-
Duyurular
-
Sarmsturkiye.com - AÇILDI! 29-11-2020
Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
-
-
Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!
Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.
Vücut geliştirme lisansı nasıl çıkarabilirim ?
Oluşturan:
Geleceğin Olympia'sı, in Konu Dışı
-
Etiket tabanlı benzer içerikler
-
Yazan: badicigitarist
Değerli hocalarım, herkese selam öncelikle.
Aranıza yeni katıldım, ama platformu uzun bir süredir inceliyorum. Artık kendimin de bir desteğe, uzman görüşüne ihtiyacım olduğuna kanaat getirerek yardımınıza başvurmak istiyorum. 26 yaşındayım ve 6 senedir "old school" tarzda idman yapan birisiyim. Doğal olarak elimden gelenin en iyisini yaptığımı düşünüyorum. Güncel formumu da ekliyorum.
140 kg bench 65 kg Z bar curl 200 kg Row Artık gelişimimin çok yavaşladığını düşünüyorum ve daha çok kütle koymak istiyorum. Bu konuda bir bulk kürü düşünüyorum, ama öncelikli sorum olarak: doğuştan hipotiroidi hastasıyım, günlük 200 mg euthyrox kullanıyorum. Herhangi bir kür yapmam bu konuda beni zora sokar mı? Sokmayacak ise nasıl başlamam gerekiyor?
İyi forumlar, saygılar.
-
Yazan: ErayAltintas
Herkese merhabalar,
Haftada 3 gün boks , 3 gün fitness olarak spor yapıyorum, en ideal ve en gelişim sağlayıcı olacak şekilde bir antrenman programı arıyorum, bu konuda yardımlarınızı rica ediyorum. @Diver @rastlantisal @Oathbreaker @godofdark @SantoR
-
Yazan: Geleceğin Olympia'sı
Kara astsubaylık okumayı istiyorum bir yandan da vücut geliştirme sporcusu olmak yarışmacı olmak istiyorum. İkisini bir arada yapmak mümkün mü, bu platformda ikisini aynı anda yürüten var mı yoksa birinden vazgeçmem mi lazım ?
-
Yazan: Geleceğin Olympia'sı
Sıfırdan yer döşemelerine kadar dükkan kiraları giderleri hariç ortalama bir spor salonu maliyeti ne kadar tutar aramızda salon sahibi varsa bilgilendirebilir mi ? Bir de salonda en az 1 antrenör çalışmak zorundaymış, kendim aynı zamanda antrenörlüğünü yapabilir miyim ?
-
Yazan: _NEMO_
selamlar
bu forumda vücut geliştirme branşına yıllarını vermiş üyelerden, daha dün başlamış üyelere kadar geniş bir yelpaze var. ancak herkesin bu branşta bulduğu şey aynı mı? bu spora başlayacak kişiler ne bulacaklar ? kendinizden pay biçerek
vücut geliştirme sporunun size ifade ettiği şeyi lütfen yazar mısınız?
teşekkürler
-