ilk kür 100 kg'dan 81 kg'a geldim, 250 mg test e ile hedefime ulaşır mıyım? (fotoğraflı süreç)

[Vassa 0]

Merhaba arkadaşlar,

Yaklaşık 1.5 yıldır forumu düzenli olarak takip ediyorum. Bugüne kadar çoğunlukla okuyucu tarafta kaldım ancak artık kendi sürecimi paylaşarak sizlerin görüşlerini almak istedim.

32 yaşında 184 cm boyundayım ve şu an 81 kg ağırlığındayım. Spora yeniden başladığım dönemde ise yaklaşık 100 kg civarındaydım. Konuya eklediğim fotoğraflarda tüm süreci kronolojik olarak paylaşıyorum. Güncel formumu en sona koydum yazısız olan fotoğraflar.. Fotoğrafların üzerinde tarih ve kilo bilgileri de yer alıyor. Güncel kan tahlillerimde mevcut.(Öströjen vs onları yaptıramadım) Spor geçmişim aslında daha eskiye dayanıyor. Çocukluğumdan beri yüzme ve basketbol ile ilgilendim. Vücut geliştirmeye ise ilk olarak 2010 yılında başladım. Yaklaşık 3-4 yıl boyunca düzensiz ve aralıklı şekilde devam ettim. Sonrasında 5-6 yıllık bir ara verdim ve yaklaşık 2.5 yıl önce tekrar düzenli olarak ağırlık antrenmanlarına başladım.

Son 6 aylık dönemde beslenme ve antrenman disiplinim eskiye göre oldukça gevşemişti. Buna rağmen haftada minimum 2-3 gün spor salonuna gitmeye devam ettim. Bu süreçte yağlanarak tekrar 87 kg seviyelerine kadar çıktım. 20 Nisan itibarıyla yeniden diyetime ve antrenmanlarıma ciddi şekilde odaklandım. Şu an haftada 5 gün ağırlık antrenmanı yapıyorum. Buna ek olarak haftanın 7 günü 20-40 dakika arasında, yaklaşık 120 nabız civarında kardiyo uyguluyorum.

Asıl merak ettiğim konu ise testosteron enanthate kullanımı. Haftalık 250 mg testosteron enanthate ile başlamayı düşünüyorum. Hedefim profesyonel seviyede bir yarışma fiziği ya da aşırı hacimli bir görüntü değil. Ancak tamamen atletik ve ince bir görünüm de istemiyorum. Bir miktar hacimli, omuzları ve üst gövdesi daha dolu duran, kas kütlesi belirgin ama estetik çizgisini koruyan bir fizik hedefliyorum.

Yanına farklı bir anabolizan eklemeyi düşünmüyorum.

Bunun iki temel sebebi var:

1. Maddi tarafı.
2. Ulaşmak istediğim fiziğin daha agresif kombinasyonlar gerektirdiğini düşünmemem. (Emin değilim)

Sorularım:

1. Sizce haftalık 250 mg testosteron enanthate ile, mevcut fiziksel durumum ve geçmişim göz önüne alındığında görüntümde tatmin edici bir değişim olur mu?
2. Özellikle daha dolu, daha sert ve bir miktar daha hacimli görünmek açısından beklentilerimi karşılar mı?

FORM CHECK:

      

KAN TESTLERİ:

Tecrübeli arkadaşların yorumlarını ve tavsiyelerini merak ediyorum. Şimdiden vakit ayırıp cevap veren herkese teşekkür ederim.

[GHOST 936]

Testosteron ve npp güzel efekt verebilir istediğine yakın. Tecrüben olsaydı kesinlikle testo ve tren ace derdim.

[Vassa 0]

GHOST, 13 dakika önce yazdı:

Testosteron ve npp güzel efekt verebilir istediğine yakın. Tecrüben olsaydı kesinlikle testo ve tren ace derdim.

Dönüşün için teşekkürler hocam. Dozajlama hakkında ne diyorsun 250mg yeterli olur mu az mı kalır? NPP yi bir araştırayım ayrıca forumdan.

[berkay16 318]

Dostum senin de testosteronun benimki gibi çok düşük 250mg sana çağ atlatır.

[caikepro 9]

berkay16, 20 dakika önce yazdı:

Dostum senin de testosteronun benimki gibi çok düşük 250mg sana çağ atlatır.

500’e neden çok düşük dediniz

[berkay16 318]

caikepro, 2 dakika önce yazdı:

500’e neden çok düşük dediniz

Totali görmemiştim serbeste bakarak dedim serbesti baya düşük görünce düşük sandım

[Vassa 0]

berkay16, 17 dakika önce yazdı:

Totali görmemiştim serbeste bakarak dedim serbesti baya düşük görünce düşük sandım

Total sonucuna rağmen de 250mg çağ atlatır mı peki dostum :))

[berkay16 318]

Vassa, 3 dakika önce yazdı:

Total sonucuna rağmen de 250mg çağ atlatır mı peki dostum :))

Ondan emin değilim şimdi serbest testo düşük gözüküyor ama önemli olan biyoyararlanılabilir testosterone yani albumine bağlı + serbest, ama shbg yüksekse ve biyoyararlanılabilir testosteronun düşükse shbg düşürmek de oldukça fayda sağlar natural yollardan bor bu işi iyi yapıyor ilaç olarak da proviron, proviron bildiğim kadarıyla uzun kullanımda bir baskılanmaya sebep olmuyor. 250mg 1200-1400ng/dl gibi bir değer veriyor yaklaşık teston eksiklik seviyesinde olmadığı için aşırı bir fark hissedeceğini sanmıyorum ama yine de etkili olur mu evet, beklentini karşılar mı emin değilim 250mg başlayıp zamanla arttırabilirsin.

[Vassa 0]

berkay16, 17 dakika önce yazdı:

Ondan emin değilim şimdi serbest testo düşük gözüküyor ama önemli olan biyoyararlanılabilir testosterone yani albumine bağlı + serbest, ama shbg yüksekse ve biyoyararlanılabilir testosteronun düşükse shbg düşürmek de oldukça fayda sağlar natural yollardan bor bu işi iyi yapıyor ilaç olarak da proviron, proviron bildiğim kadarıyla uzun kullanımda bir baskılanmaya sebep olmuyor. 250mg 1200-1400ng/dl gibi bir değer veriyor yaklaşık teston eksiklik seviyesinde olmadığı için aşırı bir fark hissedeceğini sanmıyorum ama yine de etkili olur mu evet, beklentini karşılar mı emin değilim 250mg başlayıp zamanla arttırabilirsin.

teşekkür ediyorum değerli yorumun için