24 haftalık yeni kür sürecimde nelere dikkat etmeliyim?

[Sinan06 2]

Merhabalar Peptid Türkiye ailesi,

Pazartesi itibari ile 1 yıl aradan sonra yeniden küre başlama kararı verdim. Kür öncesi bugün kan verdim , öncelille her hangi bir sorun var mı küre engel olacak . Baries BP markasıyla küre başlamaya karar verdim. Kür sürem 24 hafta sürecek ve kontrollü gideceğim. Pazartesi ve perşembe enjekte yapacagım.

Pazartesi

• 300 mg Testesteron Enanteth
• 250 mg Boldenon.

Perşembe

• 300 mg Testesteron Enanteth
• 250 mg Boldenon.

Kullanacağım vitaminler

• Nac 600
• C vitamini
• Omega 3
• C vitamini
• D 3
• Magnezyum
• B komplex
• Çinko
• Selenyum.

Kişisel bilgilerim:

• Boy : 173
• Kilo:87
• Yağ oranım %16 civarı

Hedefim yağ oranını düşürüp 95 kilolara çıkıp kütle koymak. Spora 8 ay gitmedim. 1 aydır tekrardan düzenli gidiyorum. Naturel ilerlemekle uğraşamayacağım 1 , 2 ay daha . Şu anki formumu ve spora ara  vermediğim dönemdeki kür yaptığım dönemdeki formumu da ekliyorum. Sizce nelere dikkat etmeliyim ve bana önerdiğiniz bir şeyler var mı , buradan aylık olarak form paylaşımı yapacağım.

[Fuhrer 1.147]

Sinan06, 11 saat önce yazdı:

Yağ oranım %16 civarı

emin ol çok daha fazlası, gerek düşüncelerin olsun gerek ilaç planlaman saçma.

80 hatta 75'lere kadar düşüp ardından bir bulk kürü düşünmelisin.

[Rma 244]

Hocam 16 imkansız 22 fln bence, abi bide bolde kullanma şu yaşında nolursun ya. İlla ilaç alcam yoksa spor yapmam dersen eod 100mg masteron bide az testo devam et karıştırma olayı

[berkay16 478]

Total testosteronun güzel 200 küsürlerde olan biri olsaydın trt fln yap dersim ama 125mg testosteron vursan zaten olucak değer 600-700 arası trt yaptığına değmez en iyisi yağlardan kurtulmak şimdi bulk yaparsan kaslı obez olucaksın sadece kas değil yağ da artacak ucuz çin retasına erişebiliyorsan kullanabilirsin ama diyet yapmakta sorun yaşamıyorsan bir şey kullanmana da gerek yok.

[Wassat26 88]

Hocam arkadaşlara katılıyorum yağ oranın baya fazla. Güzel bir kalori açığı + düşük yoğunluklu kardio ile Retatrutide, Tirzepatid gibi GLP-1 ilaçları ile yağ oranını çok güzel seviyelere indirebilirsin 12-16 hafta gibi sürelerde.

Ondan sonra yağ oranı düşük olarak küre başlarsan yağı düşük insanlarda ilaçlar çok güzel daha çalışıyor bunu ben salonlarda çok tecrübe ettim.

Sen şimdi bolde koyacaksın su tutulumu olacak, bide E2'yi aşağı basmaz ise (genetik bazı insanlarda çok baskılıyor E2'yi) E2 yükselecek bide oradan su tutulumu gelecek. Tulumbaya döneceksin.

Özetle bu yağ oranı ile testo + bolde kürü yağsızlaşma hedefi için bence doğru değil. 

Dipnot, geçmişte zaten süper bir vücut yapmışsın, o noktaya gelirken zayıflıktan mı geldin obezlikten mi geldin onu da değerlendir...

[M.O.K 130]

Dostum selamlar. Arkadaşların dediği gibi yağ oranın maalesef düşündüğünden çok daha fazla, en az %24-25 civarı gözüküyor. 

Senin için en doğru planlama bence şu an için herkesin dediği gibi retatrutide olur. Önce kilo verip sonra testosterona başlaman daha doğru olur ancak büyük ihtimalle kafaya koyduğun için yapacaksın. Bu nedenle uzun ester bile olsa EOD veya ED enjeksiyon yapıp haftalık 250-300mg ları geçmeni önermem asla. Boldenona inan hiç gerek yok bence, hele şu an senin formundaki biri için. Masteron için de yağ oranının %12-13 civarlarına geldiğinde ekleyebilirsin.

Emin ol bu planlama senin için daha sağlıklı, yan etkisi az ve istediğin forma ulaşmanı sağlayacak. Senin yazdığın planlama ile daha sulu ve iri bir görüntün olacak ve çok büyük ihtimalle E2 değerlerin yükselecek.

Sana önerim yazılan yorumları iyice düşünüp planlamanı tekrar düzenlemen dostum.

[sven 167]

M.O.K, 7 saat önce yazdı:

Dostum selamlar. Arkadaşların dediği gibi yağ oranın maalesef düşündüğünden çok daha fazla, en az %24-25 civarı gözüküyor. 

Senin için en doğru planlama bence şu an için herkesin dediği gibi retatrutide olur. Önce kilo verip sonra testosterona başlaman daha doğru olur ancak büyük ihtimalle kafaya koyduğun için yapacaksın. Bu nedenle uzun ester bile olsa EOD veya ED enjeksiyon yapıp haftalık 250-300mg ları geçmeni önermem asla. Boldenona inan hiç gerek yok bence, hele şu an senin formundaki biri için. Masteron için de yağ oranının %12-13 civarlarına geldiğinde ekleyebilirsin.

Emin ol bu planlama senin için daha sağlıklı, yan etkisi az ve istediğin forma ulaşmanı sağlayacak. Senin yazdığın planlama ile daha sulu ve iri bir görüntün olacak ve çok büyük ihtimalle E2 değerlerin yükselecek.

Sana önerim yazılan yorumları iyice düşünüp planlamanı tekrar düzenlemen dostum.

Daha Fazla Göster

boldenonun tek mantıklı kullanımı ai görevi görmesidir onun içinde gereksiz karmaşa dediğine katılıyorum çoğu küre giren kişinin kürüne girmedne onece yapması gereken şey trt+ test reta belki ghdir. 15 hatta bana göre 12 yağ oranın üzerinde kür yapıyorsanız tamamen boşa yapıyorsunuz ilk önceliğiniz 10 12 yağ oranı aralığına inmek olsun 

[Sinan06 2]

M.O.K, 15.07.2026 - 10:32 yazdı:

Dostum selamlar. Arkadaşların dediği gibi yağ oranın maalesef düşündüğünden çok daha fazla, en az %24-25 civarı gözüküyor. 

Senin için en doğru planlama bence şu an için herkesin dediği gibi retatrutide olur. Önce kilo verip sonra testosterona başlaman daha doğru olur ancak büyük ihtimalle kafaya koyduğun için yapacaksın. Bu nedenle uzun ester bile olsa EOD veya ED enjeksiyon yapıp haftalık 250-300mg ları geçmeni önermem asla. Boldenona inan hiç gerek yok bence, hele şu an senin formundaki biri için. Masteron için de yağ oranının %12-13 civarlarına geldiğinde ekleyebilirsin.

Emin ol bu planlama senin için daha sağlıklı, yan etkisi az ve istediğin forma ulaşmanı sağlayacak. Senin yazdığın planlama ile daha sulu ve iri bir görüntün olacak ve çok büyük ihtimalle E2 değerlerin yükselecek.

Sana önerim yazılan yorumları iyice düşünüp planlamanı tekrar düzenlemen dostum.

Daha Fazla Göster

Hocam o kilolara düşmek hayal benim için , stres iş güç, geçim sıkıntısı , boldenonla temiz beslenme ile yağı atar kiloda kaymetmem kas olarak alırım diye düşündüm

Rma, 14.07.2026 - 23:16 yazdı:

Hocam 16 imkansız 22 fln bence, abi bide bolde kullanma şu yaşında nolursun ya. İlla ilaç alcam yoksa spor yapmam dersen eod 100mg masteron bide az testo devam et karıştırma olayı

Bu şekildede düşündüm ama çelimsiz yapar hocam bu kür beni, ben kütleli durmak istiyorum

Herkese teşekkür ederim kıymetli yorumlarından dolayı 🤲🏻

[levenna 24]

Yag orani ne kadar düşükse o kadar büyük durursunuz aslinda, özellikle 12 10 bandında.

[Sinan06 2]

Serbest tesresteron değerimde çıktı, yanlız prolaktinim küre girmedigim halede yüksek, libidoda sorunda var, dostinex içmelimiyim veya farklı bir tavsiyeniz varmı acaba

[berkay16 478]

Sinan06, 24 dakika önce yazdı:

Serbest tesresteron değerimde çıktı, yanlız prolaktinim küre girmedigim halede yüksek, libidoda sorunda var, dostinex içmelimiyim veya farklı bir tavsiyeniz varmı acaba

Daha Fazla Göster

Dostinex içersen de libido gider 3-4 gün bişey yapma bidaha test ver

[Sinan06 2]

berkay16, 3 dakika önce yazdı:

Dostinex içersen de libido gider 3-4 gün bişey yapma bidaha test ver

Hocam 15 gün önce verdim 15 di , şu an bi tık daha yükselmiş, 49 gün önce 19 .8 di 

[berkay16 478]

Sinan06, 12 dakika önce yazdı:

Hocam 15 gün önce verdim 15 di , şu an bi tık daha yükselmiş, 49 gün önce 19 .8 di 

Son testten önce boşalma oldu mu?

[Sinan06 2]

berkay16, 1 saat önce yazdı:

Son testten önce boşalma oldu mu?

Yok hocam olmadı düşüremedim ama bir türlü

[berkay16 478]

Sinan06, 9 dakika önce yazdı:

Yok hocam olmadı düşüremedim ama bir türlü

Ssri kullanıyor muydun ?

[Sinan06 2]

berkay16, 32 dakika önce yazdı:

Ssri kullanıyor muydun ?

Hocam 3.5 ay önce dekor 0.5 isminde kortizollu bir ilaç kullandım 20 lik dişte uyuşukluk kaldı çektirdim, sinir zedelenmeai için kullandım,  troidleri yikseltmişti. Düşürdüm , tesesteronu düşürmüştü yükselttim , yanlız o ilaxı keseli 3 ay oluyor diger değerler normale döndü, ama prolaktin düşmüyor bir türlü. Endokronolojiye gittim troid için hab vermemişti. Kendi düzelir dedi düzeldide. Bunun harici 1 yıldır naturelim  başka bir ilaçta kullanmıyorum

[berkay16 478]

Sinan06, Bir saat önce yazdı:

Hocam 3.5 ay önce dekor 0.5 isminde kortizollu bir ilaç kullandım 20 lik dişte uyuşukluk kaldı çektirdim, sinir zedelenmeai için kullandım,  troidleri yikseltmişti. Düşürdüm , tesesteronu düşürmüştü yükselttim , yanlız o ilaxı keseli 3 ay oluyor diger değerler normale döndü, ama prolaktin düşmüyor bir türlü. Endokronolojiye gittim troid için hab vermemişti. Kendi düzelir dedi düzeldide. Bunun harici 1 yıldır naturelim  başka bir ilaçta kullanmıyorum

Daha Fazla Göster

Dekort böyle bir şey yapmıyor olmalı ben de alerji hastasıyım eskiden çok avil dekort vurdurdum acaba prolaktinoma olabilir mi endikrinologa git bence prolaktini yükselticek başka bir sorun var gibi durmuyor.

[Sinan06 2]

Merhaba 

Küre başlayalı 2 hafta oldu. Yanlız enjeksiyon yaptıgım gün ve bir sonraki gün idrarımda çok farklı bir koku geliyor. Bu durum normalmi acaba

[Rma 244]

Sinan06, 1 saat önce yazdı:

Merhaba 

Küre başlayalı 2 hafta oldu. Yanlız enjeksiyon yaptıgım gün ve bir sonraki gün idrarımda çok farklı bir koku geliyor. Bu durum normalmi acaba

Koku derken nasıl yani anlamadım hocam

[Sinan06 2]

İdrarda yanık kokusu gibi koku geliyor. Kür öncesi olmadı hiç bu durum

[Rma 244]

Sinan06, 13 dakika önce yazdı:

İdrarda yanık kokusu gibi koku geliyor. Kür öncesi olmadı hiç bu durum

İdrar rengi nasıl hocam. Su içimini baya arttır

[Sinan06 2]

Rma, 1 saat önce yazdı:

İdrar rengi nasıl hocam. Su içimini baya arttır

Renk açık sarı 3.5 l su içiyorum. Köpürmede oluyor idrarda

[Rma 244]

Sinan06, 31 dakika önce yazdı:

Renk açık sarı 3.5 l su içiyorum. Köpürmede oluyor idrarda

Suyu arttırın hocam daha fazla için. Gun içinde çay kahve zerocola gibi şeylerlede sıvı alimini destekleyin. Kan testi verin, kreatin ggt ve diğer böbrek ve karaciğer değerlerine baktırın 

[Sinan06 2]

Rma, Bir saat önce yazdı:

Suyu arttırın hocam daha fazla için. Gun içinde çay kahve zerocola gibi şeylerlede sıvı alimini destekleyin. Kan testi verin, kreatin ggt ve diğer böbrek ve karaciğer değerlerine baktırın 

Tamamdır hocam teşekkür ederim

[Sinan06 2]

Merhabalar. Kürümün 8. Haftasına giriyorum kullanımlar aynı değiştirmedim. Sizce bir sorun görünüyormu , ilaçlar iyi çalışıyormu sizce