Jump to content
  • Duyurular

    • Loving

      Steroidturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Steroidturkiye.com açıldı! Hormon gruplarına dair tüm sorularınıza cevap bulmak için sisteme giriş yapıp soru başlığı oluşturmanız yeterli.
    • Loving

      Sarmsturkiye.com - AÇILDI!   29-11-2020

      Hizmetlerimiz hakkında bilgi almak için siteyi ziyaret edebilirsiniz.
  • Peptid Türkiye'ye HOŞ GELDİNİZ!

    Türkiye'nin ilk ve tek en kapsamlı peptid platformuna hoş geldin. Tüm özelliklerine erişmek için şimdi kaydolun. Kayıt olduktan sonra giriş yaptığınızda, kendi içeriğinizi göndererek veya mevcut içeriklere cevap göndererek bu platforma katkıda buluna bileceksin. Profilini özelleştirebilir, ödül puanlarınızı içerik yazarak toplayabilirsiniz, diğer üyelerle kendi özel gelen kutunuz üzerinden iletişim kurabilir ve çok daha fazlasını yapabilirsiniz! Bu mesaj, oturum açtıktan sonra kaldırılacaktır.

  • Reklam

YeLk0VaN

Ilk ķür definasyon winst testo bolde

Önerilen İletiler

YeLk0VaN    0

Merhaba arkadadaşlar araniza yeni kaltildim umarim gereksiz yere baslik acmamisimdir. 2 yıldır vücut gelistirme sporuyla ilgileniyorum orta seviye bir sporcuyum çok iyi degilim (Haftada 5 gün antreman çift bölge çalısıyorum) 22 yaşindayim yag oranim %14-15arasi definasyon kürüne girmeye karar verdim bu ilk kürüm olacak ilk kür icin winstrol boldenon ve testo düsundüm arastirmalarima göre ilk küre göre iyi bir seçim oldugunu düsünüyorum kan ve hormon degerlerim normal seviyede herhangi bir sorun yok haftalık 500mg testo 500 mg bolde ve günlük 30mg winsto bu dozajlar hakkindaki fikirleriniz nedir beslenmemi kalori açığı olusturacak sekilde duzenledim ortalama 180 gram karbonhidrat 160 170 gram protein alacagım 176 boy 82 kiloyum kür le birlkte benexol(her gün bir tane) ve cinko aliyorum ayrica almam gereken herha gi bir koruycu serm vs var mı ve nasil kullanmaliyim şimdiden yardimlariniz cebaplariniz ve önerilerinzi icin tesekkür ederim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş


Mlt44    133
YeLk0VaN, 48 dakika önce yazdı:

Merhaba arkadadaşlar araniza yeni kaltildim umarim gereksiz yere baslik acmamisimdir. 2 yıldır vücut gelistirme sporuyla ilgileniyorum orta seviye bir sporcuyum çok iyi degilim (Haftada 5 gün antreman çift bölge çalısıyorum) 22 yaşindayim yag oranim %14-15arasi definasyon kürüne girmeye karar verdim bu ilk kürüm olacak ilk kür icin winstrol boldenon ve testo düsundüm arastirmalarima göre ilk küre göre iyi bir seçim oldugunu düsünüyorum kan ve hormon degerlerim normal seviyede herhangi bir sorun yok haftalık 500mg testo 500 mg bolde ve günlük 30mg winsto bu dozajlar hakkindaki fikirleriniz nedir beslenmemi kalori açığı olusturacak sekilde duzenledim ortalama 180 gram karbonhidrat 160 170 gram protein alacagım 176 boy 82 kiloyum kür le birlkte benexol(her gün bir tane) ve cinko aliyorum ayrica almam gereken herha gi bir koruycu serm vs var mı ve nasil kullanmaliyim şimdiden yardimlariniz cebaplariniz ve önerilerinzi icin tesekkür ederim

Karbonhidratı antrenman siddetine gore biraz daha artıra bilirsin sağlıklı sporlar....

  • Vayyyy!! 1

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
YeLk0VaN    0
Mlt44, 11 dakika önce yazdı:

Karbonhidratı antrenman siddetine gore biraz daha artıra bilirsin sağlıklı 

220 240 civarina cıkaracagım peki kür esnasinda arimidex kullanmam gerekiyor mu yoksa jinekomasti belirtisi ortaya çıkarsa mı kullanmaya başlayayim

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
Mlt44    133
YeLk0VaN, 18.03.2019 - 23:43 yazdı:

220 240 civarina cıkaracagım peki kür esnasinda arimidex kullanmam gerekiyor mu yoksa jinekomasti belirtisi ortaya çıkarsa mı kullanmaya başlayayim

Belirtiler ortaya cikinca kullanman gelisim acisindan daha mantikli

tarihinde Mlt44 tarafından düzenlendi

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş
YeLk0VaN    0
Mlt44, 21.03.2019 - 09:04 yazdı:

Belirtiler ortaya cikinca kullanman gelisim acisindan daha mantikli

Teşekkür ederim ilk hafta bitti değisim az biraz hissediyorum etrafımdakiler de söylüyor kolum biraz küçüldü (çok fazla degil) güç artışı oldu biraz halsizlik var onun dısında her sey yolunda

İletiyi paylaş


İletiye bağlantı
Sitelerde Paylaş

Hesap oluşturun veya yorum yazmak için oturum açın

Yorum yapmak için üye olmanız gerekiyor

Hesap oluştur

Hesap oluşturmak ve bize katılmak çok kolay.

Hesap Oluştur

Giriş yap

Zaten bir hesabınız var mı? Buradan giriş yapın.

Giriş Yap

  • Etiket tabanlı benzer içerikler

    • Yazan: Sparta34
      Arkadaşlar selam, nasılsınız?
      Definasyondayım bi süredir ve uzun bi zaman bulk yapamayacağım yaparsam da çok ağır değil ufak 2-3 aylık şeklinde. Elimde sp nin boldeleri var zamanında stok yapmıştım. Tren ace ile kombini nasıl olur deneyimleyen var mı?
      Form şuan şu şekilde. Teşekkürler şimdiden

    • Yazan: Kado
      Selamlar 60 kg başladığım süreçte şu an 90 kiloyum bu zamana kadar sadece 15 gün kardiyo yaptım onda da kilo tutamadığım için bıraktım bel ölçüm artmıyordu zaten , kardiyo yapınca sadece karnitinle bile belim çok hızlı inceliyordu. Her neyse şu son 10 günde 83 kilodan 90 kiloya çıktım , aç karna fakat normal 3800-4000 kalorilik beslenmem harici son öğünden sonra 1800-2200 kalorilik shakeler yapıp içtim içeriği: fıstık ezmesi , cici bebe ve gainer ,
      Güzel kilo tuttum ölçülerimde büyüdü fakat belde büyüdü hayatımda ilk defa hafif göbekliyim 😅 sizce  shakeleri mi kessem kesmesem çok iyi kilo alıyorum ama hedef 100 kg yoksa kardiyoya mı başlasam yavaştan ya karnitinle , yada fragment yohimbe clen vs tarzında , şu an 125 mg testo ile trt yapıyorum 1 veya 2 ay daha böyle gidicek.
      @rastlantisal @otopsicikedi @GHOST @crosfredy @Diver @SantoR @metinav
      Fotoğraflar arasında yaklaşık 15 gün var.
          
    • Yazan: Zyzzz
      Merhaba arkadaşlar, 
      Bundan 2 yıl önce 3 defa kür yapmıştım şuan %25 yağ oranlarında iyi bir fiziğim var definasyon kürüne giricem yüksek yağ oranında hangi ilaçları önerirsiniz 
      Not : önce yağ oranını düşür vs gibi önerilerde bulunmayın gerekirse only testo ile baslıyıcam değerli bilgilieriniz için tessekür ederim 
    • Yazan: Dmnzx0
      Merhabalar, daha önceden 1 kez 16 hafta testo - bolde bulk kürü yapmıştım aradan 1 yıl geçti şuanda 2. Kürüm olan definasyon kürüne başladım 15 hafta 300 testo propionat 13 hafta 200 rimobolan kullanıcam
      Şuan 6.haftadayım östrojenimi düşük tutmak istiyorum fakat masteron kullanmak istemiyorum. 10 günde veya haftada 1 arimidex kullansam östrojenimi baskılamaya yeterli olurmu. Genelde jino belirtisi olmadan arimidex kullanımı pek önerilmemiş kürün verimini düşereceğinden kafam çok karıştı kararsız kaldım sizin önerileriniz nedir ?
      Kür başlangıç ve şuanki formumun fotografları
        
    • Yazan: ozgur32
      Herkese merhaba,
      23 yaşındayım. doğal olarak bu sporu elimden geldiğince yapmaya çalışıyorum.
      Daha önce 1-2 yıl uğraşmıştım ve bir süre ara vermek zorunda kaldım. Yeniden başladım. Ancak size danışmak istediğim sıkıntım şu. Spora yeniden başlamadan fazla suyumu ve ödemimi atayım diye vücuduma ciddi anlamda kısıtlı kalori sokarak yani tabiri caizse şok diyetler uyguladım. 2 hafta kadar yaptım ve yaklaşık 10 kg kadar attım ancak nedense bi anda kg vermem durdu,10 gün kadar. Daha sonra bunun doğru olmadığını düşünüp protein yağ ve karb dengesi kurarak (180 gr p, 60gr y, 90 gr k ) bir beslenme programı hazırladım ancak yaklaşık 1-1.5 aydır hala kg veremiyorum. görüntüm de değişmiyor. Beslenme ve antrenman olarak yanlış yaptığım bir nokta olduğunu düşünmüyorum. Bir kaç kişiden grenade markasının thermo detonator isimli ürün tavsiyesini aldım ve sipariş ettim onu da kullanmayı düşünüyorum. 
      Şu an aktif olarak:
      boyum 1.86 kilo 105 yağ oranı %23 Kullandığım takviyeler:
      c vitamini d vitami multivitamin omega3 zma arginine whey

Copyright © 2010 Peptid Türkiye. Tüm hakları saklıdır.

5651 sayılı yasaya göre forumumuzdaki mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Şikayet; info@peptidturkiye.com Adresine mail atıldığı taktirde, ilgili konu en geç 48 saat içerisinde kaldırılacaktır.


Tıbbi Sorumluluk Reddi / Yasal Uyarı! Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Doktorunuza Danışmadan sitede yer alan diyet veya benzerlerine başlamayınız.
×