kür tavsiyeleriniz.

[mankle 0]

Tekrardan iyi akşamlar. Spora bi süre ara verdikten sonra yeniden başladım şu anda 73 kiloyum. Göbeğimde yağ mevcut. Sağlam BB'ci arkadaşımın tavsiyesi. deca+sustanon oldu tavsiyeleriniz nelerdir ? ( İLK KÜRÜM OLACAK)

[ZYZZ 23]

Tekrardan iyi akşamlar. Spora bi süre ara verdikten sonra yeniden başladım şu anda 73 kiloyum. Göbeğimde yağ mevcut. Sağlam BB'ci arkadaşımın tavsiyesi. deca+sustanon oldu tavsiyeleriniz nelerdir ? ( İLK KÜRÜM OLACAK)

 

merhabalar masteron propiyonat winsrol(kurutur-ignesi mevcut) benimde bl bölgesinde sıkıntı var ama daimi bir çözüm arıyorsan paket gıdalardan yaglı yiyeceklerden ve şekerden uzak durmalısın bu durumu hayat stili yapmalısın başka yapacak birşey yok gidip cola içersen(330ml de 35gr şeker bulunuyor) dagada tırmansan yakamazsın bu denli şekeri ki 1lt 2 lt içen çikolata yiyen paket gıda abur cubur diye tabir ettigimiz ürünleri kullanmamalıyız en iyi kazıyıcı potein agırlıklı ara ögünlerde badem ceviz vs şeker ihtiyacımızıda kuru üzüm kuru kayısıdan kapatsbiliriz ki dogaldır bunlar yararı olur fındık bademdede dogal yaglar vardır yararlıdır birde salata üstüne zeytinyagı fazla olmamak kaydıyla candır diyebilecegim bu kadar protein agırlıklı beslen,p paket gıdalardan uzak durmak lazım kısaca...

[Bay-T 4.239]

VG yi uzun süre olduysa küre girebilirsin tabi.. En son idmana başlayalı 2 ayı geçirdikten sonra küre başlayabilirsin. Vücudun doğal gelişme evresini geçirdikten sonra.. İlk kürün olacak sanırım.. 12 hafta bulk + 8 hafta definasyon kürü uygulayabilirsin. definasyonu genelde ilk kür için 4 hafta öneriyorum fakat yağ oranına göre 8 hafta uygulaman daha iyi olur..

 

bulk - 12 hafta

1-12 hafta - enanthate 750mg/hafta

1-6 hafta - danabol 40mg/gün

4-12 hafta - boldenone 400mg/hafta

1-12 hafta - proviron 25mg/gün

 

Cut - definasyon

1-8 hafta - propionate 100mg / birgün durup birgün

1-8 hafta - masteron 100mg / birgün durup birgün

2-8 hafta - winstrol tablet 50mg / gün

5-8 hafta - clenbuterol ortalama 100mg/gün (clen için 3 haftalık piramit kürü)

 

bunlar ilk kür için yeterli olacaktır.. Yağ oranından dolayı bulkta ve definasyonda yani kür boyunca diyet beslenmekte yarar var.. yağ, tuz ve şekeri minimum seviyeye indirebilirsin.. bulk günlerinde haftada 1 gün kardiyo ekleyebilirsin.

[forbit 851]

Tekrardan iyi akşamlar. Spora bi süre ara verdikten sonra yeniden başladım şu anda 73 kiloyum. Göbeğimde yağ mevcut. Sağlam BB'ci arkadaşımın tavsiyesi. deca+sustanon oldu tavsiyeleriniz nelerdir ? ( İLK KÜRÜM OLACAK)

 

Definayon kürüne gireceksen testo enant. yerine Testo Propinat girebilirsin

Kaç hafta küryapacağını belirtmemişsin.

 

1-10 hafta haftada 300-400 mg Testo Propinat.

1-10 Hafta 400-600mg arası boldenon

1-9 hafta Günlük 30mg Winstrol

Kür boyunca 25 Mg Proviron

Clenbuterol'ü ekleyebilirsin

 

pct: son iğneden 10 gün sonra 3 hafta boyunca günblük 30mg nolvadex ve 100mg Klomen olarak yaparsın.

Eklenecek çıkarılacak bir şey varsa hocalarımız müdahale ederler.

iyi forumlar.

[american-story 3]

Define kürlerinde aromatize olmayan yani östrojen yan etkilere yol acmayan steroidler kullanilir.bunlar:

Primobolan Depot:

DHB turevi DHT nin yari kuvvetinde.androjen reseptorune baglanarak calisir...

Masteron:

DHT turevi.en etkili DHT turevidir.aromatize olmadgi gibi vucuttaki aromatizasyon ile ilgili enzimi de calisamaz hale getirir.vcutta ostrojen olustrmadgi gibi varolan ostrojeninde olusmasini engeller.vucuda sertlik kazandirma konusunda bu yuzden rakipsizdir.androjen reseptorune bagli olarak calisir...

Winstrol Depot:

DHT turevi.ilginc bir sekilde androjen reseptorune baglanmadan henuz tibbi olarak kanitlanmamis sekilde calisir...

Trenbolone:

En kuvvetli define steroididir.19 nor testesteron turevi.androjen reseptorune baglanarak calisir ve gelmis gecmis androjen reseptorune en sìkì baglanan steroiddir.

Anavar:

DHT turevi.androjen reseptorune baglanarak calisir.zayiftir.

Testesteron Propionat:

aromatizesi az olan testesteron turevi.androjen reseptoru ve reseptor uzerndn olmayan yollarla calisir...

Bunlarin hepsi ile kur yapalim ve kuru duzeltelim..TESTESTERON PROPIONAT,PRIMOBOLAN DEPOT,MASTERON,WINSTROL DEPOT,ANAVAR...

Ilk elenen ANAVAR.en zayif versiyn oldugu icin kurdn cikarip Primobolan dozunu artirmak daha faydali olucktir.

Ikinci elenen Primobolan Depot...Trenbolon ile ayni yolla calisir.trenbolon reseptorlere daha kuvvetli baglanir ve Trenbolon cok cok daha kuvvetli.TREN dozunun yarisini arttrmak cok daha faydali...

Masteron neden kaliyo? Tren ile ayni yolla calisir ama bunun yaninda var olan ostrojeni de yok ettgi icin kaliyor...

Winstrol ?

Androjen reseptoru uzernde calismadgi icin rahatca etki eder.ne Tren ne Masteron ile calisir.

Testesteron Priponat nedn eleniyor?

MASTERON zaten DHD turevi,yani normal Testesterondan 7kat daha androjeniktir.ama illa istiyorsaniz kala bilir.

Sonuc:

Trenbolon+MASTERON+Winstrol Depot+( testesteron propionat-opsiyonel )...kisa etkili esterler ile en cok 3 haftada cok daha define yagsiz ve kuvvetli bir vücut

 

veyaaaa

 

70-80 kilo arasında 1 + senedir spor yapan %15 ve üstü oranına sahip bir sporcuya göre düzenlenmiş dozaj ve kür programı

 

1-10 hafta 300 mg testosterone propionate

 

1-6 hafta 150 mg winstrol

 

6-12 hafta 200 mg masteron

 

1-8 hafta clenbuterol

[roidmax 49]

Tekrardan iyi akşamlar. Spora bi süre ara verdikten sonra yeniden başladım şu anda 73 kiloyum. Göbeğimde yağ mevcut. Sağlam BB'ci arkadaşımın tavsiyesi. deca+sustanon oldu tavsiyeleriniz nelerdir ? ( İLK KÜRÜM OLACAK)

 

Foruma hoş geldin.

 

Yaş, boy, spor geçmişi, yağ oranın nedir acaba ? Öncelikle şunu söylemeliyim kesinlikle yüzde 15'ten yüksek bir yağ oranın var ise Deca + Sustanon kullanmak yerine öncelikle kuruma kürü yapmanı öneririm.

Spor geçmişini bilmiyorum ancak bana göre en az 2 yıl gibi bir spor geçmişi steroid kullanımı için en uygun en azından.

Spora tekrar başladıktan 2-3 ay sonra başla kürüne derim çünkü daha hamlığını üzerinden atıp kas hafızasını harekete geçirip biraz toparlanman gerek. Vücudun zaten hızlı toparlayacağı dönemde steroid kullanımı çok da verimli olmaz diye düşünüyorum.

 

Kalan tüm soruların için seni açtığım bir konuya yönlendireceğim. Orayı okuyunca çoğu soruna cevap bulacaksın. Aşağıdaki linkteki kür planı giriş seviyesi definisyon kürü örneğidir.

viewtopic.php?f=23&t=842

 

İyi günler.