Definasyon ve bulk dönemi hangi peptidleri kullanabilirim?

[oguzalp 0]

Merhabalar aranıza yeni katıldım,

Genel olarak pepditlere alakalı çok bir bilgim yok Almanya'da  yaşıyorum  biraz yağ kütlem biraz kas kütlem var çok pahalı olmayan fiyat performans bir ürün kullanmak amacım ilk olarak define olmak sonra clean bulk yapmayı düşmüyorum. Yada nasıl bir yol izlemem gerekiyor tam olarak karar veremedim 

KİŞİSEL BİLGİLERİM:

• Yaş: 22 
• Boy: 1.88cm
• Kg: 110

BESLENME BİLGİLERİM:

• Günlük ortalama 1800 -2000 kcal alıyorum 
• Carb = 200gr
• yag = 60gr
• protein =180gr

ANTRENMAN DÜZENİM:

1. gun gogus triceps cardio
2. gun dirt biceps cardio
3. omuz trapez
4. bacak
5. gün göğüs triceps
6. off
7. off

Tüm yorum ve düşünceleriniz için şimdiden teşekkürler.

[BBurak 273]

Kürde misin ve ek olarak peptid mi eklemek istiyorsun, yoksa kürde değilsin, küre girmemek ve yağ yakmak maksadıyla mı peptid eklemek istiyorsun? Form fotoğrafı paylaşabilir misin? Kardiyolar neden bu kadar az?

[oguzalp 0]

BBurak, Bir saat önce yazdı:

Kürde misin ve ek olarak peptid mi eklemek istiyorsun, yoksa kürde değilsin, küre girmemek ve yağ yakmak maksadıyla mı peptid eklemek istiyorsun? Form fotoğrafı paylaşabilir misin? Kardiyolar neden bu kadar az?

Kürde değilim, Hiç kürede girmedim amacım küre girmeden yağ yakmak , form fotoğrafını bügün içinde yüklerim, cardıoların az olmasının nedeni büyük ihtimal cardio disiplinini oturtamadım bir hafta düzenli oluyor sonra olmuyor gibi 

[BBurak 273]

oguzalp, 37 dakika önce yazdı:

Kürde değilim, Hiç kürede girmedim amacım küre girmeden yağ yakmak , form fotoğrafını bügün içinde yüklerim, cardıoların az olmasının nedeni büyük ihtimal cardio disiplinini oturtamadım bir hafta düzenli oluyor sonra olmuyor gibi 

Güzel bir disiplinle sistemini oturt sonra gireceksen öyle gir derim çünkü peptidler pahalı ürünler boşuna masraf yapma.

[oguzalp 0]

BBurak, 10 saat önce yazdı:

Güzel bir disiplinle sistemini oturt sonra gireceksen öyle gir derim çünkü peptidler pahalı ürünler boşuna masraf yapma.

Tavsiyen icin tessekur ederim hem sistemimi oturturken kullanmayı dusnuyorum cardio disipline etmekte zorlanıyorum sadece bazende belki peptit kullanıp bir ilerleme gelişme görürsem disipline etmek benim icin daha kolay diye dusnuyorum onerebilcegin bir urun varmidir fiyat performans olarak ne kadar kullanmalıyım tablet hap olarak ne kullanabilirim enjekte edebilcek tecrübem yok ne zaman gibi detaylarda verebilirsen sevinirim zamanini ayirdigin yardimci oldugun icin şimdiden tessekurler.

[Ferdikra 197]

oguzalp, 2 saat önce yazdı:

Tavsiyen icin tessekur ederim hem sistemimi oturturken kullanmayı dusnuyorum cardio disipline etmekte zorlanıyorum sadece bazende belki peptit kullanıp bir ilerleme gelişme görürsem disipline etmek benim icin daha kolay diye dusnuyorum onerebilcegin bir urun varmidir fiyat performans olarak ne kadar kullanmalıyım tablet hap olarak ne kullanabilirim enjekte edebilcek tecrübem yok ne zaman gibi detaylarda verebilirsen sevinirim zamanini ayirdigin yardimci oldugun icin şimdiden tessekurler.

Kürsüz yag yakcaksan yohimbine kullanmanı tavsiye ederim yohimbine+lcarnitin gibi suplementler 

[oguzalp 0]

Ferdikra, 13 saat önce yazdı:

Kürsüz yag yakcaksan yohimbine kullanmanı tavsiye ederim yohimbine+lcarnitin gibi suplementler 

Tessekurler önerdiğin bir marka varmi yohimbine icin