Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

eman2763

3 aylık kür ve öncesi & sonrası

Önerilen İletiler

eman2763    5

Merhabalar 3 aylık danabol testo boldenon kürüm bitti 8 kg aldım fotoğraflar ve ölçümler ektedir. Ben yetersiz buldum sizde yorumlarsanız memnun olurum tahlil sonuçları akşam paylaşılacaktır. Tekli fotoğraflar son halim. 

InShot_20200210_130137593.jpg InShot_20200210_130354559.jpg 20200204_194638.jpg 20200210_102639.jpg InShot_20200210_125024158.jpg

 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


AhmetBalcı    122

Gelisim sadece testosteronla olmuyor ki bunun yaninda idman durumun beslenmen genetigin mesela uyku duzenin gibi faktorlerde var. 
Bunlardan bagimsiz bence gelismim kilo olarak fena degil ama fotolar yaniltmiyor ise bence yaglanmissin biraz. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
eman2763    5
AhmetBalcı, 1 dakika önce yazdı:

Gelisim sadece testosteronla olmuyor ki bunun yaninda idman durumun beslenmen genetigin mesela uyku duzenin gibi faktorlerde var. 
Bunlardan bagimsiz bence gelismim kilo olarak fena degil ama fotolar yaniltmiyor ise bence yaglanmissin biraz. 

Hocam dcp den program aldım. beslenme antrenman planlarına uydum. Uyku düzeni biraz sıkıntılıydı. 7 saat uyuyordum. Bide beslenmede hocanın verdiğine ek fazladan yiyordum yağlanma o yüzden olabilir. 

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
AhmetBalcı    122
eman2763, 10.02.2020 - 13:33 yazdı:

Hocam dcp den program aldım. beslenme antrenman planlarına uydum. Uyku düzeni biraz sıkıntılıydı. 7 saat uyuyordum. Bide beslenmede hocanın verdiğine ek fazladan yiyordum yağlanma o yüzden olabilir. 

PCT yaptın mı? Kürden cıkalı ne kadar oldu?

eman2763, 10.02.2020 - 13:33 yazdı:

Hocam dcp den program aldım. beslenme antrenman planlarına uydum. Uyku düzeni biraz sıkıntılıydı. 7 saat uyuyordum. Bide beslenmede hocanın verdiğine ek fazladan yiyordum yağlanma o yüzden olabilir. 

  • Ben uykunun kür dönemınde cok onemlı olduguna ınanıyorum.
  • 7 saat uyumak degıl de 7 saat verımlı uyumak gerektıgını dusunuyorum
  • Ben kür donemınde gece yatmadan 1 saat evvel 6mg kadar melatonın alıyorum ve karanlıkta uyuyorum.
  • Zifiri karanıkta melatonin hormonu salgılıyor vucut.

Aldıgım 6mg ek ıle de tam anlamıyla melatonını almıs oluyorum. Bu nedenle uykuda hucre yenılenmesı ve dınlenme daha verımlı ve saglıklı hale gelıyor

image.png.c56d469991d98d275677989645a598cf.png

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
eman2763    5

Anladım hocam teşekkürler yorumunuz için bir dahaki kürüm de dikkate alacağım 😊

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Hasan3542    67

Ben gerçekçi bir insanım açık konuşacağım ben gelişimini beğenmedim pek 5 kg temiz kütle almışssın gibi yinede idare eder

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • KONU BAŞLIĞI İLE ALAKALI BENZER İÇERİKLER:

    • Yazan: Dağaslanı
      Merhaba arkadaşlar, selamlar.
      Hazır yıl sonuna gelmişken size 1 yıllık değişimimi  göstermek istedim.
      Çoğunlukla bulktaydım ve bu yıl koyabildikçe kütle koymaya çalıştım.
      KİŞİSEL VERİLER:
      188 boy  85 kilodan 105 kiloya çıktım   
    • Yazan: Superlevye
      Herkese merhabalar,
      6 aylık only test sürecimden bahsetmek ve sizlere göstermek ve ilerisine dönük yol haritasında yardım istemekteyim çok detaylarda boğulmadan olabildiğince anlatmaya çalışacağım sürece ilk başladığımda aktif olarak spor yapıyordum 1 yılı geçkin süredir ve (antrenman ve beslenme düzenimin kendimce çok iyi olduğunu zannediyordum) ki bu süreç içerisinde antrenman yapmayı ancak oturtabildim ki bu benim en büyük kayıplarımdan birisiydi neyski sonrasında halledebildim demem o ki bu yazımı okuyan ve bu sürece girmeye kararlı arkadaşlar lütfen aceleci davranmayın benim gibi ve olabildiğince antrenman ve beslenmeyi çözmeye çalışın ki farmakolojik takviyelerden istediğiniz verimi alabilin yoksa çok komik sonuçlar ile baş başa kalabilirsiniz.
      BAŞLANGIÇ VERİLERİM:
      Boy: 1.90 Kg: 78 Omuz: 115 Kol: 34 Boyun: 37 GÜNCEL VERİLERİM:
      Kg: 87 Bel: 85 Omuz:136 Kol: 43 Boyun: 41 Bir diğer dikkat çeken değişim 24 yaşında olmama rağmen ergenliğe girmişim gibi sesim kalınlaştı belli başlı uzuvlarda biraz büyümeler oldu  Kullandığım ürün ve miktarına gelecek olursak NOXY LABS - test enanthate kullandım haftalık olarak 300 mg kullandım 2 ye bölerek ve bu süreçte hiç kimse ile çalışmamam rağmen emeğini desteğini hiç esirgemeyen en aptalca soruma bile yanıt veren ne zaman rahatsız etsem bana elinden gelen destekte ve yönlendirmede bulunan @Loving Burak abime hocama teşekkür ederim. Şuanda haftalık 150 mg kadar test enantahte almaktayım cruise yapıyorum denebilir bir dahaki sefere 2-3 hafta sonra npp eklemeyi düşünüyorum oda noxy labs olacak yani 300 mg test yada 350 mg test 200 npp gibi bir cycle düşünüyorum lakin sanırım biraz yağ oranımı düşürmem gerekmekte olabildikçe temiz bir şekilde 90-95 kg yi görmek istiyorum.
      ÖNCESİ VE SONRASINA DAİR:
           
    • Yazan: polatpr
      Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?
      BAŞLANGIÇ DETAYLARI:
      Başlangıç kilom 110  Bel: 113  Omuz: 110  KULLANILAN ÜRÜNLER:
      Testosteron Masteron Tren Acetat Clenbuterol GÜNCEL DETAYLAR:
      Kilo: 82  Bel : 86 Omuz : 130  ÖNCESİ VE SONRASI FORM:
       

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; [email protected] Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×