer koruyucu kullan. 

Primo 400 kullanıyorum zaten  12 haftayı geçmeyi düşünmüyorum açıkçası ama.Son 2 hafta hariç testo 500 devam edeceğim.

[Yavuz Selim Önal 17]

Hasan3542, 5 dakika önce yazdı:

Primo 400 kullanıyorum zaten  12 haftayı geçmeyi düşünmüyorum açıkçası ama.Son 2 hafta hariç testo 500 devam edeceğim.

bu şekilde devam et o zaman tren e başladığıda arttır test i. ama illk treni kullanma derim. rimobolanı 100 düşür ama kesme.

12 Haziran, 2020 tarihinde Yavuz Selim Önal tarafından düzenlendi

[Equipoise 333]

İlaçların etkisi hemen başlar ama görüntüde net değişimi 8.haftalarda yakalarsın. Şuan net yorum yapamam 8. Haftadan önceki yorumları samimi bulmuyorum

Hasan3542, 10.06.2020 - 17:41 yazdı:

@Equipoise Hocam sizin yorumunuzu özellikle merak ediyorum.

İlaç dozları sabit kalsın. Ben 4. Kürümde 750 testoya çıkmıştım millet ilk kürden 750 1000 saçma sapan dozajlar yazıyor görünce şaşırıyorum. Mr olympia olan adamlar off seasonda 500mg testo 300 mg treni geçmiyor. Komik geliyor ama gerçek

12 Haziran, 2020 tarihinde Equipoise tarafından düzenlendi

[Hasan3542 67]

Equipoise, 1 saat önce yazdı:

İlaçların etkisi hemen başlar ama görüntüde net değişimi 8.haftalarda yakalarsın. Şuan net yorum yapamam 8. Haftadan önceki yorumları samimi bulmuyorum

İlaç dozları sabit kalsın. Ben 4. Kürümde 750 testoya çıkmıştım millet ilk kürden 750 1000 saçma sapan dozajlar yazıyor görünce şaşırıyorum. Mr olympia olan adamlar off seasonda 500mg testo 300 mg treni geçmiyor. Komik geliyor ama gerçek

Hocam 6 günde bu kadar değişim peki kas hafızası yüzünden mi sizce ? İlk 2 hafta sustanon kullandım şimdi 3. Hafta enanthe'a geçiş yapacağım bu arada. 

[weldan 157]

Hasan3542, 5 dakika önce yazdı:

Hocam 6 günde bu kadar değişim peki kas hafızası yüzünden mi sizce ? İlk 2 hafta sustanon kullandım şimdi 3. Hafta enanthe'a geçiş yapacağım bu arada. 

Dostum kas hafızası dediğin şey kas liflerinin tekrar su ile dolmasıdır. Tekrardan kas kazanmıyorsun aslında. Sadece bir balona üflemek gibi düşün. Normalde de eğer ağır bir katabolik bir hastalığın yoksa (kanser, ileri derece diyabet vs..) kas kaybı da mümkün değil. Ne kadar sert diyetler yaparsanız yapın sadece karbonhidrat almadığınız için kasın içine sıvı çekemezsiniz. Bu kadar yani. Gerisini kafana takma gayet güzel gidiyorsun... 

Saygılar...

[Hasan3542 67]

Göğüs antrenmanı sonrası tek başıma foto alınca form tam belli olmadı gördüğünüzün yüzde 15 daha iyisini düşünün yeterli 😄

Feng, 12.06.2020 - 22:53 yazdı:

Yan etkiler ne durumda

Hiç bir yan etki yok.Ama karaciğer değerlerinin yükseldiğine eminim dianabol yüzünden enginar suyu alacağım yarın.

[Equipoise 333]

Hasan3542, 3 saat önce yazdı:

Hocam 6 günde bu kadar değişim peki kas hafızası yüzünden mi sizce ? İlk 2 hafta sustanon kullandım şimdi 3. Hafta enanthe'a geçiş yapacağım bu arada. 

Evet kas hafızasından dolayı.

Kas hafızası demişken şunu da açıklayayım. Kas hafızası her durumda geçerlidir.

Sporu bırakmak

Diyette kas kaybetmek

Ya da kürü bırakınca kaybedilen kas.

Hepsi eski ortam sağlandığı sürece kas hafızasıyla hızlı geri gelir

[Testotaylan 2]

Sivilce vs sorunu yaşıyor musun

[Hasan3542 67]

Testotaylan, 18 dakika önce yazdı:

Sivilce vs sorunu yaşıyor musun

Çok hafif derecede.

[Testocu 154]

Wc ye çıkıyormusun çokça ? 

[Hasan3542 67]

Testocu, 13.06.2020 - 02:01 yazdı:

Wc ye çıkıyormusun çokça ? 

Çok yediğim içtiğim zamanlarda sadece.

Bugün hafiften saç dökülmesi başladı.

2 hafta bitti , 3. haftaya girdik bugün.Gelişim ilk 10 gün çok iyiydi şu an halen iyi olmakla beraber ilk 10 günkü hızlı gelişim süreci yavaşladı.Gücüm arttı ama bunda kullandığım sağlam bir pre workout'ın da etkisi var.Genel olarak iyi gidiyorum.

2 gündür dianabol'u kestim bu arada.

Önümüzdeki haftadan itibaren 3 hafta 200 ml Primobolan 200 ml trenbolone vurulacağım.Daha sonra 400 primobolan devam veya 500 boldenon'a da geçebilirim. Trenbolone çalışacakmı bilmiyorum bu arada Gamma marka sitesinden sorgulattım kod onay verdi bakalım yan etkilerinden anlaşılır zaten.

Son durum kolda güzel verim aldım ama göğüs hala tam istediğim gibi değil bu benim için üzücü oluyor çünkü en sevdiğim ve geliştirme konusunda en tecrübeli olduğum kas grubu.

 

Biceps'in tepesini sivrileştirmem gerekiyor tavsiye alabilirim.

@Bay-T Hocam merhaba, sizin yorumunuzu da çok merak ediyorum.

[Testotaylan 2]

Hasan3542, 17.06.2020 - 00:14 yazdı:

Biceps'in tepesini sivrileştirmem gerekiyor tavsiye alabilirim.

Bro Arnoldun biceps çalışmalarına bakabilirsin dumbell curl felan yapış şekline kendisi de belirtiyor tepesi için biraz farklı yapıyor

Birde kür öncesi kan tahlili yaptırdıysan sonuçlarını atar mısın

[Hasan3542 67]

Testotaylan, 17.06.2020 - 22:40 yazdı:

Birde kür öncesi kan tahlili yaptırdıysan sonuçlarını atar mısın

Yok yaptırmadım yaptırmayı düşünmüyorum şu aşamada ciddi bir yan etkide görmedim zaten sadece sağ böbrek ağrısı çekiyorum 2 gündür onun nedenini anlamaya çalışıyorum.

Feng, 01.07.2020 - 05:48 yazdı:

Kur noldu guncellememissini

   

[weldan 157]

Kardeşim hevesini kırmak gibi olmasın ama nacizane fikrim sanki biraz daha naturel gidebilirmişsin. Benim boyum 1.80. İlk kürüme girdiğimde 87-88 kilo falandım. Tahminim senin kilon düşük. Tabii bunu boyunu bilmeden yazıyorum. 88 kilo başladığım kürden 109 la çıktım. Yaklaşık 3-4 kilo kadar düşüş oldu ama gerisi kaldı. Sakatlanmadan önce 116-117 arası gidip geliyordum. Bence genetiğin güzel. Keşke naturel olarak biraz daha zorlamayı deneseydin. Çünkü sendeki genetik herkeste yok. Yine de umarım istediğini alırsın..

Saygılarımla...