3 ayda 106 kilodan 92 kiloya kas koyarak düştüm ama 92 kiloda takılı kaldım bu durumu aşmak için ne yapmalıyım?

[Kahramanmarasli 0]

Merhaba arkadaşlar, nasılsınız?

42 yaşındayım geçmişte düzenli doğal olarak her sene 3-4 ay fitness yapıyordum yaklaşık 8-9 yıl bıraktıktan sonra geçen sene 3 ay doğal olarak yaptım ve bu yıl yaklaşık 3 ay önce tekrar başladım 106 kilodan 92 kiloya düştüm ama 1 aydır aynı kiloda takılı kaldım beslenme kardiyo ve idmanlarım gayet iyi haftalık olarak 3 aydır.

KÜR İÇERİĞİM:

• Testosteron 450mg
• Masteron 300mg
• Hgh fragment

SORULARIM:

1. İlaç mg'larını mı arttırmalıyım?
2. Veya ekstra başka ürün grupları mı dahil etmeliyim sürece?

Bu konularda bana yardımcı olursanız mutlu olurum.

[GHOST 942]

Hocam bu işler önce koşarak başlar sonra adım atarak devam eder. Siz aynı hızda girseniz 5 aya fitnessmodel olmanız lazımdı zaten. İşin kolay kısmı gerçekleşmiş şuan işin zor kısmındasınız çünkü bu noktadan sonra adım adım ilerleyecek herşey. Acele etmeyin.

[Kahramanmarasli 0]

GHOST, 4 dakika önce yazdı:

Hocam bu işler önce koşarak başlar sonra adım atarak devam eder. Siz aynı hızda girseniz 5 aya fitnessmodel olmanız lazımdı zaten. İşin kolay kısmı gerçekleşmiş şuan işin zor kısmındasınız çünkü bu noktadan sonra adım adım ilerleyecek herşey. Acele etmeyin.

Hocam sağolun insanoğlu biraz sabırsız maalesef amacım siz bilenlere danışmak kas kütlesi hacim olarak gayet iyiyim sadece yağlanma var nerdeyse tamamıda karın bölgesinde kollar 43 cm bacaklar her yer tamamen damarlanmış yağsız bir bu durumda ilac dozlarını ayni sekilde devam mi etmeliyim arttirmalimiyim yoksa baska ilaclar eklemem gerekiyor mu

[warmesty 0]

Kahramanmarasli, 31 dakika önce yazdı:

Hocam sağolun insanoğlu biraz sabırsız maalesef amacım siz bilenlere danışmak kas kütlesi hacim olarak gayet iyiyim sadece yağlanma var nerdeyse tamamıda karın bölgesinde kollar 43 cm bacaklar her yer tamamen damarlanmış yağsız bir bu durumda ilac dozlarını ayni sekilde devam mi etmeliyim arttirmalimiyim yoksa baska ilaclar eklemem gerekiyor mu

İhtiyacınız olan ilaç değil. Aldığınız kalori ve makro mikrolar nasıl ?

[Kahramanmarasli 0]

warmesty, 28 dakika önce yazdı:

İhtiyacınız olan ilaç değil. Aldığınız kalori ve makro mikrolar nasıl ?

Hocam 3 aydır aşırı dikkat ediyorum protein ağırlıklı besleniyorum günlük 1000 kalori açık veriyorum evet biliyorum ilaç mucize değil eksik olan birsey var mi yada yanlis yaptigim birsey onu vulmaya calisiyorum.

İlk kürümdü daha önce hiç ilaç kullanmadım ilacı salondan bir arkadaşın aldiğı yerden aldım mambex marka ne kadar dolu boş bilmiyorum çünkü daha önce başka bir ilaç kullanmadığım için karşılaştırma yapma imkanımda yok açıkçası en az sorun yasayacağım doluluğunun daha fazla olma ihfimali olan bir marka bulmakta istiyorum